本当にガリガリの人にしか分からない事★part17

[過去ﾛｸﾞ] 本当にガリガリの人にしか分からない事★part17 (1002ﾚｽ)
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312: 04/05(金)12:16 ID:dIUU2kxW0(1/4) AAS
>>311
俺が178センチ51キロでBMI16ジャストだから、それは流石に細すぎる可能性あるなあ

314: 04/05(金)13:30 ID:dIUU2kxW0(2/4) AAS
>>313
考慮されてない
だから俺は必ず体組織計で体脂肪率と筋肉量も測って筋肉量減ってないか確認してる

316: 04/05(金)17:03 ID:dIUU2kxW0(3/4) AAS
お腹周りブヨブヨの中年おっさんは本当に見苦しい

職場の同期もだんだんそうなってきた人が多いけど

317: 04/05(金)17:05 ID:dIUU2kxW0(4/4) AAS
>>315
3％切ると命に関わるからな
だからいつも測って3％維持出来てるか確認してる