[過去ﾛｸﾞ] ☆自律神経失調症☆Part144 (1002ﾚｽ)
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2: (ﾜｯﾁｮｲW 025c-bXYQ) 03/11(月)09:03 ID:vaqy839N0(2/2) AAS
しねスクリプト
3(1): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-GxLz) 03/11(月)10:43 ID:J2YlaeZQM(1) AAS
自律神経失調症ってどうすれば治るんですか？
医者も薬出すだけで(動悸を抑える薬)特に指示もなく
治すのは相当難しいとは言われました
ストレスだろうと言われてもストレスなんて誰でも持ってますし…
みなさんはどちらで治療を受けてるのか教えてもらえないでしょうか？
動悸と目眩嘔吐で救急車で運ばれて循環器内科で診てもらってますが、心の病気ではないんでしょうか？
動悸抑える薬飲んでも血圧があまり戻らないんですよね
明日また薬が増える方針なので不安です…
4: (ﾜｯﾁｮｲW 866f-8Za9) 03/11(月)11:11 ID:CrxPvq7K0(1) AAS
この板は経験談とか、けっこう有用な情報あるんだから落とすなよ
TALK山下は最悪
5: (ﾜｯﾁｮｲW ed99-G69k) 03/11(月)14:09 ID:zw8wCgS/0(1/2) AAS
フォームローラーゴロゴロやろう
最初は小型のほうがいい
たぶん痛過ぎて普通のサイズだと続かんから
6: (ﾜｯﾁｮｲW 2948-Fu+R) 03/11(月)16:08 ID:aYL/3eJI0(1) AAS
あーあ、今までの重要なデータ
7: (ﾜｯﾁｮｲ 0212-jpM3) 03/11(月)19:11 ID:peEQhF/E0(1/2) AAS
セルフケアとして寒くも暑くもないこれからの季節は森林浴いいぞ
30分から1時間くらい散歩したりベンチに座ってぼけっとすると心と体が安らぐよ
8(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0265-lqVg) 03/11(月)19:24 ID:e7YmXD1r0(1) AAS
散歩もしてる
日光浴もしてる
ストレッチもしてる
しっかりご飯食べてる
お風呂もしっかり浸かってる
睡眠もしっかり取ってる
なぜ治らんのだ
9: (ﾜｯﾁｮｲW ed99-G69k) 03/11(月)20:19 ID:zw8wCgS/0(2/2) AAS
>>8
運動の負荷が足りてない可能性がある
10: (ﾜｯﾁｮｲ 02cf-jpM3) 03/11(月)21:23 ID:peEQhF/E0(2/2) AAS
>>3
>みなさんはどちらで治療を受けてるのか教えてもらえないでしょうか？
内科だよ
昔別件で心療内科行ったことあるけど結局薬出して終わりなのは変わらないし
ただカウンセリングは受けたことない
11: (ﾜｯﾁｮｲ 9932-QP40) 03/12(火)07:23 ID:oudzDACe0(1) AAS
>>8
期間が足りてないのでは？
12(1): (ﾜｯﾁｮｲ 82ae-tHrt) 03/12(火)09:10 ID:dwIXeyzo0(1) AAS
自律神経失調症の影響で他の部分にダメージを
受ける事ってあるのかな？
例えば何カ月も微熱や倦怠感が続いたせいで
肝臓や腎臓とかに疲労やストレスで負担が
かかって数値が悪くなるとか
13: (ﾜｯﾁｮｲ 0d55-jpM3) 03/12(火)10:55 ID:sHGWMG7y0(1) AAS
あるよ
すべてに悪影響する
性格的な問題だから容易に改善しないし
14(1): (ﾜｯﾁｮｲW 0265-Bq6W) 03/12(火)12:14 ID:pXSSpDkY0(1) AAS
>>12
もともと弱かった胃腸が更に悪化した気がするわ
寝ても倦怠感が取れないから体全体に負荷がかかってるみたいな
15: (ﾜｯﾁｮｲW 69c3-o85L) 03/12(火)18:59 ID:GkV4yAhB0(1) AAS
おまいらには煎餅と緑茶とみかんが足りない
16(1): (ﾜｯﾁｮｲ 028d-jpM3) 03/12(火)21:01 ID:6QFAjY1T0(1) AAS
今みたいな季節の変わり目は厳しいよね
気圧差や寒暖差が自律神経を襲う
17: (ﾜｯﾁｮｲW ed99-G69k) 03/12(火)22:28 ID:ctrCwL8v0(1) AAS
はいローラーゴロゴロしましょうね～
18(2): (ﾜｯﾁｮｲ eec3-mSl3) 03/13(水)00:35 ID:qbAWV96z0(1/2) AAS
>>16
季節の変わり目は厳しいね。
俺は夏の室外温度と室内温度の差で自律神経ぶっ壊れる。
今の時期は着込めばなんとかなるけど、夏は無理…
これからその時期が半年ほど続くとか考えたくない。
19: (ﾜｯﾁｮｲW d151-GOj0) 03/13(水)02:18 ID:pGY+5zni0(1) AAS
首がゴキッて鳴るの怖いなあ
20(1): (ﾜｯﾁｮｲW 29ef-Fu+R) 03/13(水)09:44 ID:oSSVMzvG0(1) AAS
>>18
それ！冬も室内と外の気温差でやられるけど
最近のこのバカ暑さだと夏もキツイ
21: (ﾜｯﾁｮｲW c2e2-85fr) 03/13(水)10:31 ID:6Q9JQyAP0(1) AAS
私も今から夏が来るの怯えてる
年々夏が厳しくなって来てほんとキツいよね
汗かくの下手だし体温調節機能壊れ気味な気がする
夏こそエアコンで適温にした部屋にずーっと引きこもってたい
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