バイノーラルビーでシータ波の出てる状況で学習 (24ﾚｽ)
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1(4): 1 2012/07/16(月)19:35 AAS
するスレ
2: 1 2012/07/16(月)19:38 AAS
バイノーラルビートね。
FOCUSが最適。
これによって、脳をシータ波優位の状況にさせて
その状況で勉強すればめちゃくちゃ効率的では？というスレ
池谷裕二の本では、シータ波の時に学習すれば
LTP（長期記憶を作る）が発生するときの繰り返しが１０分の１で
すむらしい。
つまり、うまくいけば、勉強時間を10分の１にできるんじゃない？
ってことを検証するスレ
3: 1 2012/07/16(月)19:47 AAS
海馬の神経細胞の特徴であるLPT（Long-term otentiation)は
刺激を繰り返し与えると神経細胞同士のつながりが強くなる現象。
これが起こると学習能力が向上するといえる。
LPTを起こりやすくするのは
・シータ波のでているとき（好奇心がしげきされてわくわくしているとき、眠っているとき、動いているとき）
・扁桃体が活動しているとき（感情がともなっているとき）このときの記憶は思い出という特別なものになる。
・ストレスをためない。LPTはストレスに弱い。記憶はストレスで低下する。
5: 1 2012/07/19(木)01:05 AAS
>4
試してるよ。
効果はあると思うが、バイノーラルビートを聞いているときに
ずっと、θ波優位になってるかが微妙wwww
他の物音に気を取られたり、眠くなったりするからね.
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