[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part38 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
1: (ﾜｯﾁｮｲ afb7-Xwm8 [60.35.215.19]) 2024/08/28(水)15:57 ID:7UaBx9dK0(1) AAS
!extend::vvvvvv:1000:512:donguri=2/2
!extend::vvvvvv:1000:512:donguri=2/2
↑一時的にドングリLV2制限を設けています、スクリプトが止んだら外しましょう
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
!extend:on:vvvvvv:1000:512
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part36
2chｽﾚ:shapeup
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part37
2chｽﾚ:shapeup VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:donguri=2/2: EXT was configured
983(2): (ﾜｯﾁｮｲ cb85-RRVp [180.18.86.48 [上級国民]]) 05/18(日)22:27 ID:HDa3cmXY0(4/4) AAS
立てました
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39
2chｽﾚ:shapeup
984: (ﾜｯﾁｮｲ be9e-CLro [1.21.200.230]) 05/19(月)09:48 ID:IOeEYG/+0(1) AAS
>>983
ありがとう
985: (ﾜｯﾁｮｲ 2a6a-yIQI [133.32.152.128]) 05/19(月)20:43 ID:2AxrsBM40(1) AAS
>>983
たて乙です
986(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0b01-RVav [2400:4052:1260:b800:*]) 05/20(火)06:08 ID:Io5uK9250(1/2) AAS
全財産はたいてパーソナルジム通う人は順調に減ってる？
987(1): (ﾜｯﾁｮｲ eec8-Od/L [240a:61:404c:ce07:*]) 05/20(火)10:34 ID:W3CMVC2I0(1/4) AAS
>>986
今5回目終わった
0.5キロくらいしか減ってない
結局食事が大事だと言われてる
本当を言えばもう通うのしんどくて辞めたい
トレーナーと1時間会話視線恐怖対人恐怖が出て辛い
988: (ﾜｯﾁｮｲ eec8-Od/L [240a:61:404c:ce07:*]) 05/20(火)10:41 ID:W3CMVC2I0(2/4) AAS
ちなみに全財産じゃないよ
貯蓄用の口座から振り込んだだけ
て私じゃなかったらごめん
989(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0b01-RVav [2400:4052:1260:b800:*]) 05/20(火)10:43 ID:Io5uK9250(2/2) AAS
>>987
全部で20回だっけ？
パーソナルでも部屋鏡張りじゃないとこ？
マシンで運動してるところの目の前に全身鏡置いてない？
自分は醜形恐怖出るから、全身鏡が怖くて行けない
確かに食事大事だよね、あすけんでどうにか基礎カロリー超えないようにしてる
ライザップも要は断食ダイエットだよね
しかも値段高いとか
990: (ﾜｯﾁｮｲ 5367-hUiW [60.115.217.178]) 05/20(火)11:06 ID:PyjqM/4d0(1) AAS
最寄駅でチョコザップのチラシ配ってたわ
しかも丸一日
大変だのぉ
991(1): (ﾜｯﾁｮｲ eec8-Od/L [240a:61:404c:ce07:*]) 05/20(火)16:10 ID:W3CMVC2I0(3/4) AAS
>>989
そう全部で20回
前一面だけ鏡張りになってるね
症状が出て精神病特有の疲れが出て来るわ
マジで家に帰っても具合悪いし辞めるか考えるレベルまで来てる
そこまで辛い思いして(運動自体は余裕)ジム通うのかって言う
食事だけで自力でやれれば問題ないけど自信なくて
992(1): (ﾜｯﾁｮｲ cbce-T8Vt [180.21.75.26]) 05/20(火)17:14 ID:+m01pM8C0(1) AAS
>>991
横からごめん
せっかく頑張ってるところ水を差すようで申し訳ないけど具合悪くなるならやめた方がいい気が…心身の体調優先でいいと思います
chatGPTなどの無料でも使えるAIに食事運動のメニューを提案してもらうのも手かも
AIは基本人間に優しいし1人でコツコツやりつつモチベーション上がるような話をしてもらったり今日はこれやったよと言うとめちゃくちゃ褒めてくれるよ
993: (ｽｯｯﾌﾟ Sd5a-pZKW [49.96.47.253 [上級国民]]) 05/20(火)17:53 ID:rRaH4Fgfd(1) AAS
仕事のストレスで錠剤と液体含めエビリファイ最大量まで飲んじゃってる
そりゃやせんかぁ
994(2): (ﾜｯﾁｮｲ eec8-Od/L [240a:61:404c:ce07:*]) 05/20(火)18:39 ID:W3CMVC2I0(4/4) AAS
>>992
ありがとう
今日どうしても許せない発言があってそれもショックで今解約の連絡入れて来た
995(1): (ﾜｯﾁｮｲ 13d3-O5e1 [2001:268:c0c9:83d9:*]) 05/20(火)20:56 ID:oLomoQi10(1) AAS
>>994
なんて言われたの？
996(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0b01-RVav [2400:4052:1260:b800:*]) 05/21(水)06:55 ID:6LZ7ZhxH0(1) AAS
>>994
早いね、解約したらお金残り返してくれるんでしょ
悪どいジムは返してくれないとこもある
997: (ﾜｯﾁｮｲ eec8-Od/L [240a:61:404c:ce07:*]) 05/21(水)12:07 ID:HYx2s2nu0(1) AAS
>>995
私の地元(首都圏)の人を田舎っぺって言われた
>>996
実際に行って手続きすれば返金してくれるって
ただ少しお金取られるっぽい
昨日もそのショックで不眠酷くなったし最悪だわ
自慢やマウントもめっちゃ取ってくるしな
998: (ﾜｯﾁｮｲ cbc3-5jAo [180.60.138.135]) 05/21(水)20:21 ID:BF3mOM+V0(1) AAS
何言われたかというより辞める口実探してたっぽいね
999: (ﾜｯﾁｮｲ 4ae5-LxFw [2400:2653:2342:d100:*]) 05/24(土)13:18 ID:bVAHl8Mu0(1) AAS
あすけんの勧めるがままのPFCバランスで1ヶ月経過
体脂肪率と体重は見事に減りも増えもしない
仕方ないからPFCバランスを調整したら、過去のふりかえりでめっちゃ脂肪摂ってる人になってしまった
1000: (JP 0Hbb-0SLD [210.157.210.22 [上級国民]]) 05/25(日)15:11 ID:b2+T6q5PH(1) AAS
うめ
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 269日 23時間 13分 47秒
1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
5ちゃんねるの運営はUPLIFT会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《UPLIFT会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
4 USD/mon. から匿名でご購入いただけます。
▼ UPLIFT会員登録はこちら ▼
外部ﾘﾝｸ:uplift.5ch.net
▼ UPLIFTログインはこちら ▼
2ch板:login
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.348s*