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境界例（ボーダー）被害者友の会Part121

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>>998 > >>994 > わかるけど、結局あなたはボダや取り巻きを間違いから正解へ正してあげたいと思ってるんだよね。 > 「あなたは間違ってる、誤解してる。私の方が正しいんだよ」と > つまりやってることはボダと変わりがないわけだよね。事実かどうかはさておき。 > 自分以外の誰かの誤解や考え方を変えるなんていうのはとてもおこがましい行為だと思っておいた方がいい。 > 自分が変えられるのは自分だけ。ボダが変わらないなら自分が変わるしかない。 > > だいたいタゲられる奴は相手が土足で自分の領域に踏み込まれても、気分が悪いということに気がつかない。 > 理由は誰かに指図されたり、支配されたりすることを許さない領域がないから。 > 「それは私が自由に決めて使う時間であり、場所である。どんな批判を受けようが構わないが、 > 誰であろうがこの時間と場所は支配させない。」という領域を作ってみるのをお勧めする。 > ボダが何かを懇願したり、こちらに罪悪感を感じさせることをしても、大切な領域を侵される気がしたら誰でも嫌だと思う。 > 嫌という気分が自覚できたら、態度に表すのは大して難しくない。 > 確固たる自分の領域を作り上げる作業がとても大事だと思う。 > 自分の領域が侵されない範囲ならどんなに優しくしようが冷たくしようが自由だし。 > > > タゲられた後の話となると圧力や嫌がらせの内容をきちんとメモして、ちゃんとしたレポートにして > できるだけ多くの人に見てもらう。できればボダにも見てもらったいいかもね。 > 最初はカウンセラーとかに見てもらって、どんどん見てもらうと見せることに抵抗がなくなる。 > すると不思議とボダの行為を周囲に言うことにも抵抗がなくなる。 > いろんな人に言いたいからまた嫌がらせやってくれないかなぁぐらいになったら、もうターゲットから外れてる。
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