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強迫性障害(OCD)のスレ3

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引用切替：ﾚｽｱﾝｶｰのみ
>>943 > >>942 > 939(＝941)です。 > 対処法というほど大袈裟なものではないけれど通院する傍ら脅迫性障害や深層心理に > 関する本を読んだり、色々な事を試したりしました。 > というのも当時通っていた病院の医師が二言目には｢薬を飲みましょう｣で、次第に当て > にしなくなって来たってのもあるんですが。 > とにかく何かしないといられなかったし結局問題を解決出来るのは自分自身しかないと > 思う様になって来たから。確認の時｢証拠写真｣を撮るとか確認は一回きりにするとか、 > 他にも人には言えない様な馬鹿馬鹿しい事もやってみたりしました。 > でも一時的に良くなる事はあっても根本的な解決にはならなかったですね。 > 一つの事が解決すると別に又新たな規則を自分の中で作ってしまう。 > ある意味それに縛られていないと不安なのかもしれないとさえ思う事もあります。 > 私の場合子供の頃は結構大雑把だったので元々そういう素質があった様には思わない > のですが、職に就いた頃から少しずつ症状が悪化して来た様に思います。
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