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断食療法。２日目

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引用切替：ﾚｽｱﾝｶｰのみ
>>807 > 仕事があるので、朝食は食べてます。 > 朝のコーヒーがどうしてもやめれず、 > それに伴いパン食になってるなぁ。 > > 野菜ジュース・クロワッサン・コーヒー・ヨーグルト > > が標準。 > その分、夜を少なめにしてます。 > > > 減ステ中なのですが、やっとﾘﾝﾃﾞﾛﾝ1：ﾜｾﾘﾝ9まで下げれますた。 > まだ痒くて、今日とか掻き毟ったりしてしまったが、悪化もそんなになし。 > 食膳にサプリで消化酵素みたいなのを摂ってるが、もしかしたらこれが(･∀･)ｲｲ!!のか？ > > > とりあえず、仕事が忙しくﾌﾟﾁ断食も出来ていないので、 > 今週水曜日に代休取るタイミングで夕食断食をやる予定。
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