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腹筋ローラー ab wheel 43コロコロ

PC,ｽﾏﾎ,PHSは ULA べっかんこ 公式(ｽﾏﾎ) 公式(PC) で書き込んでください｡

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>>594 > 落ちこぼれの筋トレ話 > ↓ > > 【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】 > > フルストリクトとチートの意味が分からず無知を晒すミナトちゃん > ↓ > > 725 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 14:45:03.31 ID:vj4T/Z490 > > ミナトさんのサイドレイズは24キロだけど30キロでも出来るよ？ > > 728 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-pmLi)[] 2019/09/12(木) 14:49:58.03 ID:SQTi11ihd > > >>725 > うん > じゃフルストリクトでサイドレイズ片手30キロのダンベルでやる動画で証明してね > > > 765 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 17:56:11.66 ID:vj4T/Z490 > > 体重60キロ台前半だと思うけど20キロサイドレイズ > このスレのチンパンは20キロでもびっくりだろうなｗｗｗ > https://youtu.be/kgw34yAQun0?t=140
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・公式(PC)[PC,ｽﾏﾎ,PHS可]

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