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栗原槙子さんのスレッド Part.17
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>>117 > ・気分が悪くなった時はすぐに気分転換 > ・わくわくした気持ち、喜び、感謝、愛=最強 > ・1日を爽快な気分で始める(寝起きをよくする) > ・気分が悪くなった時は意識的に気分を高揚させる > ・シークレットシフター(気分転換法)を用意する > ※1.美しい思い出、将来の夢、笑えた瞬間、自然、愛する人、お気に入りの曲など > ※2.怒り、欲求不満、不機嫌を感じたらどれかやってみる。その時々によって方法は異なるのでいろいろ試してみること > > ・人生は楽だ!人生は素晴らしい!いい物全てがどんどん自分にやってくる! > ・自分の欲しいものを受け取ったと理性的に信じるだけでなく、受け取った時の喜び、感謝も抱かなければ実現しない。 > ・「私は今受け取っています。人生の良きものを全て受け取っています。私は今、○○(自分の望み)を受け取っています」 と言うと願いが叶う > ・車が欲しければその車に試乗し、家が欲しければその家に入ってみる。その気分になれることは何でもしてみること。 > ・宇宙にとって時間や(金額の)大きさは存在しない。 > まずは自分が簡単だと思っていること1杯のコーヒーなどから引き寄せてみよう。
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