集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (532ﾚｽ)
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280(1): 空 2016/12/12(月)17:31 ID:xh/nHb6Bd1212(1)調 AAS
膝ハイハイと腹バイずっとやっているんですが、今のところ目立った変化は感じないです。成功者達の体験談ってハイハイだけの効果じゃないんですかね。ハイハイは基礎練的な感じで。
まだ続けていくつもりですが、他にも手を出すかもしれません。
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