集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (532ﾚｽ)
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234: 通りすがり [] 2016/07/09(土) 20:08:51.59 やらないよりは10分でもやる方が効果あるような気がするけど。 やってると目がカッと見開くよね？ 自然となんか催眠状態のようなふわっとした感覚になると思う。 その状態になるのはいつもはじめてから20分ぐらいからかな。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/234
235: 名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! [sage] 2016/07/10(日) 08:39:16.43 >>234 やっぱやらないよりは…だよね。時間を気にしてたらいつまでたっても始められないし、 2時間出来るようになるまで、少しずつ時間を増やしていくつもりで始めてみるよ。 最初は10〜20分目指して頑張るか その前に腹ばいかな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/235
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