【愛媛】松山商業Part74【夏将軍】 (675ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞 あぼーん
661: [] 10/17(木)12:52 ID:kMcmZ/sm(1/3) AAS
前に踏み込むと同時に
手（グリップ）が動いては
割れがつくれない。
足 股関節 胸 と下から
順番に動くのがバッティング
の基本。バスターの構えから
バットを引いて対応なんて
間にも拍子も合わない。
ボテボテの内野ゴロ！
662: [] 10/17(木)13:22 ID:kMcmZ/sm(2/3) AAS
空振りの原因
バットが立っまま始動する
始め（構え）からバットを寝かしてスイング
柔らかくバットを握り手首が柔軟な状態でバットを寝かす
ニュートンバットで肩の後ろでグルグル
回ししトレーニング
663: [] 10/17(木)13:54 ID:kMcmZ/sm(3/3) AAS
ボテボテのゴロの防止
ゴロの原因
バットと肩のラインが平行に振れず
ずれる
後ろ肩を下げない
ボールを持ってテークバック
後ろ体幹伸びるよう（軸足の踵に力がいるよう））
今度はステップして逆にボールを回すし後ろ肘
を止めて真っ直ぐ放る
ボールをバットに持ち替えて
ボールを放る要領でバットを振る
ヘッドを小刻みに動かし振り込む
平行にふらないといけないという
意識が強すぎてバットと肩のラインが
ズレてボールの上っ面をたたきゴロに
なる場合が多い。メディシングボールを使って
体におぼいこませる。
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