集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (528ﾚｽ)
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349(1): suzushiro 2017/07/28(金)08:00 ID:tZIqtxDR0(1) AAS
>>341
そこまで徹底して管理できていたわけではないので恐縮ですが、
時間がないときもなるべく、ハイハイ（2時間）腹這い（10分x3）読書 （一冊）フィードバック （1時間）
あたりはこなすようにしていました。あとはマスキングは家にいるときや、外でもなるべくするようにしていましたが、
やはり出来ない時も多かったです。うんていもあんまりできなかったな...ルームパレットは見ていてすごく楽しいですよ。
レコードプレイヤーも確かに色々使えそうですね！
364: 307 2017/08/01(火)10:17 ID:FinKQZAqM(1) AAS
>>349
なるほどありがとう
その辺は俺も同じような感じだったな
やっぱ大脳だな、次は大脳に力入れるか
毎日トレーニング漬けでやれれば相当違うんだろうな
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