集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net

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256(2): 2016/08/03(水)14:56 AAS
すみません、挑戦中の皆様にうかがいたいのですが、ハイハイ中は音楽聞いててもよいものでしょうか。二時間ぶっ続けで無音はきつそうだなあと思いまして。。

258: 256 2016/08/04(木)15:54 AAS
>>257
レスありがとうございます。聴くならインストの曲にしときます。
また質問ですみませんが、腹這いのハイハイはほふく前進みたいなイメージでよろしいのでしょうか？

270: 256 2016/10/04(火)13:21 AAS
潜水プラス腹這いを三週間やったあと、膝ハイハイ三週間やったけど特に効果は感じない。。
まあこれから徐々に効果が出てくることに期待。