集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (527ﾚｽ)

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305: もすかう [] 2017/04/16(日) 02:17:07.45 ID:Nw0GCAkA0 トレーニング中にこのスレを見つけたので経過書いていきます。 誰かのお役に立てればと。 受験勉強しながらなので時間は取りにくいですがその分集中したいと思います。 腹這い30分と膝ハイハイ20分と30分ごとの息止め、あと周辺視野も少し意識して、現在5日目です。 今のところ、視界が僅かながら鮮明に見えるようになった気がします。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/305

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