オナ禁の効果をガチで調べるよ 2023秋 【File 23】 (902ﾚｽ)
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859: 11/03(日)22:46 ID:fMnBKdn4(1) AA×
>>857


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859: [sage] 2024/11/03(日) 22:46:59.29 ID:fMnBKdn4 >>857 調味料とかにも入ってるから完全に断つことはほぼ不可能だよ。 でも、明らかに糖分の多い物を避けることは可能でしょ？ 良いことと言えばメンタルが安定する。 精白された砂糖は血糖値を急激に上昇させるため、それを抑えるためにインスリンが大量に出て血糖値が下がりすぎる。 それを抑えるために今度は闘争&逃走ホルモンのアドレナリンが分泌される。 昔から甘い物が好きな人はキレやすいとかって聞いたことない？ http://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1716968735/859
調味料とかにも入ってるから完全に断つことはほぼ不可能だよ でも明らかに糖分の多い物を避けることは可能でしょ？ 良いことと言えばメンタルが安定する 精白された砂糖は血糖値を急激に上昇させるためそれを抑えるためにインスリンが大量に出て血糖値が下がりすぎる それを抑えるために今度は闘争逃走ホルモンのアドレナリンが分泌される 昔から甘い物が好きな人はキレやすいとかって聞いたことない？

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