夢日記の効果をガチで調べるよ (25レス)
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1(1): 2022/11/11(金)00:34 ID:WnaLtLOl(1/3) AAS
夢を見たら忘れないうちにこのスレを開き思い出せるだけ詳細に見た夢を書き込もう
続けることで得られると言われている効果↓
メリット
夢のコントロールができるようになり夢の中で無双ができる思考できる勉強できる経験できる
デメリット
脳がバグる
検証しよう
3: 2022/11/11(金)02:42 ID:tf5zotkZ(1/2) AAS
夢日記を書くことと読み返すことで無意識を変えることが可能ですが
イメージトレーニングの方が効率的です
無意識を変えることで夢の中での思考・行動パターンが変わります
>>1の「脳がバグる」というのは、夢と現実を混同してしまう人に起こりがち
夢日記が悪い訳ではない
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