【覚醒】　今に意識を統一すること　【マインドフルネス】 (136ﾚｽ)
上下前次1-新

---

63: 2019/04/06(土)09:03 ID:g/CGf175(1) AA×
>>59


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
63: [sage] 2019/04/06(土) 09:03:22.25 ID:g/CGf175 >>59 将来のタスクや心配事を頭の中で管理しようとしてはいけない。 まず全て紙に書き出す。 優先順位をつけて今日やらないといけないことをリスト化する。 優先順位通りにただひたすらタスクをこなして終わったらリストを消しこんで次のタスクに取り込む。 今ここに集中するという考え方は仕事をする上でも一緒。 詳しくはGTDとかでググったらいろいろ出てくるよ。 http://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1551718961/63
将来のタスクや心配事を頭の中で管理しようとしてはいけない まず全て紙に書き出す 優先順位をつけて今日やらないといけないことをリスト化する 優先順位通りにただひたすらタスクをこなして終わったらリストを消しこんで次のタスクに取り込む 今ここに集中するという考え方は仕事をする上でも一緒 詳しくはとかでググったらいろいろ出てくるよ

---

上下前次1-新書関写板覧索設栞歴

---

あと 73 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ

---

ぬこの手 ぬこTOP 0.011s