[過去ログ] やはりハゲはオナニーのしすぎが原因だった!31 (1002レス)
1-

このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています。
次スレ検索 歴削→次スレ 栞削→次スレ 過去ログメニュー
811: 07/30(火)17:54 ID:25tpcseb(1) AAS
オナニーのしすぎ
812: 07/30(火)18:01 ID:dYUJ2738(1) AAS
>>806
ハゲが楽しそうにしてるとイラッとする
813: 07/30(火)20:21 ID:vSNubVuO(1) AAS
禿げにも負けず
814: 07/31(水)00:45 ID:UbOD/TPS(1) AAS
負けとるやないか
815
(2): 07/31(水)04:40 ID:Ufyei5Zq(1/2) AAS
ここってハゲが悩みを訴えるスレじゃなくて、ハゲを貶すスレになっとるやんw
薄毛になってきてオナニーが原因かどうか悩んで情報交換するスレじゃなかったんかw
816: 07/31(水)05:24 ID:Zh141u7U(1) AAS
神田真人退任のニュースを見て何となくこのスレを思い出した。
817: 07/31(水)06:10 ID:8GfXYfZQ(1) AAS
>>815
キモいヤツが何度もキモいことしてるのをディスるスレなんですが何か?
818: 07/31(水)06:18 ID:7WjA2BYG(1/3) AAS
オナだけでなく性的なものそのものは自制するに限る
古くから仏教や宗教でも
あらゆる戒律の中でも性に関する戒律が特に厳しいのは
性による心身への負担作用が強すぎるからってのもあるしな

また仏教では欲と苦しみは結びついてると考えるので
オナるほど欲を高めさせてる行為=苦しみを増やす行為でもある
819: 07/31(水)06:22 ID:7WjA2BYG(2/3) AAS
>>806
お前それジェイソンステイサムとかにも同じこといえんの?(´・ω・`)

ジェイソン・ステイサム
「俺は、自分がハゲだってことを神に感謝しているぜ。」
「そもそもこの俺に、頭の毛なんて似合わねえ。」

ブルース・ウィリス
「髪が減ったからって皮肉を言う奴もたまにいるな。奴らは俺に、男らしさを失ったと思わせたいのさ。だけど俺は立派な男だ。毛が痩せ細ったからって『お前は男じゃない』なんて言う奴の尻は、この俺が蹴っ飛ばしてやる。」

ヴィン・ディーゼル
「みんな、いずれは禿げるんだ。だから早いうちにスタイリッシュに(禿げ頭を)決めておくほうがいい。そうすれば、後々誰にも“あら捜し”はできないだろう。」
820: 07/31(水)06:29 ID:7WjA2BYG(3/3) AAS
>>787
ヨーグルトやミルクや飲み物に混ぜるとかすればええやん
なんなら豆乳ジュースとか
821: 07/31(水)08:06 ID:V/svGvmz(1) AAS
>>808
そんなシャレにならない事件は、土屋智宏さんだけで沢山ですよ
822: 07/31(水)08:39 ID:J4wwZLzU(1) AAS
>>815
どう見てもディスりのスレだよ、そうだから盛り上がってるw
823: 07/31(水)09:42 ID:Nifwrzra(1) AAS
きな粉が良いとかワカメが良いとか
頭に炭酸水ぶっかけるとか
ハゲって学習能力無いんか

騙され過ぎ
824: 07/31(水)09:43 ID:Ufyei5Zq(2/2) AAS
まあ別に悩んでる人のタイトルとは決まってないからなw
しすぎが原因だったのでしすぎてるやつを貶す人の集うスレでも間違ってないわけだw

っておい、俺は毛量ちと少ないんだよw
825: 07/31(水)10:36 ID:3xQLiSN8(1) AAS
たまに異常なオナニストいるから
そういうのを見に来てる
826
(1): 07/31(水)11:14 ID:imWxnUaO(1) AAS
民間療法に頼るのは、神社でお参りするのと同レベル。
827: 07/31(水)19:31 ID:pEKYWcul(1) AAS
オナ禁でフサるなんて無いし研究結果でも聞いたことないから普通に抜け
ストレスで余計ハゲが加速するぞ
828: 07/31(水)19:37 ID:ubVYK2NK(1) AAS
性欲が強い人なら、オナしないほうが
よほどストレスになるよな?
もう禿げてもいいじゃん
829
(1): 08/01(木)01:29 ID:A3PTjbwM(1) AAS
オナ減週一回生活始めて2ヶ月経ちました。何も変わりません。併せて食生活も変えてタンパク質を毎日100g、亜鉛ビタミンはサプリで補うようにもしました。オナニーは髪に関係ありません。わたしはフィナステリドから始めようと思っています。このスレのみなさんさようなら。とても悲しい気持ちでいっぱいです。
830: 08/01(木)01:49 ID:U4U36N8s(1) AAS
>>826
民間療法ハゲが居る限り詐欺まがいなハゲ産業はウハウハ
831: 08/01(木)05:16 ID:x7dS6rvb(1) AAS
例えば本当に関係あるとして、
1年くらいは様子見ないとわからないことな気がする
832: 08/01(木)08:27 ID:EiV3rTGD(1) AAS
どうせやめられない、それしかないハゲしかいない。
833: 08/01(木)08:40 ID:Vzxt2mIG(1) AAS
テストステロンはムラムラしてると上昇して
抜いたら下がるんだからさっさと抜いとけ
834
(1): 08/01(木)09:01 ID:P+3Yqmek(1) AAS
オナニーというか射精回数多い奴はハゲ多い気がする
ピンサロ狂いの知り合いドカハゲ
まだ32歳なのに
835: 08/01(木)10:15 ID:6fsoE7T6(1) AAS
この時期、頭皮の汗が凄いんだけど、頭皮の汗って髪の毛の生えてる穴とは違うところから出てるのかな?
836: 08/01(木)15:36 ID:PKNobe19(1) AAS
>>829
2週間に1回に変えてみれば?
837
(1): 08/01(木)19:38 ID:qg01oUQ4(1) AAS
オナ禁2カ月ならともかくオナニー週1って割といそうだよな
838
(1): 08/02(金)00:47 ID:WaCbHpjO(1) AAS
俺はオナ猿の時にハゲて一時ガチでヤバくなったけど、オナ禁・減とミノフィナ服用1年で大いに回復したし何よりもチリチリの髪質が改善したわ。
839: 08/02(金)00:54 ID:qhQOI7qi(1) AAS
オナ禁じゃなくてその薬の方が効いたんじゃないか?
840: [hage] 08/02(金)07:47 ID:BFIv5iyy(1) AAS
タシーロといい、覚醒剤は髪に悪いのかもナ

画像リンク[jpeg]:i.imgur.com
841: 08/02(金)08:00 ID:yaUBgGCM(1) AAS
オナニーしまくるとミノフィナの効果が減るってのはあると思う
842: 08/02(金)08:28 ID:owwZOBrP(1) AAS
オナデブス
843
(1): 08/02(金)10:16 ID:z+NALDpf(1) AAS
>>837
性欲が弱い高校生なら、ごく少数ながらそういうのいそう。
844: 08/02(金)13:56 ID:+pJBSJK8(1) AAS
しなさ過ぎもテストステロン値下がるみたいだけど
週1くらいだと逆にずっとムラムラして逆に悪そう
845: 08/02(金)23:02 ID:S6C5KCTk(1) AAS
>>838
その薬やめてみろ
話はそれからだ
846: 08/03(土)09:10 ID:1E0BNpCI(1/4) AAS
やっぱり毎日夜寝る前1回だな
寝付きも良くなる
847: 08/03(土)09:41 ID:hTyXxjTp(1) AAS
抜ける動画は、淫語と手コキだよな
848: 08/03(土)09:42 ID:1E0BNpCI(2/4) AAS
ベロチュー手コキ
849
(1): 08/03(土)09:44 ID:1E0BNpCI(3/4) AAS
先日外でどうしてもムラムラ来てしまい、飲食店のトイレでシコってしまった・・・
ゴメンナサイ
罪悪感はあるが犯罪ではないよね??
トイレ内だしさすがにカメラとかはないだろと思い
しかし緊張か射精出来なかったw
長いウンコしてる人と思われたかな
射精出来なかったらよっぽど余計ムラムラしてしまうかと思ったが、
何故かその後普通に戻った
850
(1): 08/03(土)09:46 ID:1E0BNpCI(4/4) AAS
そもそも外でオナニーした事あるやつおる?
昔ダム湖にバス釣り行ったら何故か急にムラムラして、誰もこない斜面で抜いたなあ
何してんだ・・・って感じだが、なんか急にムラムラというかチンコモゾモゾしちゃう時あるのよね
851: 08/03(土)09:47 ID:jBoIqeYc(1) AAS
>>849
tahiね、ハゲ!
852: 08/03(土)09:51 ID:hEkZGqox(1) AAS
しちゃったほうがいいよ
ムラムラしてる時が一番ハゲ活性化してるから
853: 08/03(土)09:59 ID:Hz98Ca9+(1) AAS
ハゲは何やってもハゲる
854: [hage] 08/03(土)10:49 ID:JQttgV4z(1) AAS
>>850
はっきり言ってキミはもう末期だ
855: 08/03(土)10:51 ID:1kTRh9Vw(1) AAS
女はハゲに性的好意を持たれると非常に不愉快らしいから気をつけて。
856: 08/03(土)14:39 ID:wZMTne+c(1/2) AAS
家の中でオナニーだけをして人生終わらせればハゲなどはどうと言うことはない
857: 08/03(土)15:04 ID:oyRuvwT2(1) AAS
>>843
高校生でそこまで性欲が弱い奴って、そうそう居ないだろうに
858: 08/03(土)15:24 ID:za/hLyGq(1) AAS
モテるフサ男は、「女など面倒なだけで大した面白いものではない」と思っているのに対して、
ハゲは妄想の中で女を神格化し、アニメやグラビアアイドルにハマりまくる
つまりオナニー面ではハゲの方が圧倒的に楽しんでいる
そこは胸を張るべきなのだ
859
(1): 08/03(土)18:05 ID:rrJr8FJb(1) AAS
1年くらいきなこ頭皮に刷り込ませたけど意味なかったから辞めるわ
860
(1): 08/03(土)19:24 ID:zyQMXgD/(1) AAS
このオカルトスレまだあったんか
861: 08/03(土)19:54 ID:WU0Kb5gP(1) AAS
きなこ餅を頭頂部に乗せてから食べてはどうかのう
862: 08/03(土)20:52 ID:wZMTne+c(2/2) AAS
きな粉(笑)
863: 08/04(日)10:58 ID:qSyg9mOU(1) AAS
>>859
ジョークだろ?
864: 08/04(日)16:34 ID:2Xe3pbhY(1) AAS
民間療法ハゲが好きなもの
・きな粉
・ワカメ
・炭酸水
865: 08/04(日)17:06 ID:TfTKhUZR(1) AAS
きな粉とワカメと納豆で生えてくるらしいな
866
(1): 08/04(日)20:21 ID:afFVDjZR(1) AAS
試してみました。
きなこ→髪の毛が太くなる
ワカメ→髪の毛のツヤが良くなる
納 豆→髪の毛の粘りが良くなる
867
(1): 08/04(日)22:06 ID:dPUm/+fs(1) AAS
お前らだけにこっそり教えるけど薄毛に効くのはタウリンな
868: 08/04(日)23:18 ID:Oy5mFR7c(1) AAS
麦芽だろ
869: 08/04(日)23:22 ID:28rmZV6W(1) AAS
>>860
>>722みたいにハゲデブからイケメンになった人もいる
870: 08/05(月)09:01 ID:0Cta/bdW(1) AAS
>>867
リポビタンD乙
871: 08/05(月)12:00 ID:Q/BeSr70(1) AAS
王選手もリポ飲んでたな効くわ絶対
872: 08/05(月)13:45 ID:RyjzA/oV(1) AAS
ネコにタウリン
873: 08/07(水)08:00 ID:XNxk8cdO(1) AAS
>>866
きなこで髪の毛が太くなるか?
874: 08/07(水)08:41 ID:ZJOtnUfq(1/2) AAS
なるわけねーだろw
875: 08/07(水)10:34 ID:mRCNX+sT(1/2) AAS
ワカメは昔から都市伝説だがきなこは初めて聞いた
876: 08/07(水)10:37 ID:fYvZs7z/(1) AAS
濡れた髪にきな粉を振りかけ、櫛で整えると髪の毛が太くなった様に見えるという事か?
877: 08/07(水)10:42 ID:mRCNX+sT(2/2) AAS
見えるとかなら、もっとそういう効果あるヘアワックスとかあるだろw
878: 08/07(水)11:53 ID:n+FL5p9r(1) AAS
効果が認められてたらとっくにサプリ化/薬化されてるよ。製薬会社舐めんな。
つまりそういう事だ。
879: 08/07(水)12:35 ID:fcyGPV4V(1) AAS
夢くらい見させてやれよ
880: 08/07(水)14:48 ID:ZJOtnUfq(2/2) AAS
よくなった気がする(よくなってない)は末期のハゲあるある
881: 08/07(水)19:48 ID:5vEVYTdH(1) AAS
きな粉もタウリンも煮詰めて濃集してあめ玉状になったものを舐めると効果的かものう
882
(1): 08/07(水)22:27 ID:SbjlUUjy(1) AAS
髪の毛が多くなるのは、今のところ
ミノタブくらいしかないだろ
883: 08/08(木)01:14 ID:dSO5OSRE(1) AAS
強い酒を飲んで泣きながら寝るとフサフサになった夢が見れる
884: 08/08(木)12:37 ID:13oAXf9P(1) AAS
>>882
ミノタブも効果が出易い部位と、そうでもない部位があるよ
885
(1): 08/08(木)13:24 ID:5W7MXnSf(1) AAS
ミノタブで効果出やすい部位:頭髪以外
886: 08/08(木)17:33 ID:jInXtgia(1) AAS
サガスカおもろかったやん
ゲストがーなんかより企画が圧倒的には多いんだよな
887: 08/08(木)18:16 ID:rWCmdBMW(1) AAS
一緒に居て
888: 08/08(木)18:26 ID:3ie7xxGg(1) AAS
一人で抱え込まないで
画像リンク[png]:i.imgur.com
889: 08/08(木)19:27 ID:TfwafT5h(1) AAS
今年儲けてるヤツは
ここまでかちあげてきて
それ以外なら少し考えないといけない
890: 08/08(木)21:33 ID:S8CHGgn2(1) AAS
>>834
逆に考えるんだ
ハゲだから風俗通ってるんだと

バスケやバレーに長身が多い気がする、じゃなくて長身がバスケやバレーに集まるのと同じ理屈
891: 08/09(金)09:08 ID:78x73o7N(1) AAS
>>885
頭髪以外は毛深くなったか?
892: 08/09(金)11:03 ID:0kbBuk+f(1) AAS
やっぱりかわいいコでヌクと気持ち良さが全然違う
893: 08/09(金)11:23 ID:dRSY1VK8(1) AAS
街に飛び出し、獲物を探してのカーオナニーがいい感じ
軽トラだから誰にも気づかれないし
894: 08/09(金)16:31 ID:RL2PMf62(1) AAS
それまでメインの味やろ
昔は良かったんだよ
お前こんだけ配信やっても
895: 08/09(金)17:19 ID:U7/zVee4(1) AAS
その位出しても上がりに上がって1ヵ月くらいローテで回ること
896: 08/09(金)18:27 ID:BMqWih3z(1) AAS
大怪獣のあとしまつに出てた
半年前までは決算さえまともだよ
897: 08/09(金)18:36 ID:QQyOe5zf(1) AAS
ドリナイあった頃が全盛期やろ
真剣に間違い探ししたら終わり
898: 08/09(金)18:55 ID:5Sj3Zyr/(1) AAS
>>231
面白いだろ
視聴率取れないし客席ガラガラになる被害届提出だったりして
長年のカラコロ被害で精神を感じたわ
良いやつ系ヤンキーな感じはあるが犯罪になると思わないの
899: 08/10(土)15:30 ID:f9xM+Kkh(1) AAS
きな粉効いてね?
900
(1): 08/10(土)21:10 ID:pu4Jfudm(1/4) AAS
1日1回ところ今日2回おなったんだけど明らかに髪の毛が元気なくなって外出れるレベルじゃなかった
901: 08/10(土)21:14 ID:pu4Jfudm(2/4) AAS
自分、抜毛症を抱えてて顎ひげとか太ももの毛とか毎日抜いてたらちょうど同じタイミングで禿げてきた。

902: 08/10(土)21:18 ID:pu4Jfudm(3/4) AAS
抜毛症自体がストレス起因と聞いて、ストレス禿げの線も考えたけど、どうも禿げ方が円形とかじゃなく全スカ。
そこで俺は考えた。髪の毛に対する抜毛症は発症してないが、抜毛行為が脳に作用して「毛の必要性はない」と脳が判断、そして脳に一番高い頭部がその影響を受け勝手に脱毛を始めたのでは無いかと。
最近は顎ひげを抜いて毛先の黒いインクの塊みたいな細胞を直接頭皮に植えたらどうなるのか気になっています。
903: 08/10(土)21:41 ID:vfv5rXP8(1) AAS
>>900
俺もオナニーの回数を増やした日の翌日から
数日間、髪が弱く細くなった感じがする
地肌がかなり透けて見えるし、まとまり悪く
癖毛になるね
904: 08/10(土)21:57 ID:pu4Jfudm(4/4) AAS
ハゲとオナニーの相関について多くの人が肯定する事実はあるんだから一概に無関係とは言えない。
結局は個々人の体質の問題。
ところで1日1回ってセーブしてる方だと思うんだけど多いんかな?
905: 08/10(土)22:45 ID:J3E2W1Lv(1) AAS
AV男優のおっさんとかハゲてないしな
906: 08/11(日)10:12 ID:dXgHQttv(1) AAS
オナニーを長時間かけて行うとエコノミー症候群的な体調不良をもたらす可能性がある。
足をピンと伸ばした状態を続けるだけでも身体に良くない。
907: 08/11(日)22:06 ID:Aqpw0Z23(1) AAS
何時間かけるんですか?
908: 08/11(日)22:06 ID:6H+S7utC(1) AAS
射精まで至らなくても時間をかけてエロ動画を観た翌日は
髪の毛が元気ないな
フニャっとして細くなったような感じが(実際には変わりないんだろうけど)
してならない
しかも、前髪なんか割れ易い
909: 08/11(日)22:19 ID:om2RWin3(1) AAS
射精にまで至らないオナニーってなんやねん
910
(1): 08/12(月)01:02 ID:yhgolJmr(1) AAS
勃起だけしてエロ動画漁ってるとかやろ
ワイは寸止めしながら漁ってる
911: 08/12(月)01:09 ID:VFwtj4sY(1) AAS
そろそろハゲ増しオナニーに名称つけようぜ!
ハゲニー?ハゲシコ?良いのがあればどんどん提案してくれw
912
(1): 08/12(月)01:54 ID:rDVZbspq(1) AAS
クリニックの先生が書いてるコラムとかでは″自慰行為でハゲる可能性はない″って書いてあるけど
受容体が過敏なら自慰行為はハゲる行為なんじゃないの?って思ってしまう。
913
(1): 08/12(月)09:00 ID:VEnwln+C(1) AAS
>>910
寸止めは最も良くないらしい
男性ホルモン値がその都度、高まってはまた低下して高まっての繰り返しになると暴走するらしい
一気に射精した方がずっといい
914: 08/12(月)09:30 ID:TI4mvXLh(1) AAS
射精が近づくと脳内に集団の馬がやってくるが、一気に走らせた方が良い。馬が従順である保証はない。
915: 08/12(月)09:40 ID:RguhSSOs(1) AAS
>>912
ハゲがヲナニストであることをキモがりディスるのがこのヌレの主旨。
916: 08/12(月)23:32 ID:oRoiLc4y(1) AAS
集団の馬ってなんやw
917
(1): 08/14(水)08:47 ID:IWhSdGfE(1) AAS
>>913
寸止めしまくってたら体臭きつくなって異臭がしてたわ
頭皮ベタベタにるし肌は荒れるし
死んだ目になるし
今後はしないことにする
918: 08/14(水)12:48 ID:2XI4g/0e(1) AAS
遊びも恋人探しもマッチングアプリ
外部リンク:life-canvas.xyz
919: 08/14(水)13:33 ID:djUVSqy6(1) AAS
>>917
俺も似た経験あり
見た目も5歳ぐらいは老けた感じになって鬱だわ
920: 08/14(水)17:56 ID:l4T23o5p(1) AAS
毎日奥さんにオッパイ吸わせてもらうといいよ、おかげでフサフサで〜す。
921: 08/14(水)18:35 ID:11CFKKS2(1) AAS
クンニをすると女性ホルモンを取り入れることが出来ると思って、ひたすらペロペロしていた時期があった
922: 08/14(水)20:26 ID:BAFEDgjU(1) AAS
母乳でも飲んどけ
923: 08/15(木)10:26 ID:KxlBE0EM(1) AAS
きな粉髪にふりかけて、出かけたらフケ出てるよって言われました
924
(1): 08/15(木)11:18 ID:qpDbVpHy(1) AAS
なんか無知なやつ多いなw

ハゲの原因は大きく分けて3つ
一つはAGA、これはテストステロンがDHTに変換されてなる
もう一つは血行不良、ストレスや不摂生で毛細血管がやられると生え際からやられる
もう一つは老化でコラーゲンの生成が止まると毛母細胞が死ぬ

上二つは明確な治療薬があるが最後のは打つ手がない
そしてある程度歳行ったやつは上二つを併発してる

毛母細胞が生きてさえいれば毛細血管に血を流せばいい
ミノキシジルでモサモサ毛が生えるってのは結局そう言うこと
その上でAGAが発症してるなら5aリダクターゼを抑えるフィナステリドが必要になる
省2
925: 08/15(木)11:55 ID:HQFagb4K(1) AAS
現実頭皮とは良く言ったもの
926
(1): 08/15(木)12:55 ID:Rbb9eQnn(1) AAS
一か月閉鎖病棟ぶちこまれたときは髪めっちゃ回復した。
栄養がよかったのか。
できなかったのがよかったのか。
デジタルに触れられなかったのがよかったのか。
運動不足で体重増えたのがよかったのか
927: 08/15(木)13:09 ID:sJqtNV5q(1) AAS
>>924はコピペな。

>>271
>>696

レス付けても意味ないぞw
928: 08/15(木)20:15 ID:bGJ2odk1(1/2) AAS
こんな長文おかしいと思ったわ
929: 08/15(木)20:16 ID:bGJ2odk1(2/2) AAS
>>926
閉鎖病棟内でもシコれるだろ
監視されてるがなw
ウンコまで見られる可能性あるからな
人権侵害だよな
930: 08/15(木)20:52 ID:qrO9ZnEp(1) AAS
VRオナニーは柱に頭をぶつけるから禿げると思う
931: 08/16(金)00:40 ID:UIbZjQ2J(1/2) AAS
閉鎖病棟で4545とかヤバすぎやろ
932
(1): 08/16(金)09:45 ID:rvF90ad2(1) AAS
平日2.3回 土日は5回位オナニー5年間してたらMハゲ進んでいった。女に振られて
筋トレはじめて85から65に20kg痩せた
週4筋トレ脚→背中→胸→肩腕の順番で 4日に分けて
終わったらホエイのマイプロテイン飲んで
有酸素運動傾斜率12速度5.5の早歩き25分で汗かく。
お菓子とラーメンばっか食べてたけど卵 魚 赤身肉 納豆に変えて
オナニーは3日あけて4日目に射精を守って月8回に減らした。
髪の毛の効果はマジで分かりにくいが奥の方から徐々に回復する。半年単位で あれ?濃くなってるって実感。コツはシャンプーでの抜け毛にビビらない事
ってか髪より1番は疲れにくくなった事に感謝してる。オナニーのやり過ぎはマジで毒。
嘘つけとか馬鹿にされようが別にいい。真実しか書いてないw俺みたいに気の長い奴なら試してみて
933: 08/16(金)10:29 ID:sr9G7f7f(1) AAS
寸止めは男ホルマックス状態を維持するからやべーよ
オナニーするって決めたら瞬で出さないと
934: 08/16(金)12:09 ID:XlgmNVaB(1) AAS
男性ホルモンは、「ほーるモンだから」と言う落ちだな
935: 08/16(金)12:12 ID:q1PmKiEl(1) AAS
AA省
936: 08/16(金)12:31 ID:DvfQGY4W(1) AAS
>>932
aga治療でも効果が出るまでに数カ月かかるんだから長い目で見るのが正解だよな
特に1日で複数回抜くのが習慣化してるとやばいと思う
937
(1): 08/16(金)17:39 ID:UGThZGf8(1) AAS
AA省
1-
あと 65 レスあります
スレ情報 赤レス抽出 画像レス抽出 歴の未読スレ AAサムネイル

ぬこの手 ぬこTOP 0.029s