【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld107【筋肉は一生の相棒】 (473ﾚｽ)
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld107【筋肉は一生の相棒】 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/
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1: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ efdd-Tpjs) [] 2025/03/10(月) 17:08:09.47 ID:/B8Vp8tP0 !extend:checked:vvvvv:1000:512 !extend:checked:vvvvv:1000:512 ↑スレ立て時、ここに「!extend:checked:vvvvv:1000:512」コマンドを三行以上並べましょう ■2019年10月18日発売 公式サイトリンク https://www.nintendo.co.jp/ring/ 次スレは>>950 踏んで建てられない場合はレス番を指定してテンプレを貼り減速すること VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/1
347: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d73a-aCbu) [sage] 2025/07/10(木) 14:53:32.69 ID:qiv9uQSQ0 リングコンが鬼門やね 体動かしても大丈夫なら、スクワット、プランク、v字クランチ、ジョギングとか手を使わずにできるトレーニングするのはどうだろう http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/347
348: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d329-kO+N) [sage] 2025/07/13(日) 01:46:27.70 ID:lQZBgPNc0 ステージ19くらいにあるリングコンの連続後ろ押し込みで動く滑車がキツすぎるわ。坂の途中で止まるとどんどん降りてくし、反対を向いて押し込みをするインチキを駆使してやっとステージクリア出来た http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/348
349: なまえをいれてください (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMb8-0oPz) [sage] 2025/07/15(火) 12:32:03.67 ID:rxKyNkltM かまへんのやで 2周目にクリア出来たら自分の成長を感じることが出来るからそれでOK 2周目もズルしたら3周目でがんがれ！ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/349
350: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 12c2-+iOB) [sage] 2025/07/16(水) 08:17:20.70 ID:oPONdTxH0 モモデプッシュリングコン飛んでく http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/350
351: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b5fd-88/V) [] 2025/07/16(水) 09:10:30.96 ID:L9h+zmJd0 だから言ってるだろ！ パンツ一丁でやれば全て解決だ！ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/351
352: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 40ae-Dj0q) [sage] 2025/07/16(水) 09:43:03.72 ID:dcf19OWm0 >>350 パンツ一丁はともかく生足の方がいいで 痩せたあと維持するのが大変だ リングフィットは細々続けているがゆるゆると体重も体型も戻ってきててつらい http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/352
353: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f6a9-+iOB) [sage] 2025/07/17(木) 02:32:11.49 ID:Hca/pCW50 1日10分ちょいだと何も変わらんかね？ 休憩出るとこまでやってる http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/353
354: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6d11-HjPl) [sage] 2025/07/17(木) 08:25:41.75 ID:eYqJ2SWY0 やらないより100倍マシ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/354
355: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 96b0-nXfN) [] 2025/07/17(木) 10:45:06.53 ID:fyPLw+Kw0 1日10分ちょいでも１ヶ月続けると体型がシュッとするので継続が大事 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/355
356: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ac45-YjA1) [] 2025/07/18(金) 00:59:37.62 ID:vFjmzkzu0 自分の時は10分でも毎日やってたら、短期的にはすぐ痩せるような変化を感じなかったけど、明らかに太りにくくなった。 食べてしまった時に一時的に増えても戻りやすいのを感じるようになって、そこから１・２年した辺りで急激に減る時期があった。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/356
357: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 013a-JCra) [sage] 2025/07/18(金) 01:57:41.71 ID:tjxu8Sbd0 >>348 そこガチで辛かった なんでそんなことするの？って思いながら引っ張ってた コロシアム毎回、前半でヘイト貯めてからバトル入ってやる気でる http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/357
358: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ac61-YjA1) [] 2025/07/19(土) 16:06:31.15 ID:nKKyN5qN0 全スキル(おなか押しこみスクワット除く)1万回達成！ ここまで長かった… 明日からは何を目指すべきかなあ。 ひとまずおなか押しこみスクワットを唯一やれるっぽいラスボス戦に行ってみるか… http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/358
359: なまえをいれてください (ｽﾌﾟｯｯ Sd9e-CG/f) [] 2025/07/19(土) 17:09:58.61 ID:Qw5V6Sghd 凄いなぁそれだけやったらどんなカラダになるんだ？ムキムキとは言わないけどそれなりに筋肉質にはなりそうだ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/359
360: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0af6-NZlk) [sage] 2025/07/19(土) 18:05:20.28 ID:kT/mOxo50 >>358 おめ 俺もあと回復スキルだけだわ＞全スキル1万 これが終わったらお金カンスト考えてたけどカウンターが100万越えたのを見て諦めた http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/360
361: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6d11-HjPl) [sage] 2025/07/19(土) 18:07:08.41 ID:ZLVaNNvS0 俺1つのスキルすら1万達してないわ…… http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/361
362: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6ea5-5BM1) [sage] 2025/07/19(土) 19:43:59.69 ID:PkEshl7r0 ロシアンツイスト6000超えが最大だな 1万は遠い http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/362
363: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 07ad-g9Hc) [sage] 2025/07/20(日) 01:49:37.77 ID:4VxICPOH0 英雄のポーズとかヨガやってる人いるの？ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/363
364: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6713-hbpG) [sage] 2025/07/20(日) 05:17:46.47 ID:oi1w388n0 寧ろ、ヨガとジョギングメインなんだが… http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/364
365: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ bf4a-thF/) [] 2025/07/20(日) 09:14:52.04 ID:+/B9j2DH0 ロシアンツイスト3万9千回やってるわ 集中してやってた頃はパンツの尾骶骨部分に穴いてた http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/365
366: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e7aa-Bd2j) [] 2025/07/20(日) 14:09:06.12 ID:mhEB1L+P0 >>359 ３年以上毎日やって、やっと痩せ始めた所ぐらいなので、筋肉質には程遠い… 10キロ太ってしまった直後に慌ててやり始めて、その増えた分が帳消しになり、ようやくマイナスになり始めた。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/366
367: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e7aa-Bd2j) [] 2025/07/20(日) 14:34:19.54 ID:mhEB1L+P0 最後のドラゴ戦をやってみたものの、おなか押しこみスクワット(スーパー腹筋ガード)が出ない。 ランダムだったのか… http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/367
368: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0710-pgKd) [] 2025/07/20(日) 20:03:56.48 ID:hDF8xHLi0 2年前に買ったリングコンがもう調子悪くなった（押しっぱなしのまま戻らなくなるやつ） これ保証とか効かんのか コントローラー壊れやすいのが不満 Switch2用のリングコンも出して欲しい http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/368
369: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e739-Bd2j) [] 2025/07/20(日) 21:10:28.46 ID:mhEB1L+P0 >>368 自分の時はリングコン初代が１ヶ月で壊れた。(初期不良?) ２代目は確か２年半ぐらいは持ったから、だいぶ個体差ある気はする。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/369
370: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e72b-A2Hg) [] 2025/07/20(日) 21:25:57.78 ID:EjB/ZLZ00 3週目まで終えて全クリしたので、また新しいデータで始めた ヨロズファクトリーの最後の逆走ベルトコンベアからのコインは 1段ジャンプオンリーは厳しく、2段ジャンプか吸い込みでないと取り切れない印象…。 変な完璧主義で落ち着かない http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/370
371: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 47d5-FoMz) [sage] 2025/07/21(月) 03:40:40.38 ID:Q511E6ln0 Switch2用のリングコンさ任天堂に打診しとこうかな http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/371
372: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 673a-lArp) [sage] 2025/07/21(月) 19:38:39.20 ID:E6pAloBg0 RFAと一緒にフィットボクシング やるのが効果的と聞いてフィットボクシング 初めたけど、キツすぎない？1日で両作品やんの無理じゃね 腕肩背中が筋肉痛で動けん http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/372
373: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 67c3-hbpG) [sage] 2025/07/21(月) 19:52:43.10 ID:0sYzDljx0 >>372 そりゃ両方がっつりやれば、余程体力に自信ないと死ぬよ。体壊しちゃ元も子もないから、ほどほどにね。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/373
374: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e783-Bd2j) [] 2025/07/21(月) 23:20:16.31 ID:61XKd2/u0 改めてラスボス戦やってみて思ったけど、やっぱりエンドロールで中断出来ない仕様は直して欲しいな… 今日の運動まだ途中なのに、エンドロール入ってしまってゲーム強制終了しないとすぐに続きが出来ない。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/374
375: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e783-Bd2j) [] 2025/07/21(月) 23:50:14.22 ID:61XKd2/u0 どなたか、３周目クリア後に「スーパー腹筋ガード」が行える場所をご存知ないでしょうか。 ラスボス戦で確実に行えると思っていたら、どうやらドラゴの使ってくる攻撃はランダムなようで、 しかも数回やってみても岩や箱を投げてくる攻撃や、スキルキープ系ばかり… 中々スーパー腹筋ガードの攻撃に巡り会えないです。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/375
376: なまえをいれてください (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-uUVF) [sage] 2025/07/22(火) 10:41:52.68 ID:9kxXuiSGM リングフィットとボクシングは１日置きの交互にやってる 仕事から帰宅して夕飯食べてお風呂に入る前にやるから１日に2つやる時間がない でも体重計の数値は確実に減ってきてるから、１日置きでも効果アリだと思ってます http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/376
377: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 873c-2BEm) [] 2025/07/22(火) 11:39:39.03 ID:pExCLA5U0 コロナ禍に購入して、休み休み進めてようやくワールド69を制覇した 明日から何を目標にしたらええんや 称号とか興味ないから、レベル999？ まだ420くらいなんだが http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/377
378: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 075c-bSAg) [] 2025/07/22(火) 16:19:19.74 ID:SsJWeYrb0 なんでゲームの数値目標にしてんだよw 自分の体の数値目標にしろよw http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/378
379: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e722-Bd2j) [] 2025/07/22(火) 16:29:42.29 ID:fASHbKrI0 >>377 全衣装購入、攻撃力1万、世界のランキングで何かしらのスキルで１位、とかどうしょう。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/379
380: なまえをいれてください (JP 0Hcf-2BEm) [] 2025/07/22(火) 18:19:12.34 ID:IzfbbwMyH 過去スレでコイン99万にしたやつがいた ワールド69終わった時点で21万くらいだから、99万って相当すごいと思った http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/380
381: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a7f3-9dnp) [sage] 2025/07/22(火) 20:13:58.42 ID:Ku9/FKto0 >>377 初期装備縛りで最初からやり直そう http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/381
382: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e7de-Bd2j) [] 2025/07/23(水) 14:56:34.81 ID:dxoXCKe80 あれから何度か最後のドラゴに挑んでみたものの、一度もスーパー腹筋ガードに遭遇せず。 もしかして最後のドラゴに、スーパー腹筋ガード攻撃は存在しない？ そうなるともしや、クリア後データだとスーパー腹筋ガードをする手段はないのだろうか… http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/382
383: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 673f-pdE0) [sage] 2025/07/25(金) 10:43:06.34 ID:3neS+u8O0 つい体重に振り回されてしまうけどやっぱ体脂肪計買った方がいいんかな http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/383
384: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8711-v3jg) [sage] 2025/07/25(金) 11:26:24.91 ID:Iqv6eWDy0 もっといろいろ見られる体組成計おすすめ 製品によっては乗るだけで自動でスマホのアプリに記録されてグラフ作ってくれるから 体重や体脂肪率は右肩下がり、骨格筋率は右肩上がりのグラフを見てニヤニヤ出来るしモチベも上がるぞい http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/384
385: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7ff6-sgsv) [] 2025/07/25(金) 12:53:40.28 ID:3zJvgEJJ0 ダイエット目的でリングし始めたけど痩せてきたら筋肉にも興味が出てきたんだがクレアチンのサプリっていいものなのかな？ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/385
386: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e79c-k2hJ) [] 2025/07/25(金) 14:09:38.71 ID:ZmO46v/R0 >>382 の情報訂正。 最後のドラゴ、見た目が変わる第２段階目の状態で、 ２回目のドラゴの攻撃の際にスーパー腹筋ガード発生する事を確認。 ２回で倒しきらないように、弱いスキルにすればスーパー腹筋ガード可能でした。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/386
387: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6757-pdE0) [sage] 2025/07/25(金) 18:04:49.18 ID:3neS+u8O0 >>384 サンキュー 一度結構痩せたんだが運動は続けてるのにジワリジワリ体重増えててどうしたもんかと思ってたからいろいろ目に見える方がいいよな http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/387
388: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 47d5-FoMz) [sage] 2025/07/25(金) 22:15:51.45 ID:hbtpBTwg0 体重計でようやく年齢が39歳になったよ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/388
389: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e7f6-A2Hg) [] 2025/07/26(土) 02:17:48.70 ID:vNIeUgqP0 リングアロー、前に出す側の肘の関節？に負荷がかかって痛くなる 背中から動かす、肩をすくませない、引く肘の高さ、 前に出す肘を曲げるなど工夫はしてるけど正しい筋肉使えてる気がしない 脇閉じた方が良い話もあるし正しいやり方が全然わからない http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/389
390: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e74e-RgGX) [] 2025/07/26(土) 07:22:34.89 ID:nDrjjBNj0 >>385 クレアチンはキツイ筋トレしてる人向け 例えば持ち上げられる最高重量が100だとしたら105くらいまで持ち上げられるくらいになるらしい ATPっていう筋肉に関わる要素がパワーアップするからプラシーボではない それと最近では脳にもいいとされてる。アルツハイマー予防の可能性もある ただし体重増加も確定要素。というのも水分をより多く筋肉に蓄えるから 禿げるってのはウソ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/390
391: なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sd7f-sgsv) [] 2025/07/26(土) 09:43:57.86 ID:YSd5J8Zad >>390 凄いなもはやドーピングレベルやん アルツハイマー予防にもいいのはかなり魅力的だけどガチ筋トレ勢じゃないならダイエット上の恩恵はなさそうか… http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/391
392: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2720-6WZa) [sage] 2025/07/26(土) 11:17:46.62 ID:5/4hz8Ao0 >>389 弓道やってた 引き手の方の肩甲骨を後ろに引くと良いよ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/392
393: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 07a6-pgKd) [] 2025/07/26(土) 20:05:38.44 ID:fUAIh0NS0 リングちゃんつやっつや！って言うんだけど、艶々ってどういうこと http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/393
394: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7ff6-UQbq) [sage] 2025/07/26(土) 21:02:14.35 ID:vVdfR2OT0 汗が輝いてるよってコト http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/394
395: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 47d5-FoMz) [sage] 2025/07/26(土) 22:32:03.72 ID:qX0lQKlP0 クレアチンってそんなに良いのか http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/395
396: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 17d5-yl7g) [sage] 2025/07/27(日) 06:18:30.20 ID:AjxAvzFc0 クレアチン飲んでみたんだが精神にも 効いてる感じがするな http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/396
397: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7b3b-2nQ2) [sage] 2025/07/27(日) 18:01:15.11 ID:kAbblqcO0 クレアチンすごいなという気持ちだが体重増えるのは相当ネックだよな http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/397
398: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 17d5-yl7g) [sage] 2025/07/28(月) 00:51:05.23 ID:xTDIKPUV0 え？体重増えるのか調整が難しいなあ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/398
399: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2ef2-f70P) [sage] 2025/07/28(月) 07:29:58.75 ID:U2vofFDh0 脂肪が増えるわけじゃくて、筋肉の水分保持量が増えるわけだしいいのでは http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/399
400: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ be49-/90x) [sage] 2025/07/28(月) 10:59:51.70 ID:2UQszZm90 >>382 ワールド29のたまちゃんで、スーパー腹筋ガード確認。 ただし、セットスキルはヨガに固定されてしまう。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/400
401: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ df11-zh1S) [sage] 2025/07/28(月) 13:21:01.67 ID:HgVIvXUe0 ガチで体仕上げてる人なら兎も角 健康維持目的の筋トレ+プロテインやってるくらいの人にはそこまでやる程じゃないと思う http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/401
402: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8b11-/90x) [] 2025/07/28(月) 16:17:40.42 ID:7pDc0z8p0 >>400 情報感謝です。 ワールド29試してみます。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/402
403: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8ba6-/90x) [] 2025/07/28(月) 21:57:05.81 ID:7pDc0z8p0 >>400 ワールド6、29、52(支配された国)の、シアゲテ御堂の事ではないかと思ったのですが、 クリア後だとそのステージのボスは出てこない様に思います。 別のステージの事なのでしょうか。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/403
404: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 17d5-yl7g) [sage] 2025/07/29(火) 11:39:01.51 ID:yv9/x2fZ0 >>399 もしかすると熱中症予防にもなるかもね。クレアチンもエネルギーみたいだから http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/404
405: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0fc3-ARdP) [sage] 2025/07/29(火) 19:29:23.01 ID:mn7Qnojs0 体力回復のポーズがだるい http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/405
406: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 732d-/90x) [sage] 2025/07/30(水) 11:00:11.32 ID:CrNa6vqY0 >>403 ごめん、再度シアゲテ御堂行ったら、玉ちゃんがステッパに変わってた・・・ 現在2週目進行中なので、繰り返しスーパー腹筋ガードできるところ見つけたら書き込みます。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/406
407: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 17d5-yl7g) [sage] 2025/07/31(木) 03:31:37.45 ID:0IX3FTjU0 クレアチン飲んでから腹筋しても筋肉痛こなくなった http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/407
408: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8b7c-/90x) [] 2025/07/31(木) 11:23:01.08 ID:o0g00zKF0 >>406 ありがとうございます。 現状、最後のドラゴ戦で倒しきらなければ繰り返しスーパー腹筋ガードは出来るみたいです。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/408
409: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7bdb-2nQ2) [sage] 2025/07/31(木) 17:58:11.87 ID:H4sndrF10 リングフィットで筋肉痛ならなくなって幾星霜 買った時に少しだけやっただけのフィットボクシング2のデイリー軽めで恐ろしいくらい筋肉痛がきた 分かっちゃいるけど使う筋肉全然違うのな http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/409
410: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ dab4-xLd3) [sage] 2025/07/31(木) 18:05:48.44 ID:zOqcr9pI0 私もリングフィットで筋肉痛にならなくなって久しい頃、 任天堂から無料の「ジャンプロープ チャレンジ」が出たからやってみたら、 翌日ふくらはぎがパンッパンで久しぶりに生まれたての小鹿になったよね。 いろんな運動織り交ぜるの大事。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/410
411: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7e8c-3I4G) [] 2025/08/01(金) 16:55:53.61 ID:reZY4ByI0 Switchのリングフィット同梱版買った人でSwitch2手に入れてフリマでSwitch売る人、 私はリングコンやJoy-Conは手元に残して売るんだけど 買った時の化粧箱入れて発送する？/した？ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/411
412: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7e8c-3I4G) [] 2025/08/01(金) 19:45:12.41 ID:reZY4ByI0 同梱版の化粧箱は上半分が通常のSwitchセット、 下半分がリングコンだから 上半分だけを動かないように袋+プチプチで固定して発送しようかな リングフィットやらない人が筋肉は一生の相棒とか目に入ってもアレだしそもそも送料勿体ないしw http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/412
413: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 17d5-yl7g) [sage] 2025/08/02(土) 13:48:45.35 ID:pLHU3oYx0 自分は箱に入れてジョイコン以外は売ったよ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/413
414: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d35e-/a1K) [] 2025/08/09(土) 05:40:08.11 ID:jlo9AgL70 みんなテレビに繋いでやってるの？ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/414
415: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b377-Hgda) [] 2025/08/10(日) 00:23:51.08 ID:FI5Cj4gf0 >>414 流石に携帯モードのモニターだと小さすぎてプレイ中見られないので、 TVかそれ以外のモニターに繋いでいる人が大半なのではないかと。 カスタムモードでいつもやっている運動やるだけとかだったら、 ほぼ画面なしでもそんなに困らないので携帯モードでもやれなくはないですが。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/415
416: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1af5-ByXy) [sage] 2025/08/10(日) 05:36:39.90 ID:2avani8H0 >>414 自分は全編テーブルモード 目線の高さに本体が置ければいける 照明が反射しないように角度変えれるスタンドがあると良い http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/416
417: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6711-Pq9q) [sage] 2025/08/10(日) 08:25:26.48 ID:xTlqqbo30 さすがに携帯モードだと道中のアイテムやコインすら見えん http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/417
418: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b695-5/Wo) [] 2025/08/11(月) 01:28:15.76 ID:e1+i3BuD0 Switch2ならちょっと大きく見えるでv 発色も良い まぁテレビある部屋でやるなら繋げるけど http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/418
419: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 371e-ZFoG) [sage] 2025/08/11(月) 13:23:03.14 ID:2MJoP39l0 リングフィット2作ってんの？ スイッチ2しか持ってないから出来ないじゃん http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/419
420: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6759-kR/s) [] 2025/08/11(月) 16:04:21.04 ID:jH7PWxol0 作ってないよ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/420
421: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ dfd5-ZDX3) [sage] 2025/08/13(水) 05:23:11.14 ID:sVHFISPb0 >>419 1のジョイコンとか有ればSwitch2でできるよ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/421
422: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 93ab-LYDC) [sage] 2025/08/17(日) 08:39:28.64 ID:Nr4n6UTa0 連休中久しぶりにリングフィットやったら、とんでもない倦怠感が出ちゃって昨日丸一日動けなかった 筋肉痛が出てないから余裕かと思ったら疲労は蓄積してたっぽい やっぱ普段やらないことやる時は気をつけんとね…もうアラフォーだし無理はできんわあ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/422
423: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 51ff-3kNI) [sage] 2025/08/17(日) 10:34:26.17 ID:UADMCocy0 自分もこないだ体調不良と怪我で2ヶ月くらいご無沙汰してた このスレでも書いたけど手のひら怪我してやっと昨日再開したよ 久々だったので、負荷落として時間も半分にした それでも中盤クラクラする位だったから、緑色のスキルや軽いやつしか出来なかった でも運動したからよく眠れたわ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/423
424: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 418a-yyzz) [sage] 2025/08/17(日) 23:17:51.45 ID:7qRzaU/y0 1週間程度でも開けると筋肉痛なったりするからな なるべく3日に１回でもやるようにはしてるがなんとか2を出してほしい http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/424
425: 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲ b346-sj20) [sage] 2025/08/18(月) 18:56:52.11 ID:FK1dMnQ90 これ皆DL版? Switchから直接買えないからどうしようかと ソフトの入れ換えがめんどくさすぎてDLソフトしか持ってないけど1個だけなら差しっぱで良いし実質DLと変わらないかなと http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/425
426: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 595a-97TB) [sage] 2025/08/19(火) 03:06:38.16 ID:aSU3NZVn0 DL版だとリングコンの郵送受け取りとかめんどくさいからパケ版買った http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/426
427: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 51dc-A4Rs) [] 2025/08/19(火) 10:51:16.75 ID:ZboUyUVS0 これだけパッケージ版で買って残りはDL派だけど何の差し障りもないぞ 5年前に買って以来ずっと差しっぱなしだわ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/427
428: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b911-uNzz) [sage] 2025/08/19(火) 10:55:58.12 ID:6pvqxQGv0 ロム1本だけなら何ら問題ない 2本以上で差し替えが必要になると途端にめんどくさくなる http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/428
429: 警備員[Lv.17] (ﾜｯﾁｮｲ b346-PQws) [sage] 2025/08/19(火) 11:12:26.35 ID:UflkW8sC0 ありがとう 買ってくる http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/429
430: 警備員[Lv.18] (ﾜｯﾁｮｲ b346-PQws) [sage] 2025/08/19(火) 17:17:19.12 ID:UflkW8sC0 3店目でやっと見つけた さわりだけでもびっくりする位汗かくんやね グリップぬっちょりだわ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/430
431: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 5b36-fz5Q) [sage] 2025/08/19(火) 21:23:49.57 ID:WlWa0txg0 初日はダイナミックストレッチで息切れしたよ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/431
432: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ b911-uNzz) [sage] 2025/08/20(水) 00:06:13.75 ID:C0owoKoB0 わかる 踏みだして沈み込むあれな http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/432
433: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a182-ZbF9) [] 2025/08/20(水) 00:23:23.74 ID:h1QfgUVS0 最初から横に倒れることもなくランジできれば俺ら運動弱者とは違うスタートラインだな http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/433
434: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 210c-jlvl) [] 2025/08/20(水) 09:57:25.26 ID:VtTmUwOh0 >>421 ジョイコンたけーからなー Switch2用のリングだけでも作ってくださいニンテンドー http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/434
435: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 5b36-fz5Q) [sage] 2025/08/20(水) 10:14:35.75 ID:6gk3Nshb0 このスレでバックランジにする方法を見てから、ずっと後ろでやってる 膝が楽 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/435
436: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9310-NJS6) [] 2025/08/20(水) 21:41:11.47 ID:6qe9xpP40 サイレントスクワットやり続けたら、足底腱膜炎になった http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/436
437: なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-9VHd) [sage] 2025/08/20(水) 22:20:03.09 ID:wKr7QNPDa バンザイコシフリで腰を痛めてしまった なんか間違ってたのかな http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/437
438: 警備員[Lv.7][新] (ﾜｯﾁｮｲ b346-PQws) [sage] 2025/08/21(木) 00:06:23.53 ID:aWxXJdh00 あかんウォーキングしてフィットボクシングして〆にこれするのがいいのか 先にこれやってクールダウンで他のやった方がいいのかあれこれ考えてたけど これ最後じゃないと無理だ15分で限界だった これやった後もう動けないしんどい http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/438
439: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c975-ZbF9) [] 2025/08/21(木) 00:29:10.87 ID:7/NQDMNU0 いろいろ言う人いるけど自分が続けられるのが一番だと思う http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/439
440: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4199-yyzz) [sage] 2025/08/21(木) 11:01:30.12 ID:wb0gL3Ac0 ジョギングとフィットボクシングとリングフィットは別の日にやってる しかも3日に一回はお休みだ 全部一日にやるとか無理だった http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/440
441: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ab3c-lqJ7) [] 2025/08/21(木) 12:33:10.74 ID:Vv65sYm50 自分もフィットボクシングと併用してるんで、 カスタムでいろんなコース組んでる リングフィットだけガッツリやるコース、 フィットボクシングと続けるための軽めコース、 朝、夜でそれぞれ別にやれる日のコースなど プランク、スワイショウ、ロシアンツイストあたりで 体幹に刺激を入れてからフィットボクシングするのは、 かなりアリだと思う http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/441
442: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a182-dCO3) [] 2025/08/23(土) 09:10:15.11 ID:bF4xVx+r0 お前ら自分の写真定期にとってる人多いと思うけどChatGPTに入れるとアドバイスくれるぞ https://i.imgur.com/o3XVoX4.png http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/442
443: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 5113-3kNI) [sage] 2025/08/23(土) 18:17:40.75 ID:ffvtGJz/0 運動した後に丸一日以上足が熱くてたまらないんだが、そんな風になる人いる？ 何か対処法無いかな？ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/443
444: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ad06-H3CN) [sage] 2025/08/24(日) 06:27:09.82 ID:7cPyPAq70 しばらく火照った感じになることはあるけど、丸一日以上はさすがにないな。 運動量に対するクールダウンが足りてないとか？ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/444
445: 警備員[Lv.17] (ﾜｯﾁｮｲ 1a46-DrZ6) [sage] 2025/08/26(火) 16:24:50.58 ID:y0wY8RYD0 ニートゥチェストは最後足地面に着いてもいいの? 昔ぎっくり腰なったからか腰が変な感じになるのよね というかこれきつすぎん? http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/445
446: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 410d-NVVj) [] 2025/08/26(火) 20:21:08.77 ID:JLJEkDHE0 別にいいんじゃね http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/446
447: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ad24-ltZl) [sage] 2025/08/26(火) 21:35:13.99 ID:3skkUxHb0 ニートゥーチェストもだがレッグレイズがきつい http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/447
448: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2966-/TZb) [sage] 2025/08/27(水) 17:37:59.94 ID:WiGszo8e0 船のポーズがきついわ。背中も足も床につけちゃう http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/448
449: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7a1c-H3CN) [sage] 2025/08/27(水) 20:17:49.08 ID:ilhpCwsQ0 >>448 あれを完璧にできるようになる頃には、フッキンリー並みのシックスパックになってると思う。それくらいキツい。 自分はようやく背中と足を床につけずに伸ばせるまでにはなったけど、そこから起き上がることができない。反動つけるな言われるけど、ムリだよ… http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/449
450: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ caf6-BVU1) [sage] 2025/08/27(水) 20:33:39.45 ID:zlc4P26A0 船のポーズだろうがなんだろうが 三か月後には楽勝になってるからとにかく続けろ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/450
451: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 290d-NVVj) [] 2025/08/27(水) 20:53:07.45 ID:XrRYhELN0 まじか 五年やってて船のポーズだけはできないわ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/451
452: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ada1-ltZl) [sage] 2025/08/27(水) 21:10:38.79 ID:1K/lQ23q0 4年目だけどスクワットとももあげがずっとキツい バンザイプッシュも http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/452
453: なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-aZWe) [sage] 2025/08/27(水) 23:25:00.68 ID:jprM2uWna リングフィット始めて3週間だけど2キロ太って心折れそう それ以外の生活は変わってないのに http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/453
454: 警備員[Lv.18] (ﾜｯﾁｮｲ 1a46-UrAs) [sage] 2025/08/27(水) 23:52:04.04 ID:/F6NrBA00 始めたばっかなんだけど椅子のポーズが全然辛くないのに回数も極端に少ないのは何で? 俺のやり方が悪いのか休憩的なアクションなのかわからない http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/454
455: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9d82-NVVj) [] 2025/08/28(木) 00:22:17.33 ID:HoY1CpZk0 >>453 単純に食べる量ふえてなく運動量ふえたなら太りはしないはず 体重で図ると実体わからないことあるので、写真定期的にとるのが一番おすすめ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/455
456: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 86b0-W0Wb) [] 2025/08/28(木) 01:01:41.04 ID:W9Zr9AM80 リングフィットはやってると筋肉量増えるから 脂肪よりも重い筋肉がつきつつあるんじゃないかな？ そうすると一時的に体重は増えるよ 体組成計で筋肉量と脂肪の割合を測ってみるといいよ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/456
457: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1535-hBFX) [sage] 2025/08/28(木) 05:32:22.52 ID:V4T8LdsO0 >>453 実は脂肪が筋肉に変わってる http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/457
458: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 25b9-BVU1) [sage] 2025/08/28(木) 07:52:14.24 ID:WZ1Y/lX/0 脂肪が筋肉に代わるって頑なに信じてる人がいなくならないのはなんでなんかね http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/458
459: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7afb-gJgG) [sage] 2025/08/28(木) 08:52:59.21 ID:JX1d1+Kt0 変質はしないけど置き換わりはしてるから… 日本語むずかしい http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/459
460: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4a10-33EJ) [sage] 2025/08/28(木) 09:43:08.07 ID:tWCEVAZd0 運動していれば筋肉がついて脂肪が減るけど筋肉の方が先につくから一時的に体重が増加する、で合ってる？ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/460
461: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ bef7-jMYy) [] 2025/08/28(木) 09:53:04.12 ID:ExAROc4G0 脂肪より筋肉の方が重いから先につくとか一時的にとか関係無く体重は増えるよ あとは本人次第で引き締まった体になる http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/461
462: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1535-hBFX) [sage] 2025/08/28(木) 11:28:21.06 ID:V4T8LdsO0 脂肪が少し減って筋肉が大きくなる http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/462
463: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 86b0-W0Wb) [] 2025/08/28(木) 11:35:17.15 ID:W9Zr9AM80 >>460 一時的にという言い方で誤解を招いてごめん >>461の言葉が正しいよ 脂肪は水に浮くくらい軽いけど 筋肉は沈むくらい重いんだ なので体重が増える カスタムで引き締めたい部分の運動を 重点的にやってみてもいいと思うよ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/463
464: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ caf6-BVU1) [sage] 2025/08/28(木) 11:35:52.25 ID:V9upz5Xl0 >>453 筋トレし始めて、筋肉が水分蓄えはじめただけだから気にするな あと4-5年やってても、xxxが出来ないとかキツイって 負荷のかけ方や運動回数少ないだけだろ 若者でさえ週2で現状維持、成長を望むなら最低週3 30〜40代以降、筋肉量と筋力は加齢とともに自然に減少するから 現状維持でさえ週3やろ 負荷も少しづつでいいから上げていけよ 負荷がずっと同じだと慣れてしまうからな http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/464
465: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1535-hBFX) [sage] 2025/08/28(木) 11:36:53.46 ID:V4T8LdsO0 体重が増えたからといっても 心配する必要はないよ 無理しないペースでやればいいから http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/465
466: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4a15-rKTE) [] 2025/08/28(木) 12:35:13.63 ID:WhDZUsil0 このゲームの運動くらいでそんななるかね? 筋肉量ったってもっぱら遅筋だろうし、そもそも遅筋速筋ってより心肺持久力の方だよねこのゲームで向上すんのは http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/466
467: なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-Fj0G) [sage] 2025/08/28(木) 13:57:51.88 ID:PLL/pKL3a >>453だけどいろいろありがとう くじけず頑張る http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/467
468: なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-fTKp) [] 2025/08/28(木) 20:19:26.49 ID:tDK7LvYva 気長に頑張ろうぜ http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/468
469: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ be7e-ltZl) [sage] 2025/08/28(木) 21:26:32.87 ID:dicAFUZv0 >>464 負荷26辺りからスクワットのメモリが2段になるんで見た目からしてキツくてこれ以上負荷上げらんないぜ 続けることが第一なんで http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/469
470: 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ 1a46-UrAs) [sage] 2025/08/28(木) 22:59:59.21 ID:HNh850eF0 毎日何分位やってる? http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/470
471: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6ac7-hVoi) [] 2025/08/29(金) 11:56:33.28 ID:0HvqULZ70 >>453 自分は毎日同じ負荷で続けて、3年以上体重変化なかったけど、4年目あたりから一気に10kg程度減ったよ。 体重そのものが即座に減る効果は薄いけど、増えにくくなる、減りやすくなる効果は確実にあると思う。 要は日常的な消費カロリーが大きくなっているのだと思われる。 http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/471
472: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9911-VoZ8) [sage] 2025/08/29(金) 15:40:41.00 ID:2YISzWQ50 20～30分を隔日くらいが無理せず続けられるちょうど良いペースという結論に至った http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/472
473: なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 29d3-H6jF) [] 2025/08/29(金) 17:19:11.30 ID:Xl0ae30/0 自分は毎日十分だな ある程度気合いいれてできる http://pug.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1741594089/473
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