[過去ﾛｸﾞ] 社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）106 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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835: (ﾜｯﾁｮｲ 632b-aDhR) 2017/01/22(日) 10:45:10.29 ID:8pvTg+rP0(4/5)調 AAS
自分たちがそっち側に強いコンプレックスを持ってるから気になるんだろうけどね
836: (ﾜｯﾁｮｲ a3b1-SmTw) 2017/01/22(日) 10:52:25.57 ID:z6n9F7740(1)調 AAS
0:30就寝。8:40起床。トイレ。洗顔・うがい。朝食を摂る。歯磨き。着替えをする。トイレ。
837: (ﾜｯﾁｮｲ 7f18-AVdH) 2017/01/22(日) 11:01:19.28 ID:vIl+mXRg0(1)調 AAS
職場のリア充なsns見て落ち込む
838: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-ihby) 2017/01/22(日) 11:27:36.60 ID:CMOTwqbFd(1/5)調 AAS
>>819
女だらけの場所ってコミュニケーション力ないときついよね。
輪の中で常にひとり浮いてしまう。女だらこのとこは誰も気を使って話しかけてもくれない。
あー休憩や会議が怖い。。
おと
839: (ﾜｯﾁｮｲ ffb7-ws03) 2017/01/22(日) 11:43:50.53 ID:68GK8y4d0(3/3)調 AAS
腹を探りあう会話
空気を読んで行動
ボスに取り入る行動力
愛想笑いと気の効いた返し
マウンティング
グループ行動
ムリ
840: (ﾜｯﾁｮｲ c33c-Taza) 2017/01/22(日) 12:52:59.96 ID:XiKKKbHZ0(1)調 AAS
火曜日に大腸内視鏡検査なんだけど
もう既に不安で不安で
空腹からイライラはするし
先生や嫁からは考えない方が良いよとか言われるけど
白い象みたいに考えない考えないと思っても
その検査が消えることは無い
841(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-rWwU) 2017/01/22(日) 12:57:13.50 ID:tNZ1pJ4wd(1)調 AAS
私も今の職場、女だらけで気持ち悪くなる。
自分の中で期限決めて何とかそれまでは頑張る予定。
ほんと女の群れ、無理だわ
842: (ﾜｯﾁｮｲ a311-3qL8) 2017/01/22(日) 13:48:39.10 ID:TJxd19zS0(1)調 AAS
社交不安障害集まれー(^O^)みんなで精神鍛えよう！とりあえず何すればいいんだ [無断転載禁止]c2ch.net [564440332]
2chｽﾚ:poverty
843: (ﾜｯﾁｮｲ 037b-v989) 2017/01/22(日) 15:29:44.20 ID:2IvCyd1N0(1/2)調 AAS
考えじゃない、神経の反応。
この事が健常者は理解できないので、すれ違う。
何々思えばいいだとかアレコレ言ってきても、思考の問題じゃない。
844(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7fcb-3qL8) 2017/01/22(日) 15:46:05.23 ID:ZhumQmrz0(2/2)調 AAS
男から見ても女から見ても女の集団ってのは最悪なんだなあ
変わった人や個性の強い人の存在を認めずに疎外する傾向が男より強いんだろうな
845: (ﾜｯﾁｮｲ cf42-SmTw) 2017/01/22(日) 15:53:34.68 ID:arPGreoi0(1)調 AAS
俺はＧＡＤだけど、神経の反応とかじゃないと思ってる。
神経は正常だし、健常者にも、理解ある人には理解してもらえる。
不安障害は生活習慣病に似ている。
生きて行く中で、これまで感じなかった不安やストレスを、感じてしまうようになってしまった。
辛い経験や屈辱感に苦しみ、二度とそうならないために、考え悩み不安を感じる。
物事のとらえ方、人からの評価への怯え、自分を取り巻く環境へ対する認知の仕方に問題があると思ってる。
それをもとに戻すように、不安への執着のループに陥りそうなとき、大丈夫大丈夫、と言い聞かせるようにしている。
薬も飲んでるが、考え方の習慣を少しずつもとに戻していかないと、この病気治らないと思っている。
846(1): (ﾜｯﾁｮｲ 038c-u5as) 2017/01/22(日) 16:08:15.05 ID:f5Ek+xyy0(1)調 AAS
>>831
自分に関心がない分、自意識過剰にならないから。
ＳＡＤの人は自己愛が強いので、自分の一挙手一投足が気になる。他人の反応が気になる。
嫌われたくない好かれたい。
他人がじゃなく自分が自分をいちばん見てる。俺がそうだから分かる。
自己愛に自信が追い付いていないってことだな。
847: (ﾜｯﾁｮｲ 6f17-ddg/) 2017/01/22(日) 17:01:37.29 ID:Ac6qwTkA0(3/3)調 AAS
>>834
もうなってるよ
848: (ﾜｯﾁｮｲ a3b1-SmTw) 2017/01/22(日) 17:06:41.20 ID:M97TM2ha0(1)調 AAS
Mystery of the Missing Million
外部ﾘﾝｸ:vimeo.com
849: (ﾜｯﾁｮｲ 63ac-Zbvk) 2017/01/22(日) 17:29:06.47 ID:DY4PNC/10(1/3)調 AAS
友達いないけど誰かと会話したいし痛みを分かち合いたいからSADの自助グループとか探してみたけど
場所が遠くて多分行かなくなるようなのばっかりだった
メンクリも行かなくなったし近場じゃないとしんどい
850: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-ihby) 2017/01/22(日) 17:52:14.34 ID:CMOTwqbFd(2/5)調 AAS
>>844
女は怖いよ。
851(2): (ﾜｯﾁｮｲ cf9d-r8v3) 2017/01/22(日) 17:53:03.96 ID:F8XYJUT50(1)調 AAS
俺なんかメールの送信ボタン押すのも緊張するからな。何度も読み返して隅々までチェックしないと押せない。
852: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-ihby) 2017/01/22(日) 17:54:46.58 ID:CMOTwqbFd(3/5)調 AAS
まぁ女は怖いってか、空気読めないのが怖いな。会話の中でもひとりぽつんとしてる人のこと置き去りにさたり。
私は空気読みすぎて気持ち悪くなる
853: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-ihby) 2017/01/22(日) 17:56:06.85 ID:CMOTwqbFd(4/5)調 AAS
>>851
わかるわ。
余計なこと書いてないかなぁ？とか考えて、めっちゃ気を使うししんどくなるね
854: (ﾜｯﾁｮｲ 632b-aDhR) 2017/01/22(日) 18:06:13.84 ID:8pvTg+rP0(5/5)調 AAS
女達の力が変に強くなってきて、更にあのマンコどもが偉そうな態度取るように成ってきたよな
855: (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-Taza) 2017/01/22(日) 18:14:32.90 ID:UUznQnRCr(1)調 AAS
>>841おつかれさん。
職場の女性陣の教育係をやった時はシンドかった。
一生懸命レジュメ作って勉強会やっても連中基本
ヤル気が無いから右から左にスルー。
分からない事が無いか聞いてもシーンとしてるし。
でいざ勉強会でやったシチュが連中に到来すると
分かりません助けて下さいの一点張り。
こんなだからいつまで経っても成長しない。
仕事なめてんじゃねぇよクソ女どもが！！！
856: (ﾜｯﾁｮｲ 63ac-Zbvk) 2017/01/22(日) 18:45:07.53 ID:DY4PNC/10(2/3)調 AAS
>>851
失礼な文になってないかとかめちゃくちゃ推敲しちゃうわ
だからメールもきたらすごい心的負担
857: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-ihby) 2017/01/22(日) 18:57:53.74 ID:CMOTwqbFd(5/5)調 AAS
Sad自助グループ参加したいです。。
でも初対面の人に会うの怖い。笑
858(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6f5b-3JDT) 2017/01/22(日) 19:07:09.40 ID:DpHhGTzu0(2/2)調 AAS
47ですが、幼稚園、小、中、高、職場とここに書かれていることを踏んできています。
ただ、昔は赤面やら、あがり症の概念しか知らなく、20代で神経科で抗不安薬を処方されてお終いでした。
しょうがないから山あり谷ありで何とか社会人生活送っていますが、基本は自分の心持ち、体調は昔と変わりません。
言いたいこと、そんなもんです。やらなければならなかったら、困ったら困るほど、人間は考えて何とかしようと思うもんだと言うことです。
結果できなければ、福祉に頼ることもかのうです
そんなもんだと思う、アラフィフの対人緊張の人間です
859: (ﾜｯﾁｮｲ ff3c-m0Ie) 2017/01/22(日) 20:29:44.20 ID:w7icvd6g0(1)調 AAS
>>858
俺もアラヒフだが、年をとればとるほど、年下が多少は立ててくれるようになるから
少しは楽になる
同年代や少し下の世代が、自分より出世するのを見ると、自分を恨むけどね
860: (ﾜｯﾁｮｲ 037b-v989) 2017/01/22(日) 20:40:11.61 ID:2IvCyd1N0(2/2)調 AAS
俺は戸惑うよ。上下関係。
入ったばかりの頃に、俺より先に働いている年下がいたけど
仕事先のおばさんに年上だけど、ここでは先輩だからとか言われたり
いちいち年上だからとか年下だからとか言われても・・・って感じだった。
俺がそれだけ社会生活から離れていたんだろうけど
いかにも社交的で精神年齢とか上そうな奴とかが、俺の事を先輩みたいな態度で
接してきた時も、いや俺そんなもんじゃないし・・・って戸惑ったり。
861: (ﾜｯﾁｮｲ 63ac-Zbvk) 2017/01/22(日) 21:39:36.01 ID:DY4PNC/10(3/3)調 AAS
中学生のときから上下関係苦手だった…
先輩とも仲良くなれない、後輩にも上手く指導できなくて慕われない
大人になった今もそうだな
だから上にすぐ可愛がられるカワイイ後輩気質なやつとかすごい羨ましい…
862(2): (ﾜｯﾁｮｲ ff72-3qL8) 2017/01/22(日) 22:45:14.63 ID:B2SXU06a0(1)調 AAS
1日1時間以上読書する人で社交不安な人いる？
読書家は知恵を身に付けて壁を乗り越えたりしてそう
863(1): (ﾜｯﾁｮｲ 233c-Taza) 2017/01/22(日) 22:52:59.37 ID:b6nGVaxY0(1)調 AAS
どういう職業に就けば幸せに暮らせるのだろうか...？
864(1): (ﾜｯﾁｮｲ 632b-aDhR) 2017/01/23(月) 00:26:12.49 ID:632ZD9AD0(1)調 AAS
この病気で仕事を続けていくのは至難の業
865: (ﾜｯﾁｮｲ ffc6-Z39J) 2017/01/23(月) 05:03:10.76 ID:dBcCk0BQ0(1)調 AAS
>>846
その自己愛というのは単語として？
それとも自己愛性人格障害の域に入り込んだ意味での自己愛でしょうか？
自分も極度の嫌われ恐怖症です。
たぶん自己愛性人格障害なのだろうなと思ってます。
866: (ﾜｯﾁｮｲ 7f18-AVdH) 2017/01/23(月) 05:10:16.53 ID:35XmuLnf0(1)調 AAS
土日独りで誰と話さないで月曜日迎えると不安感が、強い。
867(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp87-Taza) 2017/01/23(月) 07:26:30.60 ID:s42yKyB2p(1)調 AAS
>>864
じゃあ一生幸せになれないじゃん…
868: (ﾜｯﾁｮｲ 632b-aDhR) 2017/01/23(月) 10:08:27.10 ID:3jXVFpdQ0(1/4)調 AAS
こんな病気で幸せになれるわけがない
もしも幸せを買える可能性があるのであれば薬物頼み以外ない
869(1): (ﾜｯﾁｮｲ f38c-ddg/) 2017/01/23(月) 10:27:28.86 ID:N8ohp7Lu0(1/2)調 AAS
30にして教習所に通ってる
大学生の頃は絶対に取れないと思って怖くて逃げていたけど
今は薬と認知行動療法のお陰で何とかこなせてる
まだ少し怖いけど
870(1): (ﾜｯﾁｮｲ cf5b-SmTw) 2017/01/23(月) 10:34:07.72 ID:LbRsamt20(1)調 AAS
>>863
この病気があるという段階で
ありとあらゆる事が制限される
営業だの接客だの電話対応だの無理でしょ？
ひたすら箱に饅頭詰めるとかぐらいしか
871(1): (ﾜｯﾁｮｲ 23c9-ws03) 2017/01/23(月) 10:47:06.08 ID:eGfEeRBi0(1/2)調 AAS
>>869
30にして何かを始めるなんて尊敬します
872(2): (ﾜｯﾁｮｲ 23c9-ws03) 2017/01/23(月) 10:52:00.39 ID:eGfEeRBi0(2/2)調 AAS
>>862
小さい頃から毎日小説や物語読んでいたよ
国語のテストは良かったけど、社交不安で日常が孤独だからそれを埋めるかのように１日一冊ペース
私の場合は読んでるジャンルにも関係あると思うけど、社交不安に良い影響は特になかったわ
でも癒しにはなってた
873: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK47-zE72) 2017/01/23(月) 10:57:40.96 ID:uHpsKtKHK(1/7)調 AAS
>>867
不安がなくなるときは、生まれる前か死んだときだけとアール・ナイチンゲールて人が言ってた
874: (ﾜｯﾁｮｲ f38c-ddg/) 2017/01/23(月) 10:58:56.57 ID:N8ohp7Lu0(2/2)調 AAS
>>871
とんでもない、逃げ続けた者の末路ですよ。
通うきっかけも、上司に散々行けと言われて重い腰を上げただけです。
875(1): (ﾜｯﾁｮｲ cfa2-jyNI) 2017/01/23(月) 11:00:40.09 ID:FtwtMCtQ0(1)調 AAS
40で歯列矯正始めた。学生の頃は２本出っ張ってた歯のせいでドラキュラとか呼ばれた。
流石に大人になってからは言われることはないけど、ずっと気になってた。
金銭的に少し余裕が出てきたから清水の舞台から飛び降りるつもりで…。
字が下手なのもずっと気になってる。これも矯正できるならしていきたい。
876(1): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK47-zE72) 2017/01/23(月) 11:00:57.64 ID:uHpsKtKHK(2/7)調 AAS
>>870
でも接客やりたがる人、このスレ多いな
女性か知らないけど
女性でも単純作業の仕事はあると思うけどなあ
877: (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-XMpI) 2017/01/23(月) 11:12:36.96 ID:cLf5uPnFa(1)調 AAS
俺も歯並びガタガタだけどこの先何十年も生きる自信ないから矯正やらなかった
もう全てがどうでもいい
878(1): (ﾜｯﾁｮｲ f319-/Qox) 2017/01/23(月) 11:14:38.43 ID:nkF/itvO0(1/2)調 AAS
>>872
自分に似た主人公とか出てきたりすると慰められるよね
本は自分もあまりいい影響なかったな
自殺という手もあるんだなとわかったぐらい
879: (ﾜｯﾁｮｲ 63ac-Zbvk) 2017/01/23(月) 11:17:34.96 ID:Q36YMNh40(1)調 AAS
こんなんだけどライン系の単純作業もそれはそれで性に合わない…
適職診断とかやっても人から相談受けたり人に寄り添うタイプの仕事がピックアップされる
880: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK27-zE72) 2017/01/23(月) 11:26:29.75 ID:uHpsKtKHK(3/7)調 AAS
何もできないのか
そりゃ困ったな
881: (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-bjld) 2017/01/23(月) 11:47:53.26 ID:na2JXQWSa(1)調 AAS
もう就活の時期だ…
こんなゴミを拾ってくれる企業はあるのだろうか
882: (ﾜｯﾁｮｲ bf8c-3qL8) 2017/01/23(月) 12:00:54.43 ID:mP5IruX80(1)調 AAS
おれは採用面接はなんとかなったけど、
その後の人間関係で詰んだ。
もう32歳だ。
クレモナロープを常備している。
883(1): (ﾗｸｯﾍﾟ MM07-B72v) 2017/01/23(月) 12:45:27.11 ID:8YpdGQGVM(1)調 AAS
歯の矯正。国側がもうちょっと安く矯正できるように、サポートしたらと思うわ
884: (ﾜｯﾁｮｲ ffb7-ws03) 2017/01/23(月) 13:53:31.60 ID:5t52myEK0(1)調 AAS
>>875
私の場合、書き込み式文字練習帳やるだけでも、字を書くときの意識が変わりましたよ
ちょっとしたコツなんだなぁと思いました
885: (ﾜｯﾁｮｲ bf8c-AVdH) 2017/01/23(月) 15:30:11.74 ID:h4RedtGM0(1/4)調 AAS
>>883
高いよね
子供の頃にやって貰ったけど120万位かかったって言われた
886: (ﾜｯﾁｮｲ bf8c-AVdH) 2017/01/23(月) 15:30:40.33 ID:h4RedtGM0(2/4)調 AAS
あ、総額ね
887(2): (ﾜｯﾁｮｲ 632b-aDhR) 2017/01/23(月) 15:39:34.03 ID:3jXVFpdQ0(2/4)調 AAS
この病気で全く改善しない人が多いのは、日本の精神医療のレベルの低さにあるんじゃない？
888(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2319-YN3i) 2017/01/23(月) 15:49:48.28 ID:am1Zn6jt0(1/6)調 AAS
派遣で工場とか倉庫とかで働いてきたけどロクな人間関係を築けなかった。
そこで気づいた、自分に合った自分の好きなことを仕事にしないといけないんだと。
889: (ﾜｯﾁｮｲ 2319-YN3i) 2017/01/23(月) 15:57:05.90 ID:am1Zn6jt0(2/6)調 AAS
>>887
そもそも問題は精神異常をきたしている側にあると思いがちだか、実は多様な価値観を受け入れられない社会や倫理観にあるんじゃないかと思う。
そして既存の価値観に迎合しようと無理をして色々な精神疾患が現れるんじゃないかと。
890: (ﾜｯﾁｮｲ 2319-YN3i) 2017/01/23(月) 16:05:04.91 ID:am1Zn6jt0(3/6)調 AAS
>>862
読書はより良く生きるための知恵だから、それを活用しないのはもったいないと思う。
森田療法やアドラー心理学などの本はとても参考になるだろう。
891: (ﾜｯﾁｮｲ 632b-aDhR) 2017/01/23(月) 16:05:27.29 ID:3jXVFpdQ0(3/4)調 AAS
何十年と精神科医をやってる医者自身が、知識的に難ありって人が多すぎる
それでも個人経営のクリニックだと十分にやって行けるんだよね 特に田舎だとそれが顕著
892: (ﾜｯﾁｮｲ 038b-B72v) 2017/01/23(月) 16:12:03.63 ID:cp5K/ntC0(1)調 AAS
田舎は本当供給不足感がある。
893: (ﾜｯﾁｮｲ ff72-3qL8) 2017/01/23(月) 16:12:39.06 ID:IBzu9ZM10(1)調 AAS
>>872>>878
サンクス
良い影響はなかったんだ
癒しや慰めになってるならいいね
自分は自己啓発出来そうな本を読みたいけど中々集中力が無くて読めない
894: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-ihby) 2017/01/23(月) 16:19:39.17 ID:+huOSQe6d(1/2)調 AAS
あああ今日仕事で、どきっついお局ばばぁにかなり指導された！うざいうざいうざすぎる 潰したい 私のこと若いからひたすら客に若いでしょ？って言いながら睨まれたこわい。
895: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-ihby) 2017/01/23(月) 16:21:53.57 ID:+huOSQe6d(2/2)調 AAS
>>876
なんかさー、単純作業にいきたいけど年とってその仕事意外いけなくなるのは怖い やっぱり人に、ある程度慣れたい
896: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK27-zE72) 2017/01/23(月) 16:25:58.44 ID:uHpsKtKHK(4/7)調 AAS
ビジネスマナーや労働法に簿記などビジネス関連書籍読んで、何かやったつもり感を得る
897: (ﾜｯﾁｮｲ c33c-ZgWu) 2017/01/23(月) 18:02:01.31 ID:U3vtk6n+0(1/3)調 AAS
対人緊張がいっこうに治らない
腹立ってきた
898(1): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK27-zE72) 2017/01/23(月) 19:10:29.87 ID:uHpsKtKHK(5/7)調 AAS
>>888
漫画や小説書くとか？
899: (ﾜｯﾁｮｲ 2319-YN3i) 2017/01/23(月) 19:43:14.79 ID:am1Zn6jt0(4/6)調 AAS
>>898
鋭いね！イラスト関連の仕事に就くことだね。
将来的には漫画とかも描ければ良いかな。
どうせなら楽しいことをした方がいいかなって思えたんだ。
900(2): (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-07en) 2017/01/23(月) 20:19:09.06 ID:VUD/LCWAd(1)調 AAS
>>887
いやお前の努力不足。
甘えるな。
というかまずお前が見て見ぬふりせずにホームレス支援でもやってみろ。
そんな奴らがどうにもならんことを実感できるから。
901(1): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK27-zE72) 2017/01/23(月) 20:19:15.54 ID:uHpsKtKHK(6/7)調 AAS
まあ、みんな副業で始めているから、仕事しながらイラストレーターや個人事業主の勉強もした方が良いんじゃない
収入あった方が不安も少ないし
インターネットも使うだろうから、ホームページ作成やSEO対策やらなんやら
やることがたくさんできる
902: (ﾜｯﾁｮｲ bf8c-AVdH) 2017/01/23(月) 20:21:34.93 ID:h4RedtGM0(3/4)調 AAS
イラストレーターの仕事調べてみる
やりたいと思ってたけど中々実行に移せなかった
903: (ﾜｯﾁｮｲ 632b-aDhR) 2017/01/23(月) 20:29:38.86 ID:3jXVFpdQ0(4/4)調 AAS
>>900
こういうのが一番ウザイだわｗ 自分も苦しんでるだろ？
病状が改善してるなら、自然とこんなスレとはオサラバするはず
904: (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-XMpI) 2017/01/23(月) 20:32:43.47 ID:TL0URRVda(1)調 AAS
ラインスタンプは稼げるけど面倒くさい
905: (ﾜｯﾁｮｲ cf17-OQjX) 2017/01/23(月) 21:02:52.80 ID:4XSzNxeb0(1)調 AAS
>>900
治れば努力した 治らなければ努力が足りなかった
願望が成就しないのは信心が足りないからと言う宗教と何も変わらないよ まったく同じ
906(1): (ﾜｯﾁｮｲ 037b-v989) 2017/01/23(月) 22:02:32.94 ID:bYBEt5zT0(1)調 AAS
自己愛が強烈に働いているのは同意。
しかし贅沢によく思われたいというより、症状による変な自分を見られたくない
という思いが強い。
ただ歩いているだけでもそれを見られないように踏ん張っているのに
誰かとぶつかりそうになるだとか、予期せぬ事態が発生すると
精神が崩れて症状が噴出してしまうので、そうなってしまうともう
激しい屈辱感とか、絶望感とか、周囲に激しい攻撃性だとかが心の中で渦巻く。
907: (ﾜｯﾁｮｲ 2319-YN3i) 2017/01/23(月) 22:54:43.13 ID:am1Zn6jt0(5/6)調 AAS
>>901
色々とやることがあるのはいいね、それが自信に繋がればさらにいいけど。
908: (ﾜｯﾁｮｲ f319-/Qox) 2017/01/23(月) 23:09:28.36 ID:nkF/itvO0(2/2)調 AAS
自己愛の、過剰警戒方とかいうのも持ってそうだなと思う
最近この病名知った
909(1): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK47-smiW) 2017/01/23(月) 23:11:30.63 ID:9a+oPwD0K(1)調 AAS
ジョギングで役に立ったことを書いてみる
・頭が冷静なまま心臓バクバクという、いつもの頭真っ白状態とは違う体験ができてイメトレに役立つ
・近寄るなオーラ出してても小さな小学生やお年寄りが「こんにちはー」と挨拶してくれて、自分の愚かさ汚なさに気付く
・前に歩いてると頭が勝手に勘違いしてくれるのか、なんとなく前向きになる
・生活にジョギングが入るだけで生活リズムができてきたり身だしなみもマシになってくる
910: (ﾜｯﾁｮｲ c33c-ZgWu) 2017/01/23(月) 23:31:38.27 ID:U3vtk6n+0(2/3)調 AAS
>>906
>>症状による変な自分を見られたくない
ほんとこれ
対人緊張で変な声出たり、キョドったりするのを見せたくないんだよな
911(1): (ﾜｯﾁｮｲ bf8c-AVdH) 2017/01/23(月) 23:32:14.91 ID:h4RedtGM0(4/4)調 AAS
ジョギングしたいけどなぁ
やるなら朝5時位に起きないといけないし
912: (ﾜｯﾁｮｲ c33c-ZgWu) 2017/01/23(月) 23:32:34.26 ID:U3vtk6n+0(3/3)調 AAS
自己愛と逆だわ
自己肯定感が低い
自分に自信がない
913: (ﾜｯﾁｮｲ 2319-YN3i) 2017/01/23(月) 23:32:46.45 ID:am1Zn6jt0(6/6)調 AAS
>>909
ランニングは自分も習慣としているけど、走ったあとは一時的ではあるけど周りが気にならない状態にはなるね。メンタルが強化されるというか。おそらく精神安定剤と似たような効果があるんだと思う。
914: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK67-zE72) 2017/01/23(月) 23:41:59.23 ID:uHpsKtKHK(7/7)調 AAS
>>911
筋肉が目覚めるのは起床してから三時間くらいかかるというので、夕方くらいが良いという
加圧トレーニング考案した佐藤義昭て人の本に書いてあった
915(1): (ﾜｯﾁｮｲ cf9d-r8v3) 2017/01/24(火) 00:07:01.45 ID:EYDXRBmm0(1)調 AAS
俺はアフィリエイトやってるけど月に2〜3万くらいしか稼げてない
916(2): (ﾜｯﾁｮｲ a3b1-AVdH) 2017/01/24(火) 00:25:35.80 ID:KobqtSaV0(1)調 AAS
この病気で過眠の人いない？あと集中力もなくなって本とか全然読めない
917: (ﾜｯﾁｮｲ 632b-aDhR) 2017/01/24(火) 00:35:27.53 ID:2S5Xnz3N0(1/2)調 AAS
月２、３万でも凄いと思うけどね
俺にはそんな技術がない
918: (ﾜｯﾁｮｲ 6f17-ddg/) 2017/01/24(火) 01:23:43.11 ID:syd7JozT0(1/3)調 AAS
最近はコンビニ店員さんにも運送屋さんにもありがとうございますって言うよう心掛けてる
919: (ﾜｯﾁｮｲ c33c-/Qox) 2017/01/24(火) 02:08:01.19 ID:PWHI9ayP0(1)調 AAS
>>916
この病気が関係あるかは分からないが本も漫画も全然集中できずに中断するよ。
おれは音読、スピーチのとき動悸、震え、息苦しさが酷くて大嫌い。
これじゃ仮に正社員なれても朝礼とか不安なことだらけだ。
920: (ﾜｯﾁｮｲ cf13-TaR3) 2017/01/24(火) 03:16:02.04 ID:0E4RDcYj0(1)調 AAS
不安で夜も眠れない ブルースが俺の肩に手を回す
921: (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp87-Taza) 2017/01/24(火) 07:36:02.71 ID:ZTAkzGrsp(1)調 AAS
おれはプログラミングど素人だけどアプリ作ろうとしてる
922: (ﾜｯﾁｮｲ b315-n1eY) 2017/01/24(火) 08:30:17.75 ID:ws4vwxqf0(1)調 AAS
ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
923: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-M0w1) 2017/01/24(火) 09:48:46.55 ID:QK4J5EsWa(1)調 AAS
>>915
月3万稼げるのって上位数ぱーだけだよね すごいね ブログなんてネタないし
924: (ﾜｯﾁｮｲ 6f17-ddg/) 2017/01/24(火) 10:04:01.52 ID:syd7JozT0(2/3)調 AAS
障害ネタあるやん
925: (ﾜｯﾁｮｲ c33c-ZgWu) 2017/01/24(火) 10:28:10.04 ID:rrLACjFR0(1)調 AAS
>>916
10時間寝てもまだ寝足りない
926: (ﾜｯﾁｮｲ 632b-aDhR) 2017/01/24(火) 10:31:46.40 ID:2S5Xnz3N0(2/2)調 AAS
過眠って薬の副作用？確かに薬を飲んでた頃には、過眠してたような記憶がある
俺は現在では薬飲んでないからなぁ
あと精神的ストレスがマックスに成ると過眠するってのは、今も同じだけど
927(1): (ﾜｯﾁｮｲ a3b1-SmTw) 2017/01/24(火) 11:48:44.39 ID:v2OZUJps0(1)調 AAS
午前11時40分頃、買い物に行った母を迎えにバス停まで行きました。
買い物の荷物を持って、自宅のある3階まで持って上がりました。 そして、食品を冷蔵庫に入れました。
928(1): (ﾜｯﾁｮｲ cfa2-jyNI) 2017/01/24(火) 12:59:24.51 ID:iIK4C2ae0(1/2)調 AAS
>>927
小学生の日記帳か？
929: (ﾜｯﾁｮｲ a3b1-SmTw) 2017/01/24(火) 13:00:42.07 ID:5P8Djfr60(1)調 AAS
>>928
社交不安のリハビリのつもりで書き込んでいる。
スルーしてくれ。
930(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 13:12:08.82 ID:QcGcW2r/a(1/57)調 AAS
隣人問題でなやんでる。こっちもヒッキーだけどさ明らかに隣人も昼間っから水の音が聞こえたり
普通は出勤してるであろう時間の、朝遅い時間に居たり聞こえたり
どういう働きかたしてんだよって思う。夕方にも真似されて在宅してるっぽいしとにかくキモい
割と家にいる方が多くて働く時間が短い下のやつもおかしい変な、ヒッキー気味なキモいやつだと思ってる。お互い様だけども自分は病気だからしゃーないし
いっつも、引っ越しても朝も昼間も変にいるようなこーいうやつしかいない。
管理会社は気のせいとかいうだけで役に立たないし、他のメール相談でも気にしすぎとかで全く解決しない
いのちの電話とかそーいうのでもただで、相談のってくれるのかな？
931: (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-XMpI) 2017/01/24(火) 13:15:06.09 ID:kSvRB6NJa(1)調 AAS
まさかとは思いますが
932: (ﾜｯﾁｮｲ a3b1-AVdH) 2017/01/24(火) 13:15:29.40 ID:+sE8hF0y0(1)調 AAS
少数だけどいるんだね、よかった>過眠
今はセレニカ、ジプレキサ、頓服薬にエチゾラムだけど20年前から過眠は変わらないんだなあ
いわゆる寝逃げなのかな
933(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-M0w1) 2017/01/24(火) 13:17:25.44 ID:DYBWKBFIa(1)調 AAS
自分はいいの？集合住宅だよ
それが嫌なら一軒家に引っ越さないと。文句いってもしょうがない
934: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 13:19:11.27 ID:QcGcW2r/a(2/57)調 AAS
こういう社交不安じゃなくても他の問題で普通に働けないやつも、いるんだろ。
発達障害とかさ。なんか真似の仕方がそんな感じ。とにかく変に定期的すぎて気持ち悪い。
発達障害のやつって変に真似するらしいし、
男に多いみたいだしちょっと変わった奴なんだろ。住んでるとこも安アパートなんでお察しレベル
病人、変人もどきが多いよ まともなリーマンや正社員ならもっといいとこ住むって。
935(1): (ﾜｯﾁｮｲ cfa2-jyNI) 2017/01/24(火) 13:24:38.54 ID:iIK4C2ae0(2/2)調 AAS
偏見多いな。まあお察しするけど。
936: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 13:26:41.78 ID:QcGcW2r/a(3/57)調 AAS
>>933
できるならそりゃそうしたいよ。でもみんなこの糞審査緩い安アパートに住むやつなんざ
みんな問題あるか金がないから、こんなとこしか住めねえんだろ。
でさ我慢できずにいつもいつも10分後ぐらいに真似してくんなって文書で伝えたら、今度はきちっと20分後に真似してくるぐらいの変なやつなんだよ。おかしいよ。自分もおかしいかもだけど
相手もきもくておかしいっての。変なやつって不思議と同じとこに集められるんだな
937: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 13:33:23.08 ID:QcGcW2r/a(4/57)調 AAS
>>935
このスレで何言ってんだ？俺らは病人変人、だろ。でもそうじゃないやつも変なやつっているし、別の病気あんだろ
でもこういう微妙な音の問題ってどこに書いても気のせいとかどーせ他人からみるとそう思うしかないよねっていう。他の騒音問題で似たような問題抱えてる人見ても、お前も気にしすぎとか同じような回答されて気の毒。
当時者じゃないんだから垢の平和ボケの他人にわかってもらうつもりももうない。せめて吐き出したいだけ
938(2): (ﾜｯﾁｮｲ 63ac-Zbvk) 2017/01/24(火) 13:41:43.34 ID:m5GSs8QY0(1)調 AAS
集団ストーカーに見えてるんだろ？
うん、それ、統合失調症。
その症状を病院にそのまま伝えて今すぐ治療しないとダメだよ
939: (ﾜｯﾁｮｲ 6f17-ddg/) 2017/01/24(火) 13:47:54.06 ID:syd7JozT0(3/3)調 AAS
NG安定
940: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 13:53:13.68 ID:QcGcW2r/a(5/57)調 AAS
お前らアパートも住んだことねえ奴にわかんねえだろ。キショ
941: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 13:54:37.00 ID:QcGcW2r/a(6/57)調 AAS
>>938
誰が集団ストーカーまで書いたよ？うぜえのは隣人だけだ
話にのっかって、お前の自己紹介してんじゃねえよ。糖質
942: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 13:58:03.28 ID:QcGcW2r/a(7/57)調 AAS
悩みがわかんねえならいちいち煽んなくていいって。
お前らsadのくせに性格悪いとか終わってんな。今いるんだからどうせ働いてもない自己紹介か発達障害のお仲間だろ。
そもそも実家暮らししかしたことない寄生虫にアパートの問題とかわからんし、言っても無理
943: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 14:00:21.51 ID:QcGcW2r/a(8/57)調 AAS
>>938
よお自己紹介の、糖質までいんだなここって。
働けないお仲間さん煽るの好きだね
944: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 14:01:03.47 ID:QcGcW2r/a(9/57)調 AAS
※糖質じゃなければ、集団ストーカーなんて言葉出てこないし、
普通のやつは知りません
945(2): (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-XMpI) 2017/01/24(火) 14:02:11.25 ID:vWmk4nMaa(1/2)調 AAS
明らかにヤバそうな奴で笑う
946: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 14:02:13.36 ID:QcGcW2r/a(10/57)調 AAS
糖質と発達障害の不定期労働キモ男シネ
947: (ｽｯﾌﾟ Sd1f-TJJE) 2017/01/24(火) 14:02:57.19 ID:+uqdv8zEd(1)調 AAS
この病気にも効くのかわからないけど鬱病などにも効果があるというサプリメントを昨日からお試し中。
中性脂肪も落ちるみたいだし、効果のほどは報告します。
948: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 14:03:27.48 ID:QcGcW2r/a(11/57)調 AAS
>>945
お前はやばくないの？良かったね、引きこもりの平和脳
とりあえずお前も働いてないよね？
949: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 14:05:02.28 ID:QcGcW2r/a(12/57)調 AAS
>>945
へーお前はやばくないんだね。なんでこのスレいるんだろ
目くそ鼻くそ笑うか。
950(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-Taza) 2017/01/24(火) 14:06:02.60 ID:ileK1X3Ba(1/2)調 AAS
>>930
あんた違う病気だよ
何自分のこと棚に上げてんだ
よそから見たらお前も同じなんだよ
951: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 14:11:07.28 ID:QcGcW2r/a(13/57)調 AAS
>>950
少なくとも糖質じゃないよ。
なんでスレチの糖質のお前に糖質とか言われないかんの？
952: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 14:12:48.90 ID:QcGcW2r/a(14/57)調 AAS
糖質だったらうーあー言ってて、とっくにその専門のびょういん行っとるわ
お前らアパートも住んでねえくせに悩みがわかるわけねえのに煽ってんじゃねえよ寄生虫
953(3): (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-Zbvk) 2017/01/24(火) 14:13:29.41 ID:pI2RDlA9a(1)調 AAS
隣人に「真似するな」とかいう文書送りつけてるヤバさ自分で分かんないならすごいわ
こんな感じで本人は周りに虐げられてると思いながら症状悪化していくんだろうな
954: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 14:13:47.37 ID:QcGcW2r/a(15/57)調 AAS
ここは今の時間に働いてもないsadどころか糖質がsadとか煽りたいだけだからな
まあ糖質も大変だよな
わざわざsadを煽りに来てさ
955: (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-XMpI) 2017/01/24(火) 14:14:11.23 ID:vWmk4nMaa(2/2)調 AAS
病識ないのが怖いねえ
956: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 14:15:26.46 ID:QcGcW2r/a(16/57)調 AAS
>>953
住んでると九条の文書ぐらい書く人いるよ？あと流石に幼稚じゃないからそのままの言葉で伝えたわけじゃないから
常識的に書いたのにそれぐらい、わからない？ガキなんだね。
957: (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-QUet) 2017/01/24(火) 14:17:14.50 ID:jdTXIHDYr(1)調 AAS
お前ら死ねよ
おれ以外死ね笑笑笑
958: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 14:17:16.25 ID:QcGcW2r/a(17/57)調 AAS
>>953
住んでると苦情の文書ぐらい書く人いるよ？それぐらい頻繁に続いたからね。
あと流石に幼稚じゃないからそのままの言葉で伝えたわけじゃないから
常識的に書いたのにそれぐらい、わからない？まだ、きっとあんたら学生か、社会にあんま出てないガキなんだね。
色んな人いるし、キレイなことだけじゃないよ
959: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 14:19:09.03 ID:QcGcW2r/a(18/57)調 AAS
>>953
お前こそ、そのままの言葉で伝えたと掲示板の文字だけで思い込むタイプなら
ネットやめろよ。会ってもないのに決めつけんな
960(2): (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-M0w1) 2017/01/24(火) 14:19:49.91 ID:aFm7Txr3a(1)調 AAS
貸家ならアパートより安いとこあるよ
都会ならないかもだけど、
961: (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-5mNj) 2017/01/24(火) 14:19:54.97 ID:QcGcW2r/a(19/57)調 AAS
あーうぜ
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