[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 132日目 [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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947: 2015/11/20(金) 20:08:44.51 ID:Xyb7cXt4(1/2)調 AAS
>>932
お返事ありがとうございます。
病院通えるのすごいですね。
自分はそこにも到達できてません。
良い感じに少しずつステップアップされているようならいいですね。
自分ももう少し何か、レベルの低い日課を増やしてみたいです。
952: 2015/11/20(金) 20:35:06.04 ID:Xyb7cXt4(2/2)調 AAS
>>948
昔、初めて鬱になった頃、
家で何年も大事に育ててた観葉植物たちが全滅して、
諸行無常や虚しさを感じた。
すごい挫折感や喪失感。
大事にしてた年月も、一瞬で死なせてしまうんだ、と。
二度と植物殺したくないし、
寛解までは動植物の世話こあいですよgkbr
でもそれは個人的なトラウマみたいなものなので、
一案ありがとうございます。
しかもそのおかげで回復ってすごいですね。
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