[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 126日目©2ch.net (1001ﾚｽ)
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815(2): 2015/04/14(火) 23:49:42.65 ID:gFxLaSqU(2/2)調 AA×
>>749


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815: [sage] 2015/04/14(火) 23:49:42.65 ID:gFxLaSqU >>749です。 皆さんも家族の病気に対する理解について苦労してるんだね。 やっぱり完全に理解してもらうってのは無理目な筋かー。 せめて病気になっている俺が知っているものと同じ程度のことは分かってくれると、こっちは楽なんだがなー。 あした大きな本屋に行って色々と見繕ってみる。 そういや先日の晴れた日の昼間にIngressを3時間ほどしたら、その日の夜はとても満足感や充実感を感じたな。 ここ数年覚えがないほどの快感だった。日光に当たりながら運動したのがよかったのかな。セロトニンの分泌が増えたとか。 Ingressを活用する精神科医がいるのも分かる気がした日でした。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1427467871/815
です 皆さんも家族の病気に対する理解について苦労してるんだね やっぱり完全に理解してもらうってのは無理目な筋かー せめて病気になっている俺が知っているものと同じ程度のことは分かってくれるとこっちは楽なんだがなー あした大きな本屋に行って色と見繕ってみる そういや先日の晴れた日の昼間にを時間ほどしたらその日の夜はとても満足感や充実感を感じたな ここ数年覚えがないほどの快感だった日光に当たりながら運動したのがよかったのかなセロトニンの分泌が増えたとか を活用する精神科医がいるのも分かる気がした日でした

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