[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 126日目©2ch.net (1001ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
554(1): 2015/04/11(土) 13:02:16.23 ID:mD9bJpSs(1/4)調 AAS
欝と別次元の倦怠感といったら
俺が欝なりかけ→ストレスが原因の糖尿→さらに欝重症に、の流れになってしまい合併症怖いんだけど
糖尿だとほんといろいろ倦怠感もあっておかしくなって困る
555: 2015/04/11(土) 13:13:28.14 ID:oYHpUu79(1)調 AAS
>>554
ストレス受けるだけで血糖値上がるからな。
運動しよう。
556(1): 2015/04/11(土) 13:14:23.91 ID:AujYvJNw(3/3)調 AAS
健康診断ずっとしてないが、したほうがいいかな？鬱じゃなくて
他の病気もあるのかも。でも、めんどくさい、、、。
557: 2015/04/11(土) 13:20:44.18 ID:M8Qh7Fqt(3/10)調 AAS
めんどくさいならいいじゃない
なにもしなくていいじゃない
よのなかすべてむいみだよ
いきててもいいことなし
すべてむいみ
はやくらくになろうよ
558: 2015/04/11(土) 13:26:46.39 ID:M8Qh7Fqt(4/10)調 AAS
びょういんいくのめんどくさい
いきたくない
ずっとねていたい
なにもしたくない
よのなかすべてむいみ
なにもいらない
そとでたっていいことなし
しにたい
らくになりたい
559: 2015/04/11(土) 13:43:55.39 ID:LXwLkbRR(6/6)調 AAS
>>549
会話ワロタwww
でもコミュニケーションなんてそんなもんだよね
「他愛もない会話」がストレスなくできるようになりたいなあ
>>556
他の病気だったとわかってもしそれが治ったらめんどくささも取れてウマー
私は昔からどこ行っても毎回「甲状腺」疑われて血液検査してきたが
毎回異常がなく
んーなんというか諦めというか覚悟というかできた
560: 2015/04/11(土) 13:53:24.19 ID:M8Qh7Fqt(5/10)調 AAS
タイムリミットまであと7ぷん
いきたくない
いきたくない
いきたくない
いきたくない
いきたくない
いきたくない
561: 2015/04/11(土) 13:57:03.79 ID:M8Qh7Fqt(6/10)調 AAS
よのなかすべてむいみ
よのなかすべてむいみ
よのなかすべてむいみ
よのなかすべてむいみ
よのなかすべてむいみ
よのなかすべてむいみ
よのなかすべてむいみ
よのなかすべてむいみ
よのなかすべてむいみ ◎
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
562: 2015/04/11(土) 14:04:28.16 ID:rgD4+Ecv(1)調 AAS
パキシルとかサインバルタとか
そういう薬は治す薬じゃなくて無理矢理に症状を押さえつける薬だろ
薬漬けにして麻痺させて数年経ったら減薬？
そりゃ再発するに決まってるだろ
まず体から治してみろ
この手の病は、家で安静にしてても治らない
この板を見終わったら、健康になる方法をググってくれ
563: 2015/04/11(土) 15:02:54.04 ID:M8Qh7Fqt(7/10)調 AAS
しにたい
たすけて
564(1): 2015/04/11(土) 15:11:40.12 ID:y3b/v2I6(1/2)調 AAS
今年も独りでデイキャンプ場に行く予定
平日の朝早くから干物を作り乾燥する
たまに話しかけてくる馬鹿がいるが
そういう時は包丁を握り締めて無視と拒絶で押し通す
まーなんとかなるもんだよw
565: 2015/04/11(土) 15:12:43.08 ID:y3b/v2I6(2/2)調 AAS
>>564
誤爆失礼
566: 2015/04/11(土) 15:14:42.05 ID:CdLZyPK/(1/2)調 AAS
食欲も無くなってきたー
唯一楽しめてたのに
睡眠欲とかもないしたのしめることがなにもなくなった
567: 2015/04/11(土) 16:00:40.99 ID:M8Qh7Fqt(8/10)調 AAS
たのしくないのにどうしていきるの
いきててもいいことないよ
らくになろうよ
568(1): 2015/04/11(土) 16:16:00.60 ID:LlNHrQ1P(2/2)調 AAS
とりあえず一時間歩いてきたわ。
体に違和感感じまくり。。狂ってんだろうな。体内時計とか。
胃液みたいなのをはいたわ。続けたい。
569: 2015/04/11(土) 16:20:33.72 ID:UJoQ30rB(1/2)調 AAS
>>568
体内時計が狂うと欝は酷くなるよな
治すのにいつも苦労する
570(1): 2015/04/11(土) 16:37:58.78 ID:uUqn/igp(2/2)調 AAS
一体どれがうつの症状なのか自分でも分からなくなってる
571: 2015/04/11(土) 17:14:55.29 ID:CdLZyPK/(2/2)調 AAS
>>570
それわかる
572: 2015/04/11(土) 17:16:17.32 ID:UJoQ30rB(2/2)調 AAS
不眠、倦怠感、イライラ等
573: 2015/04/11(土) 17:23:04.58 ID:U12QdNWd(1)調 AAS
うつが酷くて、街を歩く時車が異常に怖いよ
もう治らんよ
574: 2015/04/11(土) 17:30:06.70 ID:M8Qh7Fqt(9/10)調 AAS
こわいならそとでなくていいじゃん
そとでたっていいことないよ
よのなかすべてむいみ
せんきょなんてむいみ
よのなかてきだらけ
ひとをだますことしかしない
575: 2015/04/11(土) 17:32:38.08 ID:nTj2YrLS(1)調 AAS
人ごみの中を散歩したらウツが
治まった、体質変えないとな・・・(´・ω・｀)
576: 2015/04/11(土) 17:32:45.03 ID:mD9bJpSs(2/4)調 AAS
外食したら火傷しそうになったしな
外は危険がいっぱい
577: 2015/04/11(土) 18:46:50.19 ID:r440EkDD(1)調 AAS
二週間前から突然2ちゃんねる垢バンされて、書き込みはおろか閲覧もできなくなった。
今はIP偽装ツール使ってるが、面倒臭いし後ろめたいし、これもいつまで使えるか不安。
プロバイダに言って根本的対策取ってもらうかな…
578: 2015/04/11(土) 19:08:50.83 ID:SQ8Bnjaw(1)調 AAS
週末は昼間っからブラブラしてても近所の目を気にしなくて済むから気が楽
今思えば近所の同年代の人も奥さん曰く在宅ワークとか
あれも療養中だったのかな
579: [age] 2015/04/11(土) 19:37:36.75 ID:NhGPTl2/(1)調 AAS
昼間、仕事(フルタイムは無理)してきた
最近恒常的にカラダだるい、つらい
立ち仕事やカラダ動かす仕事、チカラ仕事とかだったら、多分1日で動けなくなると思う
580(1): 2015/04/11(土) 19:51:21.37 ID:mD9bJpSs(3/4)調 AAS
パン工場のアルバイト簡単だよ
レーンから流れてくるパンを紙がしいてあるコンテナに詰めるだけ
ひたすらこれをやるだけ
休憩も1時間ごとにあるから楽
とか言ったら信じる？
581: 2015/04/11(土) 19:51:52.21 ID:ebCcfUt0(1)調 AAS
昨日のアルジャーノンドラマ観た。何年か振りのドラマ1時間以上視聴。すごくしんどい。
ていうか、未だに原作に手を付けられない。活字の羅列はもっとしんどい。
582(1): 2015/04/11(土) 20:00:45.99 ID:nH9TkE2O(1/2)調 AAS
>>580
これ一番やりたい仕事
しかし田舎なので車がないと無理
休職前は総合職でした
もう人相手の仕事はしたくない
583: 2015/04/11(土) 20:01:06.14 ID:LPzIqqez(1)調 AAS
しんどくない事だけやってれば鬱が治るか、というとそうじゃないからね。
勿論罵詈雑言とか暴力とかいった「しんどい事」は避けるべきだけど
頭や体を使う「しんどい事」を何もしないと頭も体もどんどん劣化していく。
鬱が治れば元に戻るわけではなく、鬱が治っても劣化したまま。
そして自分の劣化具合に落ち込んでまた鬱になる。
そういう事態を避けるためにはどうすれば良いかというと、
慎重に様子を見ながら、辛抱強く根気強く、少しずつ心身に負荷をかけていくこと。
584(1): 2015/04/11(土) 20:02:54.20 ID:xZDQMYmY(1)調 AAS
>>582
データ解析・分析の仕事をして、報告書をつくるバックオフィスの仕事をしたい
585(1): 2015/04/11(土) 20:06:25.12 ID:M8Qh7Fqt(10/10)調 AAS
しごとなんてしなくていいじゃん
しごとなんてつらいだけだよ
だったららくになろうよ
586: 2015/04/11(土) 20:10:02.22 ID:mD9bJpSs(4/4)調 AAS
今やってるのが、ちょうどデータ処理して解析結果を報告する仕事よ。
バッチ作って走らせてる間、暇だからネットサーフィンしたりしてるけど。
必要なこと以外一切しゃべらないｗ一日ひとことも口利かない日もあるな。
ほんとはPGとして入ったつもりなんだが契約的に、調査、プログラム開発、云々
となってるからひたすらデータ調査員のフェーズなんだよなぁ
PGやりたいから今つらい。喋らないのは辛くない。
587(2): 2015/04/11(土) 21:49:51.14 ID:ZCG/sZuZ(1)調 AAS
>>585
苦しいのは分かる
でも、頼むから他の該当スレに行ってくれ
ここは何とか良くなれるように療養してる人の場所なんだ
588(1): 2015/04/11(土) 22:26:12.58 ID:sr8ktweL(1)調 AAS
>>587
うん
私もあなたと同じ考えです
ID:M8Qh7Fqtさんには申し訳ないけどここにはレスしないで欲しい
該当スレでなら好きなだけ吐き出していいから
589: 2015/04/11(土) 23:11:47.53 ID:nH9TkE2O(2/2)調 AAS
>>584
いいな、それもいい
とにかくもう客としての人間とは関わりたくないんだ…
できれば社内の人間関係も希薄な所を希望
590: 2015/04/12(日) 01:30:56.80 ID:65pSI9a7(1)調 AAS
風呂入れなくなって9日目
寒いからまだいいが、さすがに外出はできないわな。
はあぁぁもうパン2枚と牛乳しかないから
明日はどうしても風呂入って食糧買い出しにいかねば!!!!!
てか、毎日20時間位布団の中で筋肉なくなってるっぽい。
起きてパンかじって薬のむだけなのに疲れる。
寝ていても腰いたい。明日日中起き上がれるように又ねるよ。
お休み。みんな。
591: 2015/04/12(日) 08:00:06.27 ID:/GxAD71P(1/6)調 AAS
そとでてもいいことないよ
わるいことしかおこらないよ
うつのくせにってわらわれるだけだよ
592: 2015/04/12(日) 08:05:13.97 ID:FQZi0eD4(1/6)調 AAS
>>587 >>588
荒らしだから皆あえてスルーしてんのに
糖質なんかにいちいち触らないで黙ってNG入れとけ
593(1): 2015/04/12(日) 08:52:57.40 ID:lKSLosB4(1)調 AAS
外出できない人はネットスーパーがお勧め
ウチの配達地域はイオンとイトーヨーカドー
お世話になってるわー
家の中で一生くらせる、、、金があれば、、、
594: 2015/04/12(日) 09:00:47.06 ID:A2Tbk6iP(1/11)調 AAS
食器洗い乾燥機すら使うの面倒な時期あったな
595: 2015/04/12(日) 09:19:14.07 ID:pHQO8F1V(1/6)調 AAS
基本的に書き込むことを強制的にやめさせる事は出来ない
運営にこの人荒らしですと申請して規制が入る事もあるが
誰かが相手していると荒らし認定されることはまずない
故に自衛あるのみ、
・スルーする
・専ブラのNG機能を使う
596: 2015/04/12(日) 09:19:26.76 ID:JeYXYIR4(1/3)調 AAS
うう…
起きて牧場ゲームの収穫してるあいだはけっこう前向きなのに
２時間くらいで動悸タイムが始まる
コーヒー控えてどうか確認してみたいけど難しいなあ
597: 2015/04/12(日) 09:21:25.88 ID:A2Tbk6iP(2/11)調 AAS
SSRI服用してコーヒーはやめとめｗ
コーヒー好きだったが絶ってたよ俺は
598: 2015/04/12(日) 09:28:23.82 ID:JeYXYIR4(2/3)調 AAS
すごいなコーヒー絶ってたのか
コーヒーに酒もやっているがそれでも脳が何かを渇望してる
昔やっていたニコチンに違いないけどそれはもうやらない
とりあえずデカフェコーヒー買ってきてみる
599: 2015/04/12(日) 09:31:01.47 ID:A2Tbk6iP(3/11)調 AAS
デカフェと、酒はオールフリーにしといたら？オールフリーはビールとそんなに味かわらないよ。
600: 2015/04/12(日) 09:32:02.30 ID:9LOocFbH(1/2)調 AAS
>>593
そういったサービスがあるのを知らなかったので参考になったよ。
引き籠りだけではなくて山の上にある豪邸住まいの人達にも人気がありそう。
601(3): 2015/04/12(日) 10:07:50.12 ID:NzjkFDmw(1)調 AAS
鬱をどうやって治すかってネガティブ思考に囚われて
頭から離れないし、それ止めると仕事のストレス思い出すし
リラックスするって何すれば良いのでしょうか？
寝てるだけでも駄目見たいだし
何か良い方法は無いでしょうか？
一時的に携帯ゲームしてましたが
飽きて来るとゲームしながらネガティブに囚われます。
602(1): 2015/04/12(日) 10:16:46.45 ID:DeZW5Qeo(1)調 AAS
何かをしなければと考えるのではなく
やりたいと思ったこと、そのとき思い立ったことをすればいい
最初に医師からそう指導されました
何もしたい事が無いのなら寝てるのも方法かと思います
今日は天気がいいから庭木の手入れでもしようかと思います
気が変わって昼寝するかもしれないけど
603: 2015/04/12(日) 10:19:10.37 ID:wva6fOdA(1/2)調 AAS
>>601
ウォーキングはどう？もちろんあなたの体力に合わせてね。
私はカメラも好きだからカメラ持ってウォーキングしてるよ。
自然見るのと体動かすといいよ。
604: 2015/04/12(日) 10:21:42.75 ID:TNlEb0Kr(1)調 AAS
鬱の時って視野が狭くなる。近場にしか出かけないし
新しいものに手がだせない。
605: 2015/04/12(日) 10:22:45.31 ID:WKoNg7VO(1/3)調 AAS
>>601
今に気持ちを向ける事が大事と言われてるけど、調子悪いから
どしても四六時中、心が体にとらわれちゃうよね。
俺も色々と知恵は絞っているが難しい。。。瞑想、自律訓練法。。眠くなるだけ。
そういえば去年ギターのエフェクター造りをしている時、細かい
電子パーツを半田付けするのに随分集中力を使った。
そのときの数週間は体の調子が良かったですよ。でも、それが終わるともとの木阿弥。
いまはなにか新しい事をやる気力もなく、困ってます。
ある程度長期間時間がかかり、出来上がったものが目に見えて達成感を感じる。
そんな工作はどうですか？
606: 2015/04/12(日) 10:32:03.15 ID:WKoNg7VO(2/3)調 AAS
>>602
>今日は天気がいいから庭木の手入れでもしようかと思います
植物や土に触れるはいいですよね
あと薪割りやクワで土を耕す運動とかって良さそうだけど、環境ないし
607(1): 2015/04/12(日) 11:30:18.91 ID:Ofpn4shf(1/6)調 AAS
>>601
掃除。雑巾がけ、トイレ掃除、風呂掃除、玄関掃除、換気扇を磨くなど。
達成感もあるし、さわやかな気分になれる。
飽きても途中でやめないこと。
608: 2015/04/12(日) 11:33:17.51 ID:A2Tbk6iP(4/11)調 AAS
掃除が一番無理だった
どんどん廃墟化する部屋
自転車で少しずつ距離を伸ばして
遠出することが自分なりの回復だった
609: 2015/04/12(日) 11:41:25.13 ID:Y5U6mlco(1)調 AAS
>>607
無理だわ
610(1): 2015/04/12(日) 11:53:58.79 ID:RbikM64I(1/5)調 AAS
結局これといった正解が無くて、人それぞれなのがやっかいなんだよな
年齢も性別も症状も環境も、みんな違うから仕方ないんだけど
611(1): 2015/04/12(日) 12:00:58.82 ID:PpNHgooQ(1)調 AAS
>>610
これやったら気分良くなるよ！これやれば少し症状落ち着くよ！っていうおまじないみたいなんでも何でもいいから何か欲しいよね
自分で自分にあったのを見つけなきゃいけないんだろうけど、まず自分で探せる状態に持ってくのがしんどい
612(2): 2015/04/12(日) 12:05:16.32 ID:A2Tbk6iP(5/11)調 AAS
症状次第だからね
自転車も、かなり良くなってきてからじゃないと無理。
休職するとき、旅行にでも行ってゆっくり休んでとか言われたことがあったが
はあ？としか思わなかった。とにかく引きこもるしかなかったな。
613(1): 2015/04/12(日) 12:18:42.54 ID:Ofpn4shf(2/6)調 AAS
>>611
しんどくない方法なんか無いんだから
しんどいのを我慢しながらやっていくしかないよ。
つまり「しんどいから」を理由に何もやらないでいると、結局何も変わらない。
614: 2015/04/12(日) 12:20:44.49 ID:sVj3hBmL(1/4)調 AAS
うつの薬の副作用を読んだほうがいい
注意力が下がるので運転は控えろと書いてあるはず
615: 2015/04/12(日) 12:25:28.51 ID:/GxAD71P(2/6)調 AAS
なにもしたくないなら
なにもしなくていいじゃん
じんせいすべてむいみだよ
むいみなまいにちむりしてどうするの？
そこまでしていきるいみありますか？
はやくらくになろうよ
616(1): 2015/04/12(日) 12:37:17.90 ID:JeYXYIR4(3/3)調 AAS
不安がすげー
歩いてくる
ノンアルコールビール買う
できれば投票する
617(1): 2015/04/12(日) 12:39:40.27 ID:RbikM64I(2/5)調 AAS
>>612
気分転換に旅行でも行ってきたら？って言われてもそんな状態じゃないし、
そもそも旅行行けるんなら休職すると思うか？って心の中で突っ込むのはお約束
618: 2015/04/12(日) 12:45:33.59 ID:TWmyoCNf(1)調 AAS
>>616
いってらっしゃーい
619(1): 2015/04/12(日) 13:10:56.74 ID:9LOocFbH(2/2)調 AAS
>>612,617
割と短期間で移動をあまりせずに観光もせずに旅館でのんびり過ごすことは
何とか調子の良い時には可能だけど、自宅に戻ってからの反動が結構ひどい。
それでもリフレッシュできた気がするので調子の良い時期を見計らって出掛
けるようにしている。
620(1): 2015/04/12(日) 13:29:07.02 ID:WKoNg7VO(3/3)調 AAS
結局は集中力が出ないんだよね
オレはバイクに乗らないけど、バイク乗りの人って乗ってる瞬間は体の不調に
気持ちが行かないで運転に集中出来るんですかね
私は自転車乗ってる瞬間はわりと忘れられます、、ただスーパーに入った瞬間に
不調になってしまうんだけど
621(1): 2015/04/12(日) 13:43:36.26 ID:Ofpn4shf(3/6)調 AAS
>>620
無理。体の不調に集中力が削られるから運転がおろそかになる。
だからそういう危険が伴う行動はやめるべき。運転に限らず、登山とか。
あと集中力が出ないというより「続かない」ことがうつの特徴なので
いつでも中断できて、いつでも再開できる事をやるのがgood。
だから旅行とか遠出など、途中でやめられないものはしんどい。
家の中でできる事を少しずつ増やして、それが1時間とか2時間とか続けられるようになったら
外へ出る、という段階を踏むのが正解。
外出を先にするにしても、たとえば「買い物を1つするだけですぐ帰る」から始める。
「せっかく外出するのだからアレもコレも」と欲張ると失敗する。
622(1): 2015/04/12(日) 14:05:53.77 ID:FQZi0eD4(2/6)調 AAS
>>613
実はその「我慢」ってのが余計悪影響を及ぼすんだよなぁ
だからしんどいと感じることはなるべくやらない方がいい
避けて通れることを今むりしてまでやるべきじゃない
まぁ、散々いろんなこと我慢し続けてきた結果こんな病気になってるわけで。
623: 2015/04/12(日) 14:21:26.02 ID:fG0VyMJs(1)調 AAS
>>621
わかる
日帰り旅行でも翌日以降の反動が凄いし過度な負荷はかけるべきじゃない
運転も自転車はまだしも事故るリスク考えたら基本的にはしない方が良い
624(2): 2015/04/12(日) 14:30:14.95 ID:RbikM64I(3/5)調 AAS
>>619
>自宅に戻ってからの反動が結構ひどい
自分はこれがあるから行動量増やしたりするのが怖くなる。
繰り返している内に悪いイメージが定着して刻まれていってる。
625: 2015/04/12(日) 15:02:50.09 ID:/GxAD71P(3/6)調 AAS
なにもしなくていいじゃん
なにかするいみあるの？
よのなかすべてむいみだよ
だったららくになろうよ
626: 2015/04/12(日) 15:05:15.22 ID:ZrM2WmnQ(1/9)調 AAS
>>624
ポジティブに考えるんだ
反動は体と脳みそが頑張った証拠
627: 2015/04/12(日) 15:08:05.00 ID:wva6fOdA(2/2)調 AAS
ウォーキング1時間行ってきた。葉桜になっていい季節だね。
628(1): 2015/04/12(日) 15:22:39.02 ID:Ofpn4shf(4/6)調 AAS
>>622
でもさ、何一つ我慢しなくて良い仕事なんか無いよね？
一生働かなくて良い状況ならともかく、いずれ働かなくちゃいけないなら
少しずつ負荷はかけていく必要がある。程度は医者と相談の上だけど。
たとえば、我慢して「腕立て伏せを30回！」とか、「結婚式に出席」とかはしなくて良いけど
「規則正しい生活」「身だしなみを整える」「夜更かししない」
「体重が増えているなら間食をひかえる。痩せて来たならしっかり食べる」
とかは我慢してでもやるべきことと思う。
629: 2015/04/12(日) 15:27:46.99 ID:Ofpn4shf(5/6)調 AAS
>>624
だから少しずつ増やしていく必要があるんだよね。
怖がってまったく行動量を増やさないと何も変わらない。
630: 2015/04/12(日) 15:39:02.46 ID:/GxAD71P(4/6)調 AAS
がまんしなくていいじゃん
すきなことだけやればいいじゃん
じんせいすべてむいみだよ
らくなほうへいこうよ
631(2): 2015/04/12(日) 15:43:34.18 ID:yTfB+o8T(1)調 AAS
しんどいアルコールに逃げたい
632: 2015/04/12(日) 15:48:01.16 ID:ZrM2WmnQ(2/9)調 AAS
>>631
欝薬とアルコールは相性悪いよ
633(1): 2015/04/12(日) 15:53:42.57 ID:Ofpn4shf(6/6)調 AAS
>>631
それは、しんどさを言いわけに使ってアルコールが飲みたいだけ。
634: 2015/04/12(日) 16:04:22.48 ID:sVj3hBmL(2/4)調 AAS
酒飲んだからって気分が晴れるわけでもなく体調が悪くなるだけだ
良いことなんかないとわかっていて何故飲みたくなるのか問題なんだよな
>>633
鬱じゃないヤツはスレ違いだから出ていけ
635(1): 2015/04/12(日) 16:08:54.64 ID:Lb7ES4Ar(1/2)調 AAS
ここに書き込みする前に、散歩かウォーキングをやった方が良い
暖かいうちに外に出ろ
出て駄目だったら帰ってくればいい
1歩でもいいから出ろ
朝が絶不調でも昼ならなんとかしろ
家でＮＥＴ見てても良くならないぞ
無理はしなくていいけど、無駄にダラダラするのは駄目
636: 2015/04/12(日) 16:12:16.89 ID:Hid75Ryw(1/7)調 AAS
皆うつ病生活を楽しんでいるだなｗ
自己顕示欲が強いね。
637: 2015/04/12(日) 16:13:35.67 ID:Hid75Ryw(2/7)調 AAS
>>635
不安で外出できない人もいるんだよ
デリカシーないな
638(1): 2015/04/12(日) 16:34:04.54 ID:FQZi0eD4(3/6)調 AAS
あーこいついつものアレか
触ってしまった、失敬
また修造が湧いてるみたいだからみんな注意な
今はあくまでも療養なんだからさ。
焦ることも多々あるけど自分のペースを大事にして、まったりいこう
639: 2015/04/12(日) 16:34:30.38 ID:/GxAD71P(5/6)調 AAS
そとでてもいいことないよ
わるいことしかおこらないよ
だったらずっといえにいようよ
そとでてもわらわれるだけだよ
みんなうつのくせにってわらってるよ
640: 2015/04/12(日) 16:42:02.61 ID:ZrM2WmnQ(3/9)調 AAS
うつ病の人の気持ちがわかる
っていう本を身内が読んでくれているって気がついた
読んだだけじゃよくわからないけれど手助けするよと言ってくれた
641: 2015/04/12(日) 16:55:10.19 ID:jEoLT4OU(1)調 AAS
修造さんだけをあぼんするには、どのワードをNGにすればいいか考えている
実は自分でも不安だから人に押し売りしてくるんだろうなあ
巻き込むなよ、と思う
642: 2015/04/12(日) 16:58:52.98 ID:RbikM64I(4/5)調 AAS
>>638
テンプレの第六段階以降の人なら頑張ることも必要だろうだけど、
それ以前の第一段階〜第五段階の人には無理は禁物なのにね。
色んな症状、段階の人がいるってことが分からないんじゃないかな。
643: 2015/04/12(日) 17:22:47.10 ID:92qJ7wnS(1/3)調 AAS
何をするにも気が重い どーなってるんだ
644: 臭僧 2015/04/12(日) 17:48:02.32 ID:Lb7ES4Ar(2/2)調 AAS
治し方は一つじゃない
三環飲んでダラダラしてれば治ると思ってるのか？
体から健康に持って行くというのも手段の一つ
悪く無い事なら色々やってみろよ
別に変なもんを売りつけようとしてる訳じゃない、お前らに治って欲しいだけだ
食と運動、腸内環境はマジで人間の基本だから
生活にメリハリをつけて、俺と同じステージに上がってこい！！
645: 2015/04/12(日) 18:17:32.62 ID:FQZi0eD4(4/6)調 AAS
「こいよ、高みに」ってやつ？w
IDコロコロ変えてまで修造かましてくんの鬱陶しいな…
多分うつ病になる人間とは別世界の住人なんだろうな
ある意味羨ましいわ
646: 2015/04/12(日) 18:52:21.21 ID:ys7rOjey(1/2)調 AAS
自分でカレーを作って食べるのオススメ。
647: 2015/04/12(日) 19:50:42.26 ID:Hid75Ryw(3/7)調 AAS
今振り返ると治療について、相談する人・協力してくれる人がいなかったから
通院していてもなかなか改善しなかったのでしょうね。
648: [age] 2015/04/12(日) 19:56:40.33 ID:i9SCRS8h(1)調 AAS
けふもカラダだるいなり
649: 2015/04/12(日) 20:49:19.01 ID:92qJ7wnS(2/3)調 AAS
皆さん選挙行かれましたか？
私は行ってません。寝てました
情けないな。
650: 2015/04/12(日) 21:02:16.05 ID:ys7rOjey(2/2)調 AAS
投票してカレーの材料買いに行きました。
651(1): 2015/04/12(日) 21:06:18.73 ID:GxD32jNw(1/16)調 AAS
ベッドで一日中テレビを見れる人って
ホントにうつ病ですか？
652(1): 2015/04/12(日) 21:15:12.59 ID:pHQO8F1V(2/6)調 AAS
担当医に聞け
653: 2015/04/12(日) 21:22:58.42 ID:GxD32jNw(2/16)調 AAS
>>652
自分の事でないので
654: 2015/04/12(日) 21:29:33.17 ID:pHQO8F1V(3/6)調 AAS
そいつの担当医に聞け
655(1): 2015/04/12(日) 21:32:29.48 ID:OvK0Ngjk(1/2)調 AAS
むしろベッドでテレビを見る事しか出来ない状態なんじゃ？
656: 2015/04/12(日) 21:33:17.03 ID:ZrM2WmnQ(4/9)調 AAS
>>655
テレビも見ていられないよ
657: 2015/04/12(日) 21:34:29.45 ID:Hid75Ryw(4/7)調 AAS
うつ病への無知からくる誤解と偏見と差別。
スレが荒れるのでうつ病の治療中でない人は
このスレに書き込まないでください。
よろしくお願いします。
658(1): 2015/04/12(日) 21:39:04.50 ID:GxD32jNw(3/16)調 AAS
自分もうつの薬は飲んでます。
今はテレビも少しはみれますが
重い時はテレビなんて見る気に
ならなかったです。
例外があるのかなと聞いてみました。
659(1): 2015/04/12(日) 21:39:33.65 ID:Hid75Ryw(5/7)調 AAS
急性期・回復期・再発予防期など回復過程でも違うからね。
このスレの不正確な書き込みを元にして、そのうつの人が
>>651に偏見の目で見られたり差別されらりするのは嫌だな。
660: 2015/04/12(日) 21:43:23.42 ID:qubbWdmU(1)調 AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:www.kekkon-sokuho.com
仕事に復帰できて
うらやましい・・・
661: 2015/04/12(日) 21:43:23.48 ID:sVj3hBmL(3/4)調 AAS
期日前投票したから無問題
662(2): 2015/04/12(日) 21:43:52.19 ID:GxD32jNw(4/16)調 AAS
>>659
偏見というよりも私にしたら
一日中テレビ見れるのは
気力があると思うので、
違う病気かなと思ったのです。
663(1): 2015/04/12(日) 21:49:32.72 ID:dWg2JpKE(1/5)調 AAS
私は発症前からテレビ嫌いだから今も見てないけど、
元々テレビ好きな人だったら気晴らしになるんでないの？
664(1): 2015/04/12(日) 21:50:28.85 ID:OIZOuaqL(1/2)調 AAS
>>658
自分が王道、それ以外の症例は例外、みたいな言い方はどうかなー？
私は無音にもまた耐えられなかったので、NHKをごく小さな音で付けっぱなしにしてました
内容はさっぱり頭に入ってこなかったけど、NHKの男性アナの声は何だか落ち着きました
665(1): 2015/04/12(日) 21:50:37.76 ID:ZrM2WmnQ(5/9)調 AAS
>>662
テレビを視るっていうより眺めてボーとしているんじゃない？
内容は頭に入らなくて、寂しいから音だけを出しているっていう感じ
666: 2015/04/12(日) 21:52:03.40 ID:A2Tbk6iP(6/11)調 AAS
>>662
だからそれが偏見
程度によるし、それが好きなことなら少しはできるだろ
667(1): 2015/04/12(日) 21:54:53.31 ID:GxD32jNw(5/16)調 AAS
>>663
元々テレビは好きな子ですが、ベッドで一日中ですから
いくらなんでも長いのではないかと。
このスレは療養中の過ごし方だったので、ひょっとしたら
テレビばかり見て過ごしてる人もいるのかと思い聞いて
みました。
668: 664 2015/04/12(日) 21:55:24.62 ID:OIZOuaqL(2/2)調 AAS
騒がしい職場から休職したばかりだったのと、無音の状態だと何か音がしたときに余計にビクッとするのでイヤだったんです
ラジオが聞ければそっちでもよかったけど、無かったから
669: 2015/04/12(日) 21:55:38.38 ID:OvK0Ngjk(2/2)調 AAS
>>665
そうだね
見てるっていうよりただ点けてるだけの方がしっくりくる
脳は何も認識してない感じ
670: 2015/04/12(日) 21:56:39.44 ID:A2Tbk6iP(7/11)調 AAS
>>667
例外があるのかな？という思いなら
「 ホントニ うつ病 ですか？ 」
なんて聞き方はしない
あとからごまかすな！
671: 2015/04/12(日) 21:59:07.42 ID:GxD32jNw(6/16)調 AAS
誤解を与えたかもしれませんが
私がうつ病である事もその子に
教えてもらったし、その子に恩が
あるので、早く元気になってもらいたくて
聞いています。
672(1): 2015/04/12(日) 22:01:13.27 ID:92qJ7wnS(3/3)調 AAS
それ聞いて何になるんだ
鬱じゃないです、と言われたらなんかするのかね
673: 2015/04/12(日) 22:02:14.59 ID:ZrM2WmnQ(6/9)調 AAS
これ、ひらがなのポエマーの人？
674: 2015/04/12(日) 22:02:19.89 ID:GxD32jNw(7/16)調 AAS
>>672
いや逆にうつ病だけど一日中テレビを見れたよ。
という答えを期待しています。
675(1): 2015/04/12(日) 22:04:35.47 ID:dWg2JpKE(2/5)調 AAS
じゃあベッドで一日中泣いてろとでもいうのか。
落ち込んで自分を責めてる状態じゃなければいけないというのか。
療養なんて人それぞれだよ。私はそもそもテレビ嫌いだから見ない、
でもその人は元々好きだから見る。それだけでしょ。
とにかく好きなことだけでもできるようになったんだからいいじゃないの。
676(1): 2015/04/12(日) 22:06:52.58 ID:Hid75Ryw(6/7)調 AAS
ここではスレが荒れるので、そのうつの人の担当医に聞いてみた方が良いと思います。
不毛な論争はしないでほしいです。
677: 2015/04/12(日) 22:07:16.88 ID:GxD32jNw(8/16)調 AAS
>>675
テレビもみれるように良くなったんじゃなくて
ちょっと前まではほぼ普通に暮らせたのに
ベッドでテレビを見る事しか出来なくなったんです。
678: 2015/04/12(日) 22:08:42.93 ID:GxD32jNw(9/16)調 AAS
>>676
論争する気はありません。
治療中の方で似たような方がいるか
知りたかっただけです。
679(1): 2015/04/12(日) 22:10:13.38 ID:FQZi0eD4(5/6)調 AAS
早く元気になってとか、本人にとっては余計なお世話だし躁焦感強くなってしまったりする。
理解がないなら本当に害でしかないから不必要に首突っ込まない方がいいよ
人によって療養の仕方は本当にそれぞれで、うつ病だから何が出来て何が出来ないかってのも人それぞれ
好きな音楽をイヤホンで1日中ずーーーっとベッドの上で聴いてる人だとか、ゲームが趣味だった人とかはスマホアプリで気を紛らわせたり出来る人もいる
もちろん寝たっきりって人もいるけど、そういった人だけがうつ病な訳じゃない
680(1): 2015/04/12(日) 22:11:34.54 ID:A2Tbk6iP(8/11)調 AAS
じゃあちゃんと答えるね
重症ならテレビも見れないよ。やばいからフラフラと帰宅して寝込むだけ。
そこから少しずつよくなって、好きなテレビはなんとか見られるという状態も、
もちろん鬱病だよ。そこでゲラゲラ笑ってたりしたら疑ってもいいけどね。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 321 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ
ぬこの手 ぬこTOP 0.107s