[過去ﾛｸﾞ] ★★★ マイスリー ★★★ vol.53 (1002ﾚｽ)
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640(1): 2016/03/29(火) 20:26:02.97 ID:z3YLQW30(1/3)調 AAS
>>639
アロマオイルおすすめ
睡眠時間は少なくとも2時間は伸びると思う
ディフューザーがいいけど寝室ぐらいならアロマライトでも十分だから試してみたら
オイルはラベンダーとオレンジスイートのブレンド
イランイランの主張する香りが良いと感じるなら1滴だけ追加で垂らしてもいい
642: 2016/03/29(火) 20:41:35.71 ID:z3YLQW30(2/3)調 AAS
アロマやってなくて眠れない人は薬増やすんじゃなくてアロマで解決した方がいいよ
644: 2016/03/29(火) 21:03:08.86 ID:z3YLQW30(3/3)調 AAS
>>643
じゃあアロマライトの照明の効果あったかもですね
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