[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68 (932ﾚｽ)
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496: 2014/11/17(月) 09:37:06.31 ID:uQ3aQWSH(1/2)調 AAS
>>493
度々ありがとうございます
新しい病院へ行って、対処方法を考えたいと思います
497: 2014/11/17(月) 09:48:59.79 ID:uQ3aQWSH(2/2)調 AAS
>>494
恥ずかしながら自分の存在否定は10年以上
いることが申し訳なくて仕方ないし、周りに悪影響を与える害悪だと思います
しかし、周囲には自分の事しか考えていないと思われるんです…
教えて頂いたスレッド、訪問させて頂きますね
ありがとうございます
498(1): 2014/11/18(火) 19:19:37.41 ID:dGVC2GKZ(1/3)調 AAS
自分をイラッとさせる人物をつくり、その人物に大して大声で怒鳴るのを妄想する癖があります。
例１）自分の大切な人と街を歩いている時、その大切な人に男がぶつかったとします。
その男が「邪魔なんだよ」と捨て台詞を吐いて行く後ろ姿を、ガッと掴んで、私が大声で怒鳴ります。
例２）あまり知らない親戚と家族ぐるみで合った時、その親戚の内の誰かが私に大して失礼な事を言います。 それに大して私が大声で怒鳴ります。
以上の例は、実際に過去にあった事はありません。すべて妄想です。
誰かと一緒に歩いてて、その人が誰かにぶつかった事もなければ、
私の親戚にそんなことを言われたこともありません。
499(1): 2014/11/18(火) 19:20:26.94 ID:dGVC2GKZ(2/3)調 AAS
(続き)
もちろん、人がいない所ではそんなことしません。
1人で部屋にいるときなどです。
たまに、その怒鳴っている時の台詞を、小さい声で出している時があります。
私は普段怒鳴ったりすることで無い（というよりできない）ので、こういった形で発散しているのかなぁと思うのですが、
ただ、この妄想の後に怒りか何かに似た感情が胸にモヤモヤと残るので、できればやめたいです。
私がなぜ、このようなことをするのかと、どうやったらやめられるのかを知りたいです…。
500(1): 2014/11/18(火) 19:21:39.03 ID:dGVC2GKZ(3/3)調 AAS
訂正
? もちろん、人がいない所ではそんなことしません。
◯ もちろん、人がいる所ではそんなことしません。
501: カイゼルひげ ◆mona/UXxxs 2014/11/18(火) 21:02:27.56 ID:WhEdsjWv(1)調 AAS
>>498-500
妄想なのか妄想ではないのか微妙ですが、
仮に妄想だとしたら、それを妄想だと自覚しているうちは大丈夫です。
病状が重くなるとリアルな現実世界との区別がつかなくなりますので。
普段イラッとすることがあっても大声で怒鳴ることができず、自分を抑え込んでいるのでは。
あなたがおっしゃる「人に向かって大声で怒鳴る妄想」は、普段抑圧している感情のガス抜きかと。
大声で人を怒鳴るのはやりすぎですが、喜怒哀楽をもう少し外に向かって出したほうがいいです。
下記スレッドのテンプレ>>3を読まれた上で質問なさってみるのが良いでしょう。
★★モナーのなんでも相談室新築本院★★2
2chｽﾚ:utu
502: 2014/11/19(水) 08:24:23.43 ID:rXHlK0Nr(1)調 AAS
JA：女子アナウンサー、女性AV俳優、女性圧延伸張工
JB：女子ベースボール選手、女性弁護士、女性板金工
JC：女子中学生、女性地方公務員、女性調理士、女子CAT
JD：女子大学生、女性ドライバー、女性電車車掌、女子DOG
JE：女性エンジニア、女性栄養士、 営業用大型貨物自動車運転者
JF：女性フライト・アテンダント
JG：女子外国人、女性議員、女性ガラス製品工、女性娯楽接客員
JH：女子保育園児、女性保育士、女性半導体チップ製造工、女性保険外交員
JI：女性医師、女性インテリア・デザイナー、女性一般化学工
JJ：女性自動車学校教習指導員、女性准教授、女性助教、女性准看護師、女性自動車整備工
JK：女子高生、女性教師、女性教授、女性公認会計士、女性公務員、女性記者
JL：女子ローカル局アナウンサー、女性ロリータ・コンプレックス
JM：女子マネージャー、女性ミシン縫製工
JN：女性ナース、女性内線電話交換手
JO：女性オフィス・ワーカー、女性オフセット印刷工
JP：女性パイロット、女子プロレスラー、女子プロゴルファー、女性プログラマー
JQ：女性カタール人、クイーン（女王）
JR：女子浪人生、女性臨床検査技師、女性理容・美容師、女性理学療法士
JS：女子小学生、女性司法書士、女性社長、女性消防士
JT：女子短期大学生、女性トラック運転手、女性添乗員、女性タクシー運転者
JU：女性運転手
JV：女子バレーボール選手
JW：女性ワーキング・プア、女性ワープロ・オペレーター
JX：女性エキストラ（eXtra）
JY：女子幼稚園児、女性幼稚園教諭、女性薬剤師、女性溶接工
JZ：女性ズーロジカル・パーク職員、女性税理士
↓↑この中で一番好きな女はどれ？
それと、JF、JM、JN、JQ,、JU、JV、JX、JZあたりがちょっと苦しいのでなんか考えて！
503: 2014/11/19(水) 23:52:25.76 ID:ATyLDg8i(1)調 AAS
素直にJK：女子高生だな
将来があるしｗ
504: ◆FsXmF/RNd2 2014/11/20(木) 23:59:59.52 ID:SIdfgqJ5(1)調 AAS
【回答者へ業務連絡】
>>487-488で募ったように自治スレにていくつかの新テンプレ案が出ている。
回答した２人、その他の回答者はこのスレのテンプレに関わるので、テンプレ案に意見をしてほしい。
テンプレ案のまとめはカイゼルひげさんの最新の書き込みにアンカーでまとめられてるので容易に見つけれる。
協力をお願いしたい。
505(1): 2014/11/21(金) 08:34:07.73 ID:r7jT92vg(1/2)調 AAS
カルト組織による、カルト思想の狂気、
カルトの反対者抹殺に使用される手口の一つでもある。
【精神病院の闇】
騙されて精神病院に連れて行かれた男性、そのまま強制入院！
全身麻酔をかけて電気けいれん！
外部ﾘﾝｸ[html]:saigaijyouhou.com
506: 2014/11/21(金) 08:38:38.00 ID:r7jT92vg(2/2)調 AAS
>>505
の件や、処方される薬の副作用の問題、
そもそも何が精神病なのか精神病の判定基準の問題など、
問題だらけの精神医学界なので、
気軽な精神科の受診、気軽な各種薬の服用は、強くお勧め致しません。
507: 2014/11/21(金) 15:34:43.67 ID:0Dp1h4Vt(1)調 AAS
EFFEXORスレ落ちた？
508: 2014/11/22(土) 07:35:10.30 ID:fPYjXRp7(1)調 AAS
★告知★
dat落ちしていた「はじめての認知行動療法 4」の次スレが立ちました。
この場を借りてお知らせ致します。
【CBT】はじめての認知行動療法 5【本スレ】
2chｽﾚ:utu
509(2): 2014/11/22(土) 18:31:12.20 ID:nykKoR9U(1)調 AAS
双極性障害II型のスレが欲しいです。
510: 2014/11/23(日) 15:24:27.69 ID:KxuJOSw7(1)調 AAS
>>509
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 (笑)104.1 [転載禁止](c)2ch.net
2chｽﾚ:utu
ただスレタイがおかしいので様子を見てから利用したほうが良いと思います。
双極性障害のスレから?型の人が独立した感じのスレがあるようですが、新たに?型のスレを立てる場合は必ずスレの住人の方と相談して立ててください。
勝手に立てて書き込みがなくなってしまうと悲しいですからね。
他にもこのようなスレがありますよ。
躁鬱病で療養中の過ごし方 11
2chｽﾚ:utu
参考になれば幸いです。
511: 2014/11/24(月) 08:05:41.52 ID:1CAgvR+k(1)調 AAS
★告知★
「認知行動療法をはじめる前に見るスレ」
「【CBT】はじめての認知行動療法 5【本スレ】」
の姉妹スレが立ちました。この場を借りてお知らせ致します。
認知行動療法・認知療法・行動療法
2chｽﾚ:psycho
難癖、ID:/YTa5GyH=ID:pASIeRS9=>>485の嫌われ者の二人は、
学問板で思う存分語って下さい。
512: 転載ダメ©2ch.net [ageteyon] 2014/11/24(月) 09:29:02.51 ID:uzf3tCiO(1)調 AAS
>>509
双極性障害のスレをざっと見てみましたが、
特定の治療法“のみ”を推奨する人がいて、話が円滑に進まない場合が多いようですね。
いきなりスレを立てて、ここや自治スレ、関連スレで住人を募る方法もあるのですが、
現状では、双極性障害に関しては、住人の少ないスレは円滑に行かないようなので、
今回はお勧めしません。
何処のスレでも、基本的に皆さんどちらか書いてなくて、見分けにくいのですが、
メンヘル板のこのスレは、今のところ比較的円滑で、?型の人も若干いるようです。
話の流れから、当事者ではない人もいるようです。
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 103
2chｽﾚ:utu
メンサロ板のこのスレも、やはり基本的に皆さんどちらか書いてないですが、
?型と書いてる人が、メンヘル板のスレよりは多いようです。
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害その25
2chｽﾚ:mental
いくつかのスレを概観してみた結果、個人的な意見ですが、
まず、上に紹介したメンサロ板のスレをROMってみて、気が合いそうなら書き込んでみることをお勧めします。
513: ☆懲罰的晒し上げ第一弾！☆ 2014/11/25(火) 05:31:36.62 ID:0I5XEJHw(1/2)調 AAS
「【CBT】はじめての認知行動療法 5【本スレ】」
で暴れているバカに懲罰を与える目的でここに晒します。
こんなことはしたくありませんが、バカを押さえるにはこの方法しかありません。
＞本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-255
＞2chｽﾚ:utu
＞
＞901 ：優しい名無しさん：2014/11/14(金) 09:57:37.41 ID:qpyg7rWD
＞質問です。
＞
＞先日の健康診断で脈拍が妙に高い（１００強）ことが判明しました。
＞薬が原因とは思うのですが、どれが怪しいでしょうか？
＞次回の診断で医師にも相談しますが。
＞
＞トフラニール100?ｄａｙ・エビリファイ3mgｄａｙ・レクサプロ10?dayを中心に
＞アモキサン少々リーゼ就寝前少々飲んでます。
＞907 ：優しい名無しさん：2014/11/14(金) 12:43:31.64 ID:CdRX3vZJ
＞>>901
＞健康診断の日の状態もあるし、薬のせいとは言い切れないです。
＞あなたの普段の数値をみて、続くようなら、血圧や心電図など内科が先と感じます。
＞可能なら、オムロンのとか家庭用の血圧計で脈拍も測れるやつがあると便利ですよ^_^
514: ☆懲罰的晒し上げ第一弾！☆ 2014/11/25(火) 05:32:28.62 ID:0I5XEJHw(2/2)調 AAS
＞★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」155
＞2chｽﾚ:utu
＞191 ：優しい名無しさん：2014/11/14(金) 11:31:39.34 ID:qpyg7rWD
＞マジレススレからこちらに誘導されました。質問です。
＞
＞（ｒｙ
＞193 ：HDI ◆hbVYHgubO6hK ：2014/11/14(金) 17:45:06.69 ID:LnWwFR2M
＞>>191 リーゼ以外はすべて疑いがあります。
＞抗鬱剤の類は脳内のノルアドレナリンを増やして云々、という話は
＞どこかで聞いたことがあると思いますが、脳ではなく全身の自律神経で
＞ノルアドレナリンが増えると、交感神経優位、つまり頻脈になります。
＞
＞その脈拍も、100程度であれば特に生活習慣病を悪化させるものではないので、
＞まずは心電図で危ない兆候がないことを確認して、あとは治療中なのだから
＞仕方ないと考えたほうがいいように思います。
＞薬のせいとは言い切れないです。
＞リーゼ以外はすべて疑いがあります。
ID:/YTa5GyH=ID:pASIeRS9=>>485=ID:CdRX3vZJさん、
HDIさんとずいぶん意見が違いますね、どっちが正しいんでしょうか ^_^
この場で説明して下さい！！ ＼(^O^)／
515: レリス 2014/11/25(火) 05:42:37.89 ID:FetDPsn3(1)調 AAS
ログレスのレリスって女キャラ調子ずきすぎてキチガイ。みんなで戦って死ぬの早っ！っていってたくせにレリス本人も死んでワロタｗｗキチガイ発言多くてあきれるわ
516: 2014/11/26(水) 21:51:20.87 ID:xoQfrycd(1)調 AAS
一般企業にクローズで働いているんだが、めったにないんだが体調を悪くして2週間近く休んでしまった。
取締役会にかけられるみたいです。
おわたかな。
とりあえず明日は早く行こう。
517(1): 2014/11/27(木) 09:09:31.69 ID:aXbFEzSb(1)調 AAS
。
頭の切り替えが苦手で、平日は遅刻したり、休日は出かける予定があるのに時間になってもダラダラしてたりボーっとして友達待たせてしまうこともあるのですが、どうしたら直るんでしょうか。マイペースな性格で。
人生相談板や、毒親スレのほうでもいいのかも知れないですが、とりあえずここに相談させて下さい。
30男一人暮らしです。物心ついたころからこういう要素あったんです。
・過労で不安障害と診断されて2,3年リーゼ飲んでいましたが、いまは運動も継続してほぼ不安障害ぽい症状はないです。ただ、また仕事が大変になったら同じことになる不安はありますが。
・毒親持ちです。4年くらい実家帰っていません。不安障害で辛い時に訴えても無関心だったことへの失望からです。また、親族の反応を見るに、どうやら自分は誰にも愛されていなかったようです。そのことは特に感じる事は無かったです、うすうす感じてたのかも知れません。
518: 2014/11/27(木) 09:26:19.97 ID:hWV3SfeT(1)調 AAS
イケメンの俺がマンキツの個室でオナってるとレジの女子店員が顔を赤らめて舞い上がる。
519: 2014/11/27(木) 22:57:28.38 ID:HV4PA/wS(1)調 AAS
ＪＲ埼京線の車内で痴漢をしたとして、警視庁が、神奈川県横浜市の超第1級重症痴呆患者でウザチャッターのマイキー小林容疑者（7６）
を強制わいせつの疑いで現行犯逮捕していたことが、同庁への取材でわかった。
「埼京線なら痴漢できると思って乗った」とマイキー小林のクズは容疑を認めているという。
王子署によると、マイキー小林は１７日午後７時ごろ、池袋（東京都豊島区）―十条（北区）間の下り電車内で、
３０代女性のスカートをめくり、下着の中に手を入れるなどのわいせつな行為をした疑いがある。
女性がマイキー小林の強烈な異臭を放つチンコをつかんで十条駅で降ろし、駅員に引き渡した。
520(1): 2014/11/28(金) 01:17:21.44 ID:OfqTSDY+(1)調 AAS
すみません、にちゃんねる初心者です…。
自分がなんなのかわかりません。
どこに書き込めばいいのかわからなくて。
先日、クリニックで躁鬱診断されました。
自分では、違うと思いたい。
けど、ネットで調べれば調べるほど当てはまることだらけです。
どうすればいいのか、わかりません…。
私は一体、なんなのでしょうか？
521: とおりすがり ◆DRUGwgDfvI 2014/11/28(金) 06:49:50.57 ID:HxvyGZ4f(1)調 AAS
>>520氏
通院歴、服薬状況が分かりませんので客観的に躁うつ病と判断する材料が足りません。
通院歴が長い場合、うつ病を患っていて薬によって躁転するケースもあります。
お医者さんがそう判断したのであれば、そうなのでしょうが、
服薬状況から病名を推察する下記スレでテンプレートに従って質問してみるのも手です。
【確率】薬から病名を判断するｽﾚ 18【30％】
2chｽﾚ:mental
522(1): カイゼルひげ ◆mona/UXxxs 2014/11/29(土) 03:01:50.06 ID:5tV08JOF(1)調 AAS
>>517
申しわけありませんが、私には荷が重過ぎる質問ですので下記スレに誘導させて頂きます。
テンプレ>>3のフォーマットに従って相談なさって下さい。
★★モナーのなんでも相談室新築本院★★2
2chｽﾚ:utu
523: 2014/12/01(月) 12:23:11.89 ID:a217488x(1)調 AAS
>>522
誘導ありがとうございました
524(1): 2014/12/01(月) 15:56:50.83 ID:c9MWkeZL(1)調 AAS
体が痙攣して医者から解離性障害と診断されていますが
その他に腰の病気でニートしていて運動は軽い筋トレしています
不定期にあまり寝れない一週間がやってきますいつもは8〜10時間寝ていますがこれがやってきますと4〜5時間ほどになります
厄介なのは体は眠くてボヤボヤして布団に入って目をつぶっていると数十分後には何故か目が覚めますその後も30〜60分ほど目をつむりますが無理です
その後に筋トレなどしてるとまだ眠くなりますが目をつむると目を覚めます
これが始まりますと1週間ずっと眠くてきついです
今も眠くて寝たいです
原因や少しもでも解消できる方法があれば知りたいです
19歳の男です
お願いします
525: Isogawa Takuji ◆.GEUF45Sqk [http://twitter.com/isotaku503_2] 2014/12/02(火) 08:03:25.63 ID:1bB3B5d9(1)調 AAS
薬物中毒の疑いがあります。アルバイト先での食事で向精神薬を
混入され、興奮と活況に満ちた職場で働かされたことがなかった
でしょうか？ @StopTheDrug
>>2chｽﾚ:utu
526(1): 2014/12/04(木) 13:09:46.30 ID:SWy9ehF2(1)調 AAS
>>524
＞体が痙攣して医者から解離性障害と診断されていますが
この診断した医師に言ってますか？
双極性障害にも同じような事もあります、これとは別に過覚醒とか自立神経の
乱れとか強いストレスでも成ります。解離はストレスで成る様なものなので
先ずは医師に診断して対処を考えてもらうのが先と思うけどね。その後で経験者の
方にアドバイスを求めるのが良いと思うよ（一番の原因を知りたいと言う意味です）
527(1): 2014/12/06(土) 21:08:27.91 ID:oToHuV6A(1)調 AAS
ある仕事のできない青年が教会で青年部長に会いました。
彼が青年部長に言いました『青年部さんはいますか?』
青年部長が青年に『青年部は昼間仕事で教会に居ません』と言うと
その青年は頭抱えて苦しみました
何故でしょうか？
528: 2014/12/07(日) 00:24:02.18 ID:e4QORj1j(1)調 AAS
>>527
何故でしょうね？
自分以外の『青年は皆昼間仕事でこの教会にはいない』のを想定しないでいて
期待が外れたからではないですか？ 教会に出入りする青年は皆自分と同じ
（青年部長だけは実は壮年）
境遇だと思い込みが激しかったので追い討ちが掛けられたのでは無いですか？
人は他人もなにかしら共通な事があれば（青年であるとか教会に行く人）
期待値が高くなる＝希望を持っているとと言う事でけして悪い事でないのにね。
529(1): カイゼルひげ ◆mona/UXxxs 2014/12/07(日) 04:12:16.56 ID:2S5zsMH4(1/2)調 AAS
メンタルヘルス板・自治スレ参加者各位
シングル＝アンカーでも自治スレに書き込みできなくなりました。
他のスレには書き込みできるのですが……。
お手数ですが、下記サイトからコピペして下さい。
□■メンヘル板の自治を考えるスレ part62■□ [転載禁止]©2ch.net 避難所
外部ﾘﾝｸ:mona.s602.xrea.com
530: カイゼルひげ ◆mona/UXxxs 2014/12/07(日) 04:31:37.97 ID:2S5zsMH4(2/2)調 AAS
>>529
解決。
531(1): 2014/12/07(日) 18:01:44.55 ID:ja6RgRNo(1)調 AAS
相談よろしいでしょうか？
大よそですが、統合失調症と思われるような症状が出ています。
それぞれキャラクター性を持った、4〜5の人間性を欠けたそれぞれのキャラが出ます。
ゲームや知らないイメージ映像を視界の一部、例えばお仲を意識したとき、小さなキャラクターが出たりします。
知っているところでは、それらは殺害意思を持っており、性的な行為を誘発させたりします。
あまり気にしないようにしていたのですが、人と会話しているときに、
「女性の名詞を言ってしまう」のようなことを言おうとしたところ
「怒性性(女性性)の名前が多い」と勝手に変えられて言葉が発せられます。
訂正して発言しようとしたところ、「女子高生」と、「怒子楽生」と発音させられました。
このような症状をご存知の方はおられないでしょうか？
破壊衝動をすべて内側に向けているのですが、疑心暗鬼の毎日です。
どうかご相談よろしくお願いします。
532(1): 2014/12/07(日) 18:03:23.62 ID:Z/RLI4O1(1/2)調 AAS
いつものように調子乗って買い物してたらへんなオッサンにグーパンかまされた
533(1): 2014/12/07(日) 18:15:28.20 ID:Z/RLI4O1(2/2)調 AAS
障害者っぽかったけどいつも居るし私のほうに寄ってくるし店が雇ってるのかな
534: 2014/12/07(日) 23:41:37.75 ID:ject4KYw(1)調 AAS
>>526
遅くなりましたがありがとうございます
医者からは解離性障害とだけ診断されて詳しいことは解りませんでした
次に行くときは症状をいってみます
535(1): 2014/12/09(火) 00:39:02.46 ID:oP2/9ko4(1/2)調 AAS
>>531
統合失調ならその様に客観的には解りません、自我障害といって自分が別な人に
なったとしてもその事に気が付きません。
しかし興奮がまして攻撃的にも成っています、もしどこにも精神科医に診て貰って
いなかったら総合病院なら予約なしでも初診がうけられそうです、通院済みなら
早めに受診して主治医にこの事を伝えて下さいね。
536: 2014/12/09(火) 01:01:25.91 ID:oP2/9ko4(2/2)調 AAS
>>532-533
グーパンっていきなり殴られたの？
＞見た感じ障害者っぽかったけど
でもいつもいるならぜひ近くの交番へ伝えて、行くのが面倒なら110番でも
いいんじゃないの？
災難でしたね、怖かったでしょうにね。
537(1): 2014/12/09(火) 12:45:59.40 ID:IFE1Zk7S(1)調 AAS
他の方々に比べるとばからしい相談では有りますがどなたか聞いて下さい。
特定のものに対して潔癖気味で困っています。
発端は僕が小学生の頃に観たテレビ番組が原因だと思います。
ドリフターズのコントだと思いますが、例によって高木ブーがめちゃくちゃにされる内容で、
その中で高木ブーに食べさせるうどんの中に誰かが鼻垢（鼻くそですね）を入れるようなシーンが有りました。
そのシーンの汚さにショックを受け、それ以来十数年経った今でも鼻垢に関してもの凄く神経質になってしまいます。
例えば、自分のはもちろん他人のものを見るのも触るのも嫌です。
鼻掃除も苦痛です。直接触らないようにティッシュで処理しますが、それだけでその日一日の食欲がなくなってしまいます。
また、掃除しても、就寝時に自然に代謝されてしまったものがベッドに落ちていたりすると一日中げんなりして
ベッドカバーを洗濯しないと気が済みません。何か自分がすごく下品で汚く思えるんです。
なおさら他人が鼻をほじっていたりしたら気分が悪くなってしまいます。
その単語を口にするのも嫌で、聞くのも嫌です。誰かが鼻垢の事を話していたらそれだけでその人を嫌いになってしまいそうです。
潔癖性なのかそうでないのかわかりません。
誰かに話してもあほらしくて笑われるんじゃないかと思ってしまいますが、カウンセリング等受けるべきでしょうか。
538(1): 2014/12/10(水) 13:39:45.18 ID:CBPVU3kl(1)調 AAS
>>537
鼻くそが汚いってのは間違っていないよね、そのお陰？で今流行りの重篤な肺炎とかの
RSウイルスやインフルに罹患しない確立が高いはずで、良い文明人と思うよ。
実はだれでもこの様な事が一つや二つ有るもので貴方もこれまで言ってこなかったんだよね、
他の方も言わないだけだよ、それでまあ普通だよ、心配することは無いよ、
有るとすればそのことが頭にこびりついて離れずに辛い状態が続き鼻の一連の事が貴方の生活に
大きく制限が掛る場合は強迫性障害となる事も有り得るよ、年齢にも寄るが自分だけが
辛い状態じゃ無かったんだと理解が出来たら良いんだよ。それと不味いことが置来たら例えば
フラれたとか、希望の就職先に行けなかったとか、痩せられないとかでこの事が繋がって感じて
しまうのはそう言うお年頃ってことなんじゃないかな。 まずは良くある普通の事柄と
理解しても辛いなら精神科へ、ただし受診が不利益になるので慎重にね、カウセリングだけには
成らなくて投薬（辛いことの強弱によらず社会保険の観点から）もあるから考えてね。
539: 2014/12/10(水) 23:24:51.58 ID:+qD/hG1/(1)調 AAS
>>538
ありがとうございます。
そうですね実際汚いですし、
物理的汚さよりそれ以上に
鼻をほじるとかいう行為に対しての
下品、はしたないって概念が付加されて更に汚く感じさせるんでしょうね。
気持ちが楽になりました。
しばらくこのまま生活してみて
なにか異常なことになるようだったらカウンセリングを受けてみますね。
540: 2014/12/11(木) 16:19:33.62 ID:Z6VWF9GH(1)調 AAS
>>535
ご返答ありがとうございます。
病院へ行ってきたところ、カウンセリングなどを受けまして、
お薬の処方を頂きました。
541(1): 2014/12/11(木) 19:18:36.52 ID:QRTGYMNR(1/5)調 AAS
始めまして、普段は実況板などしか見ないため板のルールなどがわからないのですが書き込ませてもらっても大丈夫でしょうか…？2ちゃねんる自体も詳しくないです
542(2): 2014/12/11(木) 20:01:49.48 ID:Ul6ps55i(1/3)調 AAS
>>541
どうぞ、年齢や性別とか一番困って居る事とかまとめて情報があると良いと思う。
このスレは同じ板の「凄い勢いで質問に。。。。」より制限は緩い印象だよ。
543: 2014/12/11(木) 20:21:42.68 ID:QRTGYMNR(2/5)調 AAS
>>542 さん
ありがとうございます、ゆっくりになると思いますが書かせてもらいます。
544: 2014/12/11(木) 20:46:26.40 ID:YR018JoO(1)調 AAS
>>542
ここはバカは回答禁止
バカは「本当に凄い勢いでマジレスが返ってくる質問スレ」（隔離スレ）から出てくるな
545: 2014/12/11(木) 20:58:32.49 ID:QRTGYMNR(3/5)調 AAS
文章が長くなりすぎて書き込めないので何回かに分けてあげてもいいですか？あと自分語り多いですが問題ないでしょうか…?すいません。慣れないもので…
546(2): 2014/12/11(木) 21:12:26.29 ID:QRTGYMNR(4/5)調 AAS
これでどうかな？
自分は不登校でした。
小中はからかわれることが怖く教師関係でも色々あり不登校に。
高校は騒がしい音がダメで不登校に。
今はもう行く気は無いですが休学状態にしてバイトをしています。
今お付き合いしてる方にも昔のことを話せ、受け入れてくれました。
なのに毎日とても不安です。
不安なことがあると動機が激しくなり息苦しくなります
。バイト中は今のところ大丈夫です。
一人ぼっちだった昔怖くてのことを思い出すと親の顔すら見れません。
昔から音が苦手で酷い時は外で泣いたまま立てなくなってしまいます。
親が不登校になったときに
自分に色々テストなようなものをさせ調べたらしい(病院で)のですが自分はアスペルガー症候群だそうです。
始めて聞いた時は受け入れられませんでしたが今は少しは受け入れられた気がします。
だけど音が怖いのと昔のトラウマ(？)を思い出すと不安なのは直りません。
不眠症がひどかった時期がありましたがお薬で良くなりました。(量も減りました)
カウンセリングなどを受けた方がいいのはわかってます。
でも現実で人と話すのが怖くて行けません。
どうしたらいいかわからないですでもどうにかしたいんです。
電話相談ならできそうかな？と思ったのですが料金やどんな感じなのかと色々わからないことが多いです。
私は母の重荷でいたくないんです。
ちゃんと普通の人のようにいつかなれるでしょうか？
カウンセリングor電話相談についてのスレなどありましたら教えて欲しいです…
拙い文章プラス書きなぐりですいません
547(2): 2014/12/11(木) 21:44:12.84 ID:Ul6ps55i(2/3)調 AAS
>>546
先ず
＞カウンセリングor電話相談についてのスレなどありましたら教えて欲しいです…
電話相談は各県に必ずある精神保健センター（名前に多少の違いがあります）あとは
各区や市にある保健所（センター）でも毎日からその地域にばらつきが有るようですが専門の人がいます。
そこで精神保健センターの番号も教えてくれると思います。精神保健センターでは
精神科医師が相談に乗ってくれる所もありますよ。
あとこのメンタルヘルス板に
★★モナーのなんでも相談室新築本院★★2
ここはプロのカウンセラが相談に乗ります、回答には数日掛ることもあります。
メンタルサロン板にも同じ名前の相談室があります、主にここも同じ先生が回答しています
すこし遡って読むとどのように書き込みすれば良いか参考にすると良いと思います。
ここで紹介した所は全て無料です。
つづきます。
548(1): 2014/12/11(木) 22:22:53.25 ID:Ul6ps55i(3/3)調 AAS
つづき
>>546
アスペルガーとの事ですがあなたの様な方は実は多いという事がだんだんと科学が
進んで判ってきました、同じ発達障害のAD/HD（注意欠陥多動性障害）が小学1年生で
11％を超えています。 もっとも多動性って子共らしいと言えば子供らしいと言えます。
しかしこのADHDも大人になればずんずんと収まって（大人になる）来ます、
そして診断基準を満たさない方はもっと多いと言うことですから珍しい事ではないです。
例が違いますが性的マイノリティーと言われる方は20人に一人で一昨日だっか
NHKのクローズアップ現代で子共の身体の性別と心の性別が違い悩む子供が増えて
いるとの事でした。 だんだん自分をちょっと他の人に合わせて隠すさずに自分らしく
生きるという方向にいっている気がします、あなたは今まで不眠やら色々と悩んできたとの
事ですが良い事も悪いことも良くしって対処してゆくと辛さはかなり改善してゆくと
思いますね、ここにレスしが出来たのですから一歩が始まりきっと良くなりますよ。
＞私は母の重荷でいたくないんです。
お母さんはあなたがここまで辛いとは思っていないと思います、殆どのお母さんは
（我が子が可愛いあまり障害とか病気とか認めたくないのが多い）
そうですがあなたが親御さんに上手く説明できると理解できて来ると思います、そこは
上記にご紹介した専門家に聴くと教えてくれます。
549: 2014/12/11(木) 23:13:11.26 ID:QRTGYMNR(5/5)調 AAS
>>548 >>547
色々細かく教えてくださってありがとうございます。
ここで吐き出させてもらったお陰で少しスッキリしたきがしますが
やはり根本的な解決にはならないと思いますし出来ることからしたいと思います。
県ごとに相談できるところがあるなんて知りませんでした。
ですが人と関わるのはまだ怖いので
オススメしてもらったモナーの〜というスレに書き込みたいと思います。
どんなスレか覗いてきたのですが
お薬や家庭のこともお話できるということでしっかり話せるかなと
ADHDの子って今の時代そんなにいるものなのですねｗ 悲観的にならなくていいんだなと楽になりました！
うちの母親は保育士をしていてアスペルガー症候群などには
向き合ってくれてると思います。
ただ人間ですからエスパーじゃないですから
ちゃんと言わなきゃわからないですよね…
母は話はちゃんと聞いてくれるので
ちゃんと改めて相談してみたいと思います。
読みづらいレスで申し訳ない…!
ただここに書き込めてよかったと思います
ありがとうございました！
550(3): 2014/12/12(金) 00:41:48.08 ID:baefaZwp(1/3)調 AAS
初めて書き込みします。八方塞がりでどうにもなりません。なるたけ簡単に状況を
説明します。
現在年齢４０代女 ×２の為 親と同居
小さい頃から気分のムラが激しく、生理周期で極端に違う。
２０代大学生１人暮らし時代から、片づけが出来なくなる。
結婚 離婚 結婚 離婚、と、次第に音信不通になり、住んだアパートがゴミ屋敷になる。
住めなくなると、ビジネスホテル暮らし。数年間居続け、ゴミ部屋になり、
貯金使い果たし、家族にバレる。説得して実家に戻る。
精神科・婦人科に通院しても、他人と話す事も疲れ、何かをする気力も湧かず、生理周期とは
関係なく、いつも体調が悪く、病院にも行けなくなり、現在引きこもり。
親とは渋々同居してるが、仲が悪く、常に喧嘩になる。
保健課に聞いても、病院に行ってみて、としか言われない。
精神科に入院させて欲しいと言っても、通院で来れたのなら必要無いと言われた。
今は、どこの病院も行かず、寝る・テレビをボーーっと見るだけの引きこもり生活。
一体、家族はどこに相談したら良いのでしょうか。
551(2): 2014/12/12(金) 00:50:19.97 ID:baefaZwp(2/3)調 AAS
>>550 追加です。
片づけが出来ず、ゴミを貯め込むくせに、
地面に接触するように物を置く事には拒絶反応有り、手を何度も洗い、
同じタオルで手を拭けないので、ティッシュで拭き、そのティッシュは捨てません。
実家住の今は、親がうるさいので、一応綺麗な部屋です。
自分が納得しないと、昔の事すら思い出して、相手に詰め寄ります。
友達も当然居なくなりました。
552: 2014/12/12(金) 03:02:07.42 ID:Ld5nI2ni(1)調 AAS
平成の自殺者の事を歌った曲
ルースバンクの「平成 メンタルサリン」
お勧めですよ。
外部ﾘﾝｸ:ameblo.jp
553(2): 2014/12/12(金) 04:52:19.74 ID:6zyVFkbk(1)調 AAS
>>550-551
＞一体、家族はどこに相談したら良いのでしょうか。
困難な状態にある中、ご家族の視点で回答を探しておられる
あなたは優しい、でもそれはご家族が考えることだし
すでに別途動いておられると思います
それよりも自分がどうしたいかを探してみて下さい
「現状から抜け出したいか？」本音と語り合ってみてください
ここに書き込んだということは気持ちに変化が生じた好機かもしれない
>>547さんのレスにあるスレや自治体窓口等を当たって
カウンセリングやコーチングのような伴奏者探しも一考かと思います
554(2): 2014/12/12(金) 09:21:49.90 ID:baefaZwp(3/3)調 AAS
>>553
私の書き方が悪くて、ごめんなさい。
40代女とは、妹の事です。
姉の私は、結婚して実家を出ております。
病気ではない！仮病だ！と言い張る親と、心身共に不調を訴える妹、
双方譲らず、毎度喧嘩が激しく、私が介入しても平行線のまま、
引きこもりを続けるだけの妹です。今では、私にすら口をききません。
喧嘩になれば、家を出る、仕事はする、と担架を切りますが、
現実、無気力な状態で寝るだけです。
555: Isogawa Takuji ◆.GEUF45Sqk [http://twitter.com/isotaku503_2] 2014/12/12(金) 12:06:45.44 ID:9JfIOjKx(1)調 AAS
性的犯罪や薬物犯罪の被害者にされた疑いがある。親は、女子が
犯罪の被害に遭ったという観点で、物事を認識して判断する必要
がある。解決策は、加害者を訴追して、被害者であることを自覚
できるようにすること。
職場でのセクハラやパワハラの隠蔽工作に、親も加担させられた
こともあったのでは。結局は、そういうことになるので、職場の
人事部の隠蔽工作に親が加担してはいけない。精神科医も、患者
の紹介など、収益を考えると加害者に加担する。
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.npa.go.jp
556(1): とおりすがり ◆DRUGwgDfvI 2014/12/13(土) 03:10:37.61 ID:1tQpecOP(1)調 AAS
>>554氏（=>550-551）
以下の２点から子供の頃から精神的に未熟でそのまま大人になったように思えます。
・小さい頃から気分のムラが激しく
・片づけが出来ず、ゴミを貯め込む
病院に通院したことがあるとのことですが、どのような診断だったのでしょう？
診断名によって相談するスレッドが変わってくると思います。
入院を検討されたのは、入院で治る病気だと思い込んでいませんか？
仮に発達障害（アスペルガー症候群、ADHDなど）の場合、甘えの一言で片付けてしまうと
妹さんは誰も理解してくれないと思うでしょう。引きこもってしまうのも当然のように思います。
精神の病気は目に見えません。ご家族の理解と適切な治療で改善されます。
喧嘩になる原因が妹さんにあっても、喧嘩を売ってるのは貴方を含むご家族ではありませんか？
557: Isogawa Takuji ◆.GEUF45Sqk [http://twitter.com/isotaku503_2] 2014/12/13(土) 08:16:04.04 ID:0JlMSMws(1)調 AAS
精神科医が、そうやって、性的犯罪や薬物犯罪の加害者の隠蔽に
加担することに問題がある。覚醒剤中毒での幻覚や妄想や痙攣も、
「統合失調症」や「癲癇」ということにして、被害者庇護を偽装
して、加害者を擁護する。>>556
「治療」と称してリスパダールを処方し、後から「統合失調症」
や「パーキンソン症候群」を発症させることもある。
558: 2014/12/13(土) 08:28:04.75 ID:W44bRAU0(1)調 AAS
障害者認定を受けるとタクシー券がもらえて結構お得
559(1): 名無しさん＠そうだ選挙に行こう 2014/12/13(土) 12:32:18.21 ID:re4g5H8r(1)調 AAS
>>554
あなたとご両親の関係はいかがでしょうか？妹さんのことで意見が分かれているとしたら
この問題から離れた方が安全と思います
（周囲がどう言おうと親の問題だから、妹さんは様子を見るしかない）
親から助けを依頼されたお立場としたら、>>553に書きましたような対応を検討なさってください
手を打った後は、あなたはご自分とご家族を最優先にし離れて見守る
その結果が吉と出るかはわかりません、しかし深く関わって解決が早まるか
そんな簡単な問題でもないと思われます
あちら（ご実家）との境界線を明確にし、これ以上はあちらの問題と割り切った対応でよいと思います
560(1): 2014/12/16(火) 18:20:33.68 ID:jqyJ6SuA(1)調 AAS
鬱で何も考えられない、考えたくないと主張しているのに
考えろ考えろと迫ってくるのは
鬱の人に頑張れの構図そのままだと思うのですが、
これって精神的DVになったりしませんか？
561(1): 2014/12/17(水) 23:30:24.45 ID:XL+yzTGc(1)調 AAS
>>560
知識がないんだろうね、精神的DVって親御さんなの？ 配偶者なの？
どっちのしろあなたに鬱と診断した医師の所に一緒に行って医師からちゃんと
理解するように説明してもらいましょう。
鬱と言っても人それぞれなのでちゃんとあなたの鬱を正しく理解したほうがお互いに
良いですよ。
562(3): ☆懲罰的晒し上げシリーズ！☆ 2014/12/18(木) 14:56:32.16 ID:He9iojME(1)調 AA×
ID:JH9Zo5kv ID:JH9Zo5kv
2chｽﾚ:mental
563(3): ☆懲罰的晒し上げシリーズ！☆ 2014/12/18(木) 14:59:21.62 ID:uPz93LCb(1)調 AAS
2chｽﾚ:utu
394 ：しまむー ◆lbLrpj9S02：2014/11/26(水) 08:09:58.19 ID:+WxDFTA3
今日はこの書き込みだけ。。。
５年近く付き合った女性と結婚したが９年目に一緒にうつ病と戦っていたに２人に溝ができた
このまま２人で人生を歩めるか不安になったのでスィートテンダイヤモンドを話をしたら彼女の口から「離婚」という言葉がでた
おそらく子供がいたら２人の結婚生活は溝があっても続いたかもしれない
結婚生活の半分以上を不妊治療に使ったが子供を授かることはできなかったから仕方がない
そんな２人が再びひとつ屋根の下で暮らすことになった
彼女の家賃を節約できるし２人なら光熱費も節約できるということで数年前にルームシェアを始めた
彼女がどう思っていたかは分からないが籍入れなくても事実婚という淡い期待を持っていた
しかし彼女の父親は怒り彼女を実家へ連れて帰った
うつ病で就業不可で無職の厚生３級にはそれを止めることはできなかった
しかし実家にはいろいろな問題があり彼女は再び１人暮らしを始めた
その時に唯一理解をしてくれた母親が末期がんと診断されあっという間にこの世を去った
彼女は落ち込み仕事でミスばかりで眠れぬ日々が続いて病院へ行くとうつ状態と診断された
そんなある日に彼女から仕事も休職して傷病手当金でなんとか生活するものの家賃が負担で再びルームシェアをしたいと言ってきた
うつのつらさがわかるから断ることはせずに彼女を受け入れた
前回と同じく復縁ではなく２人の関係はあくまでプラトニックで２人は三度ひとつ屋根の下で暮らすことになった
そんなある日に実家へ帰省することを告げると彼女はなぜかパソコンを使ってもいい？と聞いてきた
普段はパソコンを使わない彼女がどうしてだろうと思ったが取りあえず「Jane Style」だけは画面から簡単に見つからないところへ隠しておいた
そして帰ってきた翌日の火曜日に書き込むつもりが帰ってきたその日つまり月曜日に書き込みをした
564(3): ☆懲罰的晒し上げシリーズ！☆ 2014/12/18(木) 15:01:36.03 ID:074HUCA6(1)調 AAS
2chｽﾚ:utu
395 ：しまむー ◆lbLrpj9S02：2014/11/26(水) 08:10:36.75 ID:+WxDFTA3
翌日になって同じＩＤだという指摘があちこちに書き込まれていたので月曜日の履歴を調べたらプラウザで２ちゃんねるに書き込みをしていたようだ
彼女がそのスレッドの住民だったことに初めて気づき、彼女は帰省についての書き込みをしていた
同じＩＤには「私は自宅でゴロゴロといつも通り… 実家では落ちけますか？ 自分は気疲れするので帰省はしないいうレスがと綴られていた」
もちろん彼女がいるのは自宅ではないし、そのレスでは５ヵ月を５年に変えていた
先日実家へは５ヵ月くらい帰っていないという会話をしたので間違いないだろう
実は彼女の実家はここから車で１０分ちょっとのところにある
相手が彼女と知りながら「帰りづらい事情もあるかも 親も祖父母も口ではいろいろと言いながらも喜んでくれます」とレスを返した
敢えて両親という言葉でなく「親」という言葉を使った
これからはどの書き込みが彼女のものか再びわからない日々が続き間接的に彼女をフォローできればいいと思っている
こんな偶然なんてないと思う人もいるだろうし作り話だと思う人もいるだろうう
それでも別にいい
ただこの書き込みをあのスレにコピペするような人はいないと信じたい
565(3): ☆懲罰的晒し上げシリーズ！☆ 2014/12/18(木) 15:03:58.32 ID:1Fg9frjx(1)調 AAS
2chｽﾚ:mental
327 ：しまむー ◆lbLrpj9S02：2014/11/26(水) 10:04:15.36 ID:9JTLQJd6
削除じいさんとは彼女のことでした。。。
いままで隠していてごめんなさい。。。
彼女によるとこのスレの大半の書き込みは彼女の自演だそうです。
私がすごく惨めで哀れにみえたので毎日色々なキャラになりすましてスレをもりあげていてくれたのです。。。
彼女は脳に疾患をもち心を病んでいます。
このスレの住人ならそれを理解してくれると信じています。
もう住人のうち何人彼女でないのかあるいは全てが彼女なのかすら判別できませんけど。。。
今日はつかれました。。。
これから粘土で仏像を百体つくり切るまで帰りません。
さようなら。
566(2): ☆懲罰的晒し上げシリーズ！☆ 2014/12/18(木) 15:12:32.90 ID:EG8b339W(1)調 AAS
長文で申し訳ありません
>>562みたく自演して、
バレたときに>>563>>564>>565みたくクドクド言い訳するアホは、
どんな精神疾患が疑われますか！？ ^_^
回答者の皆さん、ボクに説明して下さい！！ ＼(^O^)／
567: 2014/12/18(木) 22:18:05.23 ID:slEExzyk(1)調 AAS
>>562-566
君は演技性パーソナリティー障害です
パーソナリティー障害は病気ではないので治りません
これもあなたの仕業ですね
2chｽﾚ:utu
568: 2014/12/18(木) 22:45:38.87 ID:UWVvTV5f(1)調 AAS
平成の自殺者の事を歌った
この曲・・・気に入ったな〜
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
569: 2014/12/18(木) 23:04:04.47 ID:SW7pe0s8(1)調 AAS
>>562-566
既に指摘している人もいるようですが、
自作自演に加えて、言い訳の文面から自己陶酔している印象が読み取れるので、
私は、演技性パーソナリティー障害か、自己愛性パーソナリティ障害を疑います。
かなり長文を書いているので、うつ病・抑うつなどの疾病ではなく、
やはりパーソナリティ障害のカテゴリーには違いないと思います。
570: 2014/12/25(木) 19:50:56.24 ID:M2d/iHLX(1)調 AAS
／l、 ﾎｼｭ
（ﾟ､ ｡ ７
l、~ ヽ ﾉｼ
じじと ）
571: 2014/12/26(金) 00:05:21.10 ID:vOC98mc5(1)調 AAS
／l、 ﾎｼｭ
（ﾟ､ ｡７
l、~ヽ ﾉｼ
じじと ）
まねした。
572: 2014/12/26(金) 17:09:31.81 ID:piQNFAtb(1)調 AAS
／l、 おぼら
（。ω・ ７
｜｜｜
｜｜｜
｜｜｜
｜｜｜
｜｜｜
l、~ ヽ 糞
チンポ ）
573(3): カイゼルひげ ◆mona/UXxxs 2014/12/31(水) 14:42:48.75 ID:dx5nn0HH(1)調 AAS
「メンタルヘルス板総合案内所・相談所」の皆様、お疲れ様です。
現在、メンタルヘルス板自治スレにて当スレッドのテンプレートの改訂案につき話し合っております。
自治スレの議論参加者のみならず、広くご意見を募集したいと思いますので、
ご意見がお有りのかたは下記スレまでお願い致します。
□■メンヘル板の自治を考えるスレ part63■□©2ch.net
2chｽﾚ:utu
【「メンタルヘルス板総合案内所・相談所」テンプレ案改訂議論が始まった経緯】
１．2014/09/15前後よりメンヘル板の「総合案内所」からメンサロ板の「マ〜タリ」への誘導が多発。
２．異変を察知した住人のかたが「誘導荒らし」（表現はどうあれ）と発言、問題となる。
３．しまむーさんが「総合案内所」をチェックしにこられ、「誘導荒らし」を確認される。
４．しまむーさんが「総合案内所」にて「『マ〜タリ』への誘導を止めて欲しい」と発言。
５．「総合案内所」で議論するのは妥当でないという流れになり、議論の場が自治スレへ。
６．しまむーさんが「誘導荒らし問題」につき、議論の場が自治スレへ移ったことに気付かれる。
７．しまむーさんが自治スレにて「『マ〜タリ』への誘導を止めて欲しい」と発言、討論に参加。
８．「総合案内所」はスレが長寿で張られたリンクも多く、デッドリンクの発生など、
大幅な見直しが必要になった。
【参考リンク】
（1）しまむー氏案
プレゼン 2chｽﾚ:utu
A案（「毒を以て毒を制す」バージョン） 2chｽﾚ:utu
B案（「火で火は消えぬ」バージョン） 2chｽﾚ:utu
（2）大和氏案
プレゼン 2chｽﾚ:utu
テンプレ案 2chｽﾚ:utu
（3）SIN氏（真の86･98･100氏）案
プレゼン＆テンプレ案 cf. 2chｽﾚ:utu
574(1): 2014/12/31(水) 14:50:40.17 ID:p4JkX/7O(1)調 AAS
>>573
＞１．2014/09/15前後よりメンヘル板の「総合案内所」からメンサロ板の「マ〜タリ」への誘導が多発。
メンサロ自治では「誘導はあらしではない」との結論かでました。
↓参考
□■メンヘルサロン板自治スレ12□■
2chｽﾚ:mental
575(1): スーパーサイヤ"カイゼルひげ"GOD ◆mona89miW. 2014/12/31(水) 15:01:34.21 ID:PRePovCs(1/3)調 AAS
レス番>>241の誘導リンクに端を発するいわゆる「誘導問題」について
メンヘル板自治スレで長く議論が続いてきましたが、下記の通り
メンサロ板自治スレにて誘導問題は存在しないと結論が出（リンク先参照）、
誘導問題を端緒とする一連の議論は事実無根によりすべて終了致しました。
議論にご協力いただいた皆様、誠に有難うございました。
並びに「相談所・案内所」スレを徒にお騒がせしましたことをお詫び申し上げます。
576(1): スーパーサイヤ"カイゼルひげ"GOD ◆mona89miW. 2014/12/31(水) 15:02:56.17 ID:PRePovCs(2/3)調 AAS
2chｽﾚ:mental
61 ：りっちゃん議長 ◆HTT.5G4T4. ：2014/12/28(日) 20:24:39.14 ID:xPj2Lycu
決定その１
メンヘルサロン板は、２ちゃんねるにおける最上位ルールを遵守するの観点から、
２ちゃんねるガイドラインに基づいて、これまで、
＜あらゆる板のあらゆるスレ→誘導→メンヘルサロン板のあらゆるスレ＞を、容認してきた。
今後も、２ちゃんねるガイドラインに変更が加えられない限り、この姿勢を堅持する。
「☆うつ病と戦う人々がマ〜タリ雑談するスレ☆１６」およびその過去スレ・重複スレ・将来的な後継スレも、
メンヘルサロン板に存在する限り、例外ではない。
自治スレは、２ちゃんねるガイドラインを変更する権限がない。
異議ある者は、最上位ルールである２ちゃんねるガイドラインの変更について、運営と、直接話し合うこと。
※参考：２ちゃんねるガイドライン 外部ﾘﾝｸ:info.2ch.net
決定その２
過去に行われた、他板から「☆うつ病と戦う人々がマ〜タリ雑談するスレ☆１６」およびその過去スレへの誘導について、
運営によって荒らし行為等と認定された案件は存在しない。
付記
「決定その１」は「２ちゃんねるガイドライン」が変更されない限り覆らない。
「決定その２」は該当ログ（キャップ（★）持ちの発言した過去ログ等）が提示されない限り覆らない。
以上、メンヘルサロン板自治スレの決定として、未来永劫申し送りとする。
577(1): スーパーサイヤ"カイゼルひげ"GOD ◆mona89miW. 2014/12/31(水) 15:06:11.26 ID:PRePovCs(3/3)調 AAS
>>573
カイゼルひげ（無印）氏、「台風コロッケ」も知らない旧世代のコテハンの時代は終わりました。
モナ薬にご隠居、もとい、お帰りください。質問者の皆様がお待ちですよ。
578: ８６・９８・１００ ◆XsbKm21gjk 2014/12/31(水) 19:17:35.56 ID:KddeCuDK(1/2)調 AAS
★>>574-577の書き込みについて★
これらは>>573に書き込まれたカイゼルひげ氏を中心に行われている議論への妨害工作である。
自治スレの議論でも下記のようにすでに妨害工作をしている。
2chｽﾚ:utu
2chｽﾚ:utu
2chｽﾚ:utu
カイゼルひげ氏は荒らしはスルーのため放置する。
荒らしの相手も荒らしとの鉄則を貫いているからである。
しかしながら例のトリップ一覧が漏れた事件で「◆mona89miW.」のコテを使われれば本物と思う人がいるかもしれない。
自治スレでの議論を無にする可能性のある荒らしの書き込みを放置はできない。
よって荒らし行為と明言させていただく。
荒らし行為に惑われずに自治スレでの議論に参加していただきたくお願い申し上げる。
579(2): ご意見を募集中 ◆XsbKm21gjk 2014/12/31(水) 19:22:05.06 ID:KddeCuDK(2/2)調 AAS
573 名前：カイゼルひげ ◆mona/UXxxs [sage] 投稿日：2014/12/31(水) 14:42:48.75 ID:dx5nn0HH
「メンタルヘルス板総合案内所・相談所」の皆様、お疲れ様です。
現在、メンタルヘルス板自治スレにて当スレッドのテンプレートの改訂案につき話し合っております。
自治スレの議論参加者のみならず、広くご意見を募集したいと思いますので、
ご意見がお有りのかたは下記スレまでお願い致します。
□■メンヘル板の自治を考えるスレ part63■□©2ch.net
2chｽﾚ:utu
【「メンタルヘルス板総合案内所・相談所」テンプレ案改訂議論が始まった経緯】
１．2014/09/15前後よりメンヘル板の「総合案内所」からメンサロ板の「マ〜タリ」への誘導が多発。
２．異変を察知した住人のかたが「誘導荒らし」（表現はどうあれ）と発言、問題となる。
３．しまむーさんが「総合案内所」をチェックしにこられ、「誘導荒らし」を確認される。
４．しまむーさんが「総合案内所」にて「『マ〜タリ』への誘導を止めて欲しい」と発言。
５．「総合案内所」で議論するのは妥当でないという流れになり、議論の場が自治スレへ。
６．しまむーさんが「誘導荒らし問題」につき、議論の場が自治スレへ移ったことに気付かれる。
７．しまむーさんが自治スレにて「『マ〜タリ』への誘導を止めて欲しい」と発言、討論に参加。
８．「総合案内所」はスレが長寿で張られたリンクも多く、デッドリンクの発生など、
大幅な見直しが必要になった。
【参考リンク】
（1）しまむー氏案
プレゼン 2chｽﾚ:utu
A案（「毒を以て毒を制す」バージョン） 2chｽﾚ:utu
B案（「火で火は消えぬ」バージョン） 2chｽﾚ:utu
（2）大和氏案
プレゼン 2chｽﾚ:utu
テンプレ案 2chｽﾚ:utu
（3）SIN氏（真の86･98･100氏）案
プレゼン＆テンプレ案 cf. 2chｽﾚ:utu
580: 2015/01/01(木) 11:43:29.22 ID:L7YrTD0z(1)調 AAS
結局現状維持ってことで桶？
581: 2015/01/01(木) 16:05:05.30 ID:9g1VHy7x(1)調 AAS
新スレ立ってますが
乙ってことなのかな
ここは？
582: 2015/01/02(金) 10:02:42.72 ID:6k5cvV3L(1)調 AAS
乙しとこうぜ。
583(1): 2015/01/03(土) 17:44:31.96 ID:Bve7YaxL(1)調 AAS
失礼します。
AILA関係のスレッドはありますか。自分で探しても見つからなかったので。
専用スレでなくても、同じ住人がいるスレはないのでしょうか。
584(1): 2015/01/04(日) 18:12:04.60 ID:gVeZjVI5(1/2)調 AAS
>>583
ご質問から24時間以上経過してもレスがないようなので、僭越ながら私からレスします。
メンヘル板・メンサロ板・学問板を見ましたが、スレタイが該当する専用スレッドはないようですね。
同じ住人さんがいるスレッドも、私の知る限りでは見当たりませんでした。
私の結論ですが、２ちゃんねる外部の医療専門のサイト等を利用するしかないと思います。
私の手持ちの文献でも関連文献は邦文のものがありませんし、
一般に、新しい概念は、その概念が邦人の先進的な学者により日本に導入され、
邦文専門誌や学界に反映され、次に報道機関やネット上などに二次的に紹介され、
といった順序を踏み、２ちゃんねるなどに反映されるのはそれから、となります。
数年程度のスパンで、２ちゃんをネットウォッチ、
お急ぎなら、外部の医療専門のサイトか、
中心的な医療をになう大学病院クラスの病院を利用されることをお勧めします。
585(1): 2015/01/04(日) 23:10:25.76 ID:EB5+PGQO(1)調 AAS
>>584
2ch内を調べてくれたみたいですみません。通院の紹介状はもらってますが、
その前に事前情報を集めたくて質問しました。ありがとうございました。
586: 2015/01/04(日) 23:40:08.29 ID:gVeZjVI5(2/2)調 AAS
>>585
２ちゃんねると言っても、基本は二次的な資料の集合なので、
邦文文献も十分に見当たらないような新しい情報はなかなか集まってこないと思います。
（女性の住人さんが少ないのも一因になってるかも知れません）
通院、お気をつけて。
587(2): 2015/01/07(水) 06:09:37.25 ID:+nu5sdCl(1)調 AAS
横から失礼します。
ある、出会い系のサイトを利用している人から、出会い系で知り合う人には
メンヘラが多いらしい（その人も誰かから聞いたようです）と聞きました。
本当ですか？本当だとしたら理由はなんですか。
もしも出会い系で知り合った人がメンヘラだった場合のアドバイスもいただきたい
と思います。よろしくお願いします。
588: Isogawa Takuji ◆.GEUF45Sqk [http://twitter.com/isotaku503_2] 2015/01/07(水) 09:01:14.36 ID:mf8x+V87(1)調 AAS
向精神薬や危険ドラッグで薬物中毒にされている女性が、出会い
系サイトを契約させる「商品」にされている。人身売買であるの
で、警察や麻取に通報するべきでは。>>587
589(1): ふにふに 2015/01/07(水) 14:44:58.63 ID:/T1odLVf(1)調 AAS
他スレにもたくさん書いた記憶がございますが
私今高三の18歳で週７でアルバイト、一人暮らししながら学費払ってます
統合失調症と解離性障害で薬は勝手に断薬してます。
断薬していたら逆流性食道炎と十二指腸胃潰瘍、突発性難聴と前に失声症になりましたが、今は落ち着いています。それと前に書き忘れましたが睡眠障害でした。多いので忘れてしまいます...。
なぜなら飲むと仕事できない→仕事できないと学費払えない→中卒
だからです
しかしながら主治医はでも飲んで〜しか言わないので悶々としながら薬が増えるのような感じでございます
他スレで知的障害が入った自閉症とも言われましたが近々ちゃんとした審査をしてもらいます
本題にて入りますが入院するか誰か殺したいです そのふたつ以外存在しません
贅沢言うなら家で仕事したいです、もともと私はイラストの仕事がしたいので うまさはわかりません イラコン予選通過しかしたことなくて
それか不特定多数の人と接しない仕事がしたいです 工場とか？ 手取り10万でも全然生きて行けます
主治医にも気を使ってはい！おかげさまで元気です！といってしまいます
主治医に図々しくできません みなさんが羨ましい
私は図々しくすると母親と兄にタコ殴りにされるのでどなたにもできません また殴られるので
しかし我慢するのに疲れてしまいました
どのようにすれば私は幸せとはいきませんが我慢を強いられない生活になるでしょうか？
どうしても人を殺したいときは自分を切ったり物を壊してます
やはり解説策は自殺でしょうか？
590: 2015/01/08(木) 19:11:44.00 ID:ZF+fYrGO(1/2)調 AAS
>>589
申しわけありませんが、私には荷が重過ぎる質問ですので下記スレに誘導させて頂きます。
テンプレ>>3のフォーマットに従って相談なさって下さい。
★★モナーのなんでも相談室新築本院★★3
2chｽﾚ:utu
常駐の回答者さんが最低一人いるスレッドなので、
多少待ち時間がかかっても必ず一定の回答があります。
591: 2015/01/08(木) 19:20:43.43 ID:ZF+fYrGO(2/2)調 AAS
>>587
＞メンヘラが多いらしい（その人も誰かから聞いたようです）と聞きました。
私のほうでは特にデータは持っていませんが、ご質問に
「何と」比較して「多い」のか明記されておらず、誰も答えようがないと思います。
＞もしも出会い系で知り合った人がメンヘラだった場合のアドバイスもいただきたい
この板の各疾病のスレをご覧いただければ判りますが、
メンヘラさんでも疾病により千差万別、同じ疾病でも個人差がある、
といった背景事情があり、メンヘラだから、という理由だけで一意にアドバイスすることは不可能です。
592(1): 2015/01/13(火) 14:03:44.83 ID:A7us0/fn(1)調 AAS
該当するスレがわからなかったので教えて下さい。
自分は歳をとるのが恐ろしいくて
どんどん体や見た目が衰えてきて若くなくなってくるのが怖いんです
そういうことで悩まれている方はいらっしゃらないんでしょうか…
精神科にもかかったことがありますが、
「あなたはいろんな症状が出ていて一概にこの病気ですとは言えない」
という診断をされていまして、
その時にももちろん年を取るのが怖いという悩みを訴えたのですが
「そんなことを言われてもみんなそうだから…」
と真面目にはとりあってもらえませんでした
そういうのって自分だけがおかしいのでしょうか
593(1): 2015/01/14(水) 02:39:23.29 ID:Yo1yEZ1L(1/3)調 AAS
>>592
そのものずばりのスレタイは見当たらなかったですが、年を取って衰えてくることは
健常者でもこわいですよ。サプリや美容、健康食品、雑誌などの盛況から見て取れます。
問題は、病むほど深刻化、そこに至らぬようしなやかに前向きに行動していくく気持ち作り
近いスレを２つ貼ります。１つめは見た目を過度に気に病む、２つは市を恐れる気持ちから
身体醜形障害(醜形恐怖症)Part40 [転載禁止]©2ch.net
2chｽﾚ:utu
■■■死恐怖症（タナトフォビア）24棺目■■■
2chｽﾚ:utu
594(1): 2015/01/14(水) 02:46:56.29 ID:Yo1yEZ1L(2/3)調 AAS
>>579は、他のスレにも貼ってきましょうか？
連番がついてる長く続いてるスレで人も多そうなスレなど。
運営に行って、名前欄を「自治スレで話し合い中」と一時的にしてもらえたら
板住人全員に周知できるんだけど、自分は例のBE持っていないのでやれない、ごめん
ついでにひとこと。冬休み厨のせいか単発スレだらけ。メンヘル板で圧縮は記憶に
ないですが、皆さん、念のため大事なスレは各自で保守を。
595(1): 2015/01/14(水) 03:06:04.88 ID:w28RGubP(1)調 AAS
>>594
＞メンヘル板で圧縮は記憶にないですが、
甚だ僭越ですが、それなら、あなたも、あなたの言う「冬休み厨」と本質的に同じです。
それから、このスレは一応、板トップにもリンクが存在する
メンヘル板の看板的なスレなので、言葉遣いにはお気をつけを。
次の文章を参考になさって下さい。
あなたが言及している自治スレでの議論の到達点の一つです。
2chｽﾚ:utu
｜ どんなに建設的な良い意見でも、極端、草（ｗ）一個であれ発言が台無しになることをお忘れなく。
2chｽﾚ:utu
｜ コンテクスト（広義の文脈、狭義の行間）で良い意味にも悪い意味にも取れるような表現、
｜ あるいは読み手（質問者）が不快感を覚えるような表現を回答者は用いるべきではないでしょう。
｜ たとえば回答者が「深く思い悩むな、もう少し気楽に」という意図で「ｗ」を使ったところ、
｜ 質問者が「自分の悩みをバカにされた、軽く流された」と解釈する虞があります。
｜ どんなに良いことを書いていても最後の文言一つで「発言が台無しになる」可能性がある、
｜ そのことを「総合案内所」では意識した上で回答すると意思疎通の失敗防止になります。
｜ これはメンタルヘルス板のどのスレでも言えますが、こと「総合案内所」では重要だと思います。
文意を読み取れないようなら、読み取れるようになるまで、回答を控えたほうが賢明だと思います。
596: 2015/01/14(水) 03:41:01.30 ID:Yo1yEZ1L(3/3)調 AAS
>>595
読みましたが、冬休み厨と圧縮の話がなぜ本質的に同じになるのかは
意味がわからないです。言葉づかいは意識に留めますが、
今回は>>579の周知の意志を伺ったまで
597: 2015/01/15(木) 09:50:05.92 ID:rVKFGlL2(1)調 AAS
>>593
ありがとうございます
死恐怖症は違うみたいです、歳を取るくらいなら積極的に死を望んでいるので
身体醜形障害かなとも思っていたのですが、鏡が見れないわけではないですし
むしろ積極的に写真をとって良い物を厳選して保存するような感じなのでまた違う気がします
男女問わず若い人に嫉妬して
それも関係しているのか、他にも人混みが怖くて帽子を深くかぶって視界を遮っていても
すぐトイレに逃げ込んでしまう感じです
まあ自分がおかしいだけなんですね
仕方ないです
598: 2015/01/15(木) 15:12:32.78 ID:CtZR9CAt(1)調 AAS
椎間板ヘルニアと痛み止めとしてトラマール1日4錠服用してたが
今までよく寝られなかったりイライラしてたが
トラマールの本来の役割の痛みを抑えることはなかったけど副作用でゆったりと寝られたしイライラすることもなく穏やかになれた(今までで一番効いた)
その薬が切れてまた元通りになった副作用を求めてその薬を服用するのはアウトですよね
まぁイライラしたり寝れなくなっているのは目の前で行われる隣家の工事だが
何ヵ月も続いてる
599: 2015/01/15(木) 16:11:48.02 ID:xLmxh4ID(1)調 AAS
精神科でその旨伝えたら貰えないかね？
600(1): 2015/01/20(火) 01:34:05.65 ID:O/iTRZam(1/2)調 AAS
あげます。
601(2): 1/3 2015/01/20(火) 21:19:37.89 ID:LOvUJXAv(1/3)調 AAS
初レスなので拙い部分があったら申し訳ありません。
薬関係も相談に入るので少しスレチかもしれませんが悩みということで聞いて頂きたいです。
精神疾患が出たのが３年、４年ほど前。もともと病気には無頓着で寝て市販の風邪薬飲めば治る、寝れないのはショートスリーパーだからだと病院をことごとく避けていましたがある日をキッカケにぶっ倒れ、そこから人格が変わったかのように病気に対する恐怖が出てきました。
ここ数年でCTやMRI検査や血液検査、ありとあらゆる機関で検査をしましたが異常無し。
心療内科を勧められ受診。総合病院の心療内科なら転々と開業医の精神科を幾つか回っていますがいまいち治る気配がしません。
602(1): 2/3 2015/01/20(火) 21:21:23.14 ID:LOvUJXAv(2/3)調 AAS
薬を辞めれば体中が痛くなり何かの病気かという気持ちに襲われ心臓が早くなり夜も眠れません。マイスリー、デパスを主に好んで飲んでいますが息苦しさが止まりません。
パニックかと思ったのですが発作的な息苦しさではなくずーっと持続的に半分くらいしか息が吸えてない状況が続いています。
そういった症状が起き始めると怖くて規定数を越えた数を飲んでしまいます。ODとまではいきませんが不安で仕方なく何かおもい病院なんじゃないかと今でも不安でたまりません。
同じような方はいらっしゃいますか？
603(1): 3/3 2015/01/20(火) 21:22:42.15 ID:LOvUJXAv(3/3)調 AAS
3/3まで続くと思ったのですが早く終わってしまったので名前欄は気にしないで下さい。
604(1): 2015/01/20(火) 21:55:23.50 ID:O/iTRZam(2/2)調 AAS
>>601〜603
先ず身体科の病気と精神的な病気は元々ちがい風邪の抗生剤の様にここから
薬が効き始めであとはすっかり治るという事とは違いがあります。
だから
＞なら転々と開業医の精神科を幾つか回っていますがいまいち
と成りやすいですよ、いままで行った精神科等で気が合うような医師を決めて
じっくりと自分に取って良い状態をキープする積もりで取り組むべきです。
そこでなんでも不安な事を相談して主治医となって貰って下さい。
＞発作的な息苦しさではなくずーっと持続的に半分くらいしか息が吸えてない状況が続いています。
軽く過呼吸な感じでこれでもとても軽いですよ、飲んでる薬も軽くて精神病と言うよりも
神経症レベルで、きっと身体表現性の疾患の軽いのですね、
＞そういった症状が起き始めると怖くて規定数を越えた数を飲んでしまいます。
＞息苦しさが止まりません。
医師にこの事を言って出ている薬を大目に飲むのではなくて頓服をあらかじめ
貰って置くと安心感がまして落ち着くこともあるかもです。
それと冬に入る前と今頃は皆さん体調を崩しますがこっれは人間も動物の仲間で
血流が悪くなるので悪化です、普通の事です諦めて冬眠する動物もいる位です。
身体を温めてゆったりすることで身体の痛みも軽くなるはずで、自分に取って
時に好きな時間、好きな場所、好きな食べ物、好きな事を重い浮かべたり感じたり
実行したり心を休ませたり楽しんでください、大丈夫ですよ。
605: 2015/01/20(火) 23:25:29.92 ID:QQe/RBtU(1)調 AAS
>>601-603 さん
ID:O/iTRZam さんの回答に少々補足します。
精神科以外と精神科の病気がもともと違うとは一概には言い切れないです。
たとえば喘息ですが、これは内科でも心療内科でも診て貰えます。
発作の原因も、他の疾病（風邪など）から二次的に起こるもの、アレルギー性のもの、心因性のもの、その発作の都度様々です。
つまり精神科以外と精神科の疾病や診療領域は連続していて、明確な線引きはありません。
（だから同じ症状・同じ疾病でも心因性か否か「除外診断」を行う必要が生じます。
あなたのレス>>601に「ここ数年でCTやMRI検査や血液検査、
ありとあらゆる機関で検査をしましたが異常無し」と書いてある箇所ですね）
>>604にある抗生剤は抗生物質の俗称だと思いますが、抗生物質は細菌に直接作用しますが、
精神科のお薬や一般的な風邪薬は症状に対して作用するので、この点は抗生物質と精神科のお薬の違いです。
ただ、風邪に必ず抗生物質が処方される訳ではありません。抗生物質は基本的に（細菌）感染症に対して処方されます。また、
抗生物質が処方されれば感染症がすっきり直る、というものでもありません。
（公衆衛生学等の観点から抗生物質の適切な使用が推奨される所以です）
「冬」や「冬に入る前」ですが、「皆さん」が体調を崩すわけではありません。影響を受けない方も居られます。
（動物は冬になると体調を崩す、という説も私の知る限りではありませんし、冬眠する動物が何かを「諦めて」冬眠に入る訳でもありません）
ヒトが冬季に体調を崩す原因についても、そのメカニズムは今のところはっきりわかっていませんが、有効な治療法から遡行するような形で、
メラトニン仮説・セロトニン仮説などが提唱されています（何れも仮説の域を出ません）。
以上、あくまで補足です。
>>604 >>600 さん
回答お疲れ様です。私にわかる範囲でですが、少々補足させていただきました。
606(1): ”削除”希望 2015/01/21(水) 19:11:06.84 ID:ukuzV1vO(1)調 AAS
2chｽﾚ:utu
607: 2015/01/23(金) 19:21:36.69 ID:NbULxyFx(1)調 AAS
>>606
ガイドラインに違反している場合の削除には
レス削除とスレッド削除がありますが、レス削除でいいですか？
依頼先はメンタルヘルス[レス削除]です。
2chｽﾚ:saku
依頼の仕方は前の人の書き込みを参考にするとよいでしょう。
608(1): 2015/01/25(日) 01:58:24.18 ID:Mwx1fejA(1/3)調 AAS
どこで聞いたら分からないけどここで質問しますけど
めちゃくちゃ眠いですスマホで文字打つのがきついぐらいウトウトなのに寝れないです
横になって何時間もたっても寝れないです
あと寝たのか寝てないのか解らないこともあります
今は腰の病気で休職してその腰の薬の睡眠作用が激しいらしいです
1年ぐらいまえに原因不明の体の痙攣で心療内科を通院してました
殆どストレスがなく呑気に暮らしてますが原因はいったいなんでしょうか？
609(1): 2015/01/25(日) 02:30:42.06 ID:hQm7glfe(1)調 AAS
>>608
他に何か薬は飲んでいるのかい？
ウトウトしていながらムリにスマホを弄るのを止めて
サッサと布団で横になった方が良いと思います。
610(1): 2015/01/25(日) 02:43:27.31 ID:Mwx1fejA(2/3)調 AAS
>>609
薬は１つです
言い訳ですが今日はいつもより酷くてずっとウトウトして極力スマホを触らず横になっていましたが気になってここに書き込みました
いまから頑張って寝ます
611: 2015/01/25(日) 20:01:36.41 ID:jh77kGC9(1)調 AAS
人との距離感がわかりません。
人見知りで気にしいで対人関係が苦手なのですが、なるべく愛想よくしているつもりです。
仲良くなりたくて歩み寄っているつもりでも、"どこかよそよそしい""なんとなく壁がある"などと思われているようです。(複数の人から、直接言われたこともあるし影で言われていたこともあります)
そのため、知り合いから友達に昇格できず寂しいです。
また、恋人がいるときは、過度に依存してしまいます。相手との関係のためならなんでも投げ出す勢いで。また、ちょっとした喧嘩でヒステリーをおこしてしまいがちです。
暴力や死ぬ死ぬはしませんが、限りなくボーダーっぽいです。
心療内科では、とくに病名はついておらず、抑うつ状態とだけ言われていますが…
寂しいのもだめ、でも人と上手に付き合えない。
これって一体なんなのでしょう。治せるのでしょうか？
612(1): 2015/01/25(日) 20:44:26.71 ID:j8uqJ7JH(1/2)調 AAS
>>610
体内時間がずれているのかな？
睡眠時間はだいたい何時間ぐらい？
昼間はなるべく散歩でもして日光を浴びるようにすると
良いのですが腰の病気にに悪いか…
まあ、日当たりのの良い窓辺にいるだけでも良いと思います。
後は夜時間を決めてホットミルクでも飲んで飲み終わったら布団に
行くように決めてみるとかかな？寝られなくてもじっとしていましょう。
どうしても耐えられないのなら医師に相談してみて下さい。
613(1): 2015/01/25(日) 22:26:20.27 ID:Mwx1fejA(3/3)調 AAS
>>612
元々は遺伝でよく寝て10時間ほどでしたが
最近はドンドン短くなって3〜5時間です
今日は酷く3時間も寝てないはずです(上の通り自分寝たのか自覚できないので覚えてるかぎりです)
部屋の都合上で窓の近くにはよくいます
散歩は長時間できないですね(笑)今は長距離歩けるように小さいリハビリしてます
1〜3時間はよく横になっていますそれでもなかなか寝付けないです
あと１ついい忘れたのが寝るときに心拍が上がるというか興奮に近い状態になります
あと報告したいのがヒステリー球みたい症状が現れました口にものを含んでる時は大丈夫なのですが何か詰まってるようなそれでえづきます
この症状は今日が初めてです
最後にアトバイスありがとうございます生活リズムに何処か問題がないかと再確認してできることはやっていきたいです
614: 2015/01/25(日) 23:22:50.44 ID:j8uqJ7JH(2/2)調 AAS
>>613
生活リズムは仕事をしていた頃の朝起きる時間と寝る時間に合わせて
みるのが良いと思います。初めは無理矢理になりますが
その方が復職した時に楽ですからね。
眠れないのは休職しているんだと罪悪感からくるストレスのせいかな？
心拍が上がるのもそれが原因かも？曖昧ですいません
喉の方は医者に行ってみてもらった方がいいと思います。
早めに行くのが良いかと。では。
615(1): 2015/01/26(月) 05:21:28.79 ID:t/oTka/4(1/2)調 AAS
誰かに相談しようにもできる相手がいないのでお邪魔します。
スマートフォンからなので改行など見辛い部分があるかと思います。
旦那に心療内科への通院をすすめられたのですが、自分では通うほどではないと思っているので迷っています。
心療内科に通っていたのは、自傷行為が原因で病院で処置していただいた時に見ていただいた先生に通院を勧められたからです。
旦那には他人から見たら平気な状態ではないと言われました。
旦那の言う通り通院が必要な状態なのか、また客観的に見て私がどのような病気の疑いがあるのかが知りたいです。
本文が長過ぎると言われたので分けます。
616(1): 2015/01/26(月) 05:22:15.38 ID:t/oTka/4(2/2)調 AAS
なんと書いていいのか分からないので、おかしいと指摘されたところを箇条書きで書かせていただきます。
・夜は殆どが眠気があっても寝れない
・夜寝れたとしても昼眠くなり長く昼寝をする
・一日の合計睡眠時間は10時間〜12時間
・深夜になると過去の嫌な事(いじめ等)を一気に思い出して泣く
・夜に突然胸に不快な感覚がして全てが絶望的だと思い気分が沈む
・その嫌な事に関わった人間への執着心が酷い(ブログ等をネットで見つけ出して監視)
・いきなり不機嫌になったりテンションが上がったり気分に波があり過ぎる
・頭の中で別の自分(別人？分かりません)の声が響き、自分の行動思考容姿すべてを罵倒する。またそれとは別の冷静で客観的にこうだろうああだろうという声も響く
・周りが怖く一人での外出が困難(旦那以外との外出は殆どしません)
・他人が愚痴を言うと全て自分のことだと思う
・他人のテンションや態度に少しでも異変があると自分が何かしたのではないかと思う
・自分に完璧を求め過ぎる
・自分の評価が低過ぎる
・直前までの会話の内容を覚えていない、自分が喋ったことすら覚えていないこともある
・真面目な話をし始めるとぼーっとして話を聞かず何も覚えていない
・真面目にメンタルヘルスの話をしようとするとヘラヘラ笑って何もないと誤魔化そうとする
・いつも空っぽな感覚がする
・母親の言いなり
確かに執着心の部分など異常かもしれませんが、単純に私の性格がすごく悪かったり面倒臭がりなだけだと思っています。
ですが旦那に軽いうつ病もしくはそれに似た精神的な病気ではないかと言われました。
家庭環境が原因の一つにあるのではないかとも言われましたが言うほど酷い環境ではありません。
長々と書いてしまいましたがどうぞよろしくお願いします。
617(1): 2015/01/26(月) 07:21:57.51 ID:sZflW5KV(1)調 AAS
>>616
それだけ問題があるなら心療内科に行くべきだと思います。
旦那さんの言い分が正しいです。というかその状態が続くなら
家庭崩壊になると考えます。
心療内科に行くなら、その時に上に書いた個条書きを
メモして医師に見せて判断をしてもらいましょう。
今の状態だと旦那さんも辛いのです。そこら辺を考えてみてください。
618(5): 2015/01/26(月) 08:48:32.90 ID:gW0kYVZN(1)調 AAS
メンタルヘルス板初心者です。
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□は、
>>1にあるように、ネットマナーに反する行為を禁止しています。
BBQで焼かれたり、自作自演をしたり、
まちBBS大阪だけで複数回のアク禁（永久含む）などの処分を受けたりするのは、
ネットマナーに反する行為だと思いますが、
自分の考えは合ってますか。
また、ネットマナーに反する行為をする人が、
ネットマナーに反する行為を禁止するスレッドのテンプレを作るのは、
矛盾だと思いますが、このような矛盾はネットマナー違反にならないのでしょうか。
みなさんはどう思いますか。
もし、メンタルヘルス板に、ネットマナー違反の常習犯が、
テンプレを作ったスレッドがあったら、そのスレッドは信頼できますか。
みなさんはどんな風に考えていますか。
メンタルヘルス板を利用する上で、嘘は嘘と見抜けるようになりたいので、
上手にメンタルヘルス板を利用するために、どうか教えてください。
初めて質問するのでおかしな点があったらご容赦。
619: 615 2015/01/27(火) 03:54:34.69 ID:LgC/ETda(1)調 AAS
>>617さん
旦那のことを考えろ、とのお言葉にハッとしました。
さっそく病院に連絡してみようと思います。
ありがとうございました。
620(3): 2015/01/28(水) 02:09:11.25 ID:SgsnyJJ2(1)調 AAS
30代です
10代の頃から不安になるとネガティブ妄想をし、友人に不安症、普通じゃない、考えすぎと言われ
気が付いたら孤独になりたまたま近所にあった予約制の心療内科に飛び込んだと同時に
泣き崩れてスタッフに別室に連れていかれ注射を打たれました
しかし引っ越しが決まっていたので二回しか通院できず
引っ越し先では行く気がなく以後行ってません
現在もすごい昔のいやな記憶を思い出して泣いたり
当時の事実に話を加えて楽しい妄想をしたり、逆にその妄想で泣いたりして
脳内ドラマに浸ってる状態です
長らく無職だったんですが再度働こうと決心し、活動し始めたところ
運悪くおかしな面接官に遭遇し精神どころか体調まで崩しました
それでもまた活動し始めましたが不快な面接官もいる上
他でも結局不採用だし疲れてしまい先月から何もしてません
活動し始めたと同時に湿疹が出始め皮膚科に行っても治らず
最近は他の部分も調子がよくありません
心療内科へ行ったほうがいいでしょうか
行って解決するんでしょうか
621: 2015/01/28(水) 04:12:53.00 ID:VLSU1L1C(1)調 AAS
>>620
辛い時が多すぎたんだね。
不安になってネガティブになるのは誰でもなります。
そういう時は保健室へというところですが、もう社会人の
歳だから無理ですね（＾＾；
脳内ドラマはハッピーエンドでしたか？
私はバッドエンドのほうが多いかな？
朝起きても疲れてしまうぐらい。
でも、それが現実ではないのが救いです。
働く気力があるのならまだ真っ当に生きていけます。
必要なのは自信を持って胸を張って面接官と対決する事です。
オドオドしてたら相手も不安になるだけです。
で、心療内科にいくかどうかですが、軽いの抗不安剤は必要かと。
心療内科でもいいですし、内科でも出してもらえると思います。
解決するかは飲んでみないとわかりません。
でも、一度は行ってみるべきだと。
湿疹の方は私にはわかりません。すいません。
622: 青空 ◆XuYU1tsir. 2015/01/28(水) 19:36:46.91 ID:9xXh8WP1(1)調 AAS
>>620さん
今は、睡眠はしっかり取れていますか。
過去の暗いことを思い出してしまって眠れない、ということがなければいいのですが。
泣いてスッキリするのならいいのかもしれませんが、妄想に引き込まれてしまって
感情が落ち着かないようでしたら、精神科医の先生に診てもらったほうがいいと思います。
評判のいい先生に見つけるに、私は市の「精神科医の相談日」を利用しました。
下記に書いてあるので見てみて下さい。
2chｽﾚ:utu
ただ私なら、身体の調子が良くなく、湿疹にも悩んでいる場合、まず最初に
かかりつけの内科医で一度血液検査をしてもらうと思います。
診察の際に最近の身体の不調を伝え、「湿疹も出始めたのでアレルギーに
なり易いかも含めて血液検査をしてほしい」とお願いします。
IgE値が高くて湿疹ができやすい場合もあるし、内臓に問題があるかもしれないし
今後の様々な治療の参考になると思います。
そしてその時に「不安が大きくて、精神的に参っているので安定剤をくれませんか」と
伝えます。
内科にも精神安定剤や軽い催眠導入剤はありますから、処方してくれますよ。
1錠飲んですぐ問題が解決するわけではありませんが、飲んでみてはいかがでしょうか。
就職はどんな業種・どんな契約をお望みかわからないのですが、「自分が気持ちよく働ける
場所を探す」ことがいちばん大事ですので焦らずに少しずつ就活して下さい。
落ちるたびにネガティブになってしまうとあなたの心が疲弊します。
ストレスで湿疹ができる場合もありますので無理は禁物です。
春になればもっと動きやすくなるはずですので、心身の健康第一に就活に臨まれますように。
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