[過去ﾛｸﾞ] 社交不安障害(社会不安障害)61 (1001ﾚｽ)
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830(2): 2013/03/03(日) 04:12:23.46 ID:XG+wYcQa(1/2)調 AAS
>>829
変えようとする気力が沸いて来ないってのは
ある意味諦めることや開き直りに近い状態になってんじゃないの。
だったらいっそSADでも何でもどうでもいいやってなってそうだけど。
んで意識するような状況でも最早どうでもよくなってて呆けていられそうな気もするけど。
あと自信持てってのは経験やら実績やらに裏打ちされたこれまで築きあげてきた何か
ってのよりも自分を信じる、認めるってことだろうと思う。
831: 2013/03/03(日) 04:33:03.33 ID:Qb+hC9W/(1)調 AAS
社会が怖いよ不安だよ-なんて言ってる人をどうやって信じろと言うんですか
832: 2013/03/03(日) 08:11:50.14 ID:PToLtY8+(1)調 AAS
みんな もう苦しまなくたっていいんだよ
安楽死党
生きるも死ぬも自分で決める
日本でも安楽死制度の創設により将来の不安を軽減する
安楽死って言う制度はどんな保険よりも安心感が持てると思いませんか?
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
833: 2013/03/03(日) 09:07:23.39 ID:CgSWGTQZ(1/5)調 AAS
とにかく運動はしろよ。
ごちゃごちゃクヨクヨ考えるのは仕方ないけど必ず体だけは動かす習慣つけとけよ。
今日は日曜日だし公園行ってジョギングしたり公営プール行って水泳したりしなよ。
来年の東京マラソンには出ろよ。
834(2): 2013/03/03(日) 09:41:54.30 ID:2qXWfOY+(2/6)調 AAS
>>830
いや。やっぱり気力が出ないだけなんだ。すぐ疲れるし
悩んでふさぎこんできたから、気力体力も元気な人より弱っちゃってる感じ
現に薬を飲むとやる気がでたりするから、脳が死んでるようなもんだと思う
835(2): 2013/03/03(日) 09:55:13.68 ID:CgSWGTQZ(2/5)調 AAS
>>834
いやだからとりあえず運動だよ。
軽く公園でも走ってこいって。
深く考えずにまず動く。
そういう（考え方の）習慣つける。
それが行動療法（運動療法）。
自分を信じれるようになるから、自分がない人には効果てきめん。
自分を作り上げていかないと自信なんかつかないって。
運動が一番分かりやすくて取り組みやすい。
座禅とか修業系は普通の人には難しいだろうから。
836(1): 2013/03/03(日) 10:19:36.12 ID:CgSWGTQZ(3/5)調 AAS
睡眠不足の時とか体調が悪い時は考え方も必ずネガティブになるから体調は良くするしかない。
運動、食事、睡眠は必須。
体調を整えないと始まらない。
もちろんそういうマネジメントが一番大変で、そういう事ができない人がメンヘラになってるんだという意見にも同意する。
でも薬だけ飲んでても仕方ない。
薬飲んで少しマシになった時に必ず運動することが大切。
体調が良い日は気分が良く考え方もポジティブだから様々な問題が改善の方向にいく可能性ま高まる。
837(1): 2013/03/03(日) 10:52:05.85 ID:w06FJ7bC(1/4)調 AAS
>>830
実績あってそれなりの地位にあったとしても、自信の持てない人もいるので、
あまり関係ないよな
自信を獲得するために根拠はいらない
>>829>>834
だからさ、その気力の無い状態の自分に酔って心地よくなってるわけで…
それを認めたくない気持ちも分かるけど
思い込みで、自分を押さえ込んでしまうのは怖い
ほんとに気力がないとしても、少しづつなら変わっていける
うつからの回復は、段階を踏んで少しずつしか無理だし
838(1): 2013/03/03(日) 11:32:14.46 ID:2qXWfOY+(3/6)調 AAS
>>835
そうだね。最近色々なストレスと嫌な思いとそのせいで胃腸も悪くして体調激悪だった
今薬のんでやっと少し楽になれてきた
年とってくると、体の健康も一番大事だと思うこの頃
健康を崩すと気持ちもかなり落ちるようになった
839: 2013/03/03(日) 11:35:00.91 ID:2qXWfOY+(4/6)調 AAS
>>837
いや酔ってないよ。動きたいなら動きたいさそりゃ
>>836の言うように
>そういう事ができない人がメンヘラになってるんだということ
気力がまだ残っていて、どんどん動けりゃメンヘラじゃない。
あとは根性論で、ふりしぼるような根性しかないんだろうけどさ
やっぱ、症状が重い人とかはそれすらムリな人ってやっぱいると思うよ。
840: 2013/03/03(日) 11:40:11.04 ID:w06FJ7bC(2/4)調 AAS
症状重いと何もかもやる気しないけどな
ネットもやれなくなる
841(1): 2013/03/03(日) 11:41:02.02 ID:bD1bQudP(1)調 AAS
ずっと避け続けてきた小学校の保護者会。
明日は勇気を出して行くことにしました。
でも行くと決めてから緊張と不安でいっぱいで、
どうにかなってしまいそうです。
どうか勇気を下さい。
明日の夜に「行ってきたよ」の報告がここでできますように・・・。
842(2): 2013/03/03(日) 12:25:55.89 ID:XG+wYcQa(2/2)調 AAS
どうにも気力が沸かない人間が動き出すには
結局無理矢理動くしかないんじゃあないの。
そりゃ放っておけばやがて少しずつでも上向きになるかもしれないけど
そんなに悠長な事も言ってられないし、SADなんてぬるま湯な生活に浸かったら
抜け出るのが人一倍大変な性質なんだし。
それに無理矢理動けと言ってもいきなり全力で動き出せ、
本格的に運動始めろってんじゃあなくて
気持ちがいまいち乗らないにしてもちょっと外の空気に当たってみようとかそんなんもん。
んでそんなんを続けるうちに何となく活力が沸いてくるかもしれない。
どこぞのコピペで見たけど考えが変わるから行動が変わるんじゃあなくて
行動が変わるから考えが変わるみたいな。
まぁ要は気力が沸かなくても何かしてみてきっかけが作れればってこと。
843: 2013/03/03(日) 12:26:55.86 ID:r5xXZdp2(1)調 AAS
>>813
よく頑張ったじゃん(・∀・)
今度は813が幸せな結婚式を挙げられるくらいまで病状が無くなることを祈ってるよヽ(*´∀｀)ノ
844(1): 2013/03/03(日) 14:20:13.74 ID:w06FJ7bC(3/4)調 AAS
家の中でもやれることはあるからなあ
やれそうなことから始めていけばいいだけ
自分でできることをやるのに根性なんていらない
動けない理由を付けて言い訳を考えてると、何もできなくなる
自分自身でやる気を下げてしまってるというか…
845: 2013/03/03(日) 15:15:46.35 ID:EKOdli0f(1)調 AAS
何かイラっとした
846: 2013/03/03(日) 16:29:34.20 ID:i72zzoXJ(1/2)調 AAS
なんかメンヘル板って結構煽り合いがあるね…
847: 2013/03/03(日) 18:23:35.47 ID:2qXWfOY+(5/6)調 AAS
>>842はいいけけど>>844にいらつくな
だから言い訳とか自分で下げてるとか一々説教しなくていいよ
お前はまだ動けるんだなよかったなとしかいえない
症状でも重さが全然違う場合もあるからな
別にこっちも全部理解されようなんて思ってないから、あんたもわざわざ他を見下して説教する必要もないんじゃない？
848: 2013/03/03(日) 18:26:09.18 ID:2qXWfOY+(6/6)調 AAS
＞自分でできることをやるのに根性なんていらない
なんか意味不明だし、自論押し付けて説教したいだけだなウザイ
>>842は
動くことで考えが変わるってのは納得できるし参考になったよ
849: 2013/03/03(日) 18:27:21.59 ID:1Ng3Jpea(1)調 AAS
怒ってる？
850: 2013/03/03(日) 19:13:39.16 ID:4LDIJLxG(1)調 AAS
angry
851(1): 2013/03/03(日) 20:03:09.89 ID:w06FJ7bC(4/4)調 AAS
自己憐憫も結構イラつくんだけどな
自覚ゼロのようだし
852(2): 2013/03/03(日) 20:17:49.07 ID:bRDQYnkT(1/2)調 AAS
>>809
すぐ障害とか言いたがるんだよ現代は
医者からして大して知見のないやつがそういう診断名やたらつけたがるから
853: 2013/03/03(日) 20:38:15.35 ID:CgSWGTQZ(4/5)調 AAS
何のために薬飲んでるか知らんけど、薬飲んで気分がマシになった時にジョギングなど運動をすぐやるのがコツ。
体調良くしないと気分も上がらない。
瞑想とか座禅など修業系は難しいから運動が無難。
部屋の中でもストレッチ、ダンス、踏み台昇降、自重で筋トレ、ボクササイズなどいくらでもあるよ。
854: 2013/03/03(日) 20:42:59.03 ID:+5TfUo3q(1)調 AAS
人前でしゃべるのと、手の震えがひどいけど
電車乗るのとかは怖いってまでいかない場合どうすれば良いの
一生薬を飲み続けるしかないの？手の震えって治るものなの？
855(1): 2013/03/03(日) 21:08:44.23 ID:i72zzoXJ(2/2)調 AAS
>>852社会不安障害もそうだからな
856: 2013/03/03(日) 21:58:23.41 ID:EBTeTrdp(1)調 AAS
通夜告別式に参加しなくてはならなくなった・・・
薬飲んで耐えられるかどうか・・・
857: 2013/03/03(日) 22:09:33.16 ID:bRDQYnkT(2/2)調 AAS
>>855
ただSADはアスペルガーと違い具体的に震えとか鼓動が速くなるとかそういうのが出るからまだわかりやすいとは思う
858(1): 2013/03/03(日) 22:24:00.29 ID:1Mb4OpTw(1)調 AAS
>>841
薬飲んでるのかな？
明日頑張れ！
859: 2013/03/03(日) 22:47:12.81 ID:CgSWGTQZ(5/5)調 AAS
>>851
確かにここ馴れ合い多いよね。
泣き言を言って楽になるならいいんだけど、ますますネガティブになってる。
>>852
障害名つけても現実の人生は何も変わらないからね。
まあ先進国だから少しは手厚い保護があるんだけど頼り過ぎるとますます弱くなっちゃって自立不可能になっちゃうしね。
自分を強くする何かをしないと何も変わるわけないのに何もしないで他力本願。
医者や薬がどうにかしてくれると思ってる人いる。
860: 2013/03/04(月) 01:00:12.65 ID:HDYyjwFl(1/2)調 AAS
自分はそうではないといつから錯覚していた？
861: 2013/03/04(月) 08:35:07.46 ID:65mXMaQw(1)調 AAS
馴れ合い良いんじゃね？
というか、患者同士で罵りあってるスレなんてイヤアアアア…
862: 2013/03/04(月) 08:42:21.64 ID:ZJllajev(1)調 AAS
>>858
ありがとう。
３年間薬飲んでいたけど、落ち着いてきたので薬・通院無しで様子見ている段階です。
落ち着いたのは苦手な場面を極力避けているのが大きいので、
今日の保護者会でどうなるのか分かりませんが・・・。
頓服の薬をお守りにもらっておけば良かったかもしれませんね。
863: 2013/03/04(月) 11:18:18.59 ID:1mNEBbJ6(1/7)調 AAS
あんまり言いたくないがい主婦のSADこそ理解不能
結婚して、子供もいるぐらいなんだからいいじゃねーか。と思ってしまう
だいたい主婦ってのは時間をもてあまして暇なようで、ネットでもよくみる
だから余計なことも考えやすいのだろうね
愛する旦那、愛する子供がいるだけいいじゃねーか。だいたい主婦みたいに引きこもってるから
余計にひっきーになるだけの主婦が多いんだよ。それをまたSADといってる主婦とかブログみると、なんとなくむかつくな
864: 2013/03/04(月) 11:21:09.06 ID:1mNEBbJ6(2/7)調 AAS
だいたい主婦みたいに引きこもってるから
余計にひっきーや人付き合いが苦手と言い出すようなニートみたいな暇な主婦が多いんだよ。
SADとか言いはってる主婦とかのブログみると、なんとなくむかつくな
そりゃほんとに病気だったら辛いのもわかるが子供っていう癒しがあるだけでも
十分恵まれてると思うし、もうそれだけが人生なんだからダメ親でもいいじゃん
だいたい頼りない弱そうなダメ親みるほうが、逆に子供はしっかりしてくる
865: 2013/03/04(月) 11:28:08.62 ID:1YhnZcAg(1)調 AAS
主婦ってそれほどいいもんじゃないよ多分
866: 2013/03/04(月) 12:56:42.35 ID:1mNEBbJ6(3/7)調 AAS
ＳＡＤの奴は結婚すら厳しいのに
ちゃっかり結婚して子供産んだ後に暇してネットして、自分ＳＡＤかも〜♪ってばっかじゃねえか？
実質ニートの主婦がよ
だいたい主婦は引きこもり多いから必然的に接触が減るから、怖くなって勘違いしやすいだけだろ
867: 2013/03/04(月) 12:59:41.74 ID:HDYyjwFl(2/2)調 AAS
あんまり言いたくないが(笑)
868: 2013/03/04(月) 14:10:30.56 ID:kRLX7Ugq(1)調 AAS
確かに主婦が一番楽だわな
869: 2013/03/04(月) 14:11:00.24 ID:Ku1VHodu(1/2)調 AAS
社会不安障害自体甘えの極致だわな
870(1): 2013/03/04(月) 16:21:33.24 ID:YfQ+ZQuF(1)調 AAS
皆さんは外出するとき、マスクはしますか？
自分の場合、外出のとき、マスクは必須です。
画像ﾘﾝｸ
871: 2013/03/04(月) 16:24:52.91 ID:SQKOQivP(1/4)調 AAS
そんなに自分を卑下しなくても
872: 2013/03/04(月) 16:24:54.11 ID:tyG1WNBd(1)調 AAS
外出しないヒッキーです
873: 2013/03/04(月) 16:45:51.35 ID:Ku1VHodu(2/2)調 AAS
甘えるなよ
874: 2013/03/04(月) 16:47:56.70 ID:4V1zCJ+x(1/2)調 AAS
>>870
マスクしてる自分の顔がおかしいんじゃないかと思って無理
875: 2013/03/04(月) 16:51:24.47 ID:Iky2ORE3(1/2)調 AAS
マスクしますよ
マスクすると人と目を合わせやすくなる
876: 2013/03/04(月) 16:58:32.00 ID:UOihD5Kd(1/2)調 AAS
マスクに慣れると外せなくなる
877: 2013/03/04(月) 18:23:11.48 ID:1h2C0ijZ(1)調 AAS
引きこもりですわ
全般性不安障害ってやつ
878: 2013/03/04(月) 18:41:04.72 ID:4V1zCJ+x(2/2)調 AAS
マックいきてぇ…
いけねぇ
879: 2013/03/04(月) 18:45:47.14 ID:SQKOQivP(2/4)調 AAS
マックは中学生のころに行って注文の仕組みや雰囲気が分かってるから大丈夫だな
スターバックスとかサブウェイとかは無理
880: 2013/03/04(月) 18:51:11.30 ID:neX1mIZn(1)調 AAS
マックはメニューを指差せば平気だったのが
いつからだったか、メニューを言わなきゃ置いてくれなくなってから行けなくなった
声をかけようとすると緊張して何か不安でたまらなくなる
881: 2013/03/04(月) 19:07:33.79 ID:Ppj+uIPb(1)調 AAS
マックは手元のメニュー取っ払ったから行きたくないわ
882: 2013/03/04(月) 19:21:07.01 ID:1rJbKMQA(1)調 AAS
くだらない。
マスクしなきゃとかマック行けないとかどうでもいい。
何でもできないできない言って甘え過ぎ。
不幸自慢も自己憐憫も泣き言もいらんよ。
883: 2013/03/04(月) 19:30:51.25 ID:nDqFWumb(1)調 AAS
あーはいはいよかったね(^^)
884: 2013/03/04(月) 20:21:59.59 ID:wfhUOCJu(1/3)調 AAS
まあ、マックなんてどうでもいいw
行けなくたって困らん
885: 2013/03/04(月) 20:38:44.67 ID:q8ottEhJ(1)調 AAS
マックはスマホのかざすクーポンで注文するから捗るは
支払いもおサイフケータイで楽勝
ほとんど口きかないでいけるよ
886: 2013/03/04(月) 20:43:10.53 ID:Gr0PE4Rf(1)調 AAS
番長お出ましｗ
887: 2013/03/04(月) 20:57:04.12 ID:UOihD5Kd(2/2)調 AAS
面接とか喪主とか家探しとかは気が重いが
日常生活は赤面発汗しながらもまぁなんとかやれてる。
さっきも本屋であうあうしながらも買ってきたわ。
帰ってネットで注文しようかなとも思ったけど根性見せたったw
888: 2013/03/04(月) 21:01:22.75 ID:j1YfE1+r(1)調 AAS
>>835
亡くなられた前院長の勧めで早朝と昼休みに行動療法（運動療法）やってましたが、
最初はシンどいだけなのが少しずつ心が回復できましたね。
でも部署シフト異動で、もうかなわないですね。
>>838
>体の健康も一番大事だと思うこの頃
チクリの新上司のおかげで会社に診療内科・内科の診断書提出するハメになりましたが、
社交不安障害・胃腸潰瘍・白血球減少による免疫低下・ストレス鼻炎・他
と心身ボロボロでしたね。
もう解雇されたら社会復帰する自信無いです。
889(1): 2013/03/04(月) 21:30:50.95 ID:lxL9z6Nn(1)調 AAS
二日三日連続でコンビニいく
これがなぜか恥ずかしい
またきたよとか
890: 2013/03/04(月) 21:40:01.39 ID:SQKOQivP(3/4)調 AAS
毎日、しかも決まった時間に、決まった商品を買っていく人なんて腐る程いるから気にしない方がいいらしい
891: 2013/03/04(月) 21:46:49.33 ID:1ToGIZSI(1)調 AAS
だよな...
何が恥ずかしいのか自分でもよくわからん
892: 2013/03/04(月) 22:00:01.51 ID:wfhUOCJu(2/3)調 AAS
コンビニで何を買うものがあるんだろう
安い100均なら、ときどき行くが
顔を覚えられるくらいになるとキツいかも
893: 2013/03/04(月) 22:22:46.12 ID:9XN18mq7(1)調 AAS
>>889
わかるよ…おばちゃんとかなら良いんだけど
私は毎週DVD返してレンタルしてを繰り返してるから
（また来てる…）と思われてるんだろうな
レジではキョドるし…はあ
最近妙にイケメンが増えてまた辛い
894: 2013/03/04(月) 22:25:58.64 ID:jpB4coSb(1)調 AAS
Amazonコンビニ支払いよくしてる
895: 2013/03/04(月) 22:27:51.41 ID:+NSzToeS(1)調 AAS
映画館はいいよ
チケット購入さえ出来れば劇場は暗いし目線も気にならない
896: 2013/03/04(月) 23:06:05.63 ID:+yR535WF(1)調 AAS
前後左右が空いてないと映画館もいや
見られてないと思っても気になって落ち着かない
897: 2013/03/04(月) 23:16:40.40 ID:1mNEBbJ6(4/7)調 AAS
ぶっちゃけマジで主婦のＳＡＤってのをネットでも多くみるようになった
それはお前らが暇だからだろって言いたくなる
引きこもってるニートと一緒でひきってると人はどっちみち元々性格が大人しい奴とかは病んでくるんだろう
そしてこの病気と勘違いするやつも
ブログとかやってんのもたいがい主婦も多いしあいつら暇なんだな。うらやましい
898: 2013/03/04(月) 23:18:41.34 ID:BDZSFeWn(1)調 AAS
おまえらとオフ会したいな。
花見オフやろうぜ
899: 2013/03/04(月) 23:24:46.45 ID:1mNEBbJ6(5/7)調 AAS
主婦の場合は子供も産んで人生の大仕事やりとげたようなもんだから
もういいじゃんと思ってしまう
親が病気でも、子供を傷つけるようなことさえしてなけりゃ、子供は関係なく元気に育つよ
そもそもＳＡＤならなんで結婚までできたんだろうって思うな
それまで結婚する前もそこまで悩んでるわけじゃなかったんじゃないの
それが暇になったとたんネットやって病気認定して・・・って親が弱いだけなのに言い訳？みたいに
利用してるだけの非ともいるんだろうなとかおもったり
900: 2013/03/04(月) 23:31:36.83 ID:1mNEBbJ6(6/7)調 AAS
まあ症状でまくりのＳＡＤでも恋愛→結婚できるとしたら
相当容姿には恵まれてるかのどっちかだと思う
でもだったらなおさら、悩む必要ないよね
美形で恋愛も結婚も順調にできて・・・それでもＳＡＤって
なんかそういう人って十分恵まれてるのに、ムリに悩みを作り出してるようにも見えてムカツくんだわごめん
まあ主婦になると親戚近所とか人付きあいもしなきゃいけなくなるから
そういうのが苦手な内向的な人はこういう病気と勘違いして言い訳に使っちゃうの人もいるかもね
901: 2013/03/04(月) 23:35:57.03 ID:G7C2iB2F(1/3)調 AAS
悪いけどチラシの裏に書いてくれないかな
902: 2013/03/04(月) 23:40:00.88 ID:1mNEBbJ6(7/7)調 AAS
もう子供産んだような主婦は十分仕事やりとげたんだから
そのまま旦那に養ってもらえるんだし、そのまま子供で癒されながら生きろよ。
無理に悩んでる人の中に加わってきて患者ズラしないでほしい
もう子供産んで幸せな家庭をもった時点であんたの人生は子供のために終わったようなもんだし
その子供も、親が弱くても傷つける真似さえしなきゃ元気に育つから安心しろっての。ここの結婚すらできないメンヘラが多い中で、悩む必要ないよ
なんか思いっきり愚痴っただけだったけど
でもなんとなく思ってた事ではあったんでエセメンヘラ的に嫌いなものを感じてたんで
一度はっきり言わせてもらいました。そんじゃ。
903: 2013/03/04(月) 23:42:46.59 ID:SQKOQivP(4/4)調 AAS
おまえは主婦に怨念でもあるのかよ
怖すぎ
904: 2013/03/04(月) 23:43:04.15 ID:ANVJgm2j(1)調 AAS
お、おう
905: 2013/03/04(月) 23:43:47.41 ID:G7C2iB2F(2/3)調 AAS
親だけど悩んでいるスレに投下するなら兎も角、本スレに殴り書きするとか基地外としか思えん
906: 2013/03/04(月) 23:44:42.53 ID:Iky2ORE3(2/2)調 AAS
902はメンサロ板でも主婦叩きしてるだろ
主婦に親でも殺されたのかよ
907: 2013/03/04(月) 23:45:54.25 ID:G7C2iB2F(3/3)調 AAS
真面目な話をすれば、PTAとかに関わるようになって発症する患者もいるって
SAD関連のサイトなり冊子読んでいるここの人には常識だろ
そりゃ単なる性格の問題の場合もあるけどさ
その区別なんて俺ら患者当事者は痛いほど分かっているのにね
908: 2013/03/05(火) 00:05:59.00 ID:wfhUOCJu(3/3)調 AAS
ID:2qXWfOY+＝ ID:1mNEBbJ6 かな
自己愛入ってるなあ
気力がないなんて大嘘
自己憐憫に加えて他罰思考が強まるとヤバいわ
909: 2013/03/05(火) 00:09:16.04 ID:x1D+A8b+(1)調 AAS
だいたいエセメンヘラってなんだよ。
910: 2013/03/05(火) 00:36:37.98 ID:aHs1VDNo(1/5)調 AAS
ボクちゃんみたいな苦労をしてない奴は、エセメンヘラ認定ってことなんだろうよ
恵まれてる先進国ではメンヘラが多いんで、
主婦を羨ましがるのもお門違い
911(2): 2013/03/05(火) 00:43:03.59 ID:FmenX+Ap(1/2)調 AAS
流れぶった切ってすいません
社会不安障害とIBSと強迫性障害で通院しています
社会不安障害と診断されたのは１年ほど前です
保育園生の頃から症状に悩まされていました
高校は通信制に編入して、卒業後２年何も出来ずにいます…
バイトをしてみようとか思いますが、考えて怖くなるの繰り返しで
将来どうなるかとか、不安でたまらなくなります
この焦燥感や、劣等感を自分でもどうすれば良いか分かりません
園芸など好きな事をしていると少し和らぎますが…
皆さんは、このような感情の波が来た時どう対処してますか？
912(1): 2013/03/05(火) 00:59:25.62 ID:5kAC8YAx(1)調 AAS
>>911
自分もまだ分からない。
でもね、きっとどうにも成らんよ。自分を完全に諦めきれたら、気持ちも無くなるかも知れないけど…根本にあるのは保身だから。
結局、自分たちの症状は、誰にでもある気持ちが何らかの原因で過剰になった状態だから、無くそうってもどうにも成らん。
行動療法は効くと思うよ。
913: 2013/03/05(火) 02:21:53.26 ID:qIYg2tbm(1/2)調 AAS
バイトしてるけどリア充は優しい。でキョロ充やらヲタはちょっと。
んでキョロ充とヲタの悪いところを足したのが俺・・・
914(2): 2013/03/05(火) 05:26:52.97 ID:MDTDF3KY(1)調 AAS
そうかぁ どんな事情があったって、結局主婦SADは甘えか
やっぱり世間体悪いね 死んだ方がマシだな
915: 2013/03/05(火) 07:26:05.00 ID:qWfzBHuc(1)調 AAS
どういう成り行きで今に至ったか人それぞれ色々あるだろうに
本人がSADでも気にかけて接してくる男がいたりして
良い理解者になっていった場合、結婚して主婦になるとかあるっしょ
916: 2013/03/05(火) 09:03:31.30 ID:FmenX+Ap(2/2)調 AAS
>>912
投薬治療と集団療法は最近始めました
少しでも改善すると良いなぁ…
917: 2013/03/05(火) 10:43:01.66 ID:aHs1VDNo(2/5)調 AAS
オフ会行ったら、主婦ばっかだったんだけどさw
軽度なので、普通に人と関われるし結婚もできるし
軽度なら、多少の不便はあっても、人並みの生活も送れるってだけのこと
どんな病気でも程度の差は大きい
918: 2013/03/05(火) 11:49:25.73 ID:1ZECvDus(1/2)調 AAS
軽度のSADってただの内気で恥ずかしがりやレベルだよね
そもそもそれをSADって言うのが間違ってると思うんだよ
てか人並みの生活できるレベルでまったく病気ではねえんだよね。
919: 2013/03/05(火) 11:49:34.26 ID:SXNpGkPG(1)調 AAS
高1からこの病気で今高校を卒業しまして次は専門学校です。 上手くやっていけるか不安だし、バイトもやりたいが面接と電話、受かってからが怖いので出来ません。
920(1): 2013/03/05(火) 11:52:53.14 ID:1ZECvDus(2/2)調 AAS
＞普通に人と関われるし結婚もできるし 人並みの生活も送れるってだけのこと
そもそも、それのどこが・病・気・ですか？どの口でSADなんていってんだ
この病気は生活できないレベルだからSADっていうんだ
お前ら軽度が思ってるようなレベルじゃないよ 軽度ならそもそも病気とも言わない
一度アクセ感覚で勘違いしてるバカなメンヘラ気取りの主婦は
今一度自分を見直してくれ。本当に悩んでいる患者に対して迷惑だ
921(1): 2013/03/05(火) 12:05:56.18 ID:QA7HKbZb(1/4)調 AAS
オフ会なんて単語が出てくる時点でSADどころか人並みすら超えてるだろ
一般人だってオフ会となると躊躇するのが普通だぞ？
なんでこんなスレでオフ会の話が出てくるのか謎過ぎる
917も主婦SADも日常生活に問題ないんだから病気じゃないだろ
SADってのは俺も含めて日常生活が遅れなくなって社会からドロップアウトしている状態になるもんじゃないの？
922: 2013/03/05(火) 12:50:49.51 ID:6LDnpyth(1/2)調 AAS
俺もオフ会とかどう考えてもムリダわ
923: 2013/03/05(火) 13:51:43.72 ID:O1DCoAjV(1)調 AAS
そういう人間がSADを言い訳に使うことによって言葉が軽くなったり健常者からは甘えだと思われたりするかもしれないがここで叩いても何も変わらないよ
"生活に支障きたすレベル"にはっきりとした基準があればいいんだけどな
症状のため就労できない、症状のため自立できないとか
924: 2013/03/05(火) 14:06:05.28 ID:k+dA5rwl(1)調 AAS
>>914うん主婦は甘え
925: 2013/03/05(火) 14:54:12.33 ID:aHs1VDNo(3/5)調 AAS
オフ会に出れる人は問題ないって、よく分からない基準だw
自分基準で考えられても困るわ
「人前が苦手な程度」で働かない方が甘えと思われるだろうし
苦手でも頑張ってる方が理解されやすい
そもそも一般社会で、自分がSADだと公表する人なんていないんだが
SADなんて症状が認知されてると思ってんのかね
926: 2013/03/05(火) 15:08:34.70 ID:YQHns70c(1/2)調 AAS
自分の好きなこと（オフ会）は出来るけど
苦手なことはできないとかただの人だし甘えだろｗｗｗｗ
医者でしんだんしてもらったか？
ちゃんとオフ会のことも説明してだぞ。
ここで苦しんでる奴らは、働きたいけど
乗り越えられないほどの恐怖とたたかって
社会と折り合いをつけようとしてるんだよ
927: 2013/03/05(火) 15:10:08.68 ID:6LDnpyth(2/2)調 AAS
めんどくせえ
928: 2013/03/05(火) 15:15:22.85 ID:qFjauOkG(1/2)調 AAS
オフ会は恐いね。
声が震えるのは当たり前として体が震えないか心配だ。
そして、そんな自分を見て周りがどう思うか・・
929: 2013/03/05(火) 15:20:58.50 ID:aHs1VDNo(4/5)調 AAS
軽度であっても、みんな結構震えてるけどね
むしろ、そんな話題ばっかだった
930: 2013/03/05(火) 15:23:19.44 ID:YQHns70c(2/2)調 AAS
それで医者で診断してもらったんですか？
まさか自称ですか？
931(1): 2013/03/05(火) 15:25:10.08 ID:pc3eC+nl(1/3)調 AAS
社会不安障害にもオフ会なんかに行ける非全般性不安とすべてに不安を抱える全般性不安障害(回避性パーソナリティ併発か)とある。
だからオフ会に出られる＝社会不安障害じゃない
オフ会に出られない＝甘えとはならない。
932: 2013/03/05(火) 15:44:28.14 ID:SGVrGQxu(1)調 AAS
そもそも医者に行けないっていう
933: 2013/03/05(火) 16:02:05.08 ID:aHs1VDNo(5/5)調 AAS
俺は元ひきこもりなんだよ
後出しでスマンがw
軽度な人を羨んでても意味がない
自分がそっち側の人間になればいい
羨んでるだけだと、ますます思考は歪んでいく
てか、おまえは治す気はないのか？と、軽度な人に思われるだけだ
934(2): 2013/03/05(火) 16:06:10.56 ID:NoWuhS6r(1/4)調 AAS
薬を飲んでくださいと言われたけど、依存しそうで飲もうか迷う
治したいとは思うけど薬を使うってのが個人的にすごい心配なんだ
社交不安障害って、精神病なのか単なる自分の甘え・落ち度なのかわからない。
935(1): 2013/03/05(火) 16:11:49.40 ID:pc3eC+nl(2/3)調 AAS
精神病は難しいね。特に日本は精神に関することは気合いでなんとかするもんだという、昔からの流れがある。
フランスやアメリカみたいに研究は進んでいない。
936(2): 2013/03/05(火) 16:15:15.37 ID:qIYg2tbm(2/2)調 AAS
>>934
SADなんかは性格というか性質、特徴でしょ。
暑がりとか寒がりとかそんなんと同じようなもんで。
根本的には治らないのかもしれないけどどうにでもやりようはある。
治す気がなかったり逃げまくるの甘え・落ち度。
937(1): 2013/03/05(火) 16:22:48.52 ID:NoWuhS6r(2/4)調 AAS
>>936
そうか…怖いけど薬飲むよ、うん。
938(1): 2013/03/05(火) 16:24:37.44 ID:QA7HKbZb(2/4)調 AAS
>>936
まだそんなこと言うやついるのかよ
「バイトして」いて「キョロ充とヲタの悪いところを足した」アンタには分からないかもしれないが、
SADは暦とした精神疾患ですよ
今時お前みたいな精神論説くやつがいるなんてびっくりしたわｗｗ
939: 2013/03/05(火) 16:25:18.35 ID:QA7HKbZb(3/4)調 AAS
>>937
薬の名前とか処方内容書いてみれば
多いとか普通とか言ってくれるよ
940: 2013/03/05(火) 16:31:22.55 ID:3GXihO50(1)調 AAS
数年振りにバイトに挑戦して何とか社会と再び繋がり始めて1ヶ月
しかし毎朝憂鬱で辛いのだけはいつまでも変わらんなぁ…
941(1): 2013/03/05(火) 16:33:07.90 ID:NoWuhS6r(3/4)調 AAS
ジェイゾロフト錠（意欲低下改善、気分を落ち着かせる）
一日一回。まだ始めるばかりだから軽めだと思う。
ここ以外にも色々ググらないと駄目だよね、自分情弱ｗ
942: 2013/03/05(火) 16:37:12.51 ID:QA7HKbZb(4/4)調 AAS
>>941
その錠剤のミリ数も書かないと意味無いよ
他にもあるなら全部書きなよ
依存が心配で書き込んでいるなら処方内容ちゃんと書かないとさ…
943(1): 2013/03/05(火) 16:43:35.52 ID:qFjauOkG(2/2)調 AAS
ピーゼットシー ２ｍｇ
トレドミン ２５ｍｇ
朝、昼、晩飲んでます。
これは、薬強い方なのでしょうか？
944: 2013/03/05(火) 16:48:41.17 ID:NoWuhS6r(4/4)調 AAS
すまん。なんだか色々考えすぎてパニック状態だったみたい。
冷静に考えてみたら、そんなに大したことでもない気がしてきた。
錠剤の数が増えてきたらまた考えてみる。
945: 2013/03/05(火) 16:54:48.20 ID:HmwYLuH8(1/4)調 AAS
>>943
ピーゼットシーは、抗精神病薬いわゆる「メジャー」
SADは普通マイナー＝抗不安薬使うんじゃない？俺もメジャーは使ったこと無いから知らない
トレドミン25mg/日ならたぶん強くない
飲み始めかなって感じ
なんかSAD以外の診断も受けてない？って印象
946: 2013/03/05(火) 16:56:15.21 ID:HmwYLuH8(2/4)調 AAS
あぁごめんなさい、3回か
SNRIの方は25*3でも普通の範囲かと
メジャーはSAD治療が目的なら優先度低いのではないかと
947(1): 2013/03/05(火) 18:06:22.25 ID:xcUOAvox(1)調 AAS
>>911
感情の波がきた時は、家の中のそうじや片付けをしたり、
外へ歩きに行ったりして、とにかく身体を動かします。
一時間程で治まります。
948(1): 2013/03/05(火) 19:08:46.98 ID:4a/dReax(1/2)調 AAS
なんかすごいSAD叩きがいるね
オフ会気にはなるけどな
悩みをわかちあいたいというか
949(1): 2013/03/05(火) 19:11:41.09 ID:HmwYLuH8(3/4)調 AAS
まさにそれが出来ない病気がSADでしょ
矛盾なんだよ
悩みを分かち合えたら病気が治ってしまうｗ
950(1): 2013/03/05(火) 19:55:37.66 ID:nBEuf0ey(1)調 AAS
>>947
そう。運動・スポーツ。
とにかく体を動かす習慣をつけよう。
>>949
SADを出来ない言い訳に使うべきではない。
治す気・考え方を変える気がないだけ。
そうやって正当化するのやめられないから良くならないだけ。
何もしないで良くなるわけがない。
951: 2013/03/05(火) 20:29:30.51 ID:+jNIuKzn(1)調 AAS
ずっと前からやたら運動運動いってるやついるよな
まぁ運動もいいけどさ
952: 2013/03/05(火) 20:57:50.85 ID:Jka+Ygwf(1)調 AAS
運動かあ
自分は今浪人中だから運動は図書館往復するぐらい
大体一時間くらいだけど、軽い筋トレもすべきかな？
953: 2013/03/05(火) 21:06:52.06 ID:AUSBgpla(1)調 AAS
ランニングしたいけど人目が怖いでござるんるん
954: 2013/03/05(火) 21:30:22.59 ID:Md29roVb(1)調 AAS
>>948
オフ会は大阪で
955: 2013/03/05(火) 21:33:25.87 ID:pc3eC+nl(3/3)調 AAS
花粉症だからますます外出できねぇｗ
956: 2013/03/05(火) 22:01:11.84 ID:pmX7kjHP(1/2)調 AAS
上野で花見オフだぞ
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