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社交不安障害(社会不安障害)61 (1001ﾚｽ)
社交不安障害(社会不安障害)61 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/
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42: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/29(火) 20:49:41.10 ID:SUPeXh6Q うちの親は世間体ばかり気にしている 普通に私が親戚やらと話していても あとになって「なんであんな余計なこと言うの」 と言われること多々あり ちょっとでもマイナスに見られるのがいやみたい 高校も世間体のためにいいとこ行けと言われ あの熱心な教育ママぶりは本当に怖かった 中３にもなってテストで悪い点とって泣いてた自分て一体ｗ 親のせいだけではないと思うが… 原因のひとつではあるだろうね http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/42
43: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/29(火) 22:11:20.91 ID:XR0oGLJw >>39 それも親のせいだけどね。 まともな親なら、そんな姉を放っておかないし。 姉がそんなストレス下に陥ってるのも親が原因。 うちも兄弟仲悪いけど、親は見て見ぬふり。無関心。 こっちに問題があるかのように追及してくることもある。 自分が悪いのかと思ってしまう。よって、自信が持てなくなる。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/43
44: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/29(火) 22:13:01.78 ID:kiJ9tM/T 小学校の高学年くらいになると誰も手を挙げて発言しなくなるだろ あれなんかも絶対クラスルームなんて変な制度が空気を読み過ぎる風潮を作り出す元凶だと思う 外人とセミナー受けたことあるが、彼らは空気なんて全く気にしないからな 向こうの学校は発言しないと落第する可能性まであるし http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/44
45: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/29(火) 22:51:39.12 ID:17nvFeWt ちゃんとした自己が確立されてないから人の事ばかり気にして人が怖くて仕方なくなってしまっるわけだから自己を確立するしか道はない。 今まで人格形成に失敗したからと諦めるにはまだ早い。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/45
46: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/29(火) 23:27:18.63 ID:XR0oGLJw 諦めたら終わりだからな。主体性を意識していきたい。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/46
47: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 01:20:58.91 ID:iuI0FayK まず何か始めるならジョギングが無難な。 ウォーキングから始めて水泳や筋トレも合わせてとりあえず体鍛えるのが良い。 頭が駄目でも体は人一倍丈夫ならいずれ役に立つ。 自分の意思が強くなり主体性も育つし、体調アップで気力も湧いてくる。 そろそろ公園も人増えてくる時期だしみんなもデビューして東京マラソン目指してくれ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/47
48: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 01:35:32.51 ID:DERajgEk 走ること自体はもちろん健康にもいいし見識広げる等メリットはたくさんあるけど、 それがSAD改善に即つながるわけではないので盲信は禁物です。 実際20km近く走れるようになっても面接であうあうあ〜状態は変わらなかったｗ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/48
49: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 02:48:49.60 ID:tg0AY/SA 運動を習慣付けるのもいいけど好きで打ち込める何かがあるといいよ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/49
50: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 03:11:22.62 ID:XORrAArW またいつもの人か。なんで目標がマラソンなのか（） http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/50
51: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 06:43:25.23 ID:WHVY7Iyg 犬飼って散歩すれば良い 日課になるし途中で止める訳にはいかないからな 日頃運動とかしてない人が いきなりジョギングだと膝を悪くする ウォーキングが良いよ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/51
52: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 11:54:08.94 ID:tg0AY/SA 犬の散歩やってる人を見て思うけど 他の散歩してる人との突然の絡みがあるから無理だろうなと思うことがあるな。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/52
53: 優しい名無しさん [] 2013/01/30(水) 12:05:35.12 ID:WHVY7Iyg すれ違う時に犬に視線を向けたら 話掛けてこられないよ 女の子に可愛いとか言われても無視 隣の人とは仕方なく挨拶してるが http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/53
54: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 13:10:22.48 ID:tg0AY/SA そういうのもあるけど犬の散歩者同士の絡みだよ。 犬同士が反応、吠えあったり寄ってったりしてのやつ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/54
55: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 14:29:13.18 ID:3XC++2QT >>50 メンヘル板で承認欲求満たそうとするの止めて欲しいよな 外出てるなら外でやって欲しいわ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/55
56: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 14:58:20.10 ID:5FZ8H1V9 このスレいつも対立してる人いるね。 運動薦めてひきこもりが反発。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/56
57: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 16:39:43.54 ID:bAIxESf8 引きこもってる人も多いのにジョギングは無理だろ。 でも反論ベースの人は文句ばかり言ってないで対案出すべき。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/57
58: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 17:41:14.26 ID:QQonJq1J 深夜のお散歩でもいいんじゃよ？ 人に会わずに運動できる所から始めればいい。俺はそれから早朝散歩に切り替えた http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/58
59: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 17:46:34.53 ID:OxxtEgDu 不快な思考が始まったら、２，３分そのまま考えている。 時間が過ぎたら、パッと考えるのを止める。 慣れると短い時間で止められるようになる。一瞬の時もある。 不快感がでないようにはできないけど、かなり楽になったよ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/59
60: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 19:20:30.68 ID:GkhagOT0 俺はジョギングとフットサルやってる 昔サッカーやってたからそこそこ出来る 思えばサッカー止めて自分に自信がなくなっていって家庭環境の悪さも相まってメンヘラと化したな・・・ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/60
61: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 19:52:06.37 ID:XORrAArW >>52 昔飼ってたけど全然話しかけられたことないや。 雑種で平凡な犬だからか？w >>54 「あ、すみません…」で終わるけどな。 犬も飼い主に似て「人見知り」なんで、そんなに近寄ろうともしないし・ 人通り少ない道・時間帯を選んでたし。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/61
62: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 20:00:09.42 ID:MkZiTFNa >>59 あー、その方法いいかも。ちょっと真似してみようかな どうしても不安に思い始めると 考えないようにしよう、考えないようにしようと思いつつ 数時間ずーっとぼんやり嫌な気分で最終的には眠れずってなっちゃう http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/62
63: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 20:40:39.49 ID:3XC++2QT >>56 えっ、何で勝手に引篭もり認定してるの？ こんなスレで承認欲求満たそうとして事自体が全然SADから復帰できていない もしくは自己愛こじらせてるのに いかにも勘違いアドバイスがウザイと思っただけなんだけど http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/63
64: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 22:01:13.72 ID:Tj3wMlgX 君なんでそこまで必死なんだよ。落ち着けよ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/64
65: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 22:41:56.52 ID:3XC++2QT 何が必死か説明願おうか？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/65
66: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/30(水) 23:34:25.28 ID:5FZ8H1V9 >>63 俺は君を名指ししてをひき認定したわけじゃないよ。 この対立の構図をうまく例えたつもり。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/66
67: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 00:10:48.03 ID:WOBEAans ここ見てるとSADって攻撃的な人多くない？ 気が弱くて大人しいって嘘じゃない？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/67
68: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 00:23:54.54 ID:bnyQjLV4 強いけど出せない 我慢 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/68
69: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 00:28:35.74 ID:H3Aw+j0w 2ちゃんの中でだけ攻撃的なんだよ 普段自分を抑えててストレスたまってるから http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/69
70: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 00:33:37.32 ID:YMM2yBIN 気は弱いか強いかよくわかんないなあ とりあえず面倒くさがりだからなるべく何も言わない しかし溜まりまくると爆発してしまう… そしてもっと面倒くさいことになる 周りの人達と壁を追い払って仲良くしたい 虚しい ちなみにウォーキングしてます http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/70
71: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 10:15:59.99 ID:93jrgvAY 勝手に対立軸をつくって煽る人はめんどい http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/71
72: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 14:00:35.77 ID:uGTisODr >>69 同感 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/72
73: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 14:41:12.10 ID:5ANQ3jjo 皆さんは、好きな異性ができたら、自分からデートに誘えますか？ 私はできません。 子どものころ、お友達を遊びに誘うのも苦手だった。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/73
74: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 17:10:11.43 ID:mDuT8o+e 誘うときは誘うけど好きな異性にはキモくなる。 良く見られたい、悪く見られまいってことを意識しすぎて空回る。 逆だと適当にやれる。んで適当にしてるほうが慕われてる気もする。 友達となると幼少期から誘うのも苦手だし誘われて断るのも苦手です。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/74
75: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 17:29:07.95 ID:93jrgvAY 苦手な程度なら全然マシ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/75
76: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 17:33:12.79 ID:93jrgvAY 誰かを好きになるという、欲もないし レベルが全然違うw http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/76
77: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 18:32:33.87 ID:svn4aH/R ID:93jrgvAY あなたも面倒だと思うよ。 「○○ならマシ」「レベルが違う」とか、質問の答えになってないし、訊ねてもいない。 このスレ見てるとこういう人が必ずいるよね。 薬自慢とかする人たちと似たようなものを感じるわ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/77
78: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 20:10:17.65 ID:MBe9AZ8T >>77 同意だな。 言い訳や自己弁護のオンパレードだしここ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/78
79: 優しい名無しさん [sage] 2013/01/31(木) 20:15:19.85 ID:93jrgvAY このスレだけ、特別おかしいの？ 別に質問に答えたわけでもないけど http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/79
80: 優しい名無しさん [] 2013/02/01(金) 06:29:29.09 ID:8Lvp/fTk 診断されたんだけど 運転免許の更新時に申告しないと いけないとかそんな病気じゃありませんよね？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/80
81: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 06:52:15.89 ID:4cBunCK9 >>80 申告とかありえない 対人恐怖メインで薬飲んで利き目感じてる人いる？とんな薬？ 自分は抗不安剤やインデラルとか全く効かなくて、今は朝にロヒプノールとレキソタン飲んでる… 初めは不眠で飲んだんだけど、翌日苦手な人や色んな人に普通に喋りかけてた 対人恐怖ない人って他人と接するのがこんなに楽しいのかと思えたほど http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/81
82: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 07:25:36.54 ID:0iU+sklJ メイラックスは眠くなるだけで効き目ないな。 地獄のような眠気だ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/82
83: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 14:26:25.04 ID:1b2JIk/s 自分は薬は飲んでないんだが…飲んでいると症状は良くなるよね？ 薬の効果でなく、治癒に向かっているな、と感じるときはあります？ もしくは、何かしてる？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/83
84: 通りすがり [] 2013/02/01(金) 18:51:33.71 ID:JxCg8HzW >>83 薬の効果は大きいです。 それプラス認知行動療法をしてます。 こういった事は凄く勇気が要りましたが、最近は服を試着していいですかと聞きました。 去年の夏ごろは、人の目を見るのさえ出来なかったですが、薬の助けで行動力を上げることができました。 回答になってないかもしれないので不安です。 これを書くだけでも30分かかりました。 反応が怖いです。。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/84
85: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 19:55:22.03 ID:AWwTXxio 薬は酒に酔って気が大きくなったり陽気になるのと同じようなもんであくまで対処療法。根本治療ではないからね。。 耐性がついて効きが悪くなり量が増え続け、いろんな薬を呑み過ぎで薬依存強まる。 アル中と同じでやめられなくなる。 だから目的意識を持って使うこと。 薬で気分が良くなってる時に何をするか。 病院通いして薬と認知行動療法だけじゃ効果は低い。 薬や病院や医者や認知行動療法に頼るのではなくそれをいかにうまく利用するか。 自分で独自に運動や絵を書くなど、何らかの努力して自己形成に励む。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/85
86: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 21:59:35.90 ID:FRTE+etO 認知行動療法に頼る？？ これこそが独自の意識を持って行うことなんだけど。 意識的に認知を修正しないと意味がない。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/86
87: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 22:22:00.00 ID:+yGbwDVn またいつもの自己啓発野郎がｒｙ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/87
88: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 22:25:09.13 ID:FRTE+etO またいつもの人か。 言ってることが中途半端で嫌になるw http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/88
89: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 22:56:30.40 ID:AWwTXxio >>86 それが出来ないから治ってないんだよ。 自分で治す気が弱い。 本気で独力で治そう変えようって気になれてないからね。 結局、薬や病院や医者や認知行動療法に頼りきってるんだよ。 もちろん認知行動療法は認知が歪んでない先生などと一緒にやらなきゃ意味はない。 １人で本でやっても殆ど効果はないと言われているからね。 矛盾してるが先生に頼らなきゃ歪んだ認知に気付けないし修正できないからね。 ここでどうしても頼っちゃう人が続出し治らない。 だから自分で治した。 俺の力で克服したってものが人間のプライドには物凄い影響あるわけだから運動や絵を書くなどが必要になってくる。 とにかく自分の力でってのが人間の尊厳の問題。 そこになかなかたどり着けない。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/89
90: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 23:03:24.81 ID:oZw4ilgI うぜぇ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/90
91: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 23:08:02.41 ID:oZw4ilgI 社会不安障害は性格の問題 誰でも不安になるし緊張する ヤル気がない この偏見がなくならならず、言い訳や逃げ口上ばかりだって言われてる限り、同じような悩みの人は追い込まれるんだろうな 性格の問題なら病名付かねーよ 偏見しかない奴らが全員死にますように http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/91
92: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 23:22:31.11 ID:AWwTXxio >>91 またその人頼み、人次第か。 そういう考え方が君がSADになってる原因だって言ってるのに。 周りの人が君に冷たいからSADになったわけじゃなくて、君が周りの人を頼りきってるからSADになっただけ。 みんながSADの事を理解してくれて特別扱いしてくれるような生優しい環境なんか永遠にないって。 君はかなり深刻だね。 たぶん周りは君のために変わってくれないよ。君次第だよ。 周りの人も忙しいしそんな余裕ないしね。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/92
93: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 23:27:06.18 ID:FRTE+etO 認知療法って基本的に一人でやるもんなんだけど。なんも知らないのね。 認知のゆがみに、自分で気づかないと意味はない。 ゆがみに気づいてないので、自己愛全開でお説教。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/93
94: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/01(金) 23:56:33.27 ID:AWwTXxio >>93 違うよ。 一人で本読んでやるよりせめて親なり兄弟と一緒にやった方がいいよ。 一人じゃとにかく難しい。無理に近い。 俺は病院の専門の先生のカウンセリング受けたよ。 その先生も一人じゃ無理だって言ってたよ。 君も無駄に終わっちゃうから一人でやらない方がいいよ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/94
95: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/02(土) 01:26:32.82 ID:PZXOskie 認知行動療法ってどこでどうやって受けてるのみなさん？ クリニックは行っても薬くれるだけだし、大きい病院でもそんな一人一人カウンセリングなんか受け付けてないよね？ 大きい病院行ったらデイケアに参加しなさいって言われたけどね。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/95
96: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/02(土) 01:33:34.41 ID:p2w3HlwZ >>84 十分回答になってるよ。服試着がんばったじゃないか。参考になった。返事ありがとう。 薬依存を警戒して何もできないより、薬の力を借りながらでも自信を積み重ねていく方が良いんだろうね。 まぁ依存症の人だって最初はそのつもりでいたのだと思うと、簡単じゃないな。 一人は効率が悪いだけで無理というわけではないんじゃないかと思ったが、どうだろうな。下手して悪化するのは、多分珍しくないしね。 あーのうみそ絡まってきた http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/96
97: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/02(土) 06:46:07.36 ID:j24BB0ic 自分も一人では認知療法無理だと思うけどなあ 人に頼るとか頼らないとかじゃなくて、鏡を使わずに 自分の姿勢の悪さに気づけというようなもので 人に指摘してもらわないと何が歪みかなんてわからないと思うんだけど http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/97
98: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/02(土) 10:20:33.74 ID:lmBJjJbs 普通の心理士のカウンセリングは意味ない？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/98
99: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/02(土) 10:35:40.80 ID:dK7O8tHq ない http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/99
100: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/02(土) 15:24:16.41 ID:m/5ficYL みなさん、趣味をお持ちですか? ストレス解消になるような楽しい時間てありますか？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/100
101: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/02(土) 15:27:44.44 ID:+bIeCZkQ 外に出て運動したいけど怖い http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/101
102: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/02(土) 17:16:36.36 ID:F6bpLcIB 接客の仕事で採用された。 昔から客相手だとその場限りだからか大丈夫だから。 でも職場の人達に緊張して徐々に怖くなり辞めるのを繰り返してるから 今回もダメもとで研修行ってみる… どこいっても最初は爽やかでしっかり者だと周りに思われてしまい だんだんビビリで役立たずのハリボテだと気付かれてがっかりされる… しっかり者の振りなんてしてるつもりは無いのにさ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/102
103: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/02(土) 19:48:25.12 ID:z5LUvj5t >>97 全部一人でやれとは言ってないよ。自己愛さんに向けたレスをしただけで。 自分の意識で認知を自覚しないと、いくら指摘受けてても、受け入れられないので、 結局は、自分一人の問題になる。 ゆがみを受けいれられるかどうかが問題。 医者とかに指摘されないとしても、いろんな本の価値観を参考にすれば、 自分のゆがみに気づけると思うけどね。 認知療法をやってる人のブログも参考になるし。 様々な人の考え方を受け入れられれば、ゆがみに気づくことは可能。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/103
104: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/02(土) 19:57:24.53 ID:z5LUvj5t 本といっても、認知療法だけではなくて あらゆる本が参考になる。 価値観を知ることが大事になる。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/104
105: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 00:17:23.84 ID:oQs/B2A0 >>102 客より同僚や上司との人間関係で摩耗するタイプも多いと思うわ 個人的には同僚や上司とは無理に仲良くならなくていいと思う http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/105
106: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 01:23:18.53 ID:EGg7Wb+8 昔営業やっていた 信じられない あの頃は人の目を見て話せて そこそこの自信もあったのに やはり時と共に徐々にストレスのせいか壊れていったｗ はは http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/106
107: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 10:54:34.36 ID:0KZ2jYgO 自信があったからこそだろうな。 ここに居る人は大体そうだと思うけれど、傷つきやすく、プライドが高い。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/107
108: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 11:08:16.94 ID:EGg7Wb+8 本当プライド高いよ… 特にあの頃を思い返してみると なんであんなに見栄をはっていたのかわからない 恥ずかしい http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/108
109: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 11:08:18.46 ID:ILOEKNtC メンヘラ的なタイプはみんな無駄にプライドが高い。 ほんとに自尊心を持ってて自信があればいいのだけど。表面的だから、崩れる。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/109
110: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 11:35:08.79 ID:e+ZIAUnL 自分は実力もなく、プライドだけ高いから最悪。 最近は自分の立ち位置が分かってきたから、楽になってきた。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/110
111: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 12:46:17.96 ID:wT32P8Qn >>109 少なくとも自分は当てはまるなぁ 自分のことを最低だから、どんな酷い状況でも当然だと卑下しつつ いざ世間的に低い職業に就いたり、粗野な態度の人と出会うと 「ああ、自分にはこの状況は合わないんだな」と思ってしまい下手な自尊心やなにかでやめてしまう もう30、十分若くない年なのだから選べる立場じゃないのにね・・・消えたくなる 世間に出るのが怖くて仕方ないよ。 今は工場で人とのやり取り少ないからギリ何とかならなくは無いけど 多分また逃げ癖が発動してしまいそうで。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/111
112: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 13:02:05.67 ID:lvrEH5yP 俺かよ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/112
113: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 13:19:04.30 ID:ZOivxzms あきらめてリスパダールでものんで 自我をすてていきるしかない http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/113
114: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 19:12:30.86 ID:1golh2AZ 態度の悪い客が好きな人間なんておらんだろ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/114
115: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 21:02:17.40 ID:WvCF2SrZ 彼女どころか友達すらいないんだけど傍からみたら異常者だよな http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/115
116: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 21:09:24.41 ID:ILOEKNtC 今更、気づいたのかい http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/116
117: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 22:11:42.96 ID:kKVw6wdy 勘違いしてるけど友達いない事が問題なんじゃなくて、１人だとビクビクオドオドしちゃってで何もできない事が問題。 大人しく非社交的なのが問題なんじゃなくて、大人しく内向的な自分をダメだと思い込んでる事が問題。 べき思考や決めつけ、強迫的な考え方になってる自分にまず気付こう。 SADの人の多くは人間は社交的であるべきだと決めつけてしまっている。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/117
118: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 22:17:18.15 ID:ILOEKNtC 明るくて活発で、しゃべりの上手い人が尊ばれる時代だし。 友人ゼロなんて普通は引く。 それをネタにできるくらいの何か才能でもあれば別だけど。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/118
119: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 22:23:22.36 ID:ILOEKNtC 昔はおとなしい自分を否定してなかったんだけど、 転校してからの学校で、無口だの暗いだの言われまくって、 それ以来めっちゃ気にするようになってもうた。 その時期に、さんま・たけしとかお笑いブームが起こったせいもある。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/119
120: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 22:25:09.05 ID:WUVQLmwb エロ本とか絶対買えない http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/120
121: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 22:42:56.80 ID:WvCF2SrZ １人でいるといらん事ばかり考えてしまって悪循環に陥る >>117の言ってる強迫的な思考はすごくわかるよ 人間はこうあるべきだとか くだらない理想像に囚われて劣等感を抱いてる http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/121
122: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/03(日) 23:20:10.08 ID:EGg7Wb+8 >>117 その通りだね 社交的であるべきというかなりたい自分 しかしなれる訳がなくてへこむ、 無理するからかなり疲れる、 それが相手に伝わって結局うまくいかない 自分が薬を飲み始めたのは 緊張を和らげて人と普通に会話することを 第一に望んでいたことを思い出した 普通に会話する＝社交的に見せたい だと今気付いた ちょっと目からウロコ ありがとう http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/122
123: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 00:05:21.82 ID:aQcSYqsx 皆さん、致命的に向いてないと思う職種と、まあまあ出来るかなって職種は何ですか？ 自分はデスクワークがとにかく駄目。 周りがシーンとしてるのと、毎日同じメンバーで仕事しなくちゃいけないのが苦痛。 飲食とか販売とかなら、その場限りの自分を演じればいいからまだ楽かな。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/123
124: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 00:13:35.14 ID:mck1ZTe6 内向的とか無口なのはダメとは思ったことないや でも、それでは誰とも関われないし、受け身ではどうにもならないし 人間であれば、社交することは必須だよなあ 孤独なままでは生きていけない… http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/124
125: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 02:37:11.20 ID:HyIWadBh >>124 それ、結局ダメだと思っちゃってるね。 「でも、〜」以降で一行目が意味なくなってる。 あと受け身ダメとか言いながら受け身だし。 今1番多い考え方かもしれないね。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/125
126: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 03:54:40.54 ID:twRMF096 逆に考えるんだ「SADだっていいさ」と考えるんだ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/126
127: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 05:25:21.96 ID:t4mPULbg >>123 向いてない→レジ打ち 向く→デスクワーク これで、めったに電話が鳴らない経理部とかなら最高。 実際は経理補助〜電話ガンガンの営業事務まで全部やらなきゃいかん小企業勤務。 レジ打ちは、何時間も常に人と接しているからしんどい。スーパーはやばい。 ファミレスとかはもっとしんどそうだな。「居場所＝定位置がない」のは辛い。 「そんなとこにいたら邪魔なんだけど」と言われないかびくびくしそう。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/127
128: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 09:23:18.00 ID:kFAqix4g >>123 今まで致命的に向いてなかったのはピザ屋。 昔はヤンキーだったと自慢するお兄さん、お姉さんだらけでついていけなかった。 それと女性が多い職場。 女性が多い場所は職場でも学校でもテンションが高くないと浮いてしまう。 向いていたのは男の人が多い職場のデスクワーク。 異性とのつきあいは楽だし、 デスクワーク系の男性はこちらのテンションが低くても 仕事さえしっかりとして礼儀正しく接していれば認めてくれる。 男性が多い場所の女性は静かな人が多いので女性同士もうまくいく。 それと喫茶店。 その場限りのつきあいは得意。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/128
129: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 09:42:39.22 ID:Bpw0AE5D 社交不安障害 仕事への影響が大 http://www3.nhk.or.jp/news/html/20130203/t10015266221000.html http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/129
130: 優しい名無しさん [] 2013/02/04(月) 11:33:38.61 ID:hBE0D4Dg 社会不安障害だから彼女とか欲しくないけど風俗はたまに行く http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/130
131: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 12:04:08.27 ID:aQcSYqsx >>129 Yahoo!トップに出ててびびった。 またあらぬ誤解を受けそうだ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/131
132: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 13:38:34.76 ID:8oV+SPB+ 内心が気になってヤバい 頭おかしいとおもう http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/132
133: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 14:52:05.01 ID:jHWxar1V ものすごく傷つきやすくプライドが高い 一番嫌なのは大勢のいる前で罵倒されたり嘲笑されること 誰でも嫌だろうけどずっと引きずってる 気弱、内気、あいつはノミみたいな心臓と揶揄される 強くなりたいけど弱すぎて辛い http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/133
134: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 15:12:57.85 ID:eUqUFGFy パキシル飲んでるが中々効いてる 流石に人前で発表とかはまだ全然無理だけど 外出買い物人と話すのは出来るようになった http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/134
135: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 15:29:28.47 ID:3MEKiIzB なんだかんだでパキシルがまあまあ効いてるって話し多いな 効かないって人も多いみたいだけど 他のＳＳＲＩは効いてるって報告すら皆無だし http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/135
136: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 16:04:25.36 ID:Q61LN9o2 病院に行くのが嫌になってきたから、早く治したい 病院が嫌だ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/136
137: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 16:13:03.30 ID:gMwlgmlH SADの怯えの裏側には、常に人の称賛を得たいという欲望があると本にあった。 つまり症状と欲望は表裏一体？ てことやんな。 しかし自分、人の評価でカメレオンみたいに生きてきた。 なかなか難しいよ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/137
138: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 16:18:22.80 ID:Q61LN9o2 称賛はいらないけど、嫌われたくない気持ちが強い 嫌われたくないという消極的な欲望… http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/138
139: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 16:19:01.65 ID:8oV+SPB+ ランニングとかできない http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/139
140: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 16:42:50.78 ID:twRMF096 >>138 そうそれ。 嫌われたくない、変に思われたくない、相手によってはできれば好かれたい なんていう欲望、自意識、ナルシシズムが人一倍強い。 しかも中身もなく人一倍しょぼいくせに。 >>127 レジ打ちのアルバイトしてるけどなんとかやれてるよ。 もちろん必要以上に俯いてしまってるけど。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/140
141: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 17:32:49.54 ID:qGdNPNEF 人並みに会話をし、人付き合いをしないと殺される。 これが幼い時、実体験から思い知ったことだ。 だから強迫的に人並みであろうとする。 いつも後から考えた時、不自然だし変な行動をしたなと後悔する。 死ぬまで続くんだろうな。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/141
142: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 17:38:09.78 ID:nS+kCB42 全然だめ。泣きそう。 みんなやっぱりその場限りの人付き合いなら大丈夫なんだよね 靴が壊れた 買い物いかなきゃ… 店員さん怖い http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/142
143: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 18:02:30.07 ID:Cqq4Fk7D 自分もパキシルを服用して約半年 同じ時間帯に犬を連れたおばちゃんとか 知らん顔してたが 話せる様になったな少しだけど やっぱり顔とか雰囲気が 話しかけるな状態だったのかな 犬に近寄ってくる 小学生の女の子にも話せる様になった 嬉しい限りだ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/143
144: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 19:12:15.00 ID:3MEKiIzB まじかよ、有名なわりにどこの心療内科でも処方されなかったのは アメリカで賠償問題とか、離脱がひどいとかで評判悪いからなのか 最近めずらしい三環系抗うつ薬までのまされて 無駄にアッパー状態になったのに対人恐怖症には全然だったのは時間の無駄だったな 最近ＣＲもでて多少離脱もましだろうし試してみるか http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/144
145: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 19:15:57.10 ID:07AJYJrB これだったけど、これ病気じゃないわ 明らかに、周りに害になる人間がいる 100%だって断言してもいい いないよ、みんな優しいよってのは絶対嘘 いないならこんなのになるわけない 薬じゃない、周りの人間だわ、つまり環境 害に変わらないと一生治らないよ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/145
146: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 19:40:38.69 ID:8oV+SPB+ ぱきしるかられくさにかえた http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/146
147: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 20:49:28.40 ID:YfW80tFI http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1359968153/ 社交不安のスレ建ってるけど感情論ばかりの奴が多いこと多いこと。 こうやってどんどん誤解する人が増えていくのか。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/147
148: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 21:23:15.69 ID:mck1ZTe6 >>144 まともな医者なら評判悪い薬なんて出さないだろう ネットの書き込みなんて… http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/148
149: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 21:46:17.66 ID:S8QZoqnx >>147 が怖くて見れない・・・ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/149
150: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 21:53:51.54 ID:07AJYJrB 見る必要ない 自分に集中せえ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/150
151: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/04(月) 21:56:19.23 ID:mck1ZTe6 むしろ、２ちゃんにも意外とマシな人がいるってことが分かるけどw http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/151
152: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/05(火) 00:40:43.46 ID:syDTppvk 電話恐怖をどうにかしたい 説明が苦手で頭の回転が遅いってのもあって 会社ではできるだけメールを使ってるんだけど、 どうしても電話しなきゃいけないときとか 自分に電話が来たとき焦って訳分かんなくなるw とりあえず電話するときは周りの人が できるだけ席外してるときにかけてるよ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/152
153: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/05(火) 03:25:20.05 ID:aarfulgF >>145 究極的には俺もそう思う。ほぼ100％環境だわこれ。 今は病気扱いにした方が無難だけど、 将来的にはその原因、原因の原因…いろいろ研究…遅れてるよな。 だったら移住すりゃいいかというと、 そう単純ではなくやっぱり影響残っちゃう訳で根は深い感じがする。 逆に対人恐怖の影響が薄い世界、 MMO除くゲーム全般や、リアルだとパチンコ・パチスロあたり？ そういう世界内であれば考えられる最大効率で行動できるんだよな。 やっぱ究極的には環境だな。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/153
154: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/05(火) 10:23:25.47 ID:YelR1Ngs >>147 鬱は甘えっていうやつと一緒だな。 前例えた人いるけど、例えばコンビニ行くだけでも1000人の前でプレゼンするような緊張感がでるっていう病気だからな http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/154
155: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/05(火) 10:39:06.69 ID:aXXPnzA+ 人前で不安になったりする事なんか誰でもあるとか批判してるけどさ､ 一般人とSADではその不安の程度や、それによって生じる日常生活の支障の程度が全然違うんだよ。 電車に乗ってるだけで、まるで友人の結婚式のスピーチをしてるぐらいの強い不安を感じる。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/155
156: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/05(火) 10:49:05.46 ID:1GPEf7Aw 玄関から出ようとするだけでドキドキする汗が出る http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/156
157: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/05(火) 11:03:41.47 ID:INrLdgHT >>147のスレ見てると、最近はなんでも病気認定するとか、それは医学会や 製薬会社の陰謀だとか書いてる奴いてワロタw 社交不安障害なんて前から存在してたぞ？事実、30年以上前のアメリカの DSMにはSADが精神疾患として載ってるし。 つまりSADは最近生み出された病気でもなんでもない。一般人に認知されたのは 最近かもしれんが。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/157
158: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/05(火) 15:24:56.56 ID:OQgp9uk1 鬱がメディアに大っぴらに取り上げられ始めたころもまぁこんなんだったな。 10年くらいすれば多少は認知されて汲んでもらえるかもよ。 特別気が弱いでも自意識が高いダメな人間として・・・ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/158
159: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/05(火) 15:50:26.55 ID:pSoumd+G 同情されるとつけあがる人間がいるからな。免罪符になるし特別扱いを受けられるなら障害もいいな、みたいな事態はもうあると思う。精神科医も商売だ。 で、そういう図太い奴ほど社会に出られる＝誤解。って印象。 事実、全体にあてるにはあまりに曖昧なんだよな。 だから、なんつーか、何かしようとするほど、差別になる。普通から遠ざかることを患者は嫌がるだろうし。 一個人として何かやる方がよっぽど近道。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/159
160: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/05(火) 15:59:32.34 ID:Dfeipsps 俺らって自己愛が強いナルシストなの？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/160
161: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/05(火) 17:14:03.65 ID:OQgp9uk1 そらそうよ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/161
162: 優しい名無しさん [] 2013/02/05(火) 22:48:17.86 ID:OWb0N4/8 え http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/162
163: 優しい名無しさん [] 2013/02/05(火) 23:06:22.73 ID:O6WF8VMo プライドは高いくせに自信がないんじゃない？ その開きが広いほど本人はしんどいし、プライドを下げるなり自信をつけるなりして開きを縮めていけば楽になるんだと思う。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/163
164: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/06(水) 00:22:20.97 ID:J143cmTQ わかる http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/164
165: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/06(水) 03:05:59.27 ID:FcpNXQIb 自信もなけりゃあ実力というか社交力も無いからたまったもんじゃあない。 しかも自分なんかいい年だから周囲の平均値はすっかり上がってて天地の開きになってる。 傍から見ても完全に社会不適合者だよ・・・ まだ若い人は人より恥ずかしがりやら緊張しいやら気が弱いって程度の扱いだから 新卒から正社員ってな世の主流から外れないように生きたほうがいいぞ。 SADで既卒でいい年になると壁がどんどんどんどん高く厚くなる。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/165
166: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/06(水) 04:35:33.53 ID:FcpNXQIb ついでに多少無理してでも可能なら一人暮らししたほうがいいよ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/166
167: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/06(水) 04:40:11.85 ID:VAoscD5W >>165 お前何歳？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/167
168: 優しい名無しさん [sage] 2013/02/06(水) 09:37:03.15 ID:Tw38dKeJ >>165 そんなに肩ひじ張らなくてもいいと思う ダメ人間はダメ人間でたくさんいるよ 俺らは結局病気でダメなタイプなんだから健常人と比較するだけ、無駄で辛いだけだろ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1359297515/168
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