[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害（強迫神経症） part 20 (988ﾚｽ)
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837: [age] 2006/10/21(土) 03:53:19 ID:hJpLF6LJ(1)調 AAS
740です。

７４０で書き込んだことを実践してたんですが、やっぱり戻ってきました。

例：
�@嫌なやつの顔＋チンコという単語をを思い浮かべながら、自分の手を見て
しまうと不快な感じ
↓
�Aそいつに似てる芸能人などを探して�@をする。
↓
�B安心する。

しかし、今は�Bだけではすまない。�Aをした後に自分の顔を
思い浮かべて同じことをしなければ気がすまない。

最近では結構調子が良くて強迫行為をしたくなっても自制できてました。
しかし、ある日、自制できる程度の�@が起きてしまい�Aをした。�Aをしてる間に
もっと嫌なイメージが出てきて泥沼へ。

もう頭がパニックです。

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