[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.39 (986ﾚｽ)
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676(4): ＠LR検討暫定 2005/11/18(金) 03:04:48 ID:eh/CvIwJ(1)調 AAS
初めて書き込ませていただきます。
私は二十歳の大学生なのですが、人の視線が気になり、人の目を見て話せません。
また人の喋っていることが自分の悪口、容姿を笑っているように聴こえてとても嫌です。
正直、自分の被害妄想では無いかと思ってはいるのですが、昔いじめられていた際のことを思い出してとても暗い気分になります。
また、友達と会話をしている時などもその時は普通に話せるのですが、その後一人になった時に自分の悪口を言っているのではないかととても暗い気持ちになります。
他人に対しての劣等感も並では無く、異性が話しかけてくる時は「ああ、可哀相だと思って話しかけてくれたんだな…」と最近まで真剣に思っていました。
人との約束事が相手の都合で駄目になった場合も、「この人は私が嫌いなんだな…だから適当な理由をつけて、断っているんだ」と深読みしてしまい、それっきり縁が切れることも珍しくありませんでした。
人通りの多い道も歩けず、買い物に行くのも少し遠い人の少ない街まで出かけて買いに行っています。
かといって人とのふれあいが欲しくないかと聞かれれば、友達は普通に欲しいです。ですが、今までの人生で自分から率先してクラスの人に話しかけた事は一度もありません。
どうしても、話しかけた後に嫌な顔をされるのでは、と思ってしまい、行動に移すことが出来ませんでした。
でも友達には過剰な程話し掛けてしまう為、「人見知りするけど、仲良くなれば話す人」との評価になっています。ですが自分では、人見知りなどでは無いと思うんです。
私は何らかの精神病なのでしょうか？
長くなってしまいましたが、お答えいただけると恐縮です。
677: galaxy ◆19y19pobf2 2005/11/18(金) 04:01:06 ID:c2GKkGtk(2/2)調 AAS
>>675
私にとって必要な信用は私と相談相手の信用。
私にとってそれ以外の人の信用はここでは必要ない。
>>676
貴方のぎゃらくちーです。
自分に自信を持ちましょう。それで解決すると思います。
どうやって自信持てばいいのかは自分で考えましょう。
どうやって自信持てばいいのか分からない時は、
そういう風に相談しましょう。
こんな感じです。
680(1): 2005/11/18(金) 09:08:25 ID:voV6eUEW(3/3)調 AAS
>>676さん
病気ではありませんが、人格障害に入るでしょう。
病院（精神科・心療内科）へ行ってください。
また、心理療法を併用すると良いでしょう。
何れにしろ、ドクターに相談してみてくださいな。
681: ＠LR検討暫定 2005/11/18(金) 16:50:31 ID:XNhX5UPb(1)調 AAS
>>676
辛い過去があって、それが原因で現在の対人関係に自信を持てないのですね。
学生さんだということなので、
学校のカウンセリングルームなどを活用してみてはいかがでしょう。
そこから、必要があれば病院を紹介してもらえると思います。
あと、悪い考えが浮かんだときに、
「試しに」いい方向に考えてみてはいかがでしょうか。
「あの人は私のことをかわいそうに思って話しかけてくれたのかも
・・・でももしかしたら、自分のこと超可愛いと思って声かけたのかも・・・なんてね！」
みたいに。
意外と前向きな発想が出てくるかもしれないです。
711(1): 2005/11/20(日) 05:39:25 ID:s0IsI7Il(1/3)調 AA×
>>707>>676
ID:voV6eUEW
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