[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.31 (982ﾚｽ)
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740: (○＾▽＾)＜696です 04/12/03 19:08:34 ID:eU46Mi2k(1)調 AAS
遅レスになってしまいましたが返答ありがとうございます。声が私に命令をしてきたら完全無視します。（｀・ω・´）病院に行きたいのですが親に何て言えば良いか‥(+_+)鳴々、しっかりせねば。
741(1): 720 04/12/03 20:32:15 ID:SEWDo49v(3/3)調 AAS
>>737
そうなんですよ・・。
一日２～３時間の睡眠がざらです。１時間おきに目が覚めることもあり、
体がだるいです。幻聴は、聞こえるというか、誰かが話しかけてきます。
空耳かな？と疑うようなときもあります。
最後の個人ｸﾘﾆｯｸでは１時間以上も時間をとってもらい
話したのですが、やはり「お話もできるし、健常者のように見えます」でした。
不眠の件は「わからない」
もう医者不信です。
というか、私が普通なのでは・・？とも思ってしまいます。
ひきこもって３年になりますが、健常者もこのような生活なのでしょうか？
それなら安心なのですが・・・。
いろいろ書いてすみません。
742(1): やさしい@_@ 04/12/03 20:45:25 ID:akLetJ1G(1/5)調 AAS
>>739
片道三時間ですか!!遠いですね。近いところが良いと思うのですが、
疲れるでしょう。引け目を感じる必要はまったくないです。
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.pref.nagano.jp
最寄の精神保健福祉センターに電話し相談されたらどうでしょう。
最寄の良い病院を紹介してもらえると思います。
743(1): やさしい@_@ 04/12/03 20:49:36 ID:akLetJ1G(2/5)調 AAS
>>738
僕も神経質だから分かるよ。それは神経質だと思う。もしもすごく気になる
なら、精神健康福祉センターに電話するといいよ。親切に相談に乗ってくれるから。
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.pref.nagano.jp
病院に行かなくてもいいと僕は思う。
744: やさしい@_@ 04/12/03 20:59:07 ID:akLetJ1G(3/5)調 AAS
>>733
現在通われている病院の医者には相談されましたか？まずは相談されてください。
ものすごく心配なら大学病院で検査する事を強くお勧めします。
>>734 未回答
745: やさしい@_@ 04/12/03 21:05:11 ID:akLetJ1G(4/5)調 AAS
>>728
人の体は痛みを伴うとそれを緩和しようとして脳内物質が放出されるのです。
リスカよりはジョギングや体を鍛えてみて。これはやるとわかるんだけ
どかなり苦しいです。健康的だしね。
746: やさしい@_@ 04/12/03 21:11:14 ID:akLetJ1G(5/5)調 AAS
>>728
731さんも言われているけど、どうしても我慢出来ないときは薬で
挫く方がいいですよ。
747(2): 04/12/03 21:50:28 ID:bP2++sv4(1/2)調 AAS
初めまして。心療内科に通っていて身体表現性障害と診断されました。
病院も変えてこの手専門の人がいる病院を探してくださいと言われました。
この病気になっている人がいたら色々聞いてみたいんですが、どこのスレに書き込み
したら良いのでしょうか。
お願いします。
748(2): 04/12/03 22:06:31 ID:Fao0S2x8(1/2)調 AAS
初めまして、質問させてください
２年半付き合ってる彼にこの頃倦怠気味なのか
話してても疲れたりすることが多くなってます。
自分で、彼に対する悪意というか負の感情をおさようと
彼をまた好きになりたいと元に戻りたいんですが、
１ヶ月ほど悩んで、まだ答えがきちんと出せてません。
彼をまた好きになりたい、でも衝動的に別れたくなる
このループの繰り返しで、この頃ノイローゼ気味です。
彼と電話とか直接会って話したりすると、手の震えがきます。
なんか、無意識にリズムとったり、同じことを何回も復唱したり。
彼に本当に辛いなら、別れるよ？と言われましたが、別れたくないんです。
とりあえず、話し合ってる時の様子が本当におかしかったらしく（無自覚
どこかのカウンセリングを受けたらどうか？と彼に進められましたが、
カウンセリング、受けた方がいいんでしょうか？
それとも、こういう症状が出るのはやっぱり優柔不断の性格的な面からでしょうか？
くだらない質問で申し訳ないです。
彼との別れを意識する以外は、震えとかはありません。
よろしかったら、ご意見をお願いします。
749(1): やさしい@_@ 04/12/03 22:42:52 ID:Uzy0Idfc(1/3)調 AAS
>>747
2chｽﾚ:utu
750(2): やさしい@_@ 04/12/03 22:51:59 ID:Uzy0Idfc(2/3)調 AAS
最寄の（心療内科、精神科、カウンセラー）に行かれてみてはどうでしょう。
レスを読む限り、あなたの性格だけの問題だとは思いません。
上記のレスにURLを貼り付けていますが、精神健康福祉センターに電話する
といいです。最寄の病院を紹介してくれます。もちろん相談にも乗ってくれます。
751(1): 750 [age] 04/12/03 22:52:59 ID:Uzy0Idfc(3/3)調 AAS
>>748さんへのレスです。
752: 748 04/12/03 23:11:55 ID:Fao0S2x8(2/2)調 AAS
>>750-751
レスありがとうございました。
早速月曜あたりに精神健康福祉センターに電話してみます。
恋愛が主な要因なので当事者間での解決がいいと思ってましたが、
それも含めて相談してこようと思います。
よい方向にいくよう頑張ります。
753(1): 04/12/03 23:13:19 ID:38bGxTBP(3/4)調 AAS
>>741
いや、安心させてあげられなくて悪いけど健康ではないと思う…。
睡眠２～３時間て短いよ。
私の主治医の所に連れて行きたいくらい心配だ。
貴方の住んでる地域のスレで訊いてみて、なるべく評判の良い医師のところに
行ってみたらどうでしょう。
あんまり力になってあげられなくてごめんね。
754: 04/12/03 23:26:41 ID:38bGxTBP(4/4)調 AAS
どなたか>>734に回答おながいします
755(1): エイコ 04/12/03 23:32:13 ID:8840wePR(1)調 AAS
労働基準法違反会社にいる。自分が悲しい。
756: 747 04/12/03 23:58:55 ID:bP2++sv4(2/2)調 AAS
>>749
レスありがとうございます。
心身症と同じことなのかな。分からないけどそちらへ行ってみます。
ご親切にありがとうございました
757: 739 04/12/04 00:18:59 ID:hUUMFxSt(1)調 AAS
>>742
レスありがとうございます。
やはり３時間は辛いです。
この板にも病院案内があるので、それを参考にしてみます。
758(1): 04/12/04 01:17:02 ID:zM2Vx8dY(1)調 AAS
最近薬で健忘酷くて…ちょっと前に確かこのｽﾚにｶｷｺした気がするんですがごめんなさい。携帯なんで検索出来なくて。自傷の変形ｾｯｸｽ依存で誰でもよくて痛みを感じたい。参考になる本をｱﾄﾞﾊﾞｲｽされたのにｽﾚがわからなくなっちゃって…
759: 720 04/12/04 01:57:45 ID:xPyxRz7G(1)調 AAS
>>753
レスどうもありがとうございます。
健常者も不眠や幻覚幻聴に悩まされてり、自傷したり
暴れたり、仕事転々としたりひきこもったり
するのかぁとちょっと疑問でした。
京都なんですけど、有名なクリニックや病院でそのような「健常者にみえますよ」
という回答だったので少々疑問が残っていました。
病院かえてまた診てもらおうかと思います。
本当にありがとうございました。
760: 728 04/12/04 04:59:39 ID:IDdOfvLO(1)調 AAS
>>731さん
ありがとう。いつもの不安時はレキソタンを飲んでいます。でも焦燥感やｲﾗｲﾗや自分がムカつくなどの衝動はレキソタンでは対応しきれなくて…医師に言ったらｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受ける事になりましたがすぐ効果でますか？もうﾂﾗｲ…
761: 万年厄年既知内 ◆a6cD9Di/Uc 04/12/04 10:04:42 ID:osdRyd3q(1)調 AAS
>>734
前向性健忘だろうな。それと強迫性障害。
気になるなら神経科で除外診断を
たぶん心因反応だと思う。
葛藤やストレスが強いのではないかい？
762(2): 04/12/04 15:29:42 ID:pV/TNGg1(1)調 AAS
今日はじめてクリニックに行って来ました。
普段から不安感や焦燥感があって
10年くらい前から自殺したいと思ってました。
最近仕事で嫌なことが重なったので衝動的に
死んでしまおうとしてしまうんです。
ていったら理由とか内情とか言いたくも無いことばかり聞かれました。
先生の応答の仕方とかもあまりよくありませんでした。
薬はワイパックスっていうのとメイラックスっていうのを出してもらいました。
ワイパックスっていうのを飲んだんですけど顔がほてるのとちょっとぼーと
するくらいです。不安感はまだあります。病院変えた方がいいでしょうか？
763(1): 04/12/04 16:57:26 ID:Uu8Yjl0L(1)調 AAS
>>762
もう１回行って、薬が効かない！って言う。
764(1): 04/12/04 18:02:37 ID:fXuLFqYQ(1)調 AAS
はじめまして、一年ほど病院で薬もらってる大学生です。
学校とかクラブも何とかいけてるんですが
最近、自分は鬱なのか怠け者、臆病者なだけなのかも
って思いに悩まされてます。
ただの怠け者なら今まで周りに迷惑かけてきたことや、医療費・その他
必要以上に親に負担をかけたことが申し訳なくて仕方ありません。
今までの自分が恥ずかしくて情けなくってもうどうしていいか分かりません。
鬱度チェックでは重症に入ってましたが、欝のふりをしようと答えを
選んでいたのかも知れません・・
このような話題や板ってありますか？
765: 04/12/04 22:43:15 ID:9Ndj69EB(1)調 AAS
最近医者にかかりはじめたんですけど、最初は喘息の治療と並行して内科に
かかってパキシルを処方されてました。でも、治療方針に疑問がわいて専門医
（神経科）にうつり、ルボックスとレンドルミンに変わった時に微熱が３日
続いて苦みました。４日めぐらいからやっと体が慣れたのか、落ち着きました。
効く効かないは別として、薬に体が慣れるのに多少時間がかかるみたいですよ。
クリニックは専門だと思いますが、自分の症状（気持ち）を出来るだけ正確
に医者に伝えてみることから初めてみたらどうでしょう。
766(2): 04/12/04 22:45:45 ID:KyEhBc5o(1/2)調 AAS
相談させてください。
日光浴がセロトニン分泌に有効だと知り、
日光浴をしたいのですが、
まだ体を動かすのはしんどい状態です。
寝床を南向きの窓際にしているので
カーテンを開けて寝ているだけで日光浴はできるのですが
（田舎の２階の部屋なので、外からの見た目は構いません）
セロトニンのための日光浴は、頭部だけでは無効でしょうか。
やはり全身でないと意味がないのでしょうか。
767(1): 04/12/04 22:53:15 ID:ybyv2gnt(1)調 AAS
>>764 悩むひとは大抵鬱ですけど。
自分のは怠け病だぁ！
2chｽﾚ:utu
>>766 しないよりはマシ。そもそもガラスを通すと紫外線が減って
日光浴としては宜しくないという説もあるけど、まあ、気の持ちようという気もします。
768: 766 04/12/04 23:36:16 ID:KyEhBc5o(2/2)調 AAS
>>767
ありがとうございます。
明日は好天のようなので、さっそくしてみます。
769: カイゼルひげ ◆ecHige/H3g [kaizeruhige@hotmail.com] 04/12/05 03:49:26 ID:wEZggRbV(1/2)調 AAS
>>735
精神保健福祉センター（あるいは精神健康福祉センターなど、類似の名前）は、
少なくとも都道府県ごとにあるかと思います。
くれぐれも、バイトでフラストをためないように……。
>>755 エイコさん
これだけではレスのつけようがないです……。まずは労働基準監督署へ。
>>758さん
キーワードが分からないと検索できません。<(_ _)>
フリーセックスだと妊娠や性病の可能性があるのでお勧めできません。
恥ずかしいでしょうが、Dr.なりカウンセラーに相談したほうがいいと思います。
770: カイゼルひげ ◆ecHige/H3g [sage：kaizeruhige@hotmail.com] 04/12/05 03:56:48 ID:wEZggRbV(2/2)調 AAS
>>762 さん
Dr.の応対はともかく、不安感や焦燥感、自殺したいと思う背景を聞き出さないと、
根本的な治療にはなりません。クスリはあくまで補助的なものです。
ワイパックスは比較的強い抗不安薬ですが、>>763さんがおっしゃるように、
クスリが効かない旨Dr.に伝えて下さい。
771(1): 04/12/05 07:14:05 ID:3hOdyZMk(1/2)調 AAS
幼馴染の友人(女)への接し方に悩んでいます｡皆様宜しくお願いします｡
友人は結婚してから､配偶者からの度重なる浮気で苦しんできました｡
長年友人の愚痴や悩みを聞いてきました｡
友人が意見を求めてきたら私の意見を言い､単なる愚痴なら共感し苦労を労ったりして､
昼夜問わないメールや､電話などもできるだけ応対してきました｡
友人はやさしくて､頑張屋さんで､嘘の嫌いな誠実な人です｡
でも､その場の怒りや感情を抑えられず､後先考えない行動をしていつも自分と配偶者を追い詰めています｡
友達だからどうしても友人の全面的な味方でいてあげたいけど､時にはあえて厳しい事も言いました｡
友人たち家族に幸せになって欲しいからです｡
でも友人はあまり私の忠告や意見には耳を貸しません｡
厳しいメールは完全にスルーします｡
友人の人生だし､友人が自分で納得するまで､私は見守る事にしました｡
泣いて｢もう別れる｣と騒ぐけど､しばらく連絡がないから心配して私が連絡すると配偶者との生活を普通にしていて､
｢私はあれ？まあ､仲良くやっているならいいか｣と安心してました｡
でも…友人の事情は悪くなる一方なのです｡
最近の友人は配偶者の事にとらわれすぎて､気力がなくなっています｡
子供の心身にも影響が出始めていて､胸が痛みます｡
友人も苦しいと思うけど､子供が1番かわいそうです｡
それでも友人は自分の葛藤を長々とメールしてきます｡
夫のことで頭が一杯で､子供の事は考えられないと｡
私は返信に困っています｡
もう8年同じ事で振り回され､私も疲れ果てています｡
私のこの文章ではわかりづらいと思いますが…
友人や私は心に問題がありそうでしょうか…｡
又､今後友人にはどう接したらよいのでしょうか…。長々とすみません｡
772(1): 04/12/05 10:04:18 ID:l14uaa3j(1)調 AAS
>>771さん
会社の中で鬱の情報交換とかするんだけど、自分以外の人間の言動で振り
回されてる状態が鬱なんだと。自分が中心にいて人の言動が自分の回りを
回っているように考えるようにするといいんだって。鬱状態の時はなにが
なんだかわけがわからなくなるけど、この場合はこんな状態かな。
773(1): 04/12/05 10:19:49 ID:halwe2ly(1)調 AAS
解熱鎮痛薬を一箱（60錠）飲んだら、死ねますか？
774(1): 04/12/05 10:23:55 ID:JHu7u/BQ(1)調 AAS
サイトの管理人を分析してくれるスレみたいなのありますよね？
あれってどこでしょうか…
775: 04/12/05 12:02:13 ID:/Hd1PCbe(1)調 AAS
>>773 死にまっしぇーん。死ぬような量で売らないよw
完全自殺マニュアルによると致死量は
アセトアミノフェンが体重1kgあたり0.2～1g
アスピリンが10～30gだそうな。
それだけの薬を集めたとしても量が多いから飲みきるまでに吐くね。
そんなこと考えてる暇があったら死ぬ気で生きなさい。
776(1): 04/12/05 19:43:22 ID:Lvaq/anr(1)調 AAS
睡眠障害と鬱で薬を飲んで４年になります。
最近は鬱の症状は良くなったな～と思うこともあるのですが、
寝る前の心臓バクバク、悪夢による中途覚醒がひどく、悩んでいます。。
最近読んだ本に、催眠療法について書かれてあり興味を持ったのですが、
（なんとか通える範囲の病院が紹介されていたので。）
これについて情報のあるスレッドがあったら教えてください。
777(3): 04/12/05 20:24:01 ID:3NvrhphJ(1/2)調 AAS
相談させてください。
半年ほど前から鬱の様な状態になってしまいました。
販売業勤務だったのですが、仕事をしたくなくなりました。
嫁と子供を抱えているためなかなか辞める事を考えられず、
精神的にどんどん追い込まれて行ってしまいました。
その際、近所の医者からデパスを処方されて現在も飲んでいます。
先月末で退職し、子供たちのことも考えてすぐに職を探しました。
明日から新しい職場で勤務することになっているのですが、
今現在不安と緊張感で精神的にまいってしまっています。
うまく働けるかとか色々なことが頭の中で考えてしまい、
頭を抱え込んだまま動けなくなるような感じになってしまいます。
最悪なことに家族にも八つ当たりを始めてしまっています。
この場合、いったん新しい職場をあきらめて精神病院等で
診察してもらった方が良いのでしょうか？
その後症状が改善してから改めて職探しをした方が良いのでしょうか？
本気で悩んでいます。どうかよろしくお願いします。
778(1): 04/12/05 21:15:16 ID:LfaBDl8R(1)調 AAS
>>777さん
私も3月ほど同様の状態です。近所の内科に相談したんですが、治療内容に
不安があって近所の心療内科（内科、精神科）に移り、ルボックスとレンドル
ミンを処方されています。鬱状態は一進一退といったところですが、診察内容
は納得しています。精神科にもいろいろあるようで格子窓の病院のイメージも
無い所です。ネットで近所の専門医を探して入り易そうな所を探されることを
お勧めします。
779: 04/12/05 21:15:50 ID:zP9372ew(1)調 AAS
解熱鎮痛剤のみすぎたら、まず胃が痛くなって致死量以上は飲めないと思います。
780(1): 04/12/05 21:22:10 ID:0bKWFlaL(1)調 AAS
>777
不安と緊張、イライラ、決断できない……１ヶ月前の私だ。
休んでいられるのなら休んでいた方がいいと思いますが、
新しい職場をどうするかということも含めて
精神科にかかったらいかがですか。
精神科にかかれば治るのに、
内科等ですましているから治らない人が多いというサイトを見たので
７７７さんもそうかもしれないと思いました。
781(1): 04/12/05 22:03:31 ID:vth0jfeD(1/2)調 AAS
薬とアルコールについて教えてください。
現在、ルボックスとレンドルミンを服用していますが、元来酒好きで心療内科
にかかる前は、睡眠薬代わりに毎晩ビールが欠かせませんでした。投薬中の
アルコール摂取は良くないと聞きますが、全くダメということでしょうか。
週末、鬱状態がいい時など我慢できず、ビール大瓶一本。あと年末に飲酒の
機会が増えそうなのでアルコールへの対応をお教えください。鬱治療中
のくせにいいかげんにしろという方もいると思いますが、私にとりましては
ルボックスに次ぐ薬のような存在なのです。
782(1): やさしい＠_＠ 04/12/05 22:35:50 ID:mAje8imD(1)調 AAS
>>781
気持ち分かりますよ。僕もお酒が好きですから。（笑）
寝酒は良くないです。飲まない方がやはり良いですが、
大瓶一本なら問題ないと思います。ただ、元来お酒が
好きとレスされていますが、アルコールは気持ちを
沈ませる薬理作用があるそうです。もしもそれが原因で
抗うつ薬を飲まれているのであれば、飲まないのがベストです。
アルコールが問題でない場合は量的な事に留意し、深酒をしな
ければ大丈夫だと思いますが、やはり医師に相談されてみてく
ださい。アルコールを飲まない方が早く鬱からは抜けれると
僕は思います。
783: 771です 04/12/05 22:47:03 ID:3hOdyZMk(2/2)調 AAS
>>772さん
お蔭様で苦しさの原因がわかりました｡かなり驚きました｡
ここ１～2年特にその友人と接すると､必ず数日間心身ともに疲れが取れませんでした｡
友人の怒りや悲しみの感情みたいなものを､私は貰ってしまったと思ってました｡
｢自分が中心にいて､人の言動が回っていると考える｣…今まで思った事がなかったけど､
意識してやってみます｡なんだかすっきりしました～｡
772さん､どうもありがとうございました｡
784: 04/12/05 22:48:45 ID:vth0jfeD(2/2)調 AAS
>>782さんへ
ありがとうございます。少し気が休まりました。投薬開始後、勤務日の飲酒
は控えています。鬱に悩む方全てが、少しでも早くおいしいビールが気持ちよく
飲める日が来るように祈ります。
785: 777 04/12/05 23:03:59 ID:3NvrhphJ(2/2)調 AAS
>>778さん、>>780さん
そうですか。やはり精神科に行った方が良さそうですね。
実は元々下痢と吐き気を繰り返していたんですよ。
それで結局は「ストレスかもね」ってことでデパス処方されました。
今まではデパスだけでどうにか耐えられたんですが、
仕事を辞める１ヶ月前～現在に至ってはデパスだけでは効かなくなってます。
（ちょくちょく仕事を休んでました）
ここ３日ほど不安感と緊張感に常におそわれており、
ろくに食事もとれない程です。
先ほど嫁も心配していたようで、精神病院を探してくれていました。
近所ではないのですが隣の市に行きやすそうなところがありました。
明日からはとりあえず働いてみて、駄目そうなら精神科に行ってみます。
ここで相談してちょっと気が楽になりました。
ありがとうございました。
786: カイゼルひげ ◆ecHige/H3g [kaizeruhige@hotmail.com] 04/12/06 02:08:44 ID:Evb2vpFQ(1)調 AAS
>>774
メンヘル2板ではなさそうですね。ここじゃあないでしょうし↓。
鬱だけどホームページ作ってるメンヘラー
2chｽﾚ:mental
787: 04/12/06 09:04:30 ID:JzvZvssp(1/2)調 AAS
>>776
■自己催眠について語るスレ■
2chｽﾚ:utu
788: 04/12/06 10:32:03 ID:HL/uu6m6(1)調 AAS
>>743
ありがとうございます！
789(1): 04/12/06 12:18:52 ID:VHQWpg/e(1/2)調 AAS
ドタキャンされると自分は見放されたと思い悲しくなって涙が出ます。死にたくなります｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
790(1): 04/12/06 12:56:59 ID:VHQWpg/e(2/2)調 AAS
そうして悲しくなって一人で泣いてると声が聞こえるのです。
791(3): 04/12/06 16:19:07 ID:LEJsDg0n(1/5)調 AAS
病院にすでに行っている方、質問させてください。
前から薄々気づいてたんですが、鬱なのかなと思って
詳しく調べてみたら症状が今の僕そのものなんです。
他にもいろいろと変なところがあるのですがこの、
鬱の症状が出ているということは病院にいったほうがいいのでしょうか。
前に一度、学校のことで親と言い合いになったときにあとから電話で、
話を聞いてくれる精神病院…と言いかけた所で、馬鹿なこと行ってるんじゃ
ない!と言われてしまいました。あのときは本当頭おかしかったです。
写真は破るは燃やそうとしたり、頭を壁にぶつけ、大声を出そうにも出せない。
はだしで意味もなく雨の庭を歩きまわったり、疲れたあと部屋に戻ると直後地震。
親にもう一回言っても大丈夫なんでしょうか、直せるなら直したいと思ってます。
文章力ないので意味がわかんない所あったら教えてください｡｡
ようは病院にいったほうがいいのか別にどっちでもいいのかという事です。
792: 04/12/06 17:14:08 ID:2vZFVBUV(1/3)調 AAS
>>791
心配ならば行くべし！
調べたのと自分の症状が一致しているなら鬱の可能性も高いだろうし
悪化しちゃう前に行くのが吉。
793(1): 04/12/06 17:23:23 ID:LEJsDg0n(2/5)調 AAS
親にはなんて言えばいいのでしょう。
父親はあまり理解してないみたいで、母とは普段会話が少ないので
ちょっとした事を喋るにも緊張します。また馬鹿なこと～と言われる
のじゃないかと思うと喋る勇気がなくなるんです
794(1): 04/12/06 17:27:28 ID:xoBASkwt(1)調 AAS
すみません。
鬱病を５年ほど患い続けています。
先日、親族に刺し殺されるのではないかと思い始め、
怯えております。
適当なスレッドへ誘導お願いいたします。
795: 04/12/06 17:38:59 ID:2vZFVBUV(2/3)調 AAS
>>793
打ち明ける前に病院行ってみれば？
保険証を親が管理してるならは腹痛くて病院行きたいとか適当に理由つけて入手。
そんでお医者さんの診断もらってから親に話す。
それでも信用・理解してもらえないなら病院に連れて行ってお医者さんから直接説明してもらう。
これでどうかな？
796(1): 04/12/06 17:49:42 ID:LEJsDg0n(3/5)調 AAS
自分中学生なんですが、一人で行く人なんて少ないですよね。
保険証は多分取れると思いますが。
797(1): やさしい＠_＠ [age] 04/12/06 19:52:08 ID:1rgCu5sA(1/2)調 AAS
>>794
もう少し詳しく書いて。
>>796
僕は厨房の時、一人で行ったことあるよ。
798(2): 04/12/06 20:19:04 ID:LEJsDg0n(4/5)調 AAS
>>797
それは…さきに病院に電話して事情を説明した上で―ですか？
799(1): 04/12/06 20:28:40 ID:2vZFVBUV(3/3)調 AAS
>>798
初診は予約が必要だよ
電話予約のときもし歳聞かれたら普通に答えればいい
中学生１人だからって変に思われることはないから安心して
800(1): やさしい＠_＠ 04/12/06 20:29:42 ID:1rgCu5sA(2/2)調 AAS
>>798
いいえ。一人で行って症状を話したの。学校に行く前は腹が痛いとか。
人がクスクス笑うのが気になるとかね。ブルーだとかさ。
801: 04/12/06 20:49:14 ID:LEJsDg0n(5/5)調 AAS
>>799>>800
質問に答えていただきありがとうございます。
とても参考になりました。
802(2): 04/12/06 20:54:32 ID:NBGCUcZL(1)調 AAS
はじめてこちらの来るので、どのスレが適当かわからないため、こちらで質問させていただきます。
妹についてなのですが、鬱です。
現在海外在住なので、現地のカウンセラーだと文化の壁や言語の壁があるようなので、現在日本にいる、電話でカウンセリングの出来る方を探しています。
日本に帰ってくればいい、と思われる方もいらっしゃると思いますが、諸事情からそれもできません。
カウンセラーに求めていることは、話をただ聞くだけでなく、解決策を考えてくれ、また、宗教に理解を示してくださるということです。
もしご存知でしたら、教えてください。
また、このスレが不適当でしたら、申し訳ありませんが、誘導してください。
よろしくお願いします。
803: 04/12/06 20:56:19 ID:JzvZvssp(2/2)調 AAS
>>789 >>790 ゐ㌔ そして幻聴があるなら医者に行きなさい
804(1): やさしい＠_＠ [age] 04/12/06 21:14:49 ID:CN3Lk8Go(1)調 AAS
>>802
海外も大都市であれば日本人のカウンセラーがいます。
安くカウンセリング受けれるボランティア団体がある
んだけど忘れました。
こっちで聞いてみてください。
海外在住メンヘルのスレ
2chｽﾚ:utu
805: ７７６ 04/12/06 22:05:51 ID:6xfh/w5d(1)調 AAS
>>７８７
教えていただきどうもありがとうございます。
806(2): 04/12/07 00:40:40 ID:ZX4KVAJn(1/2)調 AAS
20の女です。同棲中で妊娠しているようです。
妊娠の為なのかわかりませんが、最近情緒不安に陥りやすくすぐﾊﾟﾆｯｸになります。
些細な事を言われたり、態度をとられると発狂します。
以前はこんな事もありませんでした。
自分でも何をしたいのかわかりません。
妊娠も検査薬で陽性でしたが、病院に行くのが恐くてたまりません。
以前に中絶をしたので、それがﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸされ、いてもたってもいられなくなり
夜中に急に眠れなくなり、泣いたり暴れたり…
携帯からなので説明不足かもしれませんが、私は何かの病気なのでしょうか？
807: カイゼルひげ ◆ecHige/H3g [kaizeruhige@hotmail.com] 04/12/07 02:33:29 ID:fLZgeKWr(1)調 AAS
>>806 さん
まずは妊娠によってホルモンのバランスが崩れたことにより、
情緒不安定になっていると考えたほうがいいと思います。
何らかの病気であれば、よく眠れない、食欲がわかない、イライラする、
などの症状が出てくるのが普通です。
以前の経験からフラッシュバックが起きているということもありますので、
まずは妊娠の問題をクリアすることに集中したほうがいいでしょう。
妊娠はクセになりやすいので注意して下さい。
808(1): 04/12/07 03:48:22 ID:tx7sM1sv(1)調 AAS
死にたくない自分がいるのに、死んでしまおうとする自分がいます。
誰かに心から止めて欲しいのに、それを振り切りたい自分がいます。
もちろんこんなこと誰にも話していませんが。
これ立派な病気ですよね？
自分で死んでしまう人たちが、なんていうか、生きている人と紙一重と
いうか、うまく書けないのですが、そう言う気分です。
809(1): 04/12/07 08:37:34 ID:ec2vOjDc(1/2)調 AAS
「うつ状態」と診断されて、アモキサンと眠剤を飲んでます。
なんか、日動変動が激しくて、一日のうちに、気分が変わったり、
いうことがコロコロ変わったりして、親の怒りをかったりしています。
ハイテンションになったり、それで疲れて落ち込んだり・・・。
これも「うつ」なんでしょうか？
それとも「躁鬱」？
810(1): 04/12/07 09:21:06 ID:7G949TH6(1)調 AAS
私は欝で1年以上通院してるのですが、医者から障害年金の話を聞きました。
1年半以上通院していると受けられると聞いたのですが、
障害年金についてのスレがあったら教えて下さい。
よろしくお願いします。
811: 04/12/07 09:24:42 ID:EhgDDRYg(1)調 AAS
>>810
2chｽﾚ:utu
812(5): 04/12/07 09:35:01 ID:JO3COsbD(1)調 AAS
夏前まで、ベタマック・リーゼ・マイスリーにお世話になり、
自分の状態がやっと落ち着いたと思ったら母が入院(ToT)
家事・仕事に忙しくて、読み聞かせサークルに顔を出せずにいたんです…
とりあえず、サークル内の人（仲良しさん）に「母がガンで入院なんです」
って話してはおいたのですが、その人に昨日、
「来週、クリスマス会と絵本の読み当番だよ。でも無理しなくていいからね」
と言われ…。
「え！？聞いてないですよ？（絵本読み。クリスマス会は聞いてた）」と言ったところ、
「前にメール送ったよ？？」との返事。
よく見返してみれば、
”絵本の紹介文、１冊できますか？
できれば「マドレーヌのクリスマス」をお願いしたいそうです。
さらに、当日出席できるなら、読み聞かせもだそうです。”
とのメールが有り。
これって、紹介文＆読み聞かせ、ってことなんですか！？
てっきり紹介文だけだと思って早々に書いて送り、
クリスマス会を楽しみにしていたのに。。。
読み取れなかった自分が悪いんですよね。。。
役目を果たさず、クリスマス会にだけ参加するのはできないし、
（というか、自分自身が許せない）
絵本を読みきれる自信もない。
今読んでも物語の楽しさを子供たちに伝えきれないと思うから。
どうして凹むのか、自分でもわからないけど。
浮上できない。。。
もうやだ。。。
813(1): 04/12/07 11:25:34 ID:xcw/lhxd(1/2)調 AAS
死にたいとは思わないんですが、何のために生きてるかわかりません。最近何のやる気もなくて頭がぼーっとします。いつも出来ていたことが理解出来なくて混乱しています。うつ診断テストを２つ受けたら２つとも危険域だったのですが、やっぱりうつなんでしょうか？
814: 802 04/12/07 11:48:05 ID:cvBYgqKp(1)調 AAS
>>804
ありがとうございます。
815: 04/12/07 12:55:26 ID:ec2vOjDc(2/2)調 AAS
>>813
「その可能性がある」ということで、>813のレスを病院へ行って話してください。
診断は医師がします。
医師にしか、診断はできませんので・・・。
通院が楽な病院に、まずは、行ってみてください。
816(1): 806 04/12/07 13:24:29 ID:ZX4KVAJn(2/2)調 AAS
807さんありがとうございました。
妊娠でこうなっているのだと思いたいです｡
ﾚｽにありましたｲﾗｲﾗ､食欲､睡眠についてなのですが
ｲﾗｲﾗは自分でもどうかしてるのでは？と思うほど些細な事にﾑｶつき
暴れだしたり何時間もﾑｶつきがおさまらなくなります｡
食欲も過食期間､拒食期間が順に起こります｡
今は拒食期間で何か食べようと思いますが､たべたくないです｡
睡眠は眠れないのではないですが､ｳﾄｳﾄし始めるとﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸ…
目が冴えます｡何度もしてｶﾗ眠り､2,3時間で起きます｡
これらにより彼に負担がかかり､別れる事になりそうです｡
もぅ嫌です…
817: 04/12/07 13:26:14 ID:xcw/lhxd(2/2)調 AAS
813です。
815さん、レスありがとうございます。
冬休み(私は学生ですので)に入ったら病院に行ってみますね(´･ω･`)
818(1): 04/12/07 18:00:41 ID:30Hll6jv(1/2)調 AAS
よろしくお願いします。
鬱で病院に通っているのですが、受験生でここ数ヶ月は行っていません。
病院に通っているのは２年前からですが、以前ほどひどい症状はなく
まあ、鬱と付き合っている感じです。
家族とのつきあいがうまくいかないのが原因です。
今日は数ヶ月ぶり家族ともめました。いつもと違うのは
心臓がバクバクして震えが止まらなくなったこと
頭を一生懸命殴っていたこと です
これは単なる鬱なのか、それともその延長なのかで対応を考えたいと思うので
教えてください。よろしくお願いします。
受験間際なので、今すぐ病院にいけないので・・。
819(1): 04/12/07 18:18:57 ID:m9lLEkFU(1/2)調 AAS
>>808 希死念慮が酷いなら病気の可能性があります。
>>809 躁うつ病は数週間から数ヶ月の期間で躁とうつを繰り返すものなので
違います。
アモキサンでノルアドレナリンが出すぎたり
切れたりしてるんじゃないの？←テキトー
主治医に相談してみて。
>>818 うつと受験前でテンパってるのが重なったせいじゃない？
受験本番でそうなったら困るから病院に行っといたほうが良いと思うけど。
>>812が未回答ですのでどなたかおながいします。
こういう人間関係の問題は分からない…。
820: 04/12/07 18:57:16 ID:NfQDSN9z(1)調 AAS
>>816
私も妊娠中は８１６さんと同じような状態になりました。
自殺をしようとしたことも、中絶しようと考えたことも
何度もありましたが、
産むとなくなりました。
でも、病院にいったほうがよかったのではと今では反省しています。
一度精神科や心療内科にいってみてはどうでしょうか？
ﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸも気になりますね。
821(1): 04/12/07 21:22:53 ID:30Hll6jv(2/2)調 AAS
>>819
ありがとうございます。試験３日前ですし、家族ともめた時だけなので
受験が終わってから病院に行きます。
自傷行為なのか、自分でも混乱しています。
822: 04/12/07 21:41:43 ID:m9lLEkFU(2/2)調 AAS
>>821
そうか。実力が発揮できるといいね。幸運を祈る。
823(4): 04/12/07 23:03:56 ID:o0SQz0GV(1)調 AAS
自分はほんと辛いのに親がまるで感心がない｡
言うのは遅刻やら成績のことばっかで
今日なんも食べてないけどなんかキレ気味で｢夜遅く食べるから朝たべれない｣とか言われた｡
最近は親は知らないけどちゃんと学校に行ってない｡
ほんと辛いのに…最近一人で泣いてばっかです｡
なんか涙もろくなったよ…｡
親も友達も感心薄いしなんか疲れた｡
824(10): 791 04/12/08 02:58:44 ID:vi3keL8z(1/7)調 AAS
近くの病院探したけど全然近くじゃない。
何でこう中途半端な町に住んでるんだ僕は
一人で電車乗る勇気もないよ今年まだ一回か二回しか乗ってないんだ
親に言うしかないんですか？母とはとてもじゃないけど緊張して喋れません
このままでも良いんじゃないかなと思うんですが最近はっきりと分かるんです
イライラが日々増して来てます。眠れなくてようやく寝たと思ったら五時間
ほどしか寝てなかったり。自分がこんな風になるとは思っても見なかったですし
今はどうすればいいのか混乱状態です。自分で気づいてるという事はなんのサイン
なんでしょう。文章変だったらすいません。
825: 791 04/12/08 03:00:52 ID:vi3keL8z(2/7)調 AAS
上げてしまいました、すいません
日々症状が増してくるような感覚があります｡｡
826: 04/12/08 08:55:50 ID:tpfz7egI(1)調 AAS
820
ありがとうございました。
彼がまだﾊﾞｲﾄの身分である為
喧嘩の耐えない日々で暴力もあるので
中絶の方向です｡
産科で私はすぐに中絶するとは言えませんでしたが…
やはり子供は諦めるしかないようです…
私がいるとﾛｸに眠れないなど落ち着けないと言われ
彼とも一時的に離れて暮らす事になりました｡
一人になると嫌な事ばかり浮かんでくるので、
かなり辛いですが､まず１つづつ問題をｸﾘｱしていこうと思います｡
827(4): 04/12/08 09:29:12 ID:7LVzO3fe(1/2)調 AAS
先月鬱と診断され、療養中です。
以前に比べると気分もすっきりしてだいぶ快方に向かっているのが
自分でも分かるんですが、突然血便が出るようになりました。
薬の副作用で便秘になるとは聞いていたんですが、これも副作用なんでしょうか。
それとも別な病気を疑った方が良いんでしょうか？
処方されている薬はアモキサン、トレドミン、パルギンです。
828(5): 名無しさん 04/12/08 09:54:01 ID:k4pnhNAb(1/3)調 AAS
外では｢いい人｣で通ってる父。家では別人のＤＶ親父。
これはボーダーラインですか？
829(1): 04/12/08 10:18:39 ID:DQDInhd+(1/4)調 AAS
ここまでの未回答
>>812 >>823 >>824 >>827 >>827
830(2): 04/12/08 10:20:05 ID:DQDInhd+(2/4)調 AAS
うわ間違えた
ここまでの未回答
>>812 >>823 >>824 >>827 >>828
831: 万年厄年既知内 ◆a6cD9Di/Uc 04/12/08 10:57:40 ID:cnnfngMf(1/5)調 AAS
>>812さん
断る勇気も必要なんじゃないかな？
貴方の心が微笑んでいなかったら
子供に本を読んであげるのも余裕が無いのじゃないかな？
自分に厳しいって良い事なんだけれども厳しすぎるのも
余り良くはないよん。自分を愛してあげなければ人にも
愛を与えるのもしんどいと思うよ。
何かしなければクリスマス会に参加できないと言う事は無いと思うよ。
実際、貴方は母親の心配を抱えてストレスがかかっているんだから。
たまには手放しで子供から愛を貰ってくださいな。
832(2): 五十川卓司 [http://www23.ocn.ne.jp/~takuji.i/eihyou/] 04/12/08 10:59:22 ID:VYgpo6Ws(1)調 AAS
庭球（てにす）の試合で、１回でも、発球（さーぶ）をや返球（
れしーぶ）を失敗すると、失敗が反復されてしまうのは、何故で
しょう？
くよくよと悩んだり悔やんだりするからですね。そうすると、更
に失敗が反復してしまい、ますます苦悩や後悔が肥大して、試合
に敗退してしまいます。
このような悪性循環を克服するには、運動競技での体験や経験を
練習や稽古により、心身を鍛錬する行動が有効です。>>812>>823>>824>>827
外面が友好的で内面が敵嫌的である人々の「悔しい」という潜在
意識については、加藤諦三氏の著書である自分を嫌うなや自信と
いう書籍に記述されています。参考としては。>>828
外部ﾘﾝｸ:www.kato-lab.net
833(1): 万年厄年既知内 ◆a6cD9Di/Uc 04/12/08 11:13:45 ID:cnnfngMf(2/5)調 AAS
>>823さん
親の理解が得られないのは辛いね。
保健室の先生や学校カウンセラーに相談した？
苦しかったら此処にカキコして鬱憤を晴らしても良いし
泣くのもいい、心を洗い流してくれるから。
親にちゃんと手放しで愛して欲しいんだな・・・
いっそはっきりと自分の気持を親に伝えて見たらどうかな？
恋人が居たらおもいっきり甘えて見ても良いし、
でも絶対に自分を傷つけちゃダメだよん。
ちゃんと貴方を見ている人もいるはず。心を澄まして探してご覧。
太陽は貧しき人にも苦しむ人にも豊かな人にも満遍なく暖かさを
与えてくれる。小さな「ホッとする事」見つけて見て、
目を凝らせば絶対に見つかるはずだよん。
834(1): 万年厄年既知内 ◆a6cD9Di/Uc 04/12/08 11:17:21 ID:cnnfngMf(3/5)調 AAS
>>824さん
できれば病院に行ったほうが良いと思うよん。
そのために必要ならば母に言う事。
風邪も心の病気も早期発見が大事。
ちゃんと処方を貰って心を休めなきゃ余計に
イラつくと思う。投げやりにならないように。
835(1): 万年厄年既知内 ◆a6cD9Di/Uc 04/12/08 11:20:13 ID:cnnfngMf(4/5)調 AAS
抗鬱薬には抗コリン症状と言う物があって
便秘や喉が渇く、尿が出にくいなどの副作用があります。
痔なら良いけれど・・・乳酸菌とりんごを摂って見て下さい。
水分補給も。それで血便が続くようなら専門医の検診を
薦めます。一応担当医には血便の事を伝える事。
836(1): 万年厄年既知内 ◆a6cD9Di/Uc 04/12/08 11:22:55 ID:cnnfngMf(5/5)調 AAS
>>828さん
良くあるパターン。特に社会的地位のあると言われる
職業にありがちです。
体裁が大事なんだろうね。くだらねー、反面教師にしましょ。
>>829-830さん、ご苦労様ですm(__)m
837: 828 04/12/08 11:53:42 ID:k4pnhNAb(2/3)調 AAS
>>832 >>836
レスありがとうございました
m(_ _)m
838: 828 04/12/08 11:55:17 ID:k4pnhNAb(3/3)調 AAS
>>830 ありがとうございました
m(_ _)m
839(1): 04/12/08 12:45:50 ID:Ntr3ogpa(1)調 AAS
812です。
さっきその人に会いました。
笑顔になれない…
つか、心が凍ってる感じ。
今後も顔を合わせていく人なのに…
どうしたらいいのでしょう…
840: 04/12/08 12:49:06 ID:Tt5qtCGe(1)調 AAS
>>839
ｶﾞﾝﾊﾞﾘｽｷﾞﾀﾞﾖ
841: 827 04/12/08 12:54:21 ID:7LVzO3fe(2/2)調 AAS
>835
ありがとうございました
さっきトイレ入ったら血便は止まりました
りんごとヨーグルト買ってきます
842: 04/12/08 13:06:18 ID:oRtg46hl(1)調 AAS
>833さん
有難うございます｡
あなたの言葉に心動かされました｡
また泣くよ自分…
保健の先生には親に電話して話してあげようか？
と言われましたが親と気まずくなりそうだから断りました｡
自分で言えますとか言っといて言えないのが現実…｡
言いたい事はたくさんあるけどなんか言えない
すぐ泣くんだ
肝が小さい人間だな…
843(1): 04/12/08 15:05:32 ID:x8+Jej6L(1)調 AAS
最近、友人から自殺をほのめかされるようになりました。
原因は友人の母親にあるようで、
自殺して「苦しんでたことを思い知らせたい」といいます。
もちろん止めていますが、「突発的にしそうで怖い」といわれました。
どこで相談したらいいのでしょうか？
844: 824 04/12/08 15:34:35 ID:vi3keL8z(3/7)調 AAS
>>834
わかりました、ありがとうございました。
845(7): 04/12/08 16:47:27 ID:FQhJq8/y(1)調 AAS
はじめまして。１９歳フリーターです。相談させてください。
１年前、知らない男達に無理やり車に押し込まれ、レイプされました。
思い出して、人と付き合うのも怖くなって、外に出るのも不安な毎日でした。
それが最近になって、壁に頭を打ち付けたり、大声で叫んでしまっている自分がいるんです。
一人で家にいるときに無意識にやっていて、ハッと我に返って気づくんですけど・・・。
以前より思い出すことが少なくなったのに・・・。自分のことが怖いです。
こんな自分を誰かに見られたらと思うと不安です。私は頭がおかしくなったのでしょうか。
本気で精神科に診てもらおうかと悩んでいます。
でも正直、お医者さんに話さないといけないと思うと気が進みません。
レイプのことも事情聴取されるのが怖くて警察にはいえなかったので、
通報されるかもと思うと余計に行けません。
レイプされたとき私は高校３年生で、短大へ進学もしたのですが
高校のころレイプの事実がクラスに知れ渡ってしまったときのトラウマがあって
短大もすぐやめてしまいました。
今はその時唯一支えとなってくれた彼と二人で暮らしています。
私が思い出してしまったり、奇声をあげてしまったときの彼の表情を見るととても苦しい。
彼とは一度二人で自殺を試みて、彼の親に寸前で見つかって、
それからは二人で生きようって決めたから忘れることが出来ないのが余計に辛いです。
なんとかして、もう忘れたいし、こんな病気も治したいです。
でも、病院に行くなんていったら、きっと彼はまた悲しむとおもいます。
自分でもどうしていいかわかりません。
お医者さんにかからなくても治せる方法があれば、教えていただけませんか？
お願いします。
846(1): 04/12/08 17:37:08 ID:du4OmJl/(1/2)調 AAS
私は、仕事の付き合い(親睦会や忘年会)など、多人数で会食とか、そう言う予定があると、
行く前から動悸がずっとしていたり、お腹の調子が悪くなったりするんです。
そして、いざ会が始まると、お腹が空いているにも関わらず、殆ど食べたり飲んだりすることが出来なくなります。
さっきまで、お腹が空いてお腹が鳴っていたのが、今度は腸が鳴っているというか…
普段私は、大食いな方で、家で食事をするときは、家族に驚かれるくらいの量を食べたりするのに。
そう言った場になると、普段の10分の1くらいしか食べてないのに、もう食べれなくなったりします。
ずっとそこに居ると、だんだん気持ちが悪くなってきて、殆ど食べてもないのに吐き気がしたりします。
少し、一人になっていたら、治ってくるのですが…
これは何かの病気なんですか？
毎回、仕事での付き合いがある度、また動悸がして苦しくなるんじゃないかとか、お腹の調子が悪くなるんじゃないかとか、思ってしまって、憂鬱になります。
もうすぐ忘年会があるので、怖いです。こんな症状がなければ、楽しめるんだろうに…
ちなみに、多人数とは、私の場合、3人以上です…。
847: 04/12/08 17:50:16 ID:DQDInhd+(3/4)調 AAS
>>843
子供を苦しめるような親は子供が死んでも大したダメージは受けないから
他の方法を考えるように言ったら？
848(1): 04/12/08 18:01:40 ID:DQDInhd+(4/4)調 AAS
>>845
大変でしたね。悔しくて辛いでしょう。
今までよく頑張りましたね。
ただ、自分で治すってのは難しいです。
早めに受診した方が良いです。
話しづらいのはもっともなので、女医のいる病院を探すとか、
経緯は紙に書いて読んでもらうとかすればOK。
守秘義務があるので、貴女に通報する意思がなければ
医師からは通報できません。
彼にも一緒に病院について行ってもらいましょう。
フラッシュバック時の対処の仕方などを知ってもらった方がいいから。
849(1): 04/12/08 18:05:36 ID:C/mjCr0f(1)調 AAS
>845
一人で抱えこもうとしてるからじゃないかな。
誰か聞いてもらえる人はいる？
体の症状改善だけなら内科にでも行って抗鬱剤とか出してもらえれば
楽になるかもしれないけど、お医者さんには行きたくないの？
最初から全部話したりしなくていいんだよ。
もうちょっと自分が楽になる方法を探してもいいんじゃないかな？
850(1): やさしい＠_＠ [age] 04/12/08 18:47:00 ID:kaRpy+kn(1/2)調 AAS
>>845
ここを参考にして。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.angelfire.com
851(1): 04/12/08 18:47:18 ID:O+dkspHa(1)調 AAS
>>845
とてもつらい経験をして、今も苦しんでいるのですね。
忘れようと思っても簡単に忘れられるはずはありませんし
精神的に不安定になっても何の不思議もありません。
あなたの頭がおかしいなんてことはないですよ。
頭がおかしいのはあなたに酷いことをした加害者たちです。
あなたには何の罪もありません。自分を責めないで下さいね。
あなたと同じように苦しんでいる人はたくさんいます。
ひとり（あるいは彼とふたり）で悩んでいても悪い方へ悪い方へと
考えてしまうでしょうから、一度専門機関に相談してみてはどうでしょう？
各警察署の専門窓口一覧です↓
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.jp-health.com
警察に電話するのは恐いということですが、山梨県警のサイトによると
匿名でも大丈夫だということです。たぶん他の警察も同じだと思います。
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.pref.yamanashi.jp
でもやっぱり不安というときは「レイプ 被害 電話 相談」などの
キーワードで検索してみてください。
警察以外の相談窓口もたくさんみつかります。
たとえばここ↓は歴史もあるので信頼できるんじゃないかと思います。
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.tokyo-rcc.org
ただしサイトによっては、具体的な被害例などが載っているため
読んでいるうちに影響され、フラッシュバックでパニックになってしまう
可能性もありますから気をつけて下さいね。
フラッシュバックにそなえて、彼に隣にいてもらうといいと思います。
あるいは彼に検索してもらうのもいいと思います。
この程度のアドバイスしか言えませんが、あなたのつらさが少しでも
癒されることを祈っています。
852(1): やさしい＠_＠ [age] 04/12/08 18:49:47 ID:kaRpy+kn(2/2)調 AAS
>>846
ここを参考にして。
2chｽﾚ:utu
853(1): 04/12/08 19:22:12 ID:tEN+5YrQ(1)調 AAS
先月、結石で恐ろしく痛い目に遭い、それを手始め？に次から次へと病魔に襲われています。
治ったと思ったら又違う病気に。。という日々です。
そのせいか、仕事・家事・育児が手に付かず、何もやる気になれません。
ため息ばかりの毎日で、こんなんじゃいけないと自分を叱咤激励しても全く駄目です。
家族は夫と子供だけで、実の両親は既に故人の為、実家の協力、、という形も皆無です。
なぜか不安感ばかりがつのり、ホントにつらいです。。。
854: やさしい＠_＠ [age] 04/12/08 19:57:10 ID:UR/cMzwB(1)調 AAS
>>853
免疫力が低下しているのではないですか？強いストレスが継続すると
免疫力が低下します。簡単に出来る事を書きます。
・規則正しい生活を心がける
・抑鬱が続くなら精神科・心療内科に通院し、抗うつ薬を服用する
・出来れば玄米菜食にする
・自分を責めない。笑う。
・爪もみをする
・半身浴を楽しむ
・がんばらない
・なんとかなると信じる
・日光に当たる
・適度に体を動かす（散歩、ストレッチ等）
・よく寝る。
・食事で取れない栄養素はサプリメントで摂る
思いつくだけ書いてみました。全てを心身ともに良い事です。
出来るところから始めて見てはどうでしょうか。
855: 04/12/08 20:36:35 ID:du4OmJl/(2/2)調 AAS
>852
会食恐怖って言う症状だったのか…
誘導ありがとうございました。
856: 824 04/12/08 21:33:38 ID:vi3keL8z(4/7)調 AAS
先ほどなんか心臓が高く飛び跳ねたところでとまっているような
感覚があるなと思っていいたら半泣きで
「ハああ・・・ひぃいいはぁぁと声が出ながら息を吸ったりはいたりしてました
そしてそのあと自分を半分思い通りに動かせないようになって頭を強く抱え込み
へんな声をだしながら息をしてました。テレビにうつる自分を見て怖くなって
うあぁぁぁ、ああああと言いながら息をしてたのをはっきり覚えてます。
暑くなってその間脱いだんでしょう半そででした。それで自分の左腕
を見てたら細く変な色をしていて怖くなって服を着ました。
今は多少落ち着いてます、水は飲みました、力は抜けてます
タイミングといいこのテンポはなんの前触れですか？
文章変です。ごめんなさい
857(2): 04/12/08 21:34:16 ID:9DC7Cxzz(1/2)調 AAS
携帯からでごめんなさい。先週、石に『死んだほうがラクになるんじゃないの』と言われました。最初は、欝・ﾊﾟﾆｯｸで受診したのですが、診断していく間に対人恐怖・拒食症にもなってしまいました。
今日、転院する為に診断書を書いてもらいに行ったら、わざわざ石が受け付けに来て『どこ行っても、あんたは治らないよ』と言われてしまい。今、本気で死を考えてます。助けて下さい。
858: 824 04/12/08 21:39:51 ID:vi3keL8z(5/7)調 AAS
まだ恐怖感がすこし残ってます。
859: 824 04/12/08 21:48:28 ID:vi3keL8z(6/7)調 AAS
ベッドの上でうずくまって自分の体を小さくしてたような記憶
があります。親にはまだ言ってません
860: やさしい＠_＠ [age] 04/12/08 21:58:48 ID:vA8sqk0c(1/4)調 AAS
>>857
そういう医者は医師会に報告するべきなんだけど、、、
信頼出来る医者が見つかるまでドクターショッピングをしてもいいと思います。
死ななくても大丈夫。必ず良くなります。信じて。しかし低次元の精神科医も
います。真に受けないでね。
861: やさしい＠_＠ 04/12/08 22:00:06 ID:vA8sqk0c(2/4)調 AAS
>>824
どうしたの？大丈夫？
862(1): 824 04/12/08 22:04:24 ID:vi3keL8z(7/7)調 AAS
ごめんなさい、自分でも何が起こったかわかりません。
とにかく気が変になって声をだしながらベッドの上でうずくまって
頭を押さえ込んで…。今は落ち着いています。変な書き込みしてすいません。
このさっき起こった事何なんでしょう。どうしたらいいんでしょう
まだ鬱の事も親に言ってない状態です。
863: 五十川卓司 [http://www23.ocn.ne.jp/~takuji.i/eihyou/] 04/12/08 22:10:02 ID:GK+wlXNO(1)調 AAS
追記>>832
庭球（てにす）の女性選手についての映像表現として、ＴＶ朝日
で製作されたＡｃｅをねらえがあります。
外部ﾘﾝｸ:www.tv-asahi.co.jp
一部の音声を掲載しています。
外部ﾘﾝｸ:groups.yahoo.co.jp
2004-02-12_Ace-wo-Nelae-1.wma
エースをねらえ（男性なら、女性の成長を妨害する恋愛はするな）
2004-02-12_Ace-wo-Nelae-2.wma
エースをねらえ（男性との試合での女性の覚醒）
強姦犯罪においては、あなたの責任は無いので、それほど自責を
する必要は無いと思います。
何か、犯人達から、あなたに、警察への口止（くちどめ）をする
ような、卑劣な常套文句な暴言をされていませんか？
卑怯な心理操作をされている危険があります。>>845
864(2): 857 04/12/08 23:23:35 ID:9DC7Cxzz(2/2)調 AAS
そうですか…。ドクターショッピング…。とりあえず明日何件かの病院に電話で問い合わせてみようと思ってます。心療内科に通ってたのですが、精神科の方が良いですか？
何か、あの石に会ってから初診時48ｷﾛだった体重が32ｷﾛになりました。たった一ヵ月で…。死ななくてもいいですか？こんな私でも。生きてく価値ない気がしてます。
865: やさしい＠_＠ [大丈夫] 04/12/08 23:32:45 ID:vA8sqk0c(3/4)調 AAS
>>864
その気になれば訴える事もできるくらい酷い医者です。死ななくても
大丈夫。生きていく価値はだれにでもありますよ。必ず治るから信じて
ください。今後かかる予定のある医者には病名を告げるよりも、現在
困っている症状を具体的に伝える方がいいと思いますよ。その場で
喋れないのであれば、事前に紙に書き出しておくとスムーズになると
思います。
866: やさしい＠_＠ 04/12/08 23:34:21 ID:vA8sqk0c(4/4)調 AAS
精神科でも心療内科どちらでも良いと思います。
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