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境界例(ボーダー)被害者友の会 Part19

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引用切替：ﾚｽｱﾝｶｰのみ
>>830 > >>827 > ＞この世にたった一人の姉妹なのだから、何とか立ち直ってほしいと心から願っている。 > > まず根底にある、この気持ちを完全に捨てきらないといけない > もちろん、その優しい気持ちは悪いことではありません > 確かに見た目は普通の人と変わらないから、何とかすれば通じるような気もするでしょう > しかし、いくら願っても、そんな気持ちは“絶対にボダには届かない”のです > > 「批判しない、感情的にならない、議論しない、巻き込まれない」というのは > ボダを立ち直らせる手段でなくて、“自分を守る為の手段”なのです > どんな場面でも“自分を守ることを最優先”しないと精神的な疲労からは逃れられません > 救済者幻想は疲労感を増幅させるだけなのです > ボダのことなど何も考える必要はないんです。自分を大事にしてください > > あとボダには最初から“何も期待しない”ことです > むしろ、常に最悪のパターンを予想しておくことが重要です > 予想しておけば精神的なダメージを軽減できます > > ボダの前で弱音を見せることも厳禁です > 嫌がることを覚えると、同じようなことを繰り返すようになります > 何をされても、何事もなかったかのように振る舞いましょう
ﾛｰｶﾙﾙｰﾙ SETTING.TXT

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