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◇◆ こころの恋愛･結婚相談室11 ◆◇ (855ﾚｽ)
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715: 通りすがりの臨床心理屋_ [] 03/11/23 23:20 ID:GpFXTNg+ >>710さん それでも確かに、うつ状態だと不安焦燥感が高まってしまい、小さなことにも こだわってしまうことがあるので、そのせいが全くないとは言えないです。 言い争いになると「しんどい」のは、710さんが元々穏やかな気持ちの人だから だと思います。 ただ、相手の言うなりになっていると不愉快な気持ちになってしまうのでしたら、 「今〜って言い方したけど、そういう言い方したら、ちょっと不愉快な気持ちに なったり、怒ったりする人もいると思うよ。少なくとも私はちょっと不愉快にな った。」と第三者的な見方も取り入れながら、感情を伝えていくという方法もあ ります。 http://etc.5ch.net/test/read.cgi/utu/1058798249/715
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