脱力テニスについて

[過去ﾛｸﾞ] 脱力テニスについて (217ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

15(1): 2011/02/03(木) 04:22:08 ID:/m7wm7td(1)調 AAS
腕の力自体は抜けてるんだけど、しっかりと握れてるってのが脱力できてるってことなんだろうけどね。
これが中々難しいね。

16: 2011/02/03(木) 10:11:44 ID:f7XXprBe(1)調 AAS
>>14
間違っちゃいないと思うけど、そこまでおおげさなことではなく
>5が全てでしょ

>>15
脱力することを意識しすぎるのではなく
体幹の回転を意識すれば自然と抜けないかな？