[過去ﾛｸﾞ] 脱力テニスについて (217ﾚｽ)
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212: 2015/11/11(水) 15:12:23.68 ID:zERqLFnT(1)調 AAS
鍛えても球速はそれほどあがらんよ。
サーブの速度を計ってみたけど，ウエイトを5年やって10kg増やしても誤差の中で
一致してた。
ただし，筋肉があると故障しにくくなるのは確かだし，左右のバランスが良くなった。
最終的には正しいフォームが安定感と球威を保証することは間違いないと思う。
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