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結婚したがらない男が増えているin独貴板 Part172 (1001レス)
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967
: 2009/09/07(月) 00:32:45
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967: [] 2009/09/07(月) 00:32:45 なんども回答されているBAのコピペですが、 非常に参考になりますのでお読みください。 ==== 脂肪の必要性について説明した方が良いようですね。 人間における必要な体脂肪とは大きく分け2種類あり その2つの脂肪における女性の適正な割合は以下のとおりです。 ・必須脂肪:約12〜14% ・貯蔵脂肪:約12% よって、女性における標準体脂肪率は合計して24〜26%と言われています。 ちなみに女性で体脂肪率を22%切ると通常であれば生理不順になると言われており。 そして、体脂肪率が20%切ると生理が停止しホルモンバランスが崩れ 精神的にも肉体的にも危険なことになると言われています。 そういった意味からも一流の女性アスリートは 逆に体脂肪率が減りすぎない事と記録への挑戦との狭間で常に戦っているのです。 === っという事です。分かりましたか? http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/single/1250912718/967
なんども回答されているのコピペですが 非常に参考になりますのでお読みください 脂肪の必要性について説明した方が良いようですね 人間における必要な体脂肪とは大きく分け種類あり そのつの脂肪における女性の適正な割合は以下のとおりです 必須脂肪約 貯蔵脂肪約 よって女性における標準体脂肪率は合計してと言われています ちなみに女性で体脂肪率を切ると通常であれば生理不順になると言われており そして体脂肪率が切ると生理が停止しホルモンバランスが崩れ 精神的にも肉体的にも危険なことになると言われています そういった意味からも一流の女性アスリートは 逆に体脂肪率が減りすぎない事と記録への挑戦との狭間で常に戦っているのです っという事です分かりましたか?
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