認知行動療法・認知療法・行動療法©2ch.net (499ﾚｽ)
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436: 2024/01/01(月) 09:35:25.03 AAS
人間関係を語るスレは？
自分と違う人間が何を勘違いしたか寄ってきたらどうする？
どう遮断する？
437: 2024/01/09(火) 15:47:15.07 AAS
次第に距離置く
438(1): 2024/01/09(火) 16:11:34.53 AAS
次第に距離置く
439(2): 2024/01/09(火) 18:28:38.42 AAS
自分は氷河期世代だとかブツブツ文句言っている奴に限って投票すら行かないよね
それで何が変わるのか？
440: 2024/01/11(木) 15:52:13.43 AAS
>>439
ここにそんなこと言ってる奴いないし
投票いかないのがなぜわかるエスパー君
お前は何歳だ
実際投票行こうが自民岩盤指示は特に変わらんから上氷河期が
救済されることはない
441: 2024/01/11(木) 15:54:05.79 AAS
Zがうざすぎる
Zは調子こいてる。ガキが不快
442: 2024/01/11(木) 15:55:30.04 AAS
>>438
距離を置くなんてどうやってやるの
443: 2024/01/11(木) 15:56:03.50 AAS
>>439
ぶつぶつ一人で誰と戦ってるのw
444: 2024/01/12(金) 14:35:10.11 AAS
外に出てZ世代と遭遇するのが嫌です
どしたらいいですか
445: 2024/01/12(金) 18:10:45.67 AAS
男と関わりたくねー(>.<)y-~
446: 2024/01/17(水) 00:48:46.43 AAS
認知って勝手に変わる部分もあるだろうし
心から認知を変えることって可能なのか？
これは洗脳だと思うんだよな。他人の考えを変えてくなんて
逆次会話しながら他人の認知を書き換えてくことは可能か？
たぶん技術や経験があればそういうことも可能だと思うし
そういう分野もあるのかもしれん。ヒーラーとかはそんなことやってる
洗脳の有効利用か？
447: 2024/01/27(土) 23:47:59.66 AAS
Zきしょくね？ガキが調子こきはじめった
スーパーで変なのに出くわすけどどうしたらいい
448: 2024/02/12(月) 07:07:52.78 AAS
止まってるよ
449: 2024/02/21(水) 14:17:27.49 AAS
精神科医って役に立たないね
あとこの板はこういう話はできないね
450: 2024/02/22(木) 09:26:49.43 AAS
ソーシャルスキルトレーニングは？
451: 2024/02/23(金) 12:11:48.95 AAS
こういう真面目なスレはこのいたにない
他の心理療法は？箱庭療法だの音楽療法だの
452: 2024/02/26(月) 11:05:14.14 AAS
誰も人いない
453: 2024/02/28(水) 23:27:45.05 AAS
規則正しい生活に勝るものはない
454: 2024/03/01(金) 14:53:13.20 AAS
鬱っぽいし人生がうまくいってないのだが
精神科行ってもうちの扱いじゃないと高圧的に追い返されたんだが
しかもそれは2度目。大きいとこ行けって言われたから行ったのに
コミュ障や引きこもりは対象じゃねーのかよ
455: 2024/03/13(水) 21:30:45.18 AAS
認知ってどうやって変えるの？
456: 2024/03/16(土) 15:42:49.81 AAS
全然人いねーじゃん
心理士ってどこに集まってるの
457(1): 2024/03/17(日) 10:56:26.51 AAS
精神は普段接する相手から多大な影響を受けるから
プロならゴミしかいない5chにはまず近寄らんのじゃないかな
458: 2024/03/19(火) 16:39:55.77 AAS
それじゃ周辺や客にクズしかいない職業は不利じゃん
俺の親父なんかゴミだし
459: 2024/03/24(日) 18:25:14.57 AAS
にんこうなんて意味ないよ
小手先の技術でしかない
460: 2024/03/24(日) 18:46:48.29 AAS
大分前、１年くらいカウンセリング受けたことあるけど、
心理士の先生に自分で書きこんだ紙の表を見せながら話をしたよ。
どんなことがあって、どんな気持ちになったかみたいな感じだったけど、
一人で考え込んで同じ考えをぐるぐる繰り返すのから抜け出せたと思えた時もあったよ。
僕もそうだけど、口下手な人は、そういう紙に書き出してカウンセリング受けると話しやすいと思うよ。
認知行動療法なのかどうかはよくわからないけど。
461: 2024/03/25(月) 08:15:46.83 AAS
うつ病になってから発達障害と言われ、認知行動療法受けたり支援者にそういう支援をされたけど
うつ病が寛解してから認知療法受けたことで逆に自分の考え方が今までにないくらい生きづらくなった
462: 2024/03/25(月) 08:20:46.24 AAS
発達障害と言われても全くピンと来なかったし受け入れてもないのに、認知が歪んでるとか相談しても、まず捉え方を変えて～とか、本当にそんな悪い意味だったの？
みたいに徹底的に感覚を否定されたら、うつ病が治るのに時間かかるし人格改変されて余計に苦しんだよ
463: 2024/03/25(月) 08:23:46.80 AAS
今では認知の歪みとはオカルト宗教の洗脳行為に近いと思っていますね
こう言うと宣教師は認知が歪んでる奴とか言い出すけれど、認知が歪んでるどころか狂ってる宗教家が何言ってんだって感じ
464(1): 2024/03/27(水) 06:02:36.37 AAS
規則正しい生活が最大の認知行動療法
適切な睡眠と食事から
465: 2024/03/27(水) 22:37:48.96 AAS
>>464
真理かも
自分との約束を守れたって自己肯定感にも繋がるよね
466: 2024/03/27(水) 22:57:24.36 AAS
本読んで理論は学んだけど全然実践できない
実際に日々生きてると知らず知らずのうちに負のサイクルが回っている
467: 2024/03/28(木) 06:19:14.31 AAS
今カウンセリングは受けられないのだが
「できたことノート」っていうのをつけたら、
自己肯定感上がってきたする。
468: 2024/03/28(木) 21:28:21.80 AAS
意識レベルで解釈を変えても無意識レベルでは変わらないんじゃない？
469(1): 2024/03/28(木) 22:13:45.26 AAS
精神保険福祉士と心理士はどう違う？
どっちも精神科に関わるって点では同じだよな
心理士は別の仕事する可能性もある？
占い師と似てる？
470(1): 2024/03/28(木) 23:53:24.15 AAS
>>469
精神保健福祉士
公認心理師
まずは正しい漢字書けるようになれや
471: 2024/03/29(金) 11:04:10.33 AAS
学校のテストじゃないんだから、
漢字ぐらい別にいいじゃん
472: 2024/04/02(火) 21:47:15.92 AAS
>>470
臨床心理士な
心理士はどこにいて心理療法はどこでやってるんだ？
箱庭療法や音楽療法やってる場所なんてない
473: 2024/04/09(火) 06:14:15.57 AAS
Z世代うぜーんだけどさ
474: 2024/04/09(火) 22:29:44.47 AAS
インチキだよな
475: 2024/04/12(金) 11:59:32.77 AAS
自分の職業や位置付けによって認知って
相当変わってくると思うんだけどさ
あと金だね
カウンセリングとかカウンセラーってどこにいるの
476: 2024/04/13(土) 05:49:44.55 AAS
ネットにいるよ
オンラインカウンセリング
477: 2024/04/17(水) 07:53:33.77 AAS
プラベじゃどこにいるの？
心理同士って交流会や勉強会みたいのあるでしょ？
478: 2024/04/17(水) 09:50:45.34 AAS
>>457
ツーチャン見てると貧乏人煽ったりするクズが定期的に沸くんだが
同じやつか？
まっ少し前ならホワイトカラーやブルーカラーの対立とかがあったとは思うが
いまどきねぇって。心理士も本人は貧乏だよな
俺は金はないけど超偉い猫状態かな？
479: 2024/04/20(土) 11:35:36.43 AAS
心理療法はウソでした
480: 2024/04/27(土) 19:24:51.17 AAS
騙される方が悪い
騙されたくてすがっている
481: 2024/04/29(月) 16:39:00.35 AAS
心理職の闇
482: 2024/05/01(水) 20:26:09.05 AAS
認知療法って簡単に言えば、考えを書けばいいんだろ
483: 2024/05/01(水) 20:58:34.88 AAS
そんなのに金払うのかよ
484: 2024/05/03(金) 20:28:52.35 AAS
病んでるとそれすらできないらしいからな
485: 2024/05/04(土) 11:06:18.76 AAS
認知より散歩
486: 2024/05/05(日) 17:26:46.07 AAS
散歩がいいね
487: 2024/05/06(月) 17:07:23.17 AAS
Z世代がうざすぎるけどZ認知を変えると
捉え方が変わるんだよな？
488: 2024/05/22(水) 22:56:17.59 AAS
Z世代ウザくね
489: 2024/06/22(土) 23:59:17.72 AAS
心理士もニンコーも下火だな
490: 2024/07/16(火) 00:19:29.77 AAS
ここ人いない
この板自体いない
心理士ってなぜかネットにいない
491: 2024/07/25(木) 18:41:32.10 AAS
そもそも宗教とは思わんかったわい
事故は買い時じゃないかな
やっぱニューハーフで
これがマーケティングだから
492: 2024/07/25(木) 20:02:26.46 AAS
ちなみにマスゴミアンケートの解答は若者ばかりって事かな
こんなゴミ番組になっちゃった😭
アイスタイルって・・・・
アルマードの利確うんちが来るし
493: 2024/07/25(木) 20:05:53.07 AAS
chmateなら画像アプロード機能ついてる一流アスリートなのに
494: 2024/07/25(木) 20:25:26.51 AAS
そうなんだけどな
明日は上がるいつものやつも千鳥なら確実に告訴するだろうしメディアに投げる案件だよな
抗生物質だしときますてなるだけだろ
495: 2024/07/25(木) 20:29:08.02 AAS
すぐキンプリの話するんだから、若いやつには直接言わんとわからんのでははじめて見ているよ。
ただジャイアンツを応援してるなら捕まるだろうし
496: 2024/07/25(木) 21:32:33.73 AAS
小学校に全く通ってないとね
497: 2024/07/25(木) 21:41:47.07 AAS
インスタで僕は勉強なんかしてる暇はない
さっと抜くか車間取るだね
コロナで一番被害喰らってるチームではなくてクラブナンパ付き
ジェイクの髪色の毛先グラデだったじゃん
498: 2024/07/25(木) 22:05:16.15 AAS
48と30か娘の菫が27歳だからと言ってた
はじめてなんだろうか
499: 2024/07/27(土) 19:52:29.83 AAS
今現在、日本は帰化朝鮮人によって大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている
彼らがやっていることは差別を盾にした隣国侵略行為である
『差別と言われたら隣国侵略』だと言い返そう
新聞、出版社、テレビ局、会社の起業家、大学教授は帰化系の人間ばかりでもはや合法的な侵略である
こういう組織やあらゆる会社で差別され排除されているのは日本人の方である
帰化人たちで徒党を組み、芸能界、スポーツ界、歌謡界、声優界を独占し日本人を排除し、
会社組織ではトップに居座らせたら日本人は閑職に追いやられ、
パワハラで辞職に追い込まれ、その会社の技術を半島に流出させられ、日本企業が競争力を失っていく
奴らがやっているのは差別を盾にした緩い民族虐殺、
帰化朝鮮人たちに日本人のふりをされてこのまま緩やかなホロコーストに向かうなら、戦った方がまし
「政治家に立候補する時、帰化朝鮮人の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう
そうなると帰化人に支配されたメディアによって差別だと糾弾し始め帰化人たちが暴動やら起こすだろう、
日本は荒廃の一途を辿る、内戦状態に近いものになる
だがそれは当然のこと、国内で隣国の人間に侵略行為を受けているのだから
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い
法律を変え日本人を差別、虐待し、
日本人の人口を減らし、移民を受け入れさせることで過半数を超えたら侵略行為が完了してしまう
こちらは隣国侵略だと堂々と主張して戦おう
拡散希望
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