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マハシゴエンカパオ☆ヴィパッサナー瞑想法Part.13
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>>13 > >12 > そうなのよ、なんでこんな簡単な事が、ってかんじで > > これが出来ると、経典やいろいろな話が、全く違ってみえるようになるよ > > 書いてあることは、本当なんだって > > 中道の意味も、そうで無いとこうならない > > 歩くときは常に気づき、座っているときは息に気づき、コップを取るときは、取ることに気づき > 常に気づくように心がけている > > 思考が出てくる前がわかるので、その時気づきモードに居ると、思考が出てこれない
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