[過去ﾛｸﾞ] 【健康診断】ボク40代、お酒を2年ガチで辞めただけで健康体になってしまう [582615196] (619ﾚｽ)
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190: (ﾜｯﾁｮｲ 3f56-RnoD) 2025/02/04(火) 22:17:57.36 ID:8tIv/1Fe0(5/6)調 AAS
>>131
ノンアルなんて飲むくらいなら酒飲んだらいいだろ
あんなの飲む意味ないぞ
191(1): 安倍晋三🏺【B:83 W:83 H:85 (A cup) 172cm/73kg age:38】 【年収 2191 万】 ◆ABeSHInzoo 転載ダメ (ｱｳｱｳｳｰ Sa93-m40i) [sagete] 2025/02/04(火) 22:18:38.14 ID:Rtk0GipBa(1/2)調 AAS
元々どれくらい飲んでたの？
192: (ﾜｯﾁｮｲW 7f8f-ArZf) 2025/02/04(火) 22:18:43.63 ID:o9ddJLMh0(1/4)調 AAS
歳とっても大酒呑めるのは才能だと思う
若いときはとんでもなく飲んだけど
40過ぎたらもう焼酎1合くらいで眠くてだるくて無理だわ
193(1): (ﾜｯﾁｮｲW 8f3c-f+53) 2025/02/04(火) 22:18:49.03 ID:UX1pgi/f0(2/2)調 AAS
>>177
肩こりのせいで睡眠不足にならずにすむのか 羨ましい
>>171
俺は肩こりひどいから懸垂してる
マッサージはきかなかった
194(2): (ﾜｯﾁｮｲW 8f68-UTIu) 2025/02/04(火) 22:19:03.93 ID:oVOzzdjt0(1)調 AAS
週6ビール2Lとチューハイ5、6杯ぐらいは飲んでる50歳だけど
先週検査行ったらγ-GTは68だった
195: (ｽｯﾌﾟ Sddf-awF9) 2025/02/04(火) 22:19:11.51 ID:ca2wyJVkd(1)調 AAS
去年調子に乗って前の日も呑んで受けたらやばい結果だったので今回は前日ぐらいは抜こうと思う。
196: 安倍晋三🏺 警備員[Lv.7][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-qpnr) 2025/02/04(火) 22:19:31.81 ID:bmaVMrKs0(1)調 AAS
もう俺はアサヒのドライゼロでいいわ
できれば瓶で
197(1): 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-QA7D) 2025/02/04(火) 22:19:41.84 ID:8PVX4SHS0(8/11)調 AAS
>>194
ロシア人並みだな
198: (ﾜｯﾁｮｲW cf81-ohbd) 2025/02/04(火) 22:19:58.30 ID:Uj7dfj7q0(1/2)調 AAS
>>21
いまだにほぼ毎日１升酒やってるけど10歳は若く見られる俺は禁酒すれば20歳若く見られる！？
眠れられなくなるが……
199(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0f92-+Gfc) 2025/02/04(火) 22:19:58.62 ID:V7KRcoeB0(7/9)調 AAS
>>187
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200(4): (ﾜｯﾁｮｲW cfd6-+asR) 2025/02/04(火) 22:20:19.50 ID:1RES/o4k0(3/7)調 AAS
ていうかなんのために酒飲んでるの？昔から疑問なんだけど
201(1): (ﾜｯﾁｮｲW cf56-yt3u) 2025/02/04(火) 22:20:31.89 ID:sLMcyOO70(2/25)調 AAS
>>81
何歳？毎日の純アルコール摂取量何グラム?
30mgくらいなら大丈夫だと思う

自分は毎日１２０ミリグラムとか
ストゼロは特にヤバい
毎日ウイスキーボトル半分以上飲んでいた計算になる
202: (ヽ´ん`)🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍 (ﾜｯﾁｮｲW 3f73-MSrO) 2025/02/04(火) 22:21:01.41 ID:Sk5ZePiI0(2/18)調 AAS
>>21
べつにアラブ人は若々しくないじゃんｗｗ
203: (ﾜｯﾁｮｲW 0f3a-naGu) [。] 2025/02/04(火) 22:21:10.55 ID:N3TAyfKo0(5/12)調 AAS
>>193
リンパケアはマッサージとは似て非なるものかな
マッサージでコリは解消しないし寧ろコリが酷くなるという考え方だよ
204(2): (ﾜｯﾁｮｲW cfa5-rqf0) 2025/02/04(火) 22:21:16.44 ID:9RnNuLy10(1)調 AAS
>>1
運動しないのにクレアチニン高いね
腎臓やばいかな
205(1): (ヽ´ん`)🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍 (ﾜｯﾁｮｲW 3f73-MSrO) 2025/02/04(火) 22:21:16.78 ID:Sk5ZePiI0(3/18)調 AAS
>>200
楽しいから😃
206: 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-QA7D) 2025/02/04(火) 22:21:21.01 ID:8PVX4SHS0(9/11)調 AAS
>>200
俺の場合は料理に合わせる目的で飲むよ
チーズにはワインかビール。刺身には日本酒がないとつまらないな
207: (ﾜｯﾁｮｲ 4f24-4w80) 2025/02/04(火) 22:21:35.49 ID:liEPJOhs0(1)調 AAS
クレアチニンが年齢にしては高いな
208: (ﾜｯﾁｮｲW cfea-P5Hn) 2025/02/04(火) 22:22:09.00 ID:uzxIRJi70(1/4)調 AAS
>>92
クスリ　酒　ランニング　サウナ
目的は一緒や
209: (ﾜｯﾁｮｲW ff4f-JYpE) 2025/02/04(火) 22:22:14.60 ID:yU+jRO9J0(1)調 AAS
飲み過ぎて終電逃して気がつけば駅前のベンチで寝てた
雪国だから凍死しててもおかしくなかった
酒は本当怖いわ
210: (ﾜｯﾁｮｲW cf56-yt3u) 2025/02/04(火) 22:22:24.12 ID:sLMcyOO70(3/25)調 AAS
>>125
ストゼロのドライは糖分入ってなかったような…
変なのは甘味料入ってる
211(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f04-cJwu) 2025/02/04(火) 22:22:42.26 ID:wi50k0ez0(1/5)調 AAS
みんな良いなあ
昔ほどではないけど
それでもビール500を二本だ
212(1): (ﾜｯﾁｮｲW 0f3a-naGu) [。] 2025/02/04(火) 22:22:50.01 ID:N3TAyfKo0(6/12)調 AAS
酒なんて何も楽しくない
じゃあ酒で何が楽しいのか言ってみろよ
213: (ﾜｯﾁｮｲW fffe-vZBi) 2025/02/04(火) 22:23:00.38 ID:c581+ZjB0(1)調 AAS
俺酒もたばこもカフェインもアルギニンも何もせんのに酷いんだけど
214: (ｵｯﾍﾟｹ Sr63-pYBr) 2025/02/04(火) 22:23:07.71 ID:fkiZQDhrr(1)調 AAS
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215(2): (ﾜｯﾁｮｲW 4f57-xeAB) 2025/02/04(火) 22:23:32.74 ID:5Y/KvBnT0(2/2)調 AAS
まじ何のために酒飲むん？付き合いならシラフのが話楽しめるし
飲んで酔って脳停止になる時間が無駄じゃね
216(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4f0d-eN1n) 2025/02/04(火) 22:23:45.82 ID:CVzySdkc0(1/3)調 AAS
ヘモグロビンa1cがない
217: (ﾜｯﾁｮｲW cf4c-r6xe) 2025/02/04(火) 22:23:59.28 ID:8hgnkg/O0(1/4)調 AAS
おかず食べながら飲むから350缶一本でお腹いっぱいになって飲めなくなる
晩酌に向いてない
218(1): (ﾜｯﾁｮｲW cfd6-+asR) 2025/02/04(火) 22:24:06.73 ID:1RES/o4k0(4/7)調 AAS
酒飲むと楽しいんか
いくら飲んでも酔わないで気持ち悪くなるだけだわ
219: (ﾜｯﾁｮｲ cf7a-4ELh) 2025/02/04(火) 22:24:11.33 ID:h6lzIFF40(1/3)調 AAS
>>2
健康に運動もしてないのに痩せてモテてしまうよな。
酒飲んでるヤツ全員デブなんだわ
220: (ヽ´ん`)🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍 (ﾜｯﾁｮｲW 3f73-MSrO) 2025/02/04(火) 22:24:27.81 ID:Sk5ZePiI0(4/18)調 AAS
>>215
楽しいからだって言ってるだろうが
221: (ﾜｯﾁｮｲW 0f3a-naGu) [。] 2025/02/04(火) 22:24:35.43 ID:N3TAyfKo0(7/12)調 AAS
>>215
脳みそ麻痺させないと楽しめないんだろうな
頭おかしくなってる事に気付いてないんだよ
222: (ﾜｯﾁｮｲW cfaf-jixl) 2025/02/04(火) 22:24:38.65 ID:RMNV6rJa0(1/2)調 AAS
サッポロのノンアル
プレミアムアルコールフリー
これだ🔥
223: 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-QA7D) 2025/02/04(火) 22:24:44.92 ID:8PVX4SHS0(10/11)調 AAS
刺身でご飯とか食えない。絶対日本酒が欲しい
224(1): (ヽ´ん`)🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍 (ﾜｯﾁｮｲW 3f73-MSrO) 2025/02/04(火) 22:24:45.14 ID:Sk5ZePiI0(5/18)調 AAS
>>218
それは体質の問題だな
御愁傷様
225: (　´ん`)つ�� (ﾜｯﾁｮｲ 7f89-vxyR) 2025/02/04(火) 22:24:59.37 ID:9yskNH1g0(1/2)調 AAS

365日酒飲む生活が長年続いてたけど
休肝日を週1日か2日入れるようにしたらめちゃくちゃ数値よくなったわ
226: (ﾜｯﾁｮｲW cf81-ohbd) 2025/02/04(火) 22:25:04.64 ID:Uj7dfj7q0(2/2)調 AAS
>>200
暇つぶし
意識なくなるまで飲んで気がつけば寝てる
そんな１日の終わり方
あんまりいい習慣じゃないのはわかってるが習慣だからなぁ
227: 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 7f9a-kVye) 2025/02/04(火) 22:25:11.12 ID:H5Y8rLl60(1)調 AAS
悪玉コレステロールが155あるわ基準越えてるけどおやつはやめないぞー
228: (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-VY0o) 2025/02/04(火) 22:25:35.72 ID:p00mKGQo0(3/4)調 AAS
こないだPCのパスワードど忘れしてマジで焦った
鬱とアルコールで脳へのダメージが半端ないことになってる
229: (ﾜｯﾁｮｲW 8f56-fDTm) 2025/02/04(火) 22:25:36.33 ID:Zz2IuEYd0(1)調 AAS
酒とつまみの凶悪コンボ
230(1): (ﾜｯﾁｮｲW cf4c-r6xe) 2025/02/04(火) 22:25:47.44 ID:8hgnkg/O0(2/4)調 AAS
>>212
知らんかもしれんが、お酒って美味しいんよね
231(2): (ﾜｯﾁｮｲW cfea-C/0R) 2025/02/04(火) 22:25:48.84 ID:IZe9Iwju0(2/7)調 AAS
まあ運動が一番良いんだろうな
酒と違って自己肯定感も高まるし
232: (ｽｯﾌﾟ Sddf-kF1R) 2025/02/04(火) 22:26:11.65 ID:vTHrcKQad(1)調 AAS
ワイもタバコと酒辞めたら1年後の健康診断が全部Aだった
やっぱ体に悪いんやなよく分かった
233(1): (ﾜｯﾁｮｲW cf56-yt3u) 2025/02/04(火) 22:26:13.64 ID:sLMcyOO70(4/25)調 AAS
>>211
アルコール４０グラムくらいだな
毎日なら少し多くて尿酸値上がってそう
焼酎乙類が負担掛からないと思うけど
飲んだあと体が焼酎臭くなる
234(1): (ヽ´ん`)🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍 (ﾜｯﾁｮｲW 3f73-MSrO) 2025/02/04(火) 22:26:49.80 ID:Sk5ZePiI0(6/18)調 AAS
>>231
運動とか何が楽しいんだよ🤣
235(1): (ﾜｯﾁｮｲW cfd6-+asR) 2025/02/04(火) 22:27:33.54 ID:1RES/o4k0(5/7)調 AAS
>>224
あーでも最近たまにウイスキー飲み比べしてるから楽しめないわけでもないのかも
単純に味の違いが面白くてだけど
236: (ﾜｯﾁｮｲW cfea-C/0R) 2025/02/04(火) 22:28:25.93 ID:IZe9Iwju0(3/7)調 AAS
>>234
エアロビとかダンスみたいでわりと楽しいぞ
237: (ﾜｯﾁｮｲW cf4c-r6xe) 2025/02/04(火) 22:28:26.85 ID:8hgnkg/O0(3/4)調 AAS
焼酎は飲めなかったんだけど、だいやめのソーダ割りのうまさを覚えてしまって飲めるようになった
毎日は飲まないし量も少しだから大丈夫なはず…
238: (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-jpOo) 2025/02/04(火) 22:28:27.36 ID:snNFxzH50(1/3)調 AAS
酒はやめれば天国続ければ地獄
アル中はやめれば地獄で続ければ地獄だけどな
239: (ヽ´ん`)🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍 (ﾜｯﾁｮｲW 3f73-MSrO) 2025/02/04(火) 22:28:29.50 ID:Sk5ZePiI0(7/18)調 AAS
>>235
スコッチとかは酔えなくても楽しめそうやね
240(1): (　´ん`)つ�� (ﾜｯﾁｮｲ 7f89-vxyR) 2025/02/04(火) 22:28:36.95 ID:9yskNH1g0(2/2)調 AAS

>>231
酒も飲むし運動もするぞ
別に何かを選んだら何かを捨てないといけないということはない
241(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa93-V3h2) 2025/02/04(火) 22:28:51.05 ID:b24UUd7wa(1/2)調 AAS
今の40代は仕方ないかもしれないけど
ネラーやっておいてdqn的趣味のお酒なんて飲んでたらわけないわな
ネラーは酒とか健康に悪くてバカの飲むものって言って逆張りしてきたはず
242: 安倍晋三🏺顔デカ 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW cf84-QLUi) 2025/02/04(火) 22:29:02.21 ID:WcbcQXsH0(1/2)調 AAS
俺も正月休み明けから節酒を始めて3週間が経った
以前：月～木ロング缶4~6本、金土日祝飲めるだけ飲む
今：日～木ノンアルビール、金土飲めるだけ飲む

体重の変化は無いけど、平日の朝の目覚めがめちゃくちゃ良くなった
あと歯ぎしりで顎が痛くなることも減った
酷い時はナイトガード付けてても顎痛くなってた
243: (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-jpOo) 2025/02/04(火) 22:29:08.26 ID:snNFxzH50(2/3)調 AAS
金バエもげっそり痩せてるけど顔がシュッとしてめちゃくちゃイケメンになってるからな
おまえら筋トレじゃなく顔痩せしろ断食断酒
244: (ﾜｯﾁｮｲ 3f0d-cJwu) 2025/02/04(火) 22:29:09.98 ID:xIWyNcVH0(2/2)調 AAS
酒を毎日大量に飲み続けると体のあらゆるところに異変が出るのは確か
しかしそれは酒を大量に飲んでることによって特定の栄養素が不足していることが原因にすぎない
具体的に言うとビタミンB、亜鉛、マグネシウム、こいつらは酒飲みにとって非常に重要なんだ
これらをサプリすることでもっともっと酒が飲めるぞぜひ試してみてくれ
245: (ﾜｯﾁｮｲW 0f3a-naGu) [。] 2025/02/04(火) 22:29:14.35 ID:N3TAyfKo0(8/12)調 AAS
>>230
身体に悪いものは美味しいんだよ
246: (ﾜｯﾁｮｲW 4fdd-BnYi) 2025/02/04(火) 22:29:44.70 ID:M8pkG5gM0(1)調 AAS
酒は脳を萎縮させる麻薬
辞めて正解
247(2): (ﾜｯﾁｮｲW cf4c-r6xe) 2025/02/04(火) 22:30:08.42 ID:8hgnkg/O0(4/4)調 AAS
>>241
そのネラーたち多分酒の代わりにジュース飲んでるんやろな
酒飲めなくてバカにするやつのジュース好きさは異常
248(1): (ﾜｯﾁｮｲW ff0e-U31E) 2025/02/04(火) 22:30:11.86 ID:mhkuIm/M0(1)調 AAS
善玉コレステロール120近くあるんだが俺死ぬのか？
249(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3f56-RnoD) 2025/02/04(火) 22:30:16.53 ID:8tIv/1Fe0(6/6)調 AAS
>>201
毎日は飲んでないよ
週に5日と決めてる。これは守れてる

アルコール換算でも100ml程度
これを30年続けてる
250: (ﾜｯﾁｮｲ 7f04-cJwu) 2025/02/04(火) 22:30:31.70 ID:wi50k0ez0(2/5)調 AAS
>>233
焼酎手出したら絶対止まらなくなりそうだからなあ
気休めに休肝日作るか
251: 安倍晋三🏺◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 0f4e-BRDb) 2025/02/04(火) 22:30:31.97 ID:gNmXz0180(2/2)調 AAS
やっぱ皆やめてえんだなw
俺もやめてえよ、今酒飲んでるけど
252(2): (ﾜｯﾁｮｲ 4f3d-awfr) 2025/02/04(火) 22:30:43.76 ID:yv6CrLAA0(9/12)調 AAS
>>191
25度焼酎500ｍｌを毎晩
完全にアル中だった
253: (ﾜｯﾁｮｲW 7f8f-ArZf) 2025/02/04(火) 22:30:45.95 ID:o9ddJLMh0(2/4)調 AAS
蒸留酒はいくら飲んでも太らないとか大嘘やでな
2ヶ月酒やめただけで10キロも痩せたわ
254(1): (ﾜｯﾁｮｲW 0f3a-naGu) [。] 2025/02/04(火) 22:30:59.84 ID:N3TAyfKo0(9/12)調 AAS
>>247
ジュースとか猛毒だぞ
飲んでるやつは馬鹿
255: 安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲ 3fcf-awfr) 2025/02/04(火) 22:31:04.78 ID:3CzMK71p0(1)調 AAS
アイコスやめて２週間たつけど何にも変わらねえよ
256: (ｱｳｱｳｳｰ Sa93-V3h2) 2025/02/04(火) 22:31:10.93 ID:b24UUd7wa(2/2)調 AAS
>>247
それはその通り
257: (ﾜｯﾁｮｲW cfea-C/0R) 2025/02/04(火) 22:31:13.05 ID:IZe9Iwju0(4/7)調 AAS
>>240
まあバランスよくほどほどにで良いんじゃね?
運動もやりすぎると捻挫や靭帯損傷のリスクが高まるしな
258: 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-QA7D) 2025/02/04(火) 22:31:37.57 ID:8PVX4SHS0(11/11)調 AAS
>>248
善玉なら高くても問題なさそう
259: (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-VY0o) 2025/02/04(火) 22:34:30.94 ID:p00mKGQo0(4/4)調 AAS
ロング缶半ダースを毎日買って帰るおじさんいるでしょ

あれ僕だった
260(1): (ﾜｯﾁｮｲW 3f23-eKt1) 2025/02/04(火) 22:34:32.86 ID:KBUePbUB0(2/3)調 AAS
>>151
爺になって何でもできると思うなよ
261(2): (ﾜｯﾁｮｲW 0fac-0XNG) 2025/02/04(火) 22:34:56.69 ID:Wmdbrv5t0(1)調 AAS
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どうなのこれ？
262: (ﾜｯﾁｮｲW cf56-yt3u) 2025/02/04(火) 22:35:45.66 ID:sLMcyOO70(5/25)調 AAS
>>249
週二の休肝日取れてれば大丈夫なのか
自分は当時休肝日ゼロだった
今も殆ど休肝日設けてない
だるくて今日は辞めた
263: (ﾜｯﾁｮｲW 7fc3-UTIu) 2025/02/04(火) 22:36:37.11 ID:902yJ5oV0(1)調 AAS
>>197
ひょっとしたら運動かもしれん
5kmから7kmランニングしてる
でも内臓の気分を思うと酒は飲むわ運動するわで働かせ過ぎだろ死にてーのか言いたくなるなあ
264: (JPW 0Hb3-2C3V) 2025/02/04(火) 22:36:42.92 ID:gvxWSosYH(1)調 AAS
酒でマジで数値変わるなこの辺は
265: 安倍晋三🏺顔デカ 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW cf84-QLUi) 2025/02/04(火) 22:37:18.51 ID:WcbcQXsH0(2/2)調 AAS
昭和平成のネラー→酒
令和のネラー→エナドリ

なんで？
266: (ﾜｯﾁｮｲW cf56-yt3u) 2025/02/04(火) 22:37:46.81 ID:sLMcyOO70(6/25)調 AAS
>>194
なんだその超人かよ
267(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0f92-+Gfc) 2025/02/04(火) 22:38:13.71 ID:V7KRcoeB0(8/9)調 AAS
>>260
酒飲んでたら爺になるまで生きられるか非常に怪しいけどな
268: (ﾜｯﾁｮｲ 3ffb-OpE+) 2025/02/04(火) 22:38:33.88 ID:rp9wzqXC0(1)調 AAS
記憶能力の衰えとか酒飲んでるやつは酒のせいだと思うぞ
269: (ﾜｯﾁｮｲW 7fdc-QA7D) 2025/02/04(火) 22:38:48.28 ID:D1N0mx7s0(1)調 AAS
俺も明日から酒やめる
270: (ﾜｯﾁｮｲW cf56-yt3u) 2025/02/04(火) 22:38:59.41 ID:sLMcyOO70(7/25)調 AAS
>>147
生き甲斐あったら大酒なんて多分飲まん
271: (ﾜｯﾁｮｲW 8fbd-pvHe) 2025/02/04(火) 22:39:05.50 ID:xtUjE8/t0(1)調 AAS
依存症だから20歳になっても飲まなかった
272(2): (ﾜｯﾁｮｲW cfea-P5Hn) 2025/02/04(火) 22:39:08.21 ID:uzxIRJi70(2/4)調 AAS
>>254
あんた結構健康に価値観があるみたいだけどそれでいいけどそれを人に押し付けんなよ
273(2): (ﾜｯﾁｮｲW 7f2c-IAY2) 2025/02/04(火) 22:40:00.86 ID:UAt7IV+20(1)調 AAS
重度のアルコール依存症診断済みだけど
一ヶ月やめてるわ
飯食べるようになって少し太った
連続飲酒からの離脱症状が地獄なのでもう本気でやめたい
274: (ﾜｯﾁｮｲW 0fe5-jqq0) 2025/02/04(火) 22:40:04.72 ID:KYWqR83H0(1/5)調 AAS
毎日飲んでるけど、最近心臓がチクチク痛い
275(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3fc9-RvSc) 2025/02/04(火) 22:40:23.31 ID:+OjeCHEp0(1)調 AAS
>>200
ストレス耐性が無くて帰宅しても体のスイッチが入っぱなし時がある
無理矢理に副交感神経優位にして心身を強制的に休める為に酒を使う
父方の親戚も寝る為に酒を飲む人が多いし体質なんだろうな
276(2): (ﾜｯﾁｮｲ 7f04-cJwu) 2025/02/04(火) 22:40:33.02 ID:wi50k0ez0(3/5)調 AAS
>>272
お前に病気になって欲しくないんだよ
277: (ヽ´ん`)🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍 (ﾜｯﾁｮｲW 3f73-MSrO) 2025/02/04(火) 22:40:55.78 ID:Sk5ZePiI0(8/18)調 AAS
>>276
ほれた
278: (ﾜｯﾁｮｲW cf56-yt3u) 2025/02/04(火) 22:41:03.80 ID:sLMcyOO70(8/25)調 AAS
>>273
自力で一ヶ月辞めたとか天才かよ
無理だわ
279(2): (ﾜｯﾁｮｲW 3f4c-U1Q4) 2025/02/04(火) 22:41:06.94 ID:V1ApN16i0(1)調 AAS
酒呑むと通風発作でるようになった
酒止めるとピタッと発作も止む
なんなのこれ
280: (ﾜｯﾁｮｲW cfea-P5Hn) 2025/02/04(火) 22:41:37.65 ID:uzxIRJi70(3/4)調 AAS
>>276
本人はそれでええって言ってんだからええやんけ
281: 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 0fac-+7Jf) 2025/02/04(火) 22:41:42.44 ID:1wV/1fJJ0(1)調 AAS
超下戸で全く飲めんし飲もうとも思わんから良かった
好きなのに我慢するのはつらそうやし
282: (ﾜｯﾁｮｲ 7f04-cJwu) 2025/02/04(火) 22:42:18.91 ID:wi50k0ez0(4/5)調 AAS
やっぱ炭酸水買わなきゃダメかな
ワインもあるから割って飲もうとか考え始めちゃうけど
283: (ﾜｯﾁｮｲW cfea-C/0R) 2025/02/04(火) 22:42:20.96 ID:IZe9Iwju0(5/7)調 AAS
>>261
脂質異常症っぽい感じだけど問題無いんじゃね?
家族性高コレステロール血症で遺伝の場合もあるし
284: (ﾜｯﾁｮｲW cf56-yt3u) 2025/02/04(火) 22:42:24.32 ID:sLMcyOO70(9/25)調 AAS
>>279
むかしラーショ毎日食ってたら足の親指の関節痛いときあったけど痛風だったらしい
285: (ﾜｯﾁｮｲ 0f92-+Gfc) 2025/02/04(火) 22:43:06.91 ID:V7KRcoeB0(9/9)調 AAS
>>279
尿酸値が酒で上がってるだけだろ
286: (ﾜｯﾁｮｲ cf8c-zA+S) 2025/02/04(火) 22:43:22.91 ID:19v6eTpy0(1)調 AAS
○○（自分の好きなもの）は少しなら体に良い！って甘えた考えしちゃう奴は病気になる
287: (ﾜｯﾁｮｲW 0fe5-jqq0) 2025/02/04(火) 22:43:28.04 ID:KYWqR83H0(2/5)調 AAS
毎日飲んでたけど、先週から平日は飲まないで土日だけにしてる🍺
288(1): (ﾜｯﾁｮｲW 0f3a-naGu) [。] 2025/02/04(火) 22:43:50.80 ID:N3TAyfKo0(10/12)調 AAS
>>272
会社でも酒止めたくても止められない奴が何人もいるんだよ
そいつらに止めたいと相談されるけど俺は何もできんよ
289: 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8fb0-eA9x) 2025/02/04(火) 22:43:52.77 ID:6iYi/QBV0(1)調 AAS
>>6
先ず酒を飲まない事がガマンって言う前提がおかしいと早く気付いてね
290: (ﾜｯﾁｮｲ ff73-OpE+) 2025/02/04(火) 22:44:07.66 ID:07OUJqQc0(1)調 AAS
>>58
運動すると寝付き良くなるから飲まずにやり過ごせる
291: (ｽﾌｯ Sd5f-+Nn0) 2025/02/04(火) 22:44:18.75 ID:l3ZAJhRFd(1)調 AAS
もともと毎日は飲まなかったけどビールは全部ノンアルのアサヒゼロに置き換わった
あれはほぼビールだ
292: (ﾜｯﾁｮｲW 8f0e-xUWb) 2025/02/04(火) 22:44:32.76 ID:SnsgfJXC0(1/3)調 AAS
俺も酒やめてちょうど一年経った
色んな断酒の本読んだけど、酒やめるのは自分の意思だけじゃ無理とか書いてあったけど全然そんなことなかったわ
293(2): (ﾜｯﾁｮｲW 3fdb-UWXL) 2025/02/04(火) 22:45:19.35 ID:X9awf3TQ0(2/3)調 AAS
朝　オエェエ゙気持ち悪ィーダリィー仕事いきたくねーもう酒やめようホント今日から辞める

昼　マジで気分悪い眠いダルい仕事しんどいこれ酒のせいだろホント辞めんとあかん

夕　仕事終わった疲れた死ぬ、でも酒は辞めとかんと明日も死ぬ

夜　…

夜　まあ、今日もお疲れってことで、また明日から頑張ろうグビグビグビー

これやめたい
294: (ﾜｯﾁｮｲW cf49-gtjP) 2025/02/04(火) 22:45:21.76 ID:O8Kp4d0y0(1/5)調 AAS
やめたら半年くらい不眠症キツかった
295: (ﾜｯﾁｮｲ 4f0d-eN1n) 2025/02/04(火) 22:46:20.51 ID:CVzySdkc0(2/3)調 AAS
>>261
eGFRがやや低いと思いました
296: 安倍晋三🏺【B:78 W:66 H:87 (A cup) 151cm/52kg age:22】 【年収 2191 万】 ◆ABeSHInzoo 転載ダメ (ｱｳｱｳｳｰ Sa93-m40i) [sagete] 2025/02/04(火) 22:46:22.47 ID:Rtk0GipBa(2/2)調 AAS
>>252
25度500ml毎日はなかなかだな…
297: (ヽ´ん`)🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍 (ﾜｯﾁｮｲW 3f73-MSrO) 2025/02/04(火) 22:47:01.46 ID:Sk5ZePiI0(9/18)調 AAS
>>293
草
298: (ﾜｯﾁｮｲW cf56-yt3u) 2025/02/04(火) 22:47:12.48 ID:sLMcyOO70(10/25)調 AAS
>>293
酒のんで寝る前に炭水化物とか食事すると二日酔いは無い
そうすると酒量が激増するんだが
299(2): (ﾜｯﾁｮｲW 0fe5-jqq0) 2025/02/04(火) 22:47:26.29 ID:KYWqR83H0(3/5)調 AAS
酒やめるとマジで寝られなくなるね
昨日も2時間くらいしか眠れなかった
300(1): (ヽ´ん`)🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍🐍 (ﾜｯﾁｮｲW 3f73-MSrO) 2025/02/04(火) 22:48:14.36 ID:Sk5ZePiI0(10/18)調 AAS
>>299
ほんこれ
301(2): (ﾜｯﾁｮｲW 3f2b-qopM) 2025/02/04(火) 22:49:23.63 ID:gyhfiO4N0(1)調 AAS
逆にストレスで死にそうだけどな
302: (ﾜｯﾁｮｲ 4f0d-eN1n) 2025/02/04(火) 22:50:07.79 ID:CVzySdkc0(3/3)調 AAS
積算飲酒量が500kgから1tになると金バエになる確率が高まる
303(1): (ﾜｯﾁｮｲW 0fe5-jqq0) 2025/02/04(火) 22:51:18.25 ID:KYWqR83H0(4/5)調 AAS
金バエは容姿本当に変わったよな
アル中はロクな死に方しない
304: (ﾜｯﾁｮｲW 3f23-eKt1) 2025/02/04(火) 22:51:54.73 ID:KBUePbUB0(3/3)調 AAS
>>267
爺になってまで生きたいか？
305(1): 顔デカ🏺安倍晋三🏺◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 7f10-WmwM) 2025/02/04(火) 22:52:01.30 ID:xz5L//8B0(1)調 AAS
>>300
お前酒のむんか
306: (ﾜｯﾁｮｲW 0f3a-naGu) [。] 2025/02/04(火) 22:52:10.43 ID:N3TAyfKo0(11/12)調 AAS
>>301
ストレスって具体的にどんな事なの？
307: (ﾜｯﾁｮｲW 4fd2-jpOo) 2025/02/04(火) 22:52:13.46 ID:snNFxzH50(3/3)調 AAS
>>303
今一番モテてるらしいぞ
308(2): (ﾜｯﾁｮｲW cf56-yt3u) 2025/02/04(火) 22:53:22.77 ID:sLMcyOO70(11/25)調 AAS
>>252
アルコール100gだから意外と大した事ない
ストゼロ500を３本で１０８グラムだし
309: (ﾜｯﾁｮｲW 0fa9-BfWZ) 2025/02/04(火) 22:53:36.11 ID:ZVFCQlhx0(1)調 AAS
もうやめれない
310: 安倍晋三🏺◆ABeSHInzoo (ｵｯﾍﾟｹ Sr63-4ZsV) 2025/02/04(火) 22:53:51.02 ID:zb4tvR4Kr(1)調 AAS
イベント時以外は飲まんな
311: (ﾜｯﾁｮｲW 3f9f-Eyp9) 2025/02/04(火) 22:53:59.53 ID:E/vsRDLT0(1)調 AAS
アホみたいに飲み過ぎない様にはしてるけど止めるのは無理だわ
312: (ﾜｯﾁｮｲ cf7a-4ELh) 2025/02/04(火) 22:54:57.22 ID:h6lzIFF40(2/3)調 AAS
>>301
酒辞めるとストレスは溜まるよな。
人から受けたストレスは人に返せば良いんだよ
楽しいぞこちとらシラフだし
313: (ﾜｯﾁｮｲW cf49-gtjP) 2025/02/04(火) 22:55:00.82 ID:O8Kp4d0y0(2/5)調 AAS
たまに飲むって出来るんだろうか？

今は完全にやめてるが、コントロールできるならたまに飲みたい
314: (ﾜｯﾁｮｲ 4faf-eN1n) 2025/02/04(火) 22:55:06.08 ID:o0/kmlxV0(1)調 AAS
お酒、完全にドラッグの類だった
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315: (ﾜｯﾁｮｲW cf56-yt3u) 2025/02/04(火) 22:55:44.21 ID:sLMcyOO70(12/25)調 AAS
昔は会社で無能でも飲み会で冷静な大酒飲みだと尊敬されてたそうだが
今は真逆の超無能
316: (ﾜｯﾁｮｲW cfd6-+asR) 2025/02/04(火) 22:57:07.84 ID:1RES/o4k0(6/7)調 AAS
>>275
健康には悪かろうがそうやって自分をコントロールできているのは立派だと思う
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