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★うつの人が雑談する山小屋★23 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
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シマムおんじ
◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所) 転用禁止です©2ch.net (ワッチョイ 6f5c-WVKM)
[agete] 2016/11/12(土) 23:22:00.18
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953: シマムおんじ◆mz0/Tn9/RA (地図に無い場所) 転用禁止です©2ch.net (ワッチョイ 6f5c-WVKM) [agete] 2016/11/12(土) 23:22:00.18 ID:rnYbPQLz0 (~) γ´⌒`ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} .. ☆⌒(*ゝω・`)コンバンハ♪ >>949 日中の暖かさに救われて、散歩の距離も長くなってます 不思議なことに晴れると調子が上向くのは、日光によるセロトニン分泌の証明ですね 体内時計をしっかりと働かせるために、朝に外もしくは窓からの日光を浴びるといいそうですよ。。。 http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1473607321/953
日中の暖かさに救われて散歩の距離も長くなってます 不思議なことに晴れると調子が上向くのは日光によるセロトニン分泌の証明ですね 体内時計をしっかりと働かせるために朝に外もしくは窓からの日光を浴びるといいそうですよ
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