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★うつ病の人がマ〜タリするスレ★１５ (959ﾚｽ)
★うつ病の人がマ〜タリするスレ★１５ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1408801109/
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239: しまむー ◆lbLrpj9S02 [sage] 2014/09/05(金) 22:18:07.24 ID:duVy2S39 (~) γ´⌒｀ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ゛ヽ(*・▽・*)ノｺﾝﾊﾞﾝﾜ >>227-228 パニック障害と思ってる症状がてんかんという場合もあるのかもしれませんね それにしてもてんかんとわかって良かったですね 単なるパニック発作という判断なら取り返しのつかない事故を起こす可能性もありましたからね >>229 今週はボーっとするんじゃなかったんですか？ >>231 蒸し暑いですね 気温が同じでも湿度が違うだけで体感温度が全然違いますね この時間になってようやく涼しいと感じれる風が窓から入ってきました 気が付けば秋の虫の音ですね >>232 そのように言われることは仕事をする前の準備が必要といことじゃないでしょうか？ 散歩かもう少しレベルアップしたウォーキングで体力の回復 図書館は今は受験生でいっぱいなので人ごみになれる、もしくは読書して集中力を養う いろいろとあるんじゃないでしょうか？ >>235 おつかれさまでした 長くお世話になった先生とこちらの都合で転院するのはなんとなく申し訳なく思ったりするのでしょうか？ 混んでなければいろんな思い出話もできたかもしれないのに… ところで引越しの準備はいかがですか？ >>236-237 二度寝ができない早朝覚醒の場合は効果が長く続く睡眠薬が処方されますが中途覚醒で眠れる場合は処方が違うようです これはあくまでボクの睡眠薬に対する知識なのですが いまも眠剤を使っている場合… 中途覚醒で目が覚めてすぐに眠れない人には中途覚醒した時に飲む追加眠剤として処方されます もし睡眠薬でなく抗うつ剤を眠剤をとして飲んでいる場合… もしくは眠剤を飲んでいない場合（これはボクがそうなのですが）… まず入眠後に睡眠のリズムをつくるために短時間型の睡眠薬を使われます それでも中途覚醒が続き、昼間に眠気を感じて生活に支障がある場合は>>237が書かれているように処方が変わると思います http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1408801109/239
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