[過去ﾛｸﾞ] オカマが筋トレするわよ？ ７個目 (1001ﾚｽ)
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94(1): 2010/02/09(火) 01:48:29 ID:vjLaoRB60(1/4)調 AAS
>>87
ちょっと姐さん、よかったら教えてよ。
冷やすとしても、実際にはシャワーしかないじゃない？ シャワーでトレーニング部位を冷やせば良いのかしら？
でも、炎症を鎮めるとなると、最低でも五分以上でしょ？ あたしは六分割でトレしてるから、良いとしても、全身トレしてる人は寒くて風邪をひきそうよ！
で、結局のところは、シャワーもそこそこに冷やさず温めもせず、帰るのが現実的なのかしら？ 水風呂があればそれにこしたことはないかもしれないけど
95: 2010/02/09(火) 01:53:00 ID:vjLaoRB60(2/4)調 AAS
いわゆるビルダーって、養殖物ってことで良いのよね？
よく、ジムで鍛えてないで、肉体労働でがっちりしてる人を、天然物って言う気がするんだけど、その定義だと現役のスポーツ選手って養殖よね？
98: 2010/02/09(火) 09:42:48 ID:vjLaoRB60(3/4)調 AAS
審議のほどは分からないけどこれが参考になりそうね
外部ﾘﾝｸ[html]:www.know-dt.com
最近，トレ後にサウナで身体を温めてから帰ってたのに、寒さを我慢しなきゃいけないのかしら？
107: 2010/02/09(火) 23:55:57 ID:vjLaoRB60(4/4)調 AAS
>>106
と言うことは、そいつは良い体してるのかしら？
くっちゃべってる奴って、普通の人よりはガッチリってくらいが多い気がする。
だからいつまでたっても、その程度なんだよって、いってやりたいw
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