[過去ﾛｸﾞ] オカマが筋トレするわよ？ ７個目 (1001ﾚｽ)
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896: 2010/06/02(水) 10:08:54 ID:F613cfx70(1)調 AAS
筋肉燃焼ってカタボリックの事？カタボリックなら割と知られているね。
ググと色んなサイトで説明されているけど、>>893の言いたい事に近いのは
↓に書いてあるね。
外部ﾘﾝｸ:blog.goo.ne.jp
有酸素って筋トレにも効果あるってビルダーが雑誌で語ってた。全身に酸素が
行きわたるから筋トレの効果もあがるみたいな感じの事言ってたヨ。
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