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★物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ40品目★

PC,ｽﾏﾎ,PHSは ULA べっかんこ 公式(ｽﾏﾎ) 公式(PC) で書き込んでください｡

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引用切替：ﾚｽｱﾝｶｰのみ
>>271 > >>270 > りんご（刻んで）＋ヨーグルト＋ホットケーキの素＝朝ごはん > たまねぎ＋じゃがいも＋ピーマン＋魚肉ソーセージで炒め物か、 > 硬めにゆでたそうめんとあわせてチャンプルー > 納豆と卵でオムレツまたは厚焼き卵 > 魚の缶詰とご飯でチャーハン > さつまいもは焼き芋にでもして食え。あ、でも実はポテトサラダに > しても意外といける。マヨとヨーグルト半々でドレッシングにすると > いいよ。それからポタージュにもできるな。
ﾛｰｶﾙﾙｰﾙ SETTING.TXT

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・べっかんこ(通常)
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・公式(PC)[PC,ｽﾏﾎ,PHS可]

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