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★物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ40品目★

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引用切替：ﾚｽｱﾝｶｰのみ
>>156 > >>155 > ステーキ丼 > （ステーキ肉、オクラ、長ねぎ、ニンニク） > ベーコンとキャベツの煮浸し > （キャベツ、ベーコン） > もやしの味噌汁 > （もやし、ねぎ） > きゅうりの浅漬け > （きゅうり）＋浅漬けの素or酢昆布 > > サンマの竜田揚げ　大根おそし添え > （サンマ、大根、しょうが、ピーマン） > 　→ピーマンは素揚げにして付け合わせに。 > 温泉卵とオクラの三杯酢 > （卵、オクラ） > じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 > （じゃがいも、玉ねぎ） > > いかとじゃがいもの煮物 > （いか、じゃがいも、人参） > じゃがいも入りオムレツ > （卵、じゃがいも、ベーコン、ハム、玉ねぎ） > 白菜サラダ > （白菜、わかめ、しらす）＋和風ドレッシング > キャベツの味噌汁 > （キャベツ）
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