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★物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ40品目★
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>>155 > 大人二人分の3日分の夕食お願いします。 > > サンマ 2尾 > するめいか 2杯 > ステーキ肉(200gくらい)1枚 > ベーコン 2枚 > ボンレスハム 200gくらい > 卵10・玉ねぎ4・じゃがいも2・にんじん2・長ネギ1・小ネギ少々・オクラ1パック・ > にんにく・しょうが・ピーマン2・もやし半袋 > きゅうり3・白菜1/4・キャベツ1個・大根半分・塩蔵わかめ・しらす少々・牛乳 > > 調味料や粉はひととおりあります。 > > よろしくお願いします。 >
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