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>>204 > ガン患者の皆さん、食生活が酷すぎます！ > まずは食生活の改善です！ > > 最優先で、食生活を見直しましょう。 > 病院ではガンは解決できません。小林麻央を見ていても分かるでしょう？ > > まずは食生活の改善です！ > > 【 基本事項！ 】 > チェーン店には入らない > ファミレスは使わない > 甘いものは食べない > 乳製品は極力食べない > 肉・卵は厳選する（出所が分からない肉・卵は一切食べない） > > 外食のトウモロコシは食べない > ジュースを飲まない > 養殖の魚は食べない > お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない > 白い炭水化物を食べない > > アメリカ小麦を食べない > 揚げ物を減らす > 旬のものを食べる > 発酵食品を増やす > ねばねば系を意識して食べる > > キノコ類を意識して食べる > ○○風調味料は買わない > ノンカロリー物は飲まない > 第三のビールは買わない > プラスチックボトルの油は買わない > > テフロン鍋は使わない > フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない > マーガリンは使わない > 冷凍食品は買わない > 外国産フルーツは買わない > > 電子レンジは使わない > コンビニで買い物しない > 明治雪印森永の製品は買わない > 山崎パンの製品は買わない > AJINOMOTOの製品は買わない > > キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない > 日清の製品は極力買わない > キューピーの製品は極力買わない > ロッテの製品は買わない > イオンやほかの大規模スーパーで買わない > > ワタミ系を使わない > モンテローザ系を使わない > スタバで飲まない > マクドナルドに行かない > ロッテリアその他に行かない > > 油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる） > まめに断食（朝食を抜くだけのプチ断食）をする > 適度に運動もする
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