最近死ぬことに恐怖を覚えはじめた

[過去ﾛｸﾞ] 最近死ぬことに恐怖を覚えはじめた (889ﾚｽ)
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109: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2014/03/16(日) 20:51:53.92 ID:/4Zc2f/U

>>104
>でも、禁酒にメリットはあるのか？
>一日１合程度なら返って、体にいいという話もあるけどな。
>まああびるほど飲んだら体に悪いことはわかるけどさ。
>おれも酒をやめられないので、どーしようかなと悩んでるんだよ。
>禁酒のメリットあるなら教えてけろよ。

確かに酒は気持ちを和らげると言うメリットがある。少量の酒ならば心臓病の
予防にもなると言うことが分かっている。全く酒を飲まない人よりも、少量の
酒を飲んでいる人の方が長寿だと言うコホート研究もある。少量の酒の基準は
１日日本酒換算１合だそうだ。発癌性が疑われるアセトアルデヒドが唾液から
出てくるような量は飲んではいけないとのことだ。実際８５歳の母の友達の男
性は、酒を嗜んでいるし、１２０歳まで生きたとされていた（実際は１０７歳
か）泉重千代も焼酎を毎日飲んでいた。タバコは１本でも絶対いけないが、酒
は違うようだ。

俺の父方の祖父母の家は、前が畑で東に８畳間が面していた為、朝はとても気
分が良かった。しかし１９６２年に畑が高いアパートになってしまい、日照権
が奪われたのだ。父方の祖父はその年に日本酒を飲んで庭で転んで肩の骨を折
る大怪我をしてしまった。「俺はもう駄目かも知れない」と言い寝たきりの状
態になった。それから酒を飲めなくなり、１９６６年に死んでしまった。

老人が大酒を飲むことは怪我の元だが、老人から完全に酒を取り上げることは
鬱状態にさせることになり、デメリットの点の方が多いみたいだ。

あとアルコール飲料は国際癌研究機関でグループ１（人に対して発癌性が認め
られる）に属しているが、酒の種類に因って違うみたいだ。一番危険なのは意
外にも度数が低いビールだそうだ。日本酒は安全度が一番高いとのことだ。

またどんなアルコール飲料であっても、１日純アルコール２３ｇ以上の飲酒は
大腸癌のリスクを高めるとのことだ。そうなると上撰の日本酒では２７．９ｇ
だから１合でも危険と言うことになる。毎日飲むと延べで２３ｇを超えてしま
う。まぁ１５．４％と１６％で比重は１．００３だから、１８０．５４ｇ。純
アルコールでは２７．８０３１６ｇ～２８．８８６４ｇになる。１週間に１６
０．３ｇに止めるべきだ。と言うことは１日１合の日本酒でも１週間に２日は
休肝日を作れと言うことになる。

http://anago.5ch.net/test/read.cgi/cafe60/1389596250/109

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