[過去ﾛｸﾞ] 1979･S54生まれの奴らのスレ [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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95: 2014/12/09(火) 17:15:49.26 ID:Mff0Tqxk(1)調 AA×


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95: [sage] 2014/12/09(火) 17:15:49.26 ID:Mff0Tqxk 俺はうつ病では無いので、しっかりとはわからないけど、認知行動療法プラス投薬 が一般的じゃないかな？ 俺は病院行って、様子見と言うコトだったので、 自分で漢方飲んだり 朝一 朝日浴びたり 有酸素運動や森田療法の本読んだりしてかれこれ3年ぐらいやってるわ。 健常者と変わらない生活どころかいろんなスポーツやったりして普通よりアクティブだけど、やっぱり 調子悪いときがあるんだよなぁ。 まあ こういうもんかもしれんが。 http://hello.5ch.net/test/read.cgi/cafe30/1417232869/95
俺はうつ病では無いのでしっかりとはわからないけど認知行動療法プラス投薬 が一般的じゃないかな？ 俺は病院行って様子見と言うコトだったので 自分で漢方飲んだり 朝一 朝日浴びたり 有酸素運動や森田療法の本読んだりしてかれこれ年ぐらいやってるわ 健常者と変わらない生活どころかいろんなスポーツやったりして普通よりアクティブだけどやっぱり 調子悪いときがあるんだよなぁ まあ こういうもんかもしれんが

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