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1979・S54生まれの奴らのスレ [転載禁止]©2ch.net (1001レス)
1979・S54生まれの奴らのスレ [転載禁止]©2ch.net http://hello.5ch.net/test/read.cgi/cafe30/1417232869/
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95: 大人の名無しさん [sage] 2014/12/09(火) 17:15:49.26 ID:Mff0Tqxk 俺はうつ病では無いので、しっかりとはわからないけど、認知行動療法プラス投薬 が一般的じゃないかな? 俺は病院行って、様子見と言うコトだったので、 自分で漢方飲んだり 朝一 朝日浴びたり 有酸素運動や森田療法の本読んだりしてかれこれ3年ぐらいやってるわ。 健常者と変わらない生活どころかいろんなスポーツやったりして普通よりアクティブだけど、やっぱり 調子悪いときがあるんだよなぁ。 まあ こういうもんかもしれんが。 http://hello.5ch.net/test/read.cgi/cafe30/1417232869/95
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